Fetus cenin yatışı
Cenin şeklinde yani anne karnındaymış gibi kıvrılarak yatmak, dışa donuk ancak duygusal, hassas bir kalbe sahip olduğunuzu gosteriyor Bu tur kişiler birisiyle ilk buluşmalarında utangac olabilir ancak kısa surede rahatlarlar Araştırmalarda 1000 kişiden % 41'i bu şekilde uyuduğu belirlenmiş Kadınların erkeklerden 2 kat daha fazla bu poziyonda uyuduğu da tespit edilen diğer bir bulgu
**Kollar yanda dik yatış
Coğu kişi kollarını her iki tarafa sarkıtıp dik şekilde uyuyamaz Bu şekilde uyuyunlar rahat, kalabalığa alışkın, yabancılara guvenen, sosyal insanlardır Buna rağmen, bazen kolay aldanabilirler
**Yaşlı duruşunda yatış
Her iki kolunu kıvırarak ellerini yastığın yanına veya omuz hizasına koyan kişiler doğal insanlardır Şupheci, kuşkucu, iyiliğe şupheyle bakan ozellikler taşıyabilirler Duşunceleri zor veya yavaş değişir Bir karar aldıklarında, bunu değiştirmekten hic cok hoşlanmazlar
**Asker yatışı
Kollar vucudun yanlarında rahat bırakılmış yuz yukarı şekilde, sadece baş sağa sola donecek şekilde yatanlar, sakin, sessiz, vakur, ağzı sıkı kişilerdir Gereksiz yere konuşanlardan, ortalığı velveleye veren insanlardan hoşlanmazlar Kendilerini diğer kişilerden yuksek olarak konumlandırırlar
**Yuzu koyun (serbest duşuş) yatış
Yuzu koyun yani bacaklarınız aralık ve duz, kollar baş hizasında yastığın uzerinde olacak şekilde, başını sağasola cevirerek yatanlar, topluluk, suru halinde yaşamayı sever Başkalarından cok kendilerini onemserler Bunun yanında sinirli, huzursuz ve icli, kolay incinen kişilerdir Eleştirilmeyi veya uc durumları sevmezler
**Deniz yıldızı yatışı
Yuz yukarı, kollar başın her iki yanına yastığa konulmuş acık, bacakları sağa ve sola acık bicimde yatanlar iyi arkadaş olurlar Bu tur kişiler her zaman başkalarını dinlemeye hazırdır ve yardım istediğinizde yardımcı olurlar Genellikle ilgi odağı olmaktan hoşlanmazlar
Hangi pozisyon sağlıklı?
Sağlık acısından yuzu koyun yatmak sindirimi durdurur,
deniz yıldızı ve asker pozisyonlarında horlama ile sıkca karşılaşılır, kotu uyunmasına neden olur Midenin baskılanmadığı,
kolay nefes alınan duz bir yatış gece boyunca sağlıklıdır Rahat uyku sağlar, horlamayı azaltır Uyuyan kişiler nasıl yattığının farkında olmadığı icin, bu şekilde yattıklarında bile cok iyi yku uyumaları her zaman mumkun olmayabilir Bu tur araştırmalarda ayrıca, coğu insanın uyku pozisyonunu değiştirmekten hoşlanmadığını da ortaya koyuyor Buna gore insanların sadece % 5'i her gece farklı bir pozisyonda uyuduğunu belirtiyor
Cenin şeklinde yani anne karnındaymış gibi kıvrılarak yatmak, dışa donuk ancak duygusal, hassas bir kalbe sahip olduğunuzu gosteriyor Bu tur kişiler birisiyle ilk buluşmalarında utangac olabilir ancak kısa surede rahatlarlar Araştırmalarda 1000 kişiden % 41'i bu şekilde uyuduğu belirlenmiş Kadınların erkeklerden 2 kat daha fazla bu poziyonda uyuduğu da tespit edilen diğer bir bulgu
**Kollar yanda dik yatış
Coğu kişi kollarını her iki tarafa sarkıtıp dik şekilde uyuyamaz Bu şekilde uyuyunlar rahat, kalabalığa alışkın, yabancılara guvenen, sosyal insanlardır Buna rağmen, bazen kolay aldanabilirler
**Yaşlı duruşunda yatış
Her iki kolunu kıvırarak ellerini yastığın yanına veya omuz hizasına koyan kişiler doğal insanlardır Şupheci, kuşkucu, iyiliğe şupheyle bakan ozellikler taşıyabilirler Duşunceleri zor veya yavaş değişir Bir karar aldıklarında, bunu değiştirmekten hic cok hoşlanmazlar
**Asker yatışı
Kollar vucudun yanlarında rahat bırakılmış yuz yukarı şekilde, sadece baş sağa sola donecek şekilde yatanlar, sakin, sessiz, vakur, ağzı sıkı kişilerdir Gereksiz yere konuşanlardan, ortalığı velveleye veren insanlardan hoşlanmazlar Kendilerini diğer kişilerden yuksek olarak konumlandırırlar
**Yuzu koyun (serbest duşuş) yatış
Yuzu koyun yani bacaklarınız aralık ve duz, kollar baş hizasında yastığın uzerinde olacak şekilde, başını sağasola cevirerek yatanlar, topluluk, suru halinde yaşamayı sever Başkalarından cok kendilerini onemserler Bunun yanında sinirli, huzursuz ve icli, kolay incinen kişilerdir Eleştirilmeyi veya uc durumları sevmezler
**Deniz yıldızı yatışı
Yuz yukarı, kollar başın her iki yanına yastığa konulmuş acık, bacakları sağa ve sola acık bicimde yatanlar iyi arkadaş olurlar Bu tur kişiler her zaman başkalarını dinlemeye hazırdır ve yardım istediğinizde yardımcı olurlar Genellikle ilgi odağı olmaktan hoşlanmazlar
Hangi pozisyon sağlıklı?
Sağlık acısından yuzu koyun yatmak sindirimi durdurur,
deniz yıldızı ve asker pozisyonlarında horlama ile sıkca karşılaşılır, kotu uyunmasına neden olur Midenin baskılanmadığı,
kolay nefes alınan duz bir yatış gece boyunca sağlıklıdır Rahat uyku sağlar, horlamayı azaltır Uyuyan kişiler nasıl yattığının farkında olmadığı icin, bu şekilde yattıklarında bile cok iyi yku uyumaları her zaman mumkun olmayabilir Bu tur araştırmalarda ayrıca, coğu insanın uyku pozisyonunu değiştirmekten hoşlanmadığını da ortaya koyuyor Buna gore insanların sadece % 5'i her gece farklı bir pozisyonda uyuduğunu belirtiyor