Adet Sancısına Ne İyi Kazanç
Kadınların büyük dertlerinden biridir adet sancısı her ay dayanılmaz ağrılara neden olan adet sancısı her kadında benzer olmaz kimi daha eksik ağrılı bir adet dönemi geçirirken bazı kadınlar dayanılmaz ağrılarla çaba ederlerAdet dönemlerini aşırı sancılı geçiren kadınlar için adet sancısına nelerin iyi geldiği hakkında kısa bilgiler hazırladık
Araştırmaların sonucunda tuz, yağ ve şeker miktarını azaltıp, protein bakımından zengin olan balık ve yumurtayı pozitif yiyenlerde, lifli besinleri sofrasından beceriksiz etmeyenlerde adet sancıları daha hafif oluyorAyrıca Deniz mahsullerinde, soya fasulyesinde, sütte ve susamda ağrıyı eksilmek yanında kişiye mutluluk şehvetli de veren trytophan isimli bir değişiklik amino asit bulunduğunu andıran uzmanlar, bu gıdalar sayesinde adet döneminin ağrısız geçirebileceğinizi söylüyorlar
ALT :larcomupluploadsadetsancisinaneiyigelir85600adetsancisinaneiyikazanç85600ALT *
Kadınların büyük dertlerinden biridir adet sancısı her ay dayanılmaz ağrılara neden olan adet sancısı her kadında benzer olmaz kimi daha eksik ağrılı bir adet dönemi geçirirken bazı kadınlar dayanılmaz ağrılarla çaba ederlerAdet dönemlerini aşırı sancılı geçiren kadınlar için adet sancısına nelerin iyi geldiği hakkında kısa bilgiler hazırladık
Araştırmaların sonucunda tuz, yağ ve şeker miktarını azaltıp, protein bakımından zengin olan balık ve yumurtayı pozitif yiyenlerde, lifli besinleri sofrasından beceriksiz etmeyenlerde adet sancıları daha hafif oluyorAyrıca Deniz mahsullerinde, soya fasulyesinde, sütte ve susamda ağrıyı eksilmek yanında kişiye mutluluk şehvetli de veren trytophan isimli bir değişiklik amino asit bulunduğunu andıran uzmanlar, bu gıdalar sayesinde adet döneminin ağrısız geçirebileceğinizi söylüyorlar
ALT :larcomupluploadsadetsancisinaneiyigelir85600adetsancisinaneiyikazanç85600ALT *