Son Konu

Spor Yapmanın Faydaları Kısa Ve Oz

bilgiliadam

Yeni Üye
Katılım
16 Ağu 2017
Mesajlar
1,516,397
Tepkime
41
Puanları
48
Credits
-6,413
Geri Bildirim : 0 / 0 / 0
Spor Yapmanın Faydaları Kısaca Anlatım


Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam icin spor yapmak şarttır Spor yapmanın faydaları şunlardır:

Yaşam Kalitenizi arttırır

Metabolizmanızı hızlandırır

Kalbinizi guclendirir

Hastalıklara yakalanma riskinizi azaltır

Bağışıklık sisteminizi guclendirir

Zinde ve sosyal bir yaşam sağlar
 
Üst Alt