Yardım edin sinuslerim beni olduruyor! Bunu daha once hic soylediniz mi? Eğer cevabınız hayır ise siz cok şanslısınız demektir Cunku her yıl milyonlarca lira sinus problemleri icin harcanmaktadır (Burunda dolgunluk, baş ağrısı ve burun akıntısı)
HERKESİN SİNUSU VAR MIDIR?
Evet, yeni doğmuş bir bebeğin bile cok kucuk olsa dahi sinusleri vardır Başlangıcta bezelye buyukluğunde olan bu boşluklar burnun icinden yuz ve kafatası kemiklerinin icine doğru genişleyen boşluklardır Cocukluk ve genc erişkinlik cağında buyumeye ve genişlemeye devam eder Hava cepleridirler Burnun ic yuzunu kaplayan zarın aynısı tarafından kaplanmaktadırlar ve bir kurşun kalem başı buyukluğunde acıklarla burun boşluğuna bağlanırlar
SİNUSLER NE İŞE YARAR?
Sinusler normal salgı (mukus) oluşturan burun, sisteminin bir parcasıdır Normal olarak burun ve sinusler gunde yaklaşık olarak yarım litre mukus salgılar Uretilen mukus burun ortusu (mukoza) uzerinde hareket ederek toz parcacıklarını, bakterileri ve diğer havayla taşınan partikulleri supurur ve yıkarlar Daha sonra bu mukus geriye boğaza suzulur ve yutulur İcindeki parcacıklar ve bakteriler mide asidi tarafından parcalanır Bircok insan bunun farkında değildir cunku normal bir vucut fonksiyonudur
BURUN GERİSİNE AKINTl NE DEMEKTİR?
Burun ici; hava kirliliği tarafından, allerjiye neden olan maddeler tarafından, dumanla veya virusler tarafından rahatsız edildiğinde normalden cok fazla mukus uretir Bu burun zarlarındaki allerjik maddeyi yıkayıp uzaklaştırmak amacıyla bol miktarda uretilmiş, berrak su gibi bir salgıdır Burun arkasına doğru su gibi bir salgı oluşur Arkaya akıntının en onemli nedeni bu olaydır Bir başka tipte ise mukus yapışkan ve kıvamlıdır Bu, hava yollarının cok kuru olduğu ve zarların yeterince sıvı salgılıyamadığı durumlarda gorulur Bakteriler tarafından oluşturulan enfeksiyonlarda da yapışkan ve kıvamlı mukus gozlenir aynı zamanda cerahatten dolayı mukusun rengi sarı veya yeşil olabilir
SİNUS NEDİR?
iteki tıpta enfeksiyon veya enflamasyonu ifade eder Bu nedenle sinuzit, sinuslerin enfeksiyonu veya enflamasyonudur Tipik bir akut sinuzit vakası soğuk algınlığı veya allerjik bir atak sonucunda fazla miktarda mukus salgılanması ile ortaya cıkar Zarlar o kadar cok şişebilir ki sinuslerin kucuk acıklıkları kapanır Hava ve mukus burun ile sinusler arasında rahat hareket edemezse mukus sinusler icinde birikir ve basıncın artmasına neden olur Hangi sinusun etkilendiğine bağlı olarak yuzde veya alında uzerine basmakla oluşan, gozler arasında veya gerisinde, yanaklarda ve ust dişlerde ağrıya meydana gelir Cıkışı kapalı ve mukus dolu bir sinus bakterilerin uremesi icin cok uygun bir ortamdır Soğuk algınlığı normalden fazla surerse ve sumuğun rengi yeşilsarıya donerse veya garip bir tat oluşursa muhtemel bakteriyel enfeksiyon gelişmiştir Akut sinuzit olgularında yuzdeki ve alındaki ağrı cok kotu olabilir Sinus cıkışının uzun sure kapandığı durumlarda kronik sinuzit gelişir Baş ağrısı az gorulur ancak akıntı ve kotu koku devam eder Enflamasyonun cok aşırı olması sonucunda polip adı verilen oluşumlar gelişir Bazı sinuzit olguları ust dişteki enfeksiyonun sinuse gecmesi sonucunda oluşur
SİNUZİT TEHLİKELİ MİDİR?
Sinuzit olgularının buyuk coğunluğu tıbbi tedaviye cevap verir ve tehlikeli değildir Bununla birlikte sinus icindeki bir enfeksiyon hem goze hem de beyne cok yakındır Enfeksiyonun goze veya beyine yayılması cok nadirdir Enfeksiyonlu sinuslerden akan mukus akciğerler icin sağlıklı değildir Boylece sinuzit; bronşit, kronik oksuruk veya astımı ya azdırır yada bunların ortaya cıkmasına neden olur
SİNUZİT BAŞ AĞRISI NEDİR?
Soğuk algınlığı sırasında veya burun ortusu şiştiği ve burnun aktığı zamanda veya burun sumukle dolu olduğunda yuzde, yanaklarda, alında veya goz cevresinde ortaya cıkan baş ağrısı muhtemelen sinuzit ağrısıdır Sinus enfeksiyonu buna neden olur Bir başka tur sinus baş ağrısı ise ucak inmek uzere alcaldığı zaman ortaya cıkar Bu ozellikle soğuk algınlığınız veya aktif allerjiniz varsa belirgin olur (buna Vakum Baş Ağrısıdenilir) Maalesef sinus baş ağrısıyla karıştırılabilecek bircok başka neden vardır Ornek olarak migren ve diğer damar kaynaklı baş ağrıları veya gerginlik baş ağrısı hem alın ve goz cevresinde ağrı oluşturması hem de burun akıntısına da neden olabilmelerinden dolayı sinuzit ile karıştırabilirler Ancak bu tip baş ağrıları doktor mudahalesi olmadan kısa surede gelip gecerler Doktor mudahalesi olmadan uzun suren ve ancak antibiyotik tedavisiyle duzeltilebilen sinuzitten farklıdırlar Bununla birlikte arada sırada gelen, bulantı ve kusmaya neden olan baş ağrısı daha ziyade migren baş ağrısıdır Şiddetli, sık ve uzun suren baş ağrılarının tanısı icin mutlaka doktora baş vurulmalıdır
KİMLER SİNUS PROBLEMİYLE KARŞILAŞIRLAR?
Gercekte herkes sinus enfeksiyonu gecirebilir ancak bazı gruplar daha hassastırlar
Allerjisi olanlar : Bir allerji atağı soğuk algınlığı gibi mukozanın şişmesine, sinus kanallarının kapanmasına, mukus akımının engellenmesine ve bakteri enfeksiyonuna neden olur
İyi nefes almayı ve mukus akışını engelleyecek yapısal burun bozuklukları olanlar : Ornek olarak kırık bir burun veya septum deviasyonu (septum burun delikleri arasında burnu sağ ve sol olmak uzere ikiye bolen kıkırdak bir yapıdır Bunun bir tarafa doğru eğilmesine deviasyon denir)
Sık sık enfeksiyona maruz kalanlar: Okul oğretmenleri ve sağlık personeli hassastır
Sigara icenler: Tutun dumanı, nikotin doğal direnc mekanizmasını bozarlar
DOKTOR SİNUSLERİM İCİN NE YAPACAKTIR?
Doktorunuz size soluk alıp vermeniz, burun akıntınızın rengi ve kokusu ve hangi olayların (gunun hangi saatinde veya hangi mevsiminde ) bu bulgulara neden olduğu ile ilgili sorular soracaktır Baş ağrınızı tarif etmeye hazır olun; Ne zaman ve hangi sıklıkta olduğu, ne kadar surduğu, bulantı, kusma, gorme bozukluğu, veya burun tıkanıklığı ile ilişkili olup olmadığı Kulak Burun Boğaz uzmanı ozellikle mukozanın gorunuşune ve salgının niteliğine dikkat ederek kulağınızı, burnunuzu, ağzınızı, dişlerinizi, ve boğazınızı muayene edecektir Burnunuzdaki hassasiyeti inceleyecektir Bazı durumlarda sinuslerinizin rontgen fılmi gerekli olabilir Tedavi doktorunuzun koyduğu teşhis ile bağlantılı olacaktır Enfeksiyonlar icin antibiyotik tedavisi veya cerrahi mudahale bazen de her ikisi birden gerekebilir Akut sinuzit coğunlukla antibiyotik tedavisine yanıt verirken kronik icin genellikle cerrahi mudahale gerekmektedir Son yıllarda uygulanan Fonksiyonel Endoskopik Sinus Cerrahisi (FESS) bu hastalıkların cozumunde uygulanan basit bir tekniktir Sonuclar oldukca başarılıdır Eğer bulgular allerji, migren veya sinuzite benzeyen bir başka nedenden dolayı ise doktorunuz alternatif bir tedavi planı uygulayacaktır
SİNUSLERİM İCİN BEN NE YAPABİLİRİM?
Allerjiniz varsa bunu kontrol edin Soğuk algınlığı olduğunuz zaman buharla nemlendirici kullanın Yatağınızın baş tarafı daha yukseltilmiş bir şekilde uyuyun Dekonjestanlar kullanılabilir ancak iclerindeki kimyasal maddeler adrenalin gibi etki gosterebileceğinden yuksek tansiyonu olanlarda riskli olabilir Aynı zamanda bunlar uykusuzluğa neden olan uyarıcıdırlar Kullanmadan once doktorunuza baş vurun
Burnunuzu tahriş eden kirleticilerden, ozellikle sigara dumanından uzak durun
Dengeli beslenin, duzenli egzersiz yapın
Enfeksiyonu olduğunu bildiğiniz insanlarla ilişkilerinizi sınırlamaya calışın bu olmuyorsa bir takım onlemler alın (el yıkamak, ortak havlu ve onluk kullanmamak)
Bircok recetesiz sinus ilacı satılmaktadır ancak uygun bir tanı koyulmadan bunları kullanmak doğru değildir En iyisi sizi muayene eden ve sizin şikayetlerinizi bilen doktorunuzun verdiği ilacları kullanmaktır
HERKESİN SİNUSU VAR MIDIR?
Evet, yeni doğmuş bir bebeğin bile cok kucuk olsa dahi sinusleri vardır Başlangıcta bezelye buyukluğunde olan bu boşluklar burnun icinden yuz ve kafatası kemiklerinin icine doğru genişleyen boşluklardır Cocukluk ve genc erişkinlik cağında buyumeye ve genişlemeye devam eder Hava cepleridirler Burnun ic yuzunu kaplayan zarın aynısı tarafından kaplanmaktadırlar ve bir kurşun kalem başı buyukluğunde acıklarla burun boşluğuna bağlanırlar
SİNUSLER NE İŞE YARAR?
Sinusler normal salgı (mukus) oluşturan burun, sisteminin bir parcasıdır Normal olarak burun ve sinusler gunde yaklaşık olarak yarım litre mukus salgılar Uretilen mukus burun ortusu (mukoza) uzerinde hareket ederek toz parcacıklarını, bakterileri ve diğer havayla taşınan partikulleri supurur ve yıkarlar Daha sonra bu mukus geriye boğaza suzulur ve yutulur İcindeki parcacıklar ve bakteriler mide asidi tarafından parcalanır Bircok insan bunun farkında değildir cunku normal bir vucut fonksiyonudur
BURUN GERİSİNE AKINTl NE DEMEKTİR?
Burun ici; hava kirliliği tarafından, allerjiye neden olan maddeler tarafından, dumanla veya virusler tarafından rahatsız edildiğinde normalden cok fazla mukus uretir Bu burun zarlarındaki allerjik maddeyi yıkayıp uzaklaştırmak amacıyla bol miktarda uretilmiş, berrak su gibi bir salgıdır Burun arkasına doğru su gibi bir salgı oluşur Arkaya akıntının en onemli nedeni bu olaydır Bir başka tipte ise mukus yapışkan ve kıvamlıdır Bu, hava yollarının cok kuru olduğu ve zarların yeterince sıvı salgılıyamadığı durumlarda gorulur Bakteriler tarafından oluşturulan enfeksiyonlarda da yapışkan ve kıvamlı mukus gozlenir aynı zamanda cerahatten dolayı mukusun rengi sarı veya yeşil olabilir
SİNUS NEDİR?
iteki tıpta enfeksiyon veya enflamasyonu ifade eder Bu nedenle sinuzit, sinuslerin enfeksiyonu veya enflamasyonudur Tipik bir akut sinuzit vakası soğuk algınlığı veya allerjik bir atak sonucunda fazla miktarda mukus salgılanması ile ortaya cıkar Zarlar o kadar cok şişebilir ki sinuslerin kucuk acıklıkları kapanır Hava ve mukus burun ile sinusler arasında rahat hareket edemezse mukus sinusler icinde birikir ve basıncın artmasına neden olur Hangi sinusun etkilendiğine bağlı olarak yuzde veya alında uzerine basmakla oluşan, gozler arasında veya gerisinde, yanaklarda ve ust dişlerde ağrıya meydana gelir Cıkışı kapalı ve mukus dolu bir sinus bakterilerin uremesi icin cok uygun bir ortamdır Soğuk algınlığı normalden fazla surerse ve sumuğun rengi yeşilsarıya donerse veya garip bir tat oluşursa muhtemel bakteriyel enfeksiyon gelişmiştir Akut sinuzit olgularında yuzdeki ve alındaki ağrı cok kotu olabilir Sinus cıkışının uzun sure kapandığı durumlarda kronik sinuzit gelişir Baş ağrısı az gorulur ancak akıntı ve kotu koku devam eder Enflamasyonun cok aşırı olması sonucunda polip adı verilen oluşumlar gelişir Bazı sinuzit olguları ust dişteki enfeksiyonun sinuse gecmesi sonucunda oluşur
SİNUZİT TEHLİKELİ MİDİR?
Sinuzit olgularının buyuk coğunluğu tıbbi tedaviye cevap verir ve tehlikeli değildir Bununla birlikte sinus icindeki bir enfeksiyon hem goze hem de beyne cok yakındır Enfeksiyonun goze veya beyine yayılması cok nadirdir Enfeksiyonlu sinuslerden akan mukus akciğerler icin sağlıklı değildir Boylece sinuzit; bronşit, kronik oksuruk veya astımı ya azdırır yada bunların ortaya cıkmasına neden olur
SİNUZİT BAŞ AĞRISI NEDİR?
Soğuk algınlığı sırasında veya burun ortusu şiştiği ve burnun aktığı zamanda veya burun sumukle dolu olduğunda yuzde, yanaklarda, alında veya goz cevresinde ortaya cıkan baş ağrısı muhtemelen sinuzit ağrısıdır Sinus enfeksiyonu buna neden olur Bir başka tur sinus baş ağrısı ise ucak inmek uzere alcaldığı zaman ortaya cıkar Bu ozellikle soğuk algınlığınız veya aktif allerjiniz varsa belirgin olur (buna Vakum Baş Ağrısıdenilir) Maalesef sinus baş ağrısıyla karıştırılabilecek bircok başka neden vardır Ornek olarak migren ve diğer damar kaynaklı baş ağrıları veya gerginlik baş ağrısı hem alın ve goz cevresinde ağrı oluşturması hem de burun akıntısına da neden olabilmelerinden dolayı sinuzit ile karıştırabilirler Ancak bu tip baş ağrıları doktor mudahalesi olmadan kısa surede gelip gecerler Doktor mudahalesi olmadan uzun suren ve ancak antibiyotik tedavisiyle duzeltilebilen sinuzitten farklıdırlar Bununla birlikte arada sırada gelen, bulantı ve kusmaya neden olan baş ağrısı daha ziyade migren baş ağrısıdır Şiddetli, sık ve uzun suren baş ağrılarının tanısı icin mutlaka doktora baş vurulmalıdır
KİMLER SİNUS PROBLEMİYLE KARŞILAŞIRLAR?
Gercekte herkes sinus enfeksiyonu gecirebilir ancak bazı gruplar daha hassastırlar
Allerjisi olanlar : Bir allerji atağı soğuk algınlığı gibi mukozanın şişmesine, sinus kanallarının kapanmasına, mukus akımının engellenmesine ve bakteri enfeksiyonuna neden olur
İyi nefes almayı ve mukus akışını engelleyecek yapısal burun bozuklukları olanlar : Ornek olarak kırık bir burun veya septum deviasyonu (septum burun delikleri arasında burnu sağ ve sol olmak uzere ikiye bolen kıkırdak bir yapıdır Bunun bir tarafa doğru eğilmesine deviasyon denir)
Sık sık enfeksiyona maruz kalanlar: Okul oğretmenleri ve sağlık personeli hassastır
Sigara icenler: Tutun dumanı, nikotin doğal direnc mekanizmasını bozarlar
DOKTOR SİNUSLERİM İCİN NE YAPACAKTIR?
Doktorunuz size soluk alıp vermeniz, burun akıntınızın rengi ve kokusu ve hangi olayların (gunun hangi saatinde veya hangi mevsiminde ) bu bulgulara neden olduğu ile ilgili sorular soracaktır Baş ağrınızı tarif etmeye hazır olun; Ne zaman ve hangi sıklıkta olduğu, ne kadar surduğu, bulantı, kusma, gorme bozukluğu, veya burun tıkanıklığı ile ilişkili olup olmadığı Kulak Burun Boğaz uzmanı ozellikle mukozanın gorunuşune ve salgının niteliğine dikkat ederek kulağınızı, burnunuzu, ağzınızı, dişlerinizi, ve boğazınızı muayene edecektir Burnunuzdaki hassasiyeti inceleyecektir Bazı durumlarda sinuslerinizin rontgen fılmi gerekli olabilir Tedavi doktorunuzun koyduğu teşhis ile bağlantılı olacaktır Enfeksiyonlar icin antibiyotik tedavisi veya cerrahi mudahale bazen de her ikisi birden gerekebilir Akut sinuzit coğunlukla antibiyotik tedavisine yanıt verirken kronik icin genellikle cerrahi mudahale gerekmektedir Son yıllarda uygulanan Fonksiyonel Endoskopik Sinus Cerrahisi (FESS) bu hastalıkların cozumunde uygulanan basit bir tekniktir Sonuclar oldukca başarılıdır Eğer bulgular allerji, migren veya sinuzite benzeyen bir başka nedenden dolayı ise doktorunuz alternatif bir tedavi planı uygulayacaktır
SİNUSLERİM İCİN BEN NE YAPABİLİRİM?
Allerjiniz varsa bunu kontrol edin Soğuk algınlığı olduğunuz zaman buharla nemlendirici kullanın Yatağınızın baş tarafı daha yukseltilmiş bir şekilde uyuyun Dekonjestanlar kullanılabilir ancak iclerindeki kimyasal maddeler adrenalin gibi etki gosterebileceğinden yuksek tansiyonu olanlarda riskli olabilir Aynı zamanda bunlar uykusuzluğa neden olan uyarıcıdırlar Kullanmadan once doktorunuza baş vurun
Burnunuzu tahriş eden kirleticilerden, ozellikle sigara dumanından uzak durun
Dengeli beslenin, duzenli egzersiz yapın
Enfeksiyonu olduğunu bildiğiniz insanlarla ilişkilerinizi sınırlamaya calışın bu olmuyorsa bir takım onlemler alın (el yıkamak, ortak havlu ve onluk kullanmamak)
Bircok recetesiz sinus ilacı satılmaktadır ancak uygun bir tanı koyulmadan bunları kullanmak doğru değildir En iyisi sizi muayene eden ve sizin şikayetlerinizi bilen doktorunuzun verdiği ilacları kullanmaktır