Sivilce deyip geçiyoruz ama aslında her sivilce birbirinden farklı sebeplere sahip. Sivilcenin çıkma sebebini bilmeden tedavisini gerçekleştirmek zor. Vücudun farklı bölgelerinde çıkan sivilcelere bu kez daha yakından bakıyoruz.
Alın
Alındaki sivilceler yanlış beslenme, yanlış uyku düzeni ve sindirim sistemi sorunlarından kaynaklanır. Eğer kakül kullanıyorsanız, saçlarınız da buna sebep olabilir. Kakül ve alın sivilcesi bir kısır döngüdür. Önce sivilceleri kapatmak için kestirilir, sonra sivilceye sebep olurlar.
Nasıl başa çıkılır?
Sağlıksız yiyeceklerden, stresten, uykusuzluktan uzak durmak gerekir. Kakül kullanıyorsanız en azından evde olduğunuz sürede saçınızın alnınıza temas etmesini engelleyebilirsiniz. Salisilik asit içeren ürünler iyi gelecektir.
Çene.
Bu sivilcelerin en önemli sebebi hormonlar. Eğer sadece PMS ve regl döneminde çıkıyorsa tamamen normal. Stres ve böbrek sorunları da sebep olarak değerlendirilebilir. Bu bölgeye epilasyon yaptırıyorsanız sivilce çıkması çok doğal.
Nasıl başa çıkılır?
Öncelikle bu sorun sürekliyse bir doktora görünmeli ve hormon testi yaptırmalısınız. Epilasyon yüzünden kaşıntılı sivilceler çıkıyorsa kalıcı epilasyonu düşünebilir, diğer durumlarda yatıştırıcı, hızlı akne kurutucu ürünleri kullanabilirsiniz.
Saç çizgisi, kulak çevresi.
Bu sivilcelerin sebebi çok açık. Kullandığınız saç ve makyaj ürünlerini iyi temizlemiyorsunuz. Saçlarınıza yoğun bakımlar yapıyorsanız yine bu sivilcelerle karşılaşabilirsiniz. Yastık kılıfınızı da sık sık değiştirdiğinizden emin olmalısınız.
Nasıl başa çıkılır?
Makyajınızı iyi temizlediğinizden emin olup son bir kez tonikle saç diplerinizden geçebilirsiniz. Saçınıza bir şey sürerken cildinize değmemesine ve iyice duruladığınıza emin olun. Hala devam ediyorsa kullandığınız şampuanı, yastık kılıfınızı yıkadığınız deterjanı değiştirebilirsiniz.
Yanaklar.
Çok fazla şeker, süt ürünü tüketimi vücudunuzun böyle bir tepki vermesine sebep olabilir. Yine çok fazla makyaj malzemesinin üst üste kullanıldığı bölgelerde (fondöten, pudra, allık, aydınlatıcı) gözenekler tıkanarak sivilceye yol açabilir.
Nasıl başa çıkılır?
Makyaj malzemelerinizi değiştirmek, kullandığınız ürünleri azaltmak ve iyice temizlemek önemli. Bol su içmeli ve düzenli olarak derinlemesine temizleyici maskeler kullanmalısınız.
Burun.
Yüzümüzün en yağlı bölgesinde sivilce çıkma sebebi kan dolaşımı sorunları ve hazımsızlıktan kaynaklanıyor olabilir. Burun sivilceleri sürekli çıktığında dikkate alınmalı.
Nasıl başa çıkılır?
Baharatlı yiyecekleri, tuzu azaltın.Yine salisilik asit ve alkol içeren kurutucu ürünler kullanabilirsiniz. Buhar banyosu ve kil maskesi ile gözeneklerinizi temizlemeyi ihmal etmeyin.
Boyun.
Alerji, parfümler, saç ürünleri ve en önemlisi de hormonlar. Hassas bir bünyeye sahip olduğunuzu gösterirler.
Nasıl başa çıkılır?
Öncelikle bir alerji ve hormon testi yaptırmalısınız. Ağır parfümler kullanmamalı ve kullandığınız deterjan ve yumuşatıcıyı değiştirmelisiniz.
Sırt ve ense.
Yine saçlar, saçlarda kullanılan ürünler bu bölgedeki sivilcelerde etken. Örneğin saç kremleri ve saç şekillendiriciler mutlaka bu bölgeye temas ediyor. İyi temizlenmemek, düzenli peeling ile bu bölgedeki ölü deriyi arındırmamak da sivilce sebebi.
Nasıl başa çıkılır?
Düzenli kese ve peeling yapmak, yüz için kullandığınız akne karşıtı temizleyicileri bu bölgede de kullanmak, saçları durularken başı öne eğerek köpüklerin bu bölgeye değmesini engellemek zamanla sırtınızı pürüzsüzleştirecektir.