Ne yaparsanız yapın bir türlü geçmiyorlar Sivilce mi desem akne mi desem? Ergenliğin dayanılmaz kabusu akne ve sivilce dünyasına güzel geldiniz
Akne
ya da akne vulgaris yaygın cilt sorunlarından Bilhassa gençlerde görülüyor Yağ ve ölü derilerin gözeneklerinizi tıkamasıyla oluşuyor Ahali aralarında siyah nokta, beyaz nokta, kir, sivilce olarak aşina şeylerin hepsi akne
Birkaç kırmızı noktanız ya da sivilceniz varsa aknenin basit bir türünü yaşıyorsunuz demektir Ciddi akne ise yüzünüzü, boynunuzu, göğsünüzü, sırtınızı kaplayacak onlarca sivilcenin bir araya gelmesinden oluşuyor*
Akne hakkında ne hissettiğinizi aknenin derecesi belirlemiyor Bazen önemli derecede fazla aknesi olanlar bunu kafaya takmıyor Bazıları içinse birkaç kırmızı nokta hayatı zehir etmeye yetiyor
Belirtileri ne?
Siyah noktalar Beyaz noktalar Kırmızı şişlikler Yüzde, omuzlarda, sırtta, göğüste olabilir Büyük katı sivilceler varsa bunlara kistik lezyon deniyor Enfeksiyon kapmamalarına dikkat edin Can yaktıkları yetmezmiş gibi iz de bırakıyorlar
Neden olur?
Yağlar ve ölü hücreler gözenekleri kapatıyor Zamanla akne oluşuyor Bakteriler gözeneklere girerse netice şişlik, kızarıklık, iltihap*Çoğu kişide aknenin ergenlikte başladığını biliyoruz Peki neden?
Çünkü hormonsal değişiklikler cildi daha yağlı yapıyor
Birçok durumda çikolata, özellikle yağlı yiyecekler akneyi tetikliyor Ama uzmanlar aknenin tek nedeninin yiyecekler olmadığını söylüyor Yağlı kozmetik ürünlerin de akneyi olumsuz etkilediği umulan Bunu durdurmak için gözeneklerinizin içine girmeyecek cilt ürünleri kullanmalısınız Etiketinde “komedojenik değildir yazmalı Bu gözenekleriniz tıkanmayacak anlamına geliyor
Akne biraz da kalıtımsal Tıpkı her sağlık durumu sorunu gibi Anne babanız ciddi akne sorunuyla karşılaşmışsa üzgünüz lakin itinalı olmalısınız
Nasıl çare edilir?
Akneyi yoklama altına almanın ilk yolu cildi pak tutmak Nasıl temiz tutulur cilt? Gözenekleri tıkayan ürünler kullanmaktan vazgeçmekle başlayın Ürünlerde “komedojenik değildir yazısını aramayı unutmayın
Cildinizi sabunla ya da akne jeliyle günde bir iki kez hafifçe yıkayın Ovalamayın Akneleri sıkmayın Bu keza onları daha da fena yapar keza de iz oluşmasına niçin olur
Birkaç tane sivilceniz varsa akne kremi kullanın Benzil klorür ya da salisilik asit yazan ürünleri seçim edin Ne beceriksiz ne artı tamamen etikette yazdığı şekilde kullanın
Akneyi teftiş altına olmak zaman isteyen bir iş Yaklaşık 3 ay Ama bu reçetesiz kremlerden sonuç alamıyorsanız bir doktora görünün Olur Ya onun vereceği bir jel veya krem ihtiyacınız olan tek şeydir
Doğum kontrol hapı kullanan kadınlar da uğurlu Çünkü akne önleyici etkisi var Önemli kistik akneniz varsa doktorunuz olasılıkla daha etkin (örnek: isotretinoin) bir ilaç verecektir
Sivilce izlerine ne yapmalı?
Birçok yol var Lazerden tutun dermabrasyona çoğu cilt düzeltim tekniği söz konusu Doktorunuza bu konudaki ayrıntıları danışabilirsiniz En iyi tedavi yönteminin yaraların durumuna emrindeki olarak belirlendiğini akıldan çıkarmayın*
Akne
ya da akne vulgaris yaygın cilt sorunlarından Bilhassa gençlerde görülüyor Yağ ve ölü derilerin gözeneklerinizi tıkamasıyla oluşuyor Ahali aralarında siyah nokta, beyaz nokta, kir, sivilce olarak aşina şeylerin hepsi akne
Birkaç kırmızı noktanız ya da sivilceniz varsa aknenin basit bir türünü yaşıyorsunuz demektir Ciddi akne ise yüzünüzü, boynunuzu, göğsünüzü, sırtınızı kaplayacak onlarca sivilcenin bir araya gelmesinden oluşuyor*
Akne hakkında ne hissettiğinizi aknenin derecesi belirlemiyor Bazen önemli derecede fazla aknesi olanlar bunu kafaya takmıyor Bazıları içinse birkaç kırmızı nokta hayatı zehir etmeye yetiyor
Belirtileri ne?
Siyah noktalar Beyaz noktalar Kırmızı şişlikler Yüzde, omuzlarda, sırtta, göğüste olabilir Büyük katı sivilceler varsa bunlara kistik lezyon deniyor Enfeksiyon kapmamalarına dikkat edin Can yaktıkları yetmezmiş gibi iz de bırakıyorlar
Neden olur?
Yağlar ve ölü hücreler gözenekleri kapatıyor Zamanla akne oluşuyor Bakteriler gözeneklere girerse netice şişlik, kızarıklık, iltihap*Çoğu kişide aknenin ergenlikte başladığını biliyoruz Peki neden?
Çünkü hormonsal değişiklikler cildi daha yağlı yapıyor
Birçok durumda çikolata, özellikle yağlı yiyecekler akneyi tetikliyor Ama uzmanlar aknenin tek nedeninin yiyecekler olmadığını söylüyor Yağlı kozmetik ürünlerin de akneyi olumsuz etkilediği umulan Bunu durdurmak için gözeneklerinizin içine girmeyecek cilt ürünleri kullanmalısınız Etiketinde “komedojenik değildir yazmalı Bu gözenekleriniz tıkanmayacak anlamına geliyor
Akne biraz da kalıtımsal Tıpkı her sağlık durumu sorunu gibi Anne babanız ciddi akne sorunuyla karşılaşmışsa üzgünüz lakin itinalı olmalısınız
Nasıl çare edilir?
Akneyi yoklama altına almanın ilk yolu cildi pak tutmak Nasıl temiz tutulur cilt? Gözenekleri tıkayan ürünler kullanmaktan vazgeçmekle başlayın Ürünlerde “komedojenik değildir yazısını aramayı unutmayın
Cildinizi sabunla ya da akne jeliyle günde bir iki kez hafifçe yıkayın Ovalamayın Akneleri sıkmayın Bu keza onları daha da fena yapar keza de iz oluşmasına niçin olur
Birkaç tane sivilceniz varsa akne kremi kullanın Benzil klorür ya da salisilik asit yazan ürünleri seçim edin Ne beceriksiz ne artı tamamen etikette yazdığı şekilde kullanın
Akneyi teftiş altına olmak zaman isteyen bir iş Yaklaşık 3 ay Ama bu reçetesiz kremlerden sonuç alamıyorsanız bir doktora görünün Olur Ya onun vereceği bir jel veya krem ihtiyacınız olan tek şeydir
Doğum kontrol hapı kullanan kadınlar da uğurlu Çünkü akne önleyici etkisi var Önemli kistik akneniz varsa doktorunuz olasılıkla daha etkin (örnek: isotretinoin) bir ilaç verecektir
Sivilce izlerine ne yapmalı?
Birçok yol var Lazerden tutun dermabrasyona çoğu cilt düzeltim tekniği söz konusu Doktorunuza bu konudaki ayrıntıları danışabilirsiniz En iyi tedavi yönteminin yaraların durumuna emrindeki olarak belirlendiğini akıldan çıkarmayın*