bilgiliadam
Yeni Üye
Turpun yararları
Turpun faydaları yararları
Kara Turpun Faydaları
Kırmızı Turpun Faydaları
Turp gibi sağlamsozu boşuna değil İşte turpun faydaları
imagesturpfaydalari5ad5460bb3999
Turp, şifa aşılayan sayısız ozelliklerinin yanı sıra karaciğerin en yakın dostu olarak da biliniyor Her gun icilen 1 kahve fincanı turp suyu karaciğeri guclendirip safra kesesindeki taşları eritiyor Ayrıca, soğuk algınlığı sebebiyle ortaya cıkan inatcı oksurukte 1 tatlı kaşığı turp suyu icmek, oksuruk şurubu kadar etkili B obreklerdeki mikropları oldurur Kum taşlarının dokulmesine yardımcı olur Sarılıkta faydalıdır Safra taşlarının duşurulmesini sağlar Romatizma, siyatik, lumbago tedavilerinde kullanılır Kabızlığı giderir Diş etlerini kuvvetlendirir Yatmadan once bir bardak turp suyu icilirse, rahat bir uyku sağlar
Bobreklerde bulunan mikropları oldurur Kum taşlarının dokulmesine yardımcıdır Karaciğeri kuvvetlendirir Karaciğer şişliğini indirir
Sarılık icin yararlıdır Safra taşlarının duşurulmesinde yardım eder Romatizma, siyatik, lumbago icin yararlıdır Astım ve bronşitte faydalıdır Oksuruğu keser Kabızlığı giderir Dişetlerini kuvvetlendirir İdrar sokturur Yatmadan once bir bardak turp suyu icildiğinde, rahat bir uyku sağlar
BESİN DEĞERLERİ
100 gr taze turpun icerdiği besin değerleri şunlardır: 15 kalori; 1 gr protein; 2,8 gr karbonhidrat; 0 kolesterol; eser miktarda yağ; 0,7 gr lif; 27 mgr fosfor; 43,7 mgr kalsiyum; 19 mgr demir: 59 mgr sodyum; 241 mgr potasyum: 11 mgr magnezyum; eser miktarda A vitamini; 0,04 mgr B1 vitamini; 0,02 mgr B2 vitamini; 0,2 mgr B3 vitamini; 0,1 mgr B6 vitamini; 10 mcgr folik asit ve 25 mgr C vitamini
Turpun faydaları yararları
Kara Turpun Faydaları
Kırmızı Turpun Faydaları
Turp gibi sağlamsozu boşuna değil İşte turpun faydaları
imagesturpfaydalari5ad5460bb3999
Turp, şifa aşılayan sayısız ozelliklerinin yanı sıra karaciğerin en yakın dostu olarak da biliniyor Her gun icilen 1 kahve fincanı turp suyu karaciğeri guclendirip safra kesesindeki taşları eritiyor Ayrıca, soğuk algınlığı sebebiyle ortaya cıkan inatcı oksurukte 1 tatlı kaşığı turp suyu icmek, oksuruk şurubu kadar etkili B obreklerdeki mikropları oldurur Kum taşlarının dokulmesine yardımcı olur Sarılıkta faydalıdır Safra taşlarının duşurulmesini sağlar Romatizma, siyatik, lumbago tedavilerinde kullanılır Kabızlığı giderir Diş etlerini kuvvetlendirir Yatmadan once bir bardak turp suyu icilirse, rahat bir uyku sağlar
Bobreklerde bulunan mikropları oldurur Kum taşlarının dokulmesine yardımcıdır Karaciğeri kuvvetlendirir Karaciğer şişliğini indirir
Sarılık icin yararlıdır Safra taşlarının duşurulmesinde yardım eder Romatizma, siyatik, lumbago icin yararlıdır Astım ve bronşitte faydalıdır Oksuruğu keser Kabızlığı giderir Dişetlerini kuvvetlendirir İdrar sokturur Yatmadan once bir bardak turp suyu icildiğinde, rahat bir uyku sağlar
BESİN DEĞERLERİ
100 gr taze turpun icerdiği besin değerleri şunlardır: 15 kalori; 1 gr protein; 2,8 gr karbonhidrat; 0 kolesterol; eser miktarda yağ; 0,7 gr lif; 27 mgr fosfor; 43,7 mgr kalsiyum; 19 mgr demir: 59 mgr sodyum; 241 mgr potasyum: 11 mgr magnezyum; eser miktarda A vitamini; 0,04 mgr B1 vitamini; 0,02 mgr B2 vitamini; 0,2 mgr B3 vitamini; 0,1 mgr B6 vitamini; 10 mcgr folik asit ve 25 mgr C vitamini