Sıfır Şeker Hoşaf Tarifi İçin Malzemeler
*67 kuru incir
*67 kuru sarı erik
*1 avuç kuru siyah üzüm
*1 avuç kuru sarı üzüm
*1 avuç kuru vişne
*67 gün kurusu
*1 mayhoş taze elma
*1, 5 litre su
Sıfır Şeker Hoşaf Tarifi Yapılışı Malzemeleri yıkıyoruz Gün kurusu ve incirleri dörde bölüyoruz Elmayı kabuğuyla iri küpler şeklide doğruyoruz Tenceremize meyveleri ve 1, 5 litre suyu ekliyoruz Kaynadıktan sonra altını kısıp 5 dakika daha bekliyoruz, altını söndürüyoruz Ilıdığında buzdolabına koyup soğuk servis edelim Not: Sıcak yaz günlerinde ve ramazanda hafif ve sağlıklı bir lezzet! Aslında hoşaf tamamen kuru meyvelerden olur fakat taze mayhoş elmanın çok yakıştığını düşünüyorum Rafine şeker tüketmeyenlerin şeker ihtiyaçlarını karşılayacaktır Ancak bir kase ile sınırlandırmakta fayda var meyve şekeri de masum sayılmaz! Bağırsak sorunlarına da bire bir bir tatlı!
!
*67 kuru incir
*67 kuru sarı erik
*1 avuç kuru siyah üzüm
*1 avuç kuru sarı üzüm
*1 avuç kuru vişne
*67 gün kurusu
*1 mayhoş taze elma
*1, 5 litre su
Sıfır Şeker Hoşaf Tarifi Yapılışı Malzemeleri yıkıyoruz Gün kurusu ve incirleri dörde bölüyoruz Elmayı kabuğuyla iri küpler şeklide doğruyoruz Tenceremize meyveleri ve 1, 5 litre suyu ekliyoruz Kaynadıktan sonra altını kısıp 5 dakika daha bekliyoruz, altını söndürüyoruz Ilıdığında buzdolabına koyup soğuk servis edelim Not: Sıcak yaz günlerinde ve ramazanda hafif ve sağlıklı bir lezzet! Aslında hoşaf tamamen kuru meyvelerden olur fakat taze mayhoş elmanın çok yakıştığını düşünüyorum Rafine şeker tüketmeyenlerin şeker ihtiyaçlarını karşılayacaktır Ancak bir kase ile sınırlandırmakta fayda var meyve şekeri de masum sayılmaz! Bağırsak sorunlarına da bire bir bir tatlı!
!