Solunum sistemi hastalıklarından korunmak için neler yapılmalıdır?
Solunum sistemi hastalıklarından korunmak için;
Pak havada alıştırma yapmalı ve fırsat buldukça yürümeliyiz
Havasız, tozlu ya da topluluk ortamlardan uzakta durmalıyız
Solunum sistemimiz ve vücudumuzdaki bütün sistemlerin sağlığı için tatmin edici ve dengelenmiş beslenmeliyiz
Sigara ve içki gibi zararlı alışkanlıklardan uzakta durmalı, özellikle sigara içilen ortamlarda bulunmamalıyız
Ağzımızdan değil, burnumuzdan nefes almalıyız
Tüberküloz gibi bir takım solunum yolları hastalıkları için aşı yaptırmalıyız
Öteki hastalıklarda da olduğu gibi solunum sistemi hastalıklarımızda en kısa sürede sağlık durumu kuruluşuna başvurmalıyız *
Solunum sistemi hastalıklarından korunmak için;
Pak havada alıştırma yapmalı ve fırsat buldukça yürümeliyiz
Havasız, tozlu ya da topluluk ortamlardan uzakta durmalıyız
Solunum sistemimiz ve vücudumuzdaki bütün sistemlerin sağlığı için tatmin edici ve dengelenmiş beslenmeliyiz
Sigara ve içki gibi zararlı alışkanlıklardan uzakta durmalı, özellikle sigara içilen ortamlarda bulunmamalıyız
Ağzımızdan değil, burnumuzdan nefes almalıyız
Tüberküloz gibi bir takım solunum yolları hastalıkları için aşı yaptırmalıyız
Öteki hastalıklarda da olduğu gibi solunum sistemi hastalıklarımızda en kısa sürede sağlık durumu kuruluşuna başvurmalıyız *