Yüksek tansiyon böbreklerinizi ve kalbinizi tahrip eder Tedavi edilmezse gözlerinizi de yorar Yüksek tansiyon retinaya, gözün arka kısmında kalan damarlara zarar verebilir Gözleri bozan bu hastalığın afilli adı hipertansif retinopati Yüksek tansiyonunuza müdahale edilmezse problem daha da ciddi olabilir
Hipertensif retinopati belirtileri
Çoğu insan yüksek tansiyona bağlı hipertensif retinopati belirtilerini fark etmez Bu hastalık genellikle rutin göz kontrollerinde açığa çıkar Baş ağrısı ve görme problemleri bu sorunun belirtilerinden sayılabilir
Hipertensif retinopati tanısı
Uzman bir göz doktoru hipertensif retinopati tanısı koyabilir Sorunu gözlemlemek için oftalmaskop denen bir araç kullanılır Bu alet ışığı gözünüzün ardını gösterebilecek şekilde yansıtır İşte oftalmaskoptan görünen resmin ayrıntıları:
•*** Daralan damarlar
•*** Damarlardan sızan sıvı
•*** Eksüda diye de bilinen retinadaki lekeler
•*** Optik diskte, sarı noktada şişkinlik
•*** Kanayan bölgeler
Hipertensif retinopati tedavisiHipertensif retinopatinin tek tedavisi kan basıncınızın kontrol altında tutulması Bunun için yaşam tarzınızda yapacağınız değişiklikler yeterli olmazsa ilaç kullanmanız da gerekebilir
ÖnlemiHipertensif retinopatiyi önlemenin tek yolu tansiyonunuzun dengede kalmasını sağlamak Beslenme alışkanlığını değiştirmek, düzenli egzersiz yapmak gibi basit yöntemler etkili olabilir Bunlar işe yaramıyorsa reçeteli satılan yüksek tansiyon ilaçları kullanılabilir*
Yüksek tansiyonun böbreklere ve kalbe zarar verdiğini zaten biliyoruz Artık gözlere de çok zararlı olduğunu öğrendik Yüksek tansiyonun vücuda verdiği zararlar saymakla bitmiyor Sıradaki felç
Felç bazen beyin krizi diye anılır Beyinde kanın akacak damar bulamaması, yani damarların tıkanması sonucunda oluşur Beyinde hasarlar meydana gelebilir Erken belirlenemezse bu hasarlar kalıcı olabilir
Yüksek tansiyonu olanların felç riski yüksek Hatta normalden 4 – 6 kat fazla Zamanla yüksek tansiyon damar tıkanıklığına ve damar sertleşmesine de neden oluyor Bu da ince beyin damarlarında tıkanmaya ve zayıflamaya yol açıyor Felç olma riski tansiyonun ne kadar yüksek olduğuna bağlı
Felç nasıl vurur?İskemik inme: Kalp krizine çok benziyor Tek fark beyin damarlarındaki sorundan kaynaklanması Damardaki tıkanıklık beyinde veya beyne bağlanan damarlarda da olabilir Bu tıkanıklık kanın beyne düzenli akışını engeller Felçlerin %80’i iskemik kategorisinde
Hemorajik inme: Beyindeki damarlardan biri koptuğunda ortaya çıkar En yaygın nedeni yüksek tansiyon
Belirtileri• * *Halsizlik Yüzde, kolda, bacakta ani hissizlik
•*** Ani görme kaybı
•*** Vücudun bir kısmını hareket ettirememe
•*** Ani baş dönmesi Bulantı ve kusmayla birlikte baş ağrısı
•*** Konuşmada ve konuşulanı anlamada güçlük
•*** Yutkunmada güçlük
•*** Denge kaybı
•*** Kısa süreli bilinç kaybı
Bu belirtilerden gözlemlerseniz hemen 112’yi aramalısınız Büyük ihtimalle felç geçiriyorsunuz Karşınızdaki birinin felç geçirdiğini anlamak için uygulayabileceğiniz bir test var
•*** Gülebiliyor mu? Yutkunabiliyor mu?
•*** İki elini birden kaldırabiliyor mu?
•*** Konuşabiliyor mu? Sizin dediğinizi anlayabiliyor mu?
Karşınızdaki kişi bu testlerin birinden kaldıysa 112’yi aramanın vakti gelmiş demektir
Felç engellenebilir mi?Felçlerin %50’si engellenebilir Felce neden olabilecek risk faktörleri ortadan kaldırılabilir Engellenebilir risk faktörleri şöyle:
•*** Yüksek tansiyon
•*** Atrium kasılması
•*** Şeker hastalığı
•*** Yüksek kolesterol
•*** Sigara içmek
•*** Aşırı alkol tüketimi
•*** Şişman olmak
•*** Kan ve damar hastalıkları
Felç olmayı engellemek istiyorsanız tansiyonunuzu ve kolesterolünüzü kontrol altında tutmanız hayati önemde Damarlardaki plakları yok etmek, damarları genişletmek için ilaç tedavisi de gerekebilir
Hipertensif retinopati belirtileri
Çoğu insan yüksek tansiyona bağlı hipertensif retinopati belirtilerini fark etmez Bu hastalık genellikle rutin göz kontrollerinde açığa çıkar Baş ağrısı ve görme problemleri bu sorunun belirtilerinden sayılabilir
Hipertensif retinopati tanısı
Uzman bir göz doktoru hipertensif retinopati tanısı koyabilir Sorunu gözlemlemek için oftalmaskop denen bir araç kullanılır Bu alet ışığı gözünüzün ardını gösterebilecek şekilde yansıtır İşte oftalmaskoptan görünen resmin ayrıntıları:
•*** Daralan damarlar
•*** Damarlardan sızan sıvı
•*** Eksüda diye de bilinen retinadaki lekeler
•*** Optik diskte, sarı noktada şişkinlik
•*** Kanayan bölgeler
Hipertensif retinopati tedavisiHipertensif retinopatinin tek tedavisi kan basıncınızın kontrol altında tutulması Bunun için yaşam tarzınızda yapacağınız değişiklikler yeterli olmazsa ilaç kullanmanız da gerekebilir
ÖnlemiHipertensif retinopatiyi önlemenin tek yolu tansiyonunuzun dengede kalmasını sağlamak Beslenme alışkanlığını değiştirmek, düzenli egzersiz yapmak gibi basit yöntemler etkili olabilir Bunlar işe yaramıyorsa reçeteli satılan yüksek tansiyon ilaçları kullanılabilir*
Yüksek tansiyonun böbreklere ve kalbe zarar verdiğini zaten biliyoruz Artık gözlere de çok zararlı olduğunu öğrendik Yüksek tansiyonun vücuda verdiği zararlar saymakla bitmiyor Sıradaki felç
Felç bazen beyin krizi diye anılır Beyinde kanın akacak damar bulamaması, yani damarların tıkanması sonucunda oluşur Beyinde hasarlar meydana gelebilir Erken belirlenemezse bu hasarlar kalıcı olabilir
Yüksek tansiyonu olanların felç riski yüksek Hatta normalden 4 – 6 kat fazla Zamanla yüksek tansiyon damar tıkanıklığına ve damar sertleşmesine de neden oluyor Bu da ince beyin damarlarında tıkanmaya ve zayıflamaya yol açıyor Felç olma riski tansiyonun ne kadar yüksek olduğuna bağlı
Felç nasıl vurur?İskemik inme: Kalp krizine çok benziyor Tek fark beyin damarlarındaki sorundan kaynaklanması Damardaki tıkanıklık beyinde veya beyne bağlanan damarlarda da olabilir Bu tıkanıklık kanın beyne düzenli akışını engeller Felçlerin %80’i iskemik kategorisinde
Hemorajik inme: Beyindeki damarlardan biri koptuğunda ortaya çıkar En yaygın nedeni yüksek tansiyon
Belirtileri• * *Halsizlik Yüzde, kolda, bacakta ani hissizlik
•*** Ani görme kaybı
•*** Vücudun bir kısmını hareket ettirememe
•*** Ani baş dönmesi Bulantı ve kusmayla birlikte baş ağrısı
•*** Konuşmada ve konuşulanı anlamada güçlük
•*** Yutkunmada güçlük
•*** Denge kaybı
•*** Kısa süreli bilinç kaybı
Bu belirtilerden gözlemlerseniz hemen 112’yi aramalısınız Büyük ihtimalle felç geçiriyorsunuz Karşınızdaki birinin felç geçirdiğini anlamak için uygulayabileceğiniz bir test var
•*** Gülebiliyor mu? Yutkunabiliyor mu?
•*** İki elini birden kaldırabiliyor mu?
•*** Konuşabiliyor mu? Sizin dediğinizi anlayabiliyor mu?
Karşınızdaki kişi bu testlerin birinden kaldıysa 112’yi aramanın vakti gelmiş demektir
Felç engellenebilir mi?Felçlerin %50’si engellenebilir Felce neden olabilecek risk faktörleri ortadan kaldırılabilir Engellenebilir risk faktörleri şöyle:
•*** Yüksek tansiyon
•*** Atrium kasılması
•*** Şeker hastalığı
•*** Yüksek kolesterol
•*** Sigara içmek
•*** Aşırı alkol tüketimi
•*** Şişman olmak
•*** Kan ve damar hastalıkları
Felç olmayı engellemek istiyorsanız tansiyonunuzu ve kolesterolünüzü kontrol altında tutmanız hayati önemde Damarlardaki plakları yok etmek, damarları genişletmek için ilaç tedavisi de gerekebilir