Solunum sisteminin sağlığını korumak için neler yapmalıyız? özet olarak
Solunum tüm canlıların hayatlarını sürdürmeleri açısından çok önemli bir yaşamsal faaliyettir
Bu yaşamsal faaliyetleri sürdürmek için de enerjiye ihtiyaç duyulmaktadır
Bu gereklilik duyulan enerjiyi de besinlerden almaktadırlar Gözenekli Olan içerisinde bu enerjileri üretimini besinlerden karşılamaktadırlar Bu besinlerden enerjinin üretilebilmesi için ise besinlerin oksijen ile parçalanması gerekir
Solunum sisteminin sağlığını gözetmek için neler yapmalıyız?
Burundan nefes alınıp verilmelidir (Ağızdan alınırsa ısınma, nemlenme, temizlenme olmaz)
Havadaki nem oranı tatmin edici olmalıdır
Terli iken üşütülmemelidir
Tükürük, balgam gibi salgılar yere bırakılmamalıdır
Vereme aleyhinde BCG aşısı yaptırılmalıdır
Havası pak yerlerde bulunulmalıdır (Toz ve mikrop girebilir)
Alkol, sigara, uyuşturucu kullanılmamalıdır (Içki, sigara ve uyuşturucu ile asbestos gibi kimyasal maddeler solunum sistemi organlarına hasar verirler) (Solunum güçlüğüne, akciğer kanserine ve yürek krizine yol açar)
Soğuk havalarda ağızdan yok burundan nefes alınmalıdır (Akciğerler için zararlıdır) *
Solunum tüm canlıların hayatlarını sürdürmeleri açısından çok önemli bir yaşamsal faaliyettir
Bu yaşamsal faaliyetleri sürdürmek için de enerjiye ihtiyaç duyulmaktadır
Bu gereklilik duyulan enerjiyi de besinlerden almaktadırlar Gözenekli Olan içerisinde bu enerjileri üretimini besinlerden karşılamaktadırlar Bu besinlerden enerjinin üretilebilmesi için ise besinlerin oksijen ile parçalanması gerekir
Solunum sisteminin sağlığını gözetmek için neler yapmalıyız?
Burundan nefes alınıp verilmelidir (Ağızdan alınırsa ısınma, nemlenme, temizlenme olmaz)
Havadaki nem oranı tatmin edici olmalıdır
Terli iken üşütülmemelidir
Tükürük, balgam gibi salgılar yere bırakılmamalıdır
Vereme aleyhinde BCG aşısı yaptırılmalıdır
Havası pak yerlerde bulunulmalıdır (Toz ve mikrop girebilir)
Alkol, sigara, uyuşturucu kullanılmamalıdır (Içki, sigara ve uyuşturucu ile asbestos gibi kimyasal maddeler solunum sistemi organlarına hasar verirler) (Solunum güçlüğüne, akciğer kanserine ve yürek krizine yol açar)
Soğuk havalarda ağızdan yok burundan nefes alınmalıdır (Akciğerler için zararlıdır) *