Zayıflayamamamızın nedeni

Alınan artı kiloları vermenin en etkin yolu güzel bir diyet ve iyi bir spor programıdır Yapacağınız ekstra yürüyüşler ve bol su tüketimi de zayıflamanıza asistan olacaktır Lakin bazen tüm programa uysanız bile zayıflayamadığınız ya da verilen kiloları süratli bir şekilde geri aldığınız zamanlar olur Yrd Doç Dr Gamze Şenbursa, bu konuda önemli bilgiler verdi: img alt src http:bilgilihocamcominternaldataszayiflayamamamizinnedeni5c2d7265598d8 h4Hormonlarınızı denetleme ettirinh4 Hormonlar özel bezler göre kana salgılanan ve kan yolu ile ulaştıkları organ ve dokularda fonksiyon düzenleyici olarak atama yapan organik bileşiklerdir Serotonin hormonu insan vücudunda sevinç, mutluluk, antistres hormonudur İnsan vücudunda Serotonin hormonu seviyesi aşağıya düşmeye başladığında kişide yemek yemek yeme ihtiyacı oluşur Zamanla Serotonin hormonunun sürekli düşük seviyelerde gezmesi ile 'yedikçe yiyesim geliyor', 'iştahım fazla açık kendimi durduramıyorum' diyen halk karşımıza çıkmaya başlar ve önce pozitif kilolar oluşur daha sonra bu kilolardan kurtulamazlar Zayıflama konusunda gözden kaçan en kayda değer detaylardan biri hormon seviyesidir Şayet hormonlar ile ilgili bir bıkkınlık varsa yapılan perhiz ve spor sadece günü kurtarmaya asistan olucaktır img alt src http:bilgilihocamcominternaldataszayiflayamamamizinnedeni5c2d726873207 h4Serotonini refleks terapiyle artırınh4 Düşük olan serotonin hormonunu gövde kesintisiz yemek yemek yiyerek arttırmaya çalışmaktadır Alternatif tıp yöntemlerinden birisi olarak kullanılan refleks terapi ile yüz ve ayaklardan yapılan dilekçe sonrası serotonin hormonu seviyesi arttırılmaktadır Ilk seanstan itibaren kişinin iştahında bariz bir azalma oluşmaktadır Ama tedavinin uyumlu bir şekilde belirtilmiş bir zaman yapılması gerekmektedir Bu sayede düşük olan serotonin hormonu seviyesi dengelenir ve birey artı kilolarından kurtulmaya başlar Istemsiz Hareket terapinin en kayda değer özelliği diğer tedaviler ile birlikte tehlikesiz bir şekilde uygulanabilir olmasıdır img alt src http:bilgilihocamcominternaldataszayiflayamamamizinnedeni5c2d726a6be87 h4Istemsiz Hareket terapiden sonradan zayıflarsınızh4 Refleks terapi ile birlikte düzene giren gövde yapılan diyet ve spor ile birlikte zayıflamaya başlar Siz de her şeyi denedim ancak zayıflayamıyorum diyorsanız büyük ölçüde serotonin hormonu seviyeniz düşmüştür Basit ve tehlikesiz bir yöntem olarak kullanılan istemsiz hareket terapi ayrıca hormon seviyenizi arttırıp daha mutlu bir yaşam sürmenize yardımcı olurken ayrıca de pozitif kilolarınızdan kurtulmanıza yardımcı olacaktır sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur