Aldığınız fazla kiloları sağlıklı bir şekilde geri vermek icin metabolizmanızın calışma hızını arttıracak olan bitki cay icmenizi tavsiye eden uzmanlar, zayıflama cayı adını verdikleri cay tarifini bizlerle paylaşıyorlar Uzmanların onermiş
Aldığınız fazla kiloları sağlıklı bir şekilde geri vermek icin metabolizmanızın calışma hızını arttıracak olan bitki cay icmenizi tavsiye eden uzmanlar, zayıflama cayı adını verdikleri cay tarifini bizlerle paylaşıyorlar Uzmanların onermiş olduğu zayıflama cayı, hem sağlıklı hem genc hem de ideal kiloda olmanızı sağlıyor
imageszayiflamacayiformulu5aea41975f576Zayıflama cayı nasıl hazırlanır?
Metabolizma hızını dengeleyici bir etkisi bulunan zayıflama cayı, yağlanmaya yatkın olan vucutlarda onemli gelişmeler kaydediyor Zayıflamak isteyenler zayıflama cayı formulunden yola acarak evlerinde kolaylıkla bu tarifi hazırlayabilirler
Malzemeler
*15 gr Barutağacı kabuğu
*3 gr Sarı Kantaron
*15 gr Boğurtlen yaprağı
*7 gr Isırganotu yaprağı
*15 gr Tang, Fucus vesiculosus, bir tur deniz yosunu
*19 gr Funda, Calluna vulgaris, cicek ve yaprak
*8 gr Ebegumeci yaprağı
*10 gr Kuşburnu
*15 gr Ahududu yaprağı, Rubus ideaus
Hazırlanışı
Tum bu bitkileri gereken gramlarda elde ettikten sonra iyice kıymalı ve hepsini karıştırmalısınız Daha sonra karışımı bir bardak kaynar suya ilave etmeli ve yarım saat demlemeye bırakmalısınız Demleme suresi bittikten sonra karışımı suzmeli ve her gun bir cay bardağı kadar icmelisiniz Uzmanlar zayıflama cayına gunde bir cay bardağı ile başlanmasını daha sonraları gunde uc cay bardağı tuketilmesini onermekteler Bu şekilde altı hafta duzenli olarak zayıflama cayı icilmeli ve sonrasında yavaş yavaş uc cay bardağından bir cay bardağına inilmelidir
İstediğiniz ideal kiloya ulaştığınız zaman gunde bir cay bardağı olarak karışımı surekli icebilirsiniz Zayıflama cayının etkisini daha da arttırmak icin, haftada 2 defa sıcak banyo yapılmalı ve banyo sonrası tum vucuda masaj uygulamalısınız
h 3Zayıflama cayı formulu