Uzumun ve uzum cekirdeğinin faydaları
uzumun faydaları nelerdir
Uzumun yararları hakkında bilgi
*Taze beyaz uzum (vitis vinifera), bilinen tum meyveler icinde en geniş spektrumlu antioksidandır Hicbir meyvede, uzumde olduğu kadar kimyası birbirinden farklı antioksidan ozellikli madde yoktur
*Yoğun bir calışma temposu icinde ve stres altındaysanız, gunun getirdiği gerginliği ve de yorgunluğu uzerinizden atmak istiyorsanız, oğleden sonraları tuketeceğiniz yarım salkım taze beyaz uzum (yaklaşık 250 300 gram) imdadınıza yetişecektir
*Sizi sakinleştirecek ve gevşemenize buyuk oranda yardımcı olacaktır Daha etkili olur duşuncesiyle, yukarıda belirttiğim olcunun uzerine cıkmayınız Şeker hastalarının bu konuda hekimlerine danışmadan bu uygulamaya gecmemeleri gerekir
*Eğer, kronik yorgunluktan şikayet ediyorsanız, haftada bir kac defa tuketeceğiniz bir bardak taze beyaz uzum suyu, bu yorgunluğunuzun ortadan kalkmasında buyuk bir destek olacaktır
Taze beyaz uzum ve taze siyah uzumu tuketirken olculu olmaları gereken iki grup vardır
Bunlardan birincisi ilk dort ayını tamamlamamış hamilelerdir
İkinci grupta ise hekimleri tarafından karaciğer yağlanması teşhisi konulmuş kişilerdir
Hamilelerin taze uzum tuketimlerinde olculu olmalarını gerektiren neden, icerdiği ellagik asittir Bu asit, abortifacient (duşuk yaptırma) ozelliğine sahiptir İkinci bir nedeni de yine taze uzum turlerinin icerdiği diethylamin maddesinden kaynaklanır
Ritm bozukluğuna karşı
Taze beyaz uzum kurunun kalpteki ritm bozukluğuna karşı onleyici ve yardımcı tedavi edici gucu bulunmaz bir ozelliktir Şikayeti olanların gunde 200 250 gram tuketecekleri taze beyaz uzum muhteşem bir yardımcıdır
Yeri gelmişken tekrar belirtmekte fayda goruyorum, daha cabuk etki etsin diyerek size onerilmiş olan olcunun uzerine cıkmayın
Reservatrol, taze beyaz uzumun kabuklarında bol miktarda bulur Reservatrol, kotu huylu kolesterol (LDL) seviyesini duşuren, damar sertliğini onleyen ve antioksidan ozellikli etkin bir maddedir Yakın gelecekte bu etkin maddenin yepyeni yonlerinin ortaya konacağına inanıyorum
Uzum yaraların kapanmasını geciktirir
Uzum ve uzum cekirdeği uzerindeki calışmalarımda gorduğum onemli bir sonuc da şu: Vucudunuzun herhangi bir yerinde henuz kapanmamış bir yara varsa uzum, uzum cekirdeği ve ceviz tuketiminden yara kapanana kadar kesinlikle uzak durun Uzum ve ceviz tuketimi yaraların kapanmasını geciktirir, hatta yarayı azdırabilir
Uzum cekirdeğini dikkatli ciğneyin
Fransızların, yuksek doymuş yağla beslenmelerine rağmen, kalpdamar hastalıklarına daha az yakalanmalarının sebebi son yıllarda araştırma konusu olmuştur Bir cok bilim adamı OPCnin onemli rol oynadığı fikrinde birleşmiştir OPC, uzum, uzum cekirdeği ve şarapta bulunur
uzumun faydaları nelerdir
Uzumun yararları hakkında bilgi
*Taze beyaz uzum (vitis vinifera), bilinen tum meyveler icinde en geniş spektrumlu antioksidandır Hicbir meyvede, uzumde olduğu kadar kimyası birbirinden farklı antioksidan ozellikli madde yoktur
*Yoğun bir calışma temposu icinde ve stres altındaysanız, gunun getirdiği gerginliği ve de yorgunluğu uzerinizden atmak istiyorsanız, oğleden sonraları tuketeceğiniz yarım salkım taze beyaz uzum (yaklaşık 250 300 gram) imdadınıza yetişecektir
*Sizi sakinleştirecek ve gevşemenize buyuk oranda yardımcı olacaktır Daha etkili olur duşuncesiyle, yukarıda belirttiğim olcunun uzerine cıkmayınız Şeker hastalarının bu konuda hekimlerine danışmadan bu uygulamaya gecmemeleri gerekir
*Eğer, kronik yorgunluktan şikayet ediyorsanız, haftada bir kac defa tuketeceğiniz bir bardak taze beyaz uzum suyu, bu yorgunluğunuzun ortadan kalkmasında buyuk bir destek olacaktır
Taze beyaz uzum ve taze siyah uzumu tuketirken olculu olmaları gereken iki grup vardır
Bunlardan birincisi ilk dort ayını tamamlamamış hamilelerdir
İkinci grupta ise hekimleri tarafından karaciğer yağlanması teşhisi konulmuş kişilerdir
Hamilelerin taze uzum tuketimlerinde olculu olmalarını gerektiren neden, icerdiği ellagik asittir Bu asit, abortifacient (duşuk yaptırma) ozelliğine sahiptir İkinci bir nedeni de yine taze uzum turlerinin icerdiği diethylamin maddesinden kaynaklanır
Ritm bozukluğuna karşı
Taze beyaz uzum kurunun kalpteki ritm bozukluğuna karşı onleyici ve yardımcı tedavi edici gucu bulunmaz bir ozelliktir Şikayeti olanların gunde 200 250 gram tuketecekleri taze beyaz uzum muhteşem bir yardımcıdır
Yeri gelmişken tekrar belirtmekte fayda goruyorum, daha cabuk etki etsin diyerek size onerilmiş olan olcunun uzerine cıkmayın
Reservatrol, taze beyaz uzumun kabuklarında bol miktarda bulur Reservatrol, kotu huylu kolesterol (LDL) seviyesini duşuren, damar sertliğini onleyen ve antioksidan ozellikli etkin bir maddedir Yakın gelecekte bu etkin maddenin yepyeni yonlerinin ortaya konacağına inanıyorum
Uzum yaraların kapanmasını geciktirir
Uzum ve uzum cekirdeği uzerindeki calışmalarımda gorduğum onemli bir sonuc da şu: Vucudunuzun herhangi bir yerinde henuz kapanmamış bir yara varsa uzum, uzum cekirdeği ve ceviz tuketiminden yara kapanana kadar kesinlikle uzak durun Uzum ve ceviz tuketimi yaraların kapanmasını geciktirir, hatta yarayı azdırabilir
Uzum cekirdeğini dikkatli ciğneyin
Fransızların, yuksek doymuş yağla beslenmelerine rağmen, kalpdamar hastalıklarına daha az yakalanmalarının sebebi son yıllarda araştırma konusu olmuştur Bir cok bilim adamı OPCnin onemli rol oynadığı fikrinde birleşmiştir OPC, uzum, uzum cekirdeği ve şarapta bulunur