Yaz Aylarında Cilt Bakımı Önerileri
Yaz geldi güneşin zararlı etkilerinden sıcak havanın cildimize vereceği zararlardan nasıl korunmalıyızYaz aylarına özel cilt bakım önerilerinden bazıları şöyle;
Yaz aylarında gün boyu mutlaka güneş kremi kullanmalısınız güneş kreminin özellikleride çok önemlidir UVA ve UVB özelliklerine sahip olmasına dikkat etmelisinizKeza gözlerinizi gözetmek için mutlaka güneş gözlüğü kullanmalısınız
Hem beslenmenize de çok uyarı etmelisiniz antioksidan içeren besinleri tüketmeye çalışın ve günde en düşük 2 litreye yakın su içmelisiniz buna kendinizi alıştırın mutlaka su yaz aylarında çok önemlidirGüneşin zararlı etkilerinden dudaklarınızı gözetmek için mutlaka koruyucu dudak kremleri kullanmalısınızYazın kavuran sıcak günlerinde terinizi emmesi için pamuklu giysiler giymeye özen gösterin *
Yaz geldi güneşin zararlı etkilerinden sıcak havanın cildimize vereceği zararlardan nasıl korunmalıyızYaz aylarına özel cilt bakım önerilerinden bazıları şöyle;
Yaz aylarında gün boyu mutlaka güneş kremi kullanmalısınız güneş kreminin özellikleride çok önemlidir UVA ve UVB özelliklerine sahip olmasına dikkat etmelisinizKeza gözlerinizi gözetmek için mutlaka güneş gözlüğü kullanmalısınız
Hem beslenmenize de çok uyarı etmelisiniz antioksidan içeren besinleri tüketmeye çalışın ve günde en düşük 2 litreye yakın su içmelisiniz buna kendinizi alıştırın mutlaka su yaz aylarında çok önemlidirGüneşin zararlı etkilerinden dudaklarınızı gözetmek için mutlaka koruyucu dudak kremleri kullanmalısınızYazın kavuran sıcak günlerinde terinizi emmesi için pamuklu giysiler giymeye özen gösterin *