Taklit guneş gozluğu neden zararlı?
Hava sıcaklıkları bir yukselip, bir duşse de bahar guneşi kendini iyice hissettiriyor Sokağa cıktığınızda guneşin altında gozlerimizi kısmak, gozunuzu kacırmak yerine uzmanların onerilerini dikkate alıp bir guneş gozluğu edinirseniz bu yazı hatta butun bir yılı goz sağlığınızı koruyarak gecirmek elinizde
Memorial Hastanesi Goz Merkezinden Op Dr Olcay Şahin guneş gozluğu kullanımı hakkında bilgi verdi
Guneş gozluğunuz gozleriniz icin koruyucu kalkan vazifesi gorur
Atmosfer, zararlı ışınların buyuk bir kısmını filtre etmesine rağmen, guneş ışığında goze zarar verecek derecede UV (mor otesi) ve IR (kızıl otesi) ışınları vardır Ozon tabakasının incelmesiyle, insan cildine ve gozune zararlı ışınlar dunyaya daha fazla miktarda ulaşmakta ve bunun sonucunda cilt ve goz sağlığımız bundan daha fazla etkilenmektedir
UVB ışınları, onlem alınmadığında cilt yanıkları oluştururken; UVA ve ozellikle de UVB ışınları goze verebilecekleri zararlar acısından onemlidir Ozellikle yaz aylarında guneş gozluğu takmadan guneşe cıkılmamalı ve cocuklara daha fazla ozen gosterilmelidir Bu zararlı ışınlardan gozlerimizi korumak, ideal bir guneş gozluğu ile mumkun olacaktır İdeal bir guneş gozluğu camı, UV ve IR ışınlarını etkili oranlarda emerek, bunların goze zarar vermesini engeller Ozellikle acık renkli gozler, allerjik konjonktivit, kuru goz, retinitis pigmentoza, albinizm gibi goz hastalıkları olanlar guneş ışınlarından daha fazla etkilenmektedirler
Goz kuruluğu ve kaşıntının yanı sıra; katarakttan kalıcı korluğe kadar ciddi tablolar gorulebilir
Guneşe ışınlarına uzun sure maruz kalmanın gozdeki kısa vadedeki olumsuz etkileri deride oluşan guneş yanıklarına benzer Korneada kuruluk, kaşıntı, batma, yanma, ağrı, kanlanma gibi şikayetler gelişir ve birkac gunde ilac tedavisiyle duzelir Orta vadede ise, konjonktivada kalınlaşma ve goz eti oluşmasına neden olabilir Ayrıca gozleri devamlı kısarak bakmak goz cevresinde kırışıkların artmasına ve buradaki cildin erken yaşlanmasına neden olacaktır
Asıl ciddi olumsuz etkiler ise uzun donemde surekli UV ışınına maruz kalmakla ortaya cıkan makula (sarı nokta) dejenerasyonu ve katarakt gibi korlukle sonuclanan iki onemli hastalıktır UV ışınları, goz merceğinin icindeki proteinlerde bozulmaya yaparak daha erken yaşta katarakt gelişmesine neden olabilir Aynı şekilde keskin gormeyi sağlayan makuladaki gorme hucrelerinde hasara yol acarak makula dejenerasyonuna ve kalıcı gorme azalmasına neden olur Ciddi olan bu etkiler uzun donemde ortaya cıkacağı icin bircok insan gunluk onlemler almayı ihmal eder, oysa bu tur hasarlar geliştiğinde ne yazık ki kalıcıdır ve korlukle sonuclanabilirler
Gozluğunuzun UV korumalı ve polarize cam olmasına ozen gosterin
Guneş gozluğu secimi dikkat gerektiren, estetik gorunum dışında, goz sağlığını etkileyecek ciddi bir iştir Guneş gozluğunun koruma sağlayabilmesi icin yuksek derecede (en az yuzde 7080) UV suzen bir camdan yapılması gereklidir Polarize camlar rahatsız edici parlama ve yansımaları %99 oranında ortadan kaldırır, %100 UV korumalı polarize guneş gozlukleri gozlerimizi zararlı ışınlardan korur, aynı zamanda da cok daha net ve rahat bir goruş sağlayabilir
Modelini beğendiniz diye taklit gozluk kullanmayın
Sağlık Bakanlığı, ithal guneş gozlukleri icin sertifika mecburiyeti getirmiştir Sahte olmayan guneş gozluklerinin UV ışınlarını suzduğune dair bir sertifikası vardır Gozluk alırken bu belge soruşturulmalı, sertifikası olmayan guneş gozlukleri alınmamalıdır Sahte gozlukler, guneşten gelen zararlı ışınlara karşı gozu korumadığı gibi, aksine gozbebeğini genişleterek goze gelen zararlı ışınların miktarını artırıp goz sağlığını daha da bozmaktadır
Sahte gozluk takmaktansa hic takmamak daha iyidir Bu nedenle, guneş gozluğu alırken ve secerken cok dikkatli olunması gerekir İyi bir koruma sağlayabilmesi icin guneş gozluğunun cercevesi de kişinin yuz yapısına uygun olmalı ve goz cevresini kapatarak, gozlere yakın durmalıdır, gozu ustten ve yandan gelen ışınlara karşı da koruması gerekir Guneş gozluğu takamayan kucuk cocuklar icin ise alınacak onlemler; guneşin cok etkili olduğu 1000 1700 saatleri arası direkt guneşe cıkartmamak ve geniş on siperli şapkalar kullanmak olmalıdır
Hava sıcaklıkları bir yukselip, bir duşse de bahar guneşi kendini iyice hissettiriyor Sokağa cıktığınızda guneşin altında gozlerimizi kısmak, gozunuzu kacırmak yerine uzmanların onerilerini dikkate alıp bir guneş gozluğu edinirseniz bu yazı hatta butun bir yılı goz sağlığınızı koruyarak gecirmek elinizde
Memorial Hastanesi Goz Merkezinden Op Dr Olcay Şahin guneş gozluğu kullanımı hakkında bilgi verdi
Guneş gozluğunuz gozleriniz icin koruyucu kalkan vazifesi gorur
Atmosfer, zararlı ışınların buyuk bir kısmını filtre etmesine rağmen, guneş ışığında goze zarar verecek derecede UV (mor otesi) ve IR (kızıl otesi) ışınları vardır Ozon tabakasının incelmesiyle, insan cildine ve gozune zararlı ışınlar dunyaya daha fazla miktarda ulaşmakta ve bunun sonucunda cilt ve goz sağlığımız bundan daha fazla etkilenmektedir
UVB ışınları, onlem alınmadığında cilt yanıkları oluştururken; UVA ve ozellikle de UVB ışınları goze verebilecekleri zararlar acısından onemlidir Ozellikle yaz aylarında guneş gozluğu takmadan guneşe cıkılmamalı ve cocuklara daha fazla ozen gosterilmelidir Bu zararlı ışınlardan gozlerimizi korumak, ideal bir guneş gozluğu ile mumkun olacaktır İdeal bir guneş gozluğu camı, UV ve IR ışınlarını etkili oranlarda emerek, bunların goze zarar vermesini engeller Ozellikle acık renkli gozler, allerjik konjonktivit, kuru goz, retinitis pigmentoza, albinizm gibi goz hastalıkları olanlar guneş ışınlarından daha fazla etkilenmektedirler
Goz kuruluğu ve kaşıntının yanı sıra; katarakttan kalıcı korluğe kadar ciddi tablolar gorulebilir
Guneşe ışınlarına uzun sure maruz kalmanın gozdeki kısa vadedeki olumsuz etkileri deride oluşan guneş yanıklarına benzer Korneada kuruluk, kaşıntı, batma, yanma, ağrı, kanlanma gibi şikayetler gelişir ve birkac gunde ilac tedavisiyle duzelir Orta vadede ise, konjonktivada kalınlaşma ve goz eti oluşmasına neden olabilir Ayrıca gozleri devamlı kısarak bakmak goz cevresinde kırışıkların artmasına ve buradaki cildin erken yaşlanmasına neden olacaktır
Asıl ciddi olumsuz etkiler ise uzun donemde surekli UV ışınına maruz kalmakla ortaya cıkan makula (sarı nokta) dejenerasyonu ve katarakt gibi korlukle sonuclanan iki onemli hastalıktır UV ışınları, goz merceğinin icindeki proteinlerde bozulmaya yaparak daha erken yaşta katarakt gelişmesine neden olabilir Aynı şekilde keskin gormeyi sağlayan makuladaki gorme hucrelerinde hasara yol acarak makula dejenerasyonuna ve kalıcı gorme azalmasına neden olur Ciddi olan bu etkiler uzun donemde ortaya cıkacağı icin bircok insan gunluk onlemler almayı ihmal eder, oysa bu tur hasarlar geliştiğinde ne yazık ki kalıcıdır ve korlukle sonuclanabilirler
Gozluğunuzun UV korumalı ve polarize cam olmasına ozen gosterin
Guneş gozluğu secimi dikkat gerektiren, estetik gorunum dışında, goz sağlığını etkileyecek ciddi bir iştir Guneş gozluğunun koruma sağlayabilmesi icin yuksek derecede (en az yuzde 7080) UV suzen bir camdan yapılması gereklidir Polarize camlar rahatsız edici parlama ve yansımaları %99 oranında ortadan kaldırır, %100 UV korumalı polarize guneş gozlukleri gozlerimizi zararlı ışınlardan korur, aynı zamanda da cok daha net ve rahat bir goruş sağlayabilir
Modelini beğendiniz diye taklit gozluk kullanmayın
Sağlık Bakanlığı, ithal guneş gozlukleri icin sertifika mecburiyeti getirmiştir Sahte olmayan guneş gozluklerinin UV ışınlarını suzduğune dair bir sertifikası vardır Gozluk alırken bu belge soruşturulmalı, sertifikası olmayan guneş gozlukleri alınmamalıdır Sahte gozlukler, guneşten gelen zararlı ışınlara karşı gozu korumadığı gibi, aksine gozbebeğini genişleterek goze gelen zararlı ışınların miktarını artırıp goz sağlığını daha da bozmaktadır
Sahte gozluk takmaktansa hic takmamak daha iyidir Bu nedenle, guneş gozluğu alırken ve secerken cok dikkatli olunması gerekir İyi bir koruma sağlayabilmesi icin guneş gozluğunun cercevesi de kişinin yuz yapısına uygun olmalı ve goz cevresini kapatarak, gozlere yakın durmalıdır, gozu ustten ve yandan gelen ışınlara karşı da koruması gerekir Guneş gozluğu takamayan kucuk cocuklar icin ise alınacak onlemler; guneşin cok etkili olduğu 1000 1700 saatleri arası direkt guneşe cıkartmamak ve geniş on siperli şapkalar kullanmak olmalıdır