Yeşil Çay İçmek İçin 25 neden

Yeşil Nehir İçmek İçin 25 neden yeşil akarsu ne vakit içilmeli hamilelikte yeşil çay içilirmi nasıl içilmeli nasıl içilir gebelikte içilirmi Yeşil dere, sağlığa olan muhteşem yararları sebebiyle dünya çapında giderek çok popüler bir meşrubat durumuna gelmiştir Yeşil çayın sağlığınıza sağlayabieceği faydalar son derece şaşırma vericidir Ve eğer bugün 34 bardak yeşil dere içmiyorsanız, sağlığınız için muhakkak büyük bir lütuf yapmıyorsunuz demektir 1Yeşil çay ve kanser: Yeşil nehir kanser riskini azaltır Yeşil akarsu, C vitamininden 100 misli daha etkin ve E vitamininden 25 misli daha iyidir Bu durum kansere yan olduğuna inanılan hücrelerin korunmasına takviye eder 2 Yeşil nehir ve kalp hastalıkları: Yeşil çay, kolesterol seviyesini düşürerek, yürek hastalığına ve felce karşısında koruyucu olur Kalp krizinden sonra bile, gözenekli olan ölümlerini önler ve yürek hücrelerinin geri kazanılmasını hızlandırır 3 Yeşil dere ve yaşlanmayı geciktirme: Yeşil akarsu, serbest radikallere karşısında savaşan Polyfenol adlı bir antioksdan içerir Bunun anlamı, yaşlanmaya karşısında savaşmada ve uzun ömürlü olmayı desteklemede muavin olur 4 Yeşil çay ve kilo verme: Yeşil nehir kilo vermenize muavin olur Yeşil dere yağları yakar ve metabolizma hızına doğal olarak destek sağlar Bir günde 70 kaloriye dek yakar Bunun anlamı 1 yılda 34 kg zayıflama demektir 5 Yeşil çay ve deriniz: Yeşil çaydaki antioksidan, kırışma ve deri yaşlanmasına niçin olan bağımsızlık radikallerin zararlı etkilerine karşısında cildi korur Yeşil dere yrıca deri kanserine karşısında savaşa da asistan olur 6 Yeşil nehir ve artrit (mafsal iltihaplanması): id Yeşil nehir, romatoid artrit riskine aleyhinde koruma ve azalma sağlar Yeşil nehir, kıkırdak dokuyu yıkım eden enzimi bloke ederek, bu dokuyu kruyarak sağlığınıza faydalı olur 7 Yeşil dere ve kemikler: Bu konudaki en önemli nokta, yeşil çayda yer alan yüksek florid miktarıdır Kemiklerinizi kaslı tutmaya muavin olur Her gün yeşil nehir içerseniz, kemik yoğunluğunun korunmasına yardım eder 8 Yeşil çay ve kolesterol: Yeşil nehir, kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcı olur Hem fena kolesterol seviyesini düşürerek, iyi kolesterol ile fena kolesterol oranını da iyileştirir 9 Yeşil çay ve obezite (fazla şişmanlık): Yeşil nehir, yağ hücrelerindeki glikozun hareketini durdurarak, obeziteyi önler Sağlıklı bir diyette iseniz, ahenkli spor yapın ve Yeşil dere için, obez olma ihtimali kalmaz 10 Yeşilçay ve şeker hastalığı: Yeşil dere, lipit ve glikoz metabolizmasını iyileştirir, kan şekeri seviyesindeki hızlı artışları önler ve metabolizma hızını dengeler 11 Yeşil akarsu ve Alzheimer: Yeşil akarsu, hafızanızın desteklenmesine yardımcı olur Alzheimer için bir tedavi yöntemi olmamasına karşın, beyinde Alzheimere yol açan azaltılmış asetilkolin işleminin yavaşlamasına destek eder 12 Yeşil çay ve Parkinson: Yeşil çaydaki antioksidan, beyinde Parkinson hastalığına niçin olan hücreli hasarının önlenmesine yardım eder Yeşil akarsu içen ırk Parkinson'un gelişmesinden daha eksik etkilenir 13 Yeşil nehir ve karaciğer: Yeşil nehir, karaciğer problemi olan insanlarda organ nakli başarısızlığının ölenmesine yardım eder Incelemeler, yeşil çayın yağlı karaciğerdeki zararlı özgürlük radikalleri değil ettiğini göstermiştir 14 Yeşil çay ve yüksek tansiyon: Yeşil akarsu, yüksek kan basıncının önlenmesine yardım eder Yeşil çayın içilmesi, yüksek kan basıcına yol açan angiotensin enzimini kontrol aşağı tutarak, ka n basıncının düşük tutulmasına tezgâhtar olur 15 Yeşil akarsu ve yiyecek zehirlenmesi: Yeşil çayda yer alan catechin (kateşin), yiyecek zehirlenmesine niçin olan bakterileri öldürebilir ve bu bakterilerin ürettiği toksinleri değil eder 16 Yeşil çay ve kan şekeri: Kan şekeri yaşın ilerlemesi ile artmaya eğilimlidir, ama Yeşil çayda bulunan polyphenil ve polysakkaritler kan şekeri seviyesini düşürmeye takviye eder 17 Yeşil dere ve bağışıklık: Yeşil çayda yer alan polyphenol ve flavonoidler, enfeksiyonlara karşı savaşıp sağlığınızı güçlendirerek, bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olur 18 Yeşil nehir ve soğuk salgınlığıgrip: Yeşil dere, soğuk almanızı ve grip olmanızı önler Yeşil çaydaki C vitamini, grip ve genel soğuk algınlığı tedavisine yardımcı olur 19 Yeşil akarsu ve astım: Yeşil çayda yer alan Theophylline (Merkezi asap sistemi üstünde uyarıcı etkisi yer alan doğal bir ksantin türevi), astımın şiddetini azaltır ve bronş kanallarını destekleyen kasları gevşetir 20 Yeşil dere ve kulak enfeksiyonu: Yeşil nehir, kulak enfeksiyonu problemin yardımcı olur Kulağı doğal şekilde arındırmak için, yeşil çaya bir pamuk stiği daldırın ve enfekte olmuş kulağı temizleyin 21 Yeşil akarsu ve Herpes hastalığı: Yeşil nehir, Herpes hastalığının lokal interferon tedavisinin etkinliğini arttırır Önce Yeşil nehir kompresi uygulanır ve sonradan interferon tedavisinden önce cildin kurumasını sağlayın 22 Yeşil dere ve diş çürümesi: Yeşil nehir, diş hastalıklarına yol açan bakteri ve virüsleri yok eder Keza ağız kokusuna niçin olan bakterilerin gelişmesini de yaavaaşlaatır 23 Yeşil çay ve gerginlik: Yeşil çayda yer alan bir amino asit olan Ltheamine, stresin ve endişeninkaygının hafiflemesine yardımcı olur 24 Yeşil dere ve alerji: Yeşil çayda yer alan antioksidan bir madde olan EGCG (epigallocatechin gallate) alerjileri hafifletir Eğer alerjiniz varsa, fiilen yeşil nehir içmelisiniz 25Yeşil akarsu ve HIV virüsü: Japonya'daki bilim adamları, yeşil çayda yer alan EGCG maddesinin HIV virüsünün dinç bağışıklık hücrelerine yapışmasını durdurabildiğini bulmuşlardır Bunun anlamı, yeşil dere HIV virüsünün yayılmasını durdurmabilmektedir