Duyuru; 📢

Forumda 'Tanıtım Yazısı' şeklinde ya da bariz belirgin kasıtlı bir kalıpta tanıtım amaçlı başka bir web sitesi'nin reklamı yapmak, 'Konu açmak' YASAKTIR! Bu şekilde açılan konular silinir ve ilgili üye ceza alır.

PM Kuralları; 💬

Forumunda yer alan bir konuya istineden kesinlikle Private Massage (özel mesaj) yolu ile destek talep etmeyiniz, zira bu tip alınan mesajlar kesinlikce cevapsız kalacaktır. İlgili konuya istinaden forumda destek konusu oluşturunuz.

İçerik hk; 📝

Bilgilihocam.Com katılım tamamen ücretsizdir, Sizde bilgi deneyim sahibi olduğunuz konu ve alanları forumda kolayca paylaşarak daha geniş kitlelere ulaşmasını sağlayabilir, oluşturduğunuz ticari konulardan kazanç elde edebilirsiniz.

  • Lütfen forum kurallarını ihlal etmeyiniz. Keyifli Forumlar Dileriz...

alkol

  1. makaleci

    Alkol ve diyet

    Mutluluğun, hüznün, kutlamaların en vazgeçilmezlerinden olan alkol, vücudunuzda bir kaç gün silinmeyen izler bırakmaktadır. Gerek tükettiğinizde almış olduğunuz yüksek kalorisi ile gerekse vücutta yarattığı olumsuz tesirleriyle kilo verme sürecinde yolunuza koyduğunuz büyük taşlardandır. Bu...
  2. makaleci

    Bir YouTuber, Belle Delphine'in Tükürüğünü İnceledi

    Kendi banyo yaptığı suyu kavanozlara koyup sattıktan sonra Instagram'ın çıplaklık koşullarını çiğnediği için Instagram'dan yasaklanan Belle Delphine isimli kişi, son haftalarda birçok değişik haberimize husus oldu. Natürel ki Instagram'ını kapatmasının akabinde Belle Delphine'i...
  3. makaleci

    Akut pankreatit,

    Pankreasın kendi enzimleri ile sindirimi ile oluşan nonbakteriyal inflamasyonudur. Patogenez: Bezin kendi enzimleri ile sindirimi sonucu ortaya çıktığı düşünülmektedir. Ancak oluşum mekanizması ile ilgili çeşitli görüşler vardır: 1-Obstrüksiyon-Sekresyon: Çeşitli hayvan çalışmalarında...
  4. makaleci

    Alkol tüketimi , belli tip meme kanserinin artışına neden olmaktadır

    Ulusal Kanser Enstitüsü Bildirisinde yayınlanan bir araştırmaya nazaran alkol lobuler tip ve hormon reseptör-pozitif göğüs kanseri riskini arttırmaktadır. Alkol tüketimi bütün göğüs kanseri tipleri için risk oluştursa da, çok az araştırma alkol tasarrufuyla göğüs kanseri çeşidi arasındaki...
  5. makaleci

    Karaciğer yağlanması

    Karaciğerin yağlanması bu organdan birtakım olumsuz sinyaller geldiğinin birinci işareti kabul ediliyor. "Yağlı karaciğer" son yılların tanınan sıhhat bahislerinden biri haline geldi. Bu durumun iki nedeni var. Biri, alkol tasarrufunun yaygınlaşması, oburu göbek ortamında biriken yağların...
  6. makaleci

    Alkolün fayda ve zararları

    ALKOLÜN YARAR VE ZARARLARI Kişilerin alkolle tanışmasından sonra alkol tedavilerde ,keyif gayeli ve yakıt olarak kullanılarak hayatımızın vazgeçilmez sarf gereçlerinden biri olmuştur.Tüm memleketlerde bazen yasaklanmış,gizli satılmış ama bir biçimde insan hayatından...
  7. makaleci

    Yeni bir yıl yeni bir siz!

    Acısıyla tatlısıyla yaşadığımız bir yılı daha geçmişte bırakıyoruz. Birden fazla kişi yeni yıla yeni umutlar bağladığı yılın son günlerinde her şeyin yolunda gitmesini velev. Zira kulaklarda ‘yeni yıla nasıl girersen o denli olur!’ cümlesi çınlar durur. 31 Aralık gecesi kimimiz ailemizle...
  8. makaleci

    Karaciğer koruma diyeti

    Karaciğer vücudumuzdaki en büyük organdır ve birebir kademede büyük vazifelere sahiptir: vücut kanını temizlemek, besin öğelerinin metabolize olması, enfeksiyonlarla savaş, kanın pıhtılaşması için gerekli proteinlerin üretimi ve çok daha ziyadesi. Gelgelelim tüm bu vazifelerinden ötürü karaciğer...
  9. makaleci

    Alkol tüketiminin dengelenmesi

    Önerilen sınırlar, içinde tüketildiğinde sağlık için olumlu etkileri olabilen alkol, yine bir takım hastalıklarda özellikle de kısıtlanabilir. Önerilen sınırları aşan alkol tüketimi de obeziteden, yüksek kan basıncına ve karaciğer yağlanmasına neden olabiliyor. Sağlık bakanlığı kadınların...
  10. makaleci

    Yılbaşı beslenmesi

    YIL SONU YEMEĞİ Yılın son günü, koca bir yılın stresini atmak, yeni yıla sevdiklerimizle eğlenerek girmek artık bizim de kültürümüzün bir parçası haline geldi. Maksat mutlu olmak için her fırsatı değerlendirmek ise o geceyi de en mutlu şekilde yaşamak için beden sağlığımızın bize burada...
  11. makaleci

    Yeni zayıflama akımı, drunkorexia !!

    Bütün yerkürede yaygınlaşan “ Obezite “ marazı ile birlikte, 90'lı yılların sonundan itibaren “Bulimia Nevroza “ (aşırı yiyip sonra kusma) ve “Anorexia Nevroza” (kilo almamak için yemek yememe, profesyonel yardımı reddetme) üzere zayıflama illetleri da artmaya başladı. Son yıllarda ise...
  12. makaleci

    Yılbaşı gecesi nasıl beslenmeliyiz ?

    Nihayet bir yıl boyunca beklediğimiz gün geldi! Yılbaşı akşamı birtakım kişiler için cümbüş odaklı düşünülen mealli bir kutlama tarihidir. Fakat pek çoğumuz için de bir ekip kararlar almak, hayat usulümüzde değişiklik yapmak, yeni bir şeylere başlamak ve kendimizi yenilemek için güzel bir...
  13. makaleci

    Bağımlılık Davranışları Ramazan’da Değişiyor!

    Ramazan ayı, bireylerin günlük rutinlerini büyük oranda etkiliyor. Sigara ve alkol kullanan kişiler, Ramazan ayı nedeniyle alışkanlıklarını değiştiriyor. Ramazan ayı, bağımlılık alışkanlıklarını değiştirebilir Beslenme alışkanlığı, ibadet etme alışkanlığı, uyku alışkanlığı vb...
  14. makaleci

    Alkol kullanımı fazla olanlar nasıl kilolarını dengeler?

    Alkolün uyuşturucu kadar tehlikeli tesirleri vardır. Alkol tüketimi asrî toplulukların vazgeçilmez çevre aktivitesidir. Bu noktada haddinden fazla alkol alımı sıhhat sorunları yaratmaktadır. Alkolün vücuda zararlı tesiri içilen alkol cinsinden çok ne kadar alkol alındığıyla koşut masraf...
  15. makaleci

    Obezite Ameliyatları Sonrası Bağımlılık Riski!

    Mide küçültme ameliyatları, obezite tedavisinde sıkça başvurulan yöntemler arasında yer alıyor. Cerrahi operasyon sonrasında psikiyatrik komplikasyonların görülebildiğini ifade eden uzmanlar, kilo verme ameliyatları sonrasında bazı hastaların aşırı yemek yemeyi bıraktığını; fakat bu kişilerde...
  16. makaleci

    Alkol Bağımlılığı, Sosyal İçicilikle Başlıyor

    DEHB ve kaygı bozukluğu, risk faktörleri arasında Başta ‘sosyal içicilik’ şeklinde olan alkol tüketiminin giderek artması, bağımlılığı da beraberinde getiriyor. Alkol bağımlılığının bir beyin hastalığı olduğunu belirten uzmanlar, Dikkat Eksiliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) ve panik...
  17. makaleci

    Şeker Hastalığında Akla Takılan Sorular

    Soru: Şeker hastasıyım ve sigara alışkanlığım var. Bende kalp hastalığı daha mı çok görülür? Cevap: Sigara alışkanlığınız varsa hemen bırakın zira sigara kalp krizi, damar tıkanıklığı, inme (felç), böbrek hastalığı, sinirlerin hasara uğraması gibi şeker hastalarında görülen komplikasyonların...
  18. makaleci

    Türkiye'de 4 Kişiden 1'inin Karaciğeri Yağlı

    Yeme bozukluklarının, obezitenin ve şeker hastalığının yağlı karaciğer hastalığına sebep olduğunu belirten uzmanlar, Türkiye’de 4 kişiden birinin ise bu hastalığa yakalandığını söyledi. Yağlı karaciğer hastalığını karaciğerde normale göre daha fazla yağ birikmesi olarak basitçe...
  19. makaleci

    Karaciğer Yağlanması

    Karaciğer yağlanması, karaciğer hücrelerinde aşırı miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve son 10 yılda giderek artış gösteren önemli bir halk sağlığı sorunudur. Toplumumuzda her 3-4 kişiden birinde görülmektedir. Karaciğer yağlanmasının ilerlemesi durumunda, “steatohepatit”...
  20. makaleci

    Karaciğer yağlanması ve tedavisi hakkında

    Son vakitlerde rastladığımız karaciğer yağlanmalarının birden fazla alkolle değil, beslenme yanlışları ile bağlantılı. “Alkole bağlı olmayan yağlı karaciğer hastalığı” diye tanımlanan bu sorun birçok hastada rastgele bir belirti vermiyor.“Alkole bağlı olmayan yağlı karaciğer hastalığı”, obez...
  21. makaleci

    Karaciğer detoksu: Efsaneler ve gerçekler

    Karaciğer detoksu: Efsaneler ve gerçekler Karaciğer, vücudun en önemli organlarından biridir. Karaciğer sağlığı ve bakımı hakkında gerçekleri öğrenin ve efsanelerden kaçının. Karaciğeriniz, insan vücudunun ibr numaralı süzme-arındırma sistemidir, toksinleri atık ürünlere dönüştürür...
  22. makaleci

    Kadınların Korktuğu Dönem; Menopoz

    Menopoz: Kadında cinsel olgunluk çağından yaşlılığa geçiş dönemi olarak tanımlanmakta olup; Yunancada Meno: “ay” , Poz: “son” anlamına gelmektedir. Pratik hayatta, menopoz; kadının doğurganlığının bitmesi, östrojen azalmasına bağlı olarak adet görmenin sonlanması, genellikle 45-55 yaşları...
  23. makaleci

    Şok Diyetler Karaciğeri Yağlandırıyor

    Günümüzde 4 kişiden birinde görülen karaciğer yağlanması toplumda dikkat çekici sağlık sorunlarından bir tanesi. Normalin %5-10 oranında yağ miktarı fazla olan karaciğeri yağlı karaciğer olarak tanımlayabiliriz. Yağlanmanın 2 tipinden söz edilebilir. Bunlardan bir tanesi alkolün fazla miktarda...
  24. makaleci

    TATİL SANA GÖRE BESLENME SINAVI MI?

    Ağustos ayının en sıcak günlerini yaşadığımız bu bunaltıcı günlerde kendinizi deniz kenarına atmak, sıcak ağustos günlerinin bunaltıcılığını denizin ferahlığıyla azaltmak mı istiyorsunuz? Rüya gibi bir tatil planlarken tatilde beslenme sizin için bir sınav konusu mu oluyor? O zaman bu yazımı...
  25. makaleci

    YENİ BİR SENE(ye) HAZIR MISIN?

    Bir yılı daha geride bırakıyoruz. Şüphesiz hepimiz bu günlerde telaş içindeyiz. Yeni umutlarla, güzel dileklerle karşıladığımız yeni yıl gecesi hediyeler, yemekler, kutlamalar her şey kusursuz olmalı. Çünkü yeni yıla nasıl girersek öyle geçer! Peki, en değerli yeni yıl hediyesinin kendinin...
  26. makaleci

    KARACİĞER YAĞLANMASI VE BESLENME

    Vücudumuzun en büyük ve metabolik olayların gerçekleşmesinde en etkili organı olan karaciğer, sağlığımız için oldukça önemlidir. Bu nedenle karaciğer sağlığımıza dikkat etmemiz gerekmektedir. Toplumda görülme oranı en yüksek olan karaciğer hastalığı, karaciğer yağlanmasıdır. Yapılan çalışmalarda...
  27. makaleci

    Yeni Yıla Hafif Başlangıç

    Yılbaşı akşamı , özenle hazırlanmış sofralarda sevdiklerinizle beraber olacağınız uzun vakitli bir yemek sizi bekliyor olacak…Ertesi gün vicdan azabı duyarak yıla başlamak istemiyorsanız yılbaşı sofranız ilgili hafifletici tavsiyelerden yararlanabilirsiniz. Öncelikle bu gece kendinize yasak...
  28. makaleci

    GEBELİK ÖNCESİ (prekonsepsiyonel ) DÖNEMDE BESLENME

    Ağırlık kaybı ile kadınlarda menstrüasyon düzene girmekte, ovülasyon sağlanmakta ve doğurganlık artmaktadır. Gebelik öncesi dönem beslenme %5 ağırlık kaybı ile bu tür olumsuz durumların düzelebileceği belirtilmektedir. Gebelik öncesi dönemde BKİ’deki artış ile hipertansif...
  29. makaleci

    Alkol Bağımlılığı ve Tedavisi

    Alkol çok eski çağlardan beri keyif almak amacıyla, sakinleştirci ve uyuşturucu bir madde ve ilaç olarak kullanılmaktadır. Alkol kullanımına bağlı sorunlar yaşadığımız çağın en önemli sorunlardan biri haline gelmiştir. Alkol kullanım bozuklukları, sağlık sorunlarına, trafik kazalarına, erken...
  30. makaleci

    Uyuşturucu

    Bu çalışma, 2400 kişinin psikososyal ve uyuşturucu madde kullanma sorunlarını belirlemek amacıyla gerçekleştirildi. Bir uzman psikiyatrist, iki psikiyatri asistanı tabib, iki psikolog ve iki sosyal hizmet uzmanından oluşan çalışma ekibi, 2400 kişiye bu amaçla hazırlanmış bir sorgulama formu...
  31. makaleci

    Alkol Bağımlılığının Vücut Üzerindeki Etkileri ve Tedavi Yöntemleri

    Alkol bağımlılığı vücutta 6 farklı alanda ciddi problemlere yol açar. Öncelikle alkol emilim ve atılım süreçlerini yapan; 1-Gastrointestinal sistemi (GİS) etkiler. Karaciğer de başlangıç aşamasında yağlanma, büyüme, enzim artışları görülür. Bu aşama geri dönüşlüdür. İlerleyen süreçlerde...
  32. makaleci

    Alkol Kullanımı ile İlgili Bozukluklar

    Alkollü içkiler yaygın şekilde kullanılan keyif verici maddelerdir. Kullanım miktarı ve sıklığı arttıkça hem direk etkilerle hem de çeşitli ruhsal hastalıklara neden olarak birçok olumsuz sonuç doğururlar. Alkol kullanımının yarattığı en önemli risklerden biri zamanla kullanımına tolerans...
  33. makaleci

    Kadın ve Alkol Kullanımı

    Muayene ettiğim bir hastamın hikayesini alırken alkol kullanımını ve detaylarını öğrenince, alkol bağımlılığı ile ilgili sorunu olabileceğini söyledim. 25 yaşlarındaki bayan hastam buna o kadar şaşırdı ki, neredeyse inanmadı ve bana da biraz kızdı. Bu bayanın tutumundan, kadınların alkol...
  34. makaleci

    Alkol ve madde kullanımı

    Alkol ve madde kullanımı Alışkanlıklar, keyif verici olmaktan çıkıp zorunluluk haline geldiğinde bağımlılık olarak ele alınabilir. Bu yönüyle bağımlılık sadece alkol veya uyuşturucu madde kullanımı değil keyif verici her tür eylem için geçerli görünmektedir. Psikiyatrideki yeni yaklaşım...
  35. makaleci

    ALKOL BAĞIMLILIĞI

    Alkol bağımlılığı yada alkolizm beden ve ruh sağlığını , aile, sosyal ve iş uyumunu bozacak derecede fazla ve tekrarlayıcı biçimde alkollü içki içme ,alkol alma isteğini ve davranışını kontrol edememe ve durduramama ile belirli bir bozukluk olarak tanımlanmaktadır. Alkol kullanımı...
  36. makaleci

    Gençlerde alkol ve madde bağımlılığı ve aile

    Alkol çok eki çağlardan beri bilinen bir unsurdur. Yatıştırıcı ve keyif verici unsurlar olarak kullanılmıştır. Bunun yanında esrar ve afyon üzere unsurlarda yerkürenin birtakım ortamlarında biliniyor ve kullanılıyordu. Alkol kimi topluluklarda ayinlerde kullanılırken birtakım topluluklarda...
  37. makaleci

    PSİKOLOJİK HASTALIKLAR

    Illetim Ruhsal Mi? Tabip hekim dolaşırsınız en ahir bir tabip size “Senin sorunun psikolojik” der. İşte o anda sizin de başınıza takılır “Şimdi benim psikolojim bozuldu mu?” Ya da “Ben meczup miyim?”Diye merak edersiniz. Ruhsal kökenli rahatsızlıklar bizi dört biçimde tesirler...
  38. makaleci

    Alkol , uyuşturucu maddeler ve bağımlılık

    Sana, şarap ve kumar hakkında soru sorarlar De ki: Her ikisinde de büyük bir günah ve kişiler için bir ekip yararlar vardır Lakin her ikisinin de günahı yararından daha büyüktür Tekrar sana düzgünlük yolunda ne harcayacaklarını sorarlar "İhtiyaç fazlasını" de Allah size âyetleri bu türlü açıklar...
  39. makaleci

    Gençlerde Risk Alma Davranışları

    Gençlerde Risk Alma Davranışları Risk Nedir? Gençlerin sağlık ve iyi olma durumlarına herhangi bir şekilde zarar veren davranış ve tutumlardır. Gençler adeta bir kozanın kendisini koruduğunu riskli durumların kendisine zarar vermeyeceğini düşünür. Ölümsüzlüğünü kanıtlama çabası, dünyaya...
  40. makaleci

    Cilt tipleri ve cilt bakımı

    Cilt bakımı, cildin çevresel toksinlerden temizlenmesi, beslenmesi gayesiyle yapılır. Güneş ışığı, kızılötesi radyasyonlar, hava kirliliği, iklim değişikliği, sigara, alkol, beslenme bozuklukları cildi olumsuz etkileyen faktörlerdir. Bu faktörler cildin hücresel bileşimini (DNA) mutasyona...
  41. makaleci

    PSİKOLOJİK HASTALIKLAR

    Hastalığım Psikolojik Mi? Doktor doktor dolaşırsınız en sonunda bir doktor size “Senin sorunun psikolojik” der. İşte o anda sizin de kafanıza takılır “Şimdi benim psikolojim bozuldu mu?” Ya da “Ben deli miyim?”Diye merak edersiniz. Psikolojik kökenli rahatsızlıklar bizi dört şekilde etkiler...
  42. makaleci

    Alkol , uyuşturucu maddeler ve bağımlılık

    Sana, şarap ve kumar hakkında soru sorarlar De ki: Her ikisinde de büyük bir günah ve kişiler için bir grup yararlar vardır Fakat her ikisinin de günahı yararından daha büyüktür Tekrar sana düzgünlük yolunda ne harcayacaklarını sorarlar "İhtiyaç fazlasını" de Allah size âyetleri bu türlü açıklar...
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst