Topuk dikeninin oluşma sebebi ayak tabanındaki aşırı zorlanmadır Ayak tabanındaki tendon dokusunun topuğa yapışma uygun gerilme, zorlanma nedeniyle zamanla minik yırtık ve zedelenmeler oluşur
Sizde Topuk dikeninden müzdaripseniz sizlere nebati bir yol öneriyoruz evinizde açık havada uygulayabileceğiniz bir tedavi yöntemi lakin bu çare şeklini uygulamadna önce doktora gitmenizi öneririz
Topuk dikeni için Çekirdekli kuru üzüm ve kırmızı pul biber tatlısından biraz acı olabilir
Birincil 3 gün Pul biberi havanda ezin ve bir tülbent içine koyarark topuk dikeniniizn olduğu bölgeye sarın akşamdan sabaha değin bu şekilde bekletin 3 gün bunu uygulayın
Öteki 3 gün ise Çekirdekli kuru üzüm ezin çekirdekleride adamakıllı kırılsın çıksın aynı şekilde tülbent içine kooyarak topuk dikeni olan bögeye sarın yine akşamdan sabaha değin bekletin bu şekilde 3 gün deva edin
Son olarak son 3 gün her ikisini birikte ezerek tokuk dikeni olan bölgeye sarın akşamdan sabaha dek bekletin umuyorumki faydasını görceksiniz *