aşırı
-
Obezite cerrahisi ve kaygı bozukluğu
Night Eating Syndrome – NES (Gece Yeme Sendromu) Obezite cerrahisi öncesinde yapılan klinik görüşmelerin bir birçoklarında hastaların gece yeme sendromu olduğu görülmektedir. Danışanlar şikayetlerini:‘Geceleri bir anda uykumdan uyanıyorum ve mutfağa gidip ne var ne yoksa bitirip yatıyorum...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Obezite ameliyatı sonrasında oluşan çapraz bağımlılık
Çapraz bağımlılık; bağımlılığın geçişi olarak isimlendirilmektedir. Yani dürtüsel bir davranışın ortadan kaldırılmasıyla sair dürtüsel davranışların meydana çıkmasıdır.Önceleri yalnızca alkol ve husus bağımlılığı için varolabileceği düşünülürken şimdilerde yeme bozukluğu olan kimselerde de...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Ameliyat sonrası oluşabilecek yeme bozuklukları
Anoreksiya Nevrosa Bireyin vücut imgesinin bozulması ve sonuç olarak aynaya baktığında kendini çok kilolu görmesidir. Birey bu durumda vücuduna alabilme ihtimali olan tüm besinleri reddetmektedir ve bu sebeple ani ve çok kilo kayıpları baş göstermektedir. Birey bu kilo kayıplarından mutlu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Besin bağımlılığı nedir ?
Besin Bağımlılığı nedir ? Besin Bağımlılığının Semptomları Nelerdir? Besin bağımlılığı, bireyin kendini durduramayacak formda besin tüketmesi ve akabinde kilo alımlarının fark edilmesi ile kendini göstermektedir. Yeme bağımlıları, yemeği, gerilim, duygusal çatışma ve günlük meselelerle baş...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yeme bozuklukları ve gıda bağımlılığı
Yeme bağımlılığı, kontrol edilemez şekilde yemek yeme ve devamında kilo alımıyla kendini gösterir. Yeme bağımlıları, yemeği, stres, duygusal çatışma ve günlük sorunlarla baş etmek için kullanır. Yemek yemek veya yemek düşünmek duyguları geçici olarak dondurur. Yeme bağımlıları, kontrolü...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kanserden korunma
Diyet ve yaşam şekli değişikleri ile kanser riskini nasıl azaltabilir. Kanserler, kalp hastalıklarından sonra en sık ölüm nedeni olan hastalıktır. Dünyada her yıl 7 milyondan fazla insan kanser nedeni ile ölmektedir. Kanser Nedir? Kanser vücuttaki bazı hücrelerin kontrolsüz olarak...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kasığımız neden ağrır?
Kasık ağrısına Manuel Terapi Otururken bağdaş kuramıyorsanız... Sağlıklı hayat, egzersiz ve sporun değeri her geçen gün vurgulandıkça spor salonlarına ve spor aletlerine olan ilgi de o kadar artıyor. Yanlışsız yapılan sporla vücudunuzda mükemmeller yaratırken, yanlış ya da denetimsiz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Çocuğunuzda ileride önemli sorunlara yol açabilecek belirtiler nelerdir?
Duyu Bütünleme Meselesinin Erken Belirtileri Çocukların/Bebeklerin Duyu Bütünleme Terapisi Muhtaçlığı Olduğu Nasıl Anlaşılır? Kolay korkma (doğumdan 3 aylığa kadar)Zayıf kas tonuKendini denetimde mesele, olağan dışı telaşlıElleri bir araya getirmede yahut oyuncakları birbirine...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Haşimato hastalığı nedir? Haşimatonun belirtileri nelerdir? Haşimatonun tedavisi var mı?
Geçtiğimiz günlerde bir söyleşiye katılan ünlü model Gigi Hadid tirodi bezlerini olumsuz etkileyen haşimato illetine yakalandığını açıkladı. Son yıllarda giderek artan haşimato illeti diğer illetlerin tesirleriyle ortaya çıkar. Birden belirti vermediği için geç teşhis edilir. Pekala Haşimato...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Adım Adım Sağlık
-
3 günlük detoksla zinde kalın
3 GÜNLÜK DETOKSLA ZİNDE KALIN Yeni yılı zinde karşılaşmak, enerjik ve formda geçirmek isteyenler için 3 günlük detoks programı çok uygun. Aşırı yeme güdüsünü kontrol altına almak için… Fazla alkol, aşırı yağlı ve şekerli gıdalar, ağır yemeklerin üzerine hemen tatlı yemek, sınırsız...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Az şekerli şeker bayramı
Bir aylık ramazan ayını geçmişte bırakıyoruz. Bununla birlikte günlük beslenme sistemimiz tekrar değişiyor. Ramazan ayı boyunca oruç tutanlarda metabolizma suratı düştü,günlük öğün sayısı azaldı,vücut organları dinlendi,vücut otomatik olarak kendini açlığa susuzluğa ayarladı ve vücut...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Premenstrual sendrom
Bir çok bayan , ödem, başağrısı, kramplar, çok gerginlik ve öfke bunalımları ,ağrı, şiddetli iştah ve tatlı bunalımları üzere adet öncesi semptomları şiddetli yaşar.Eğer o öbekte iseniz bu teklifler size nazaran; *Periyodunuz başlamasından 1-2 hafta öncesinden diyetinizde tuzu ve tuzlu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Uyku apnesi ve obezite ilişkisi
Deliksiz uyuduğunuzu düşünüyor olabilirsiniz. Lakin sabah kalktığınızda dinlenmemiş bir formda kalkıyorsanız, yüksek sesle horluyorsanız, gün içerisinde masa başında velev otomobilde uyukluyorsanız ve şiddetli kiloluysanız, farkında olmadan uyku apnesine sahip olabilirsiniz. Uyku apnesinde...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sınav Kaygısı ile Baş etme Yolları
Kaygı, hayatın olağan akışında, bazı stres durumlarında her insanın zaman zaman duyumsadığı temel duygulardan biridir. kimi insanlar kaygıyı korkulacak, hayatı mahvedecek bir öcü olarak görür. Sanılanın aksine kaygı kurtulunması, yok edilmesi gereken bir duygu değildir. Düşük kaygı düzeyi kişiyi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Anoreksia nervoza ve bulimia nervoza
Günümüzde birçok insan hayatımıza fast food biçimi, ziyade kuvvet veren ve ziyade yağ içeren besinler nedeniyle şişmanlamakta ve birçoğu obezite denilen illete mağlup olmaktadırlar. Obezite nedeniyle vücudumuzdaki sıradan fizyolojik döngü bozulduğu üzere çeşitli marazlara da davetiye çıkarmış...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Gebelikte Karşılaşılan Sıkıntılı Durumlar
Sık İdrara Çıkma ve İdrar Kaçırma: Sık idrar yapma ( pollakiüri ) gebelik boyunca en sık görülen şikayetlerden biridir. Özellikle gebeliğin ilk üç aylık döneminde ve doğumun yaklaştığı son zamanlarda daha sık görülür. Hormonal değişiklikler ve vasküler genişleme mesane fonksiyonu üzerine...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sıfır bedene dikkat
Son yıllarda haddinden fazla zayıflığın moda olmaya başlaması üzerine sıhhat için önemli tehlike taşıyan sıfır vücutla karşı zıdda kaldık.Sağlıklı kilo vermek ülkü kiloya ulaşmak ne kadar kıymetli ise ülkü kilonun saptanıp zahir bir kilonun altına inmekte o denli değerli.Obezitenin önemli sıhhat...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Ailelere Karna Uyarısı!
Başarıya bağlı sevgi zarar veriyor! Yarıyıl tatiline az bir zaman kaldı, öğrenciler karne heyecanı yaşıyor. Uzmanlar ise ebeveynleri “karne tepkisi” konusunda uyarıyor: “Karneyi değerlendirirken aşırı eleştiride bulunmaktan ve aşağılamaktan kaçınılması gerekir.” Başarıya bağlı sevginin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Osteoporoz!
Osteoporozis:Kemiklerden kalsiyum kaybının artması sonucunda kemiklerin kolaylıkla kırılması illetidir. Kemik oluşumu 30 yaşa kadar devam etmektedir. Bu yaşta maksimum kemik yoğunluğu oluşur. Bundan sonra kemik kaybı başlar. Umumide bayanların kemik mineral yoğunluğu erkeklerden düşüktür. Kemik...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Duyusal İşlemleme Bozukluğu Belirti Listesi
DOKUNMAYA KARŞI AŞIRI DUYARLILIK Hafif ya da beklenmedik dokunmalara karşı korkulu ya da agresif tepkiler verme. Kucaklanmayı sevmeme, birisi kucakladığında kendini geriye doğru itme ya da kaçma Alt bezleme sırasında kendini rahatsız hissetme Akranlarına yakın durmadan kaçınma...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Diş sıkma - gıcırdatma ( bruksizm )
Bruksizm (diş gıcırdatma) umumiyetle uyku esnasında oluşan güçlü çene hareketlerinin neden olduğu çeneleri sıkma, dişleri gıcırdatma hadisesidir. Topluluğumuzda sık rastlanır. Umumiyetle bu alışkanlığa sahip bireyler bundan habersizdir. Diş gıcırdatmanın sebepleri nelerdir? Duygusal...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yaygın görülen ortodontik problemler
Çapraşıklık:Dişlerin dizilimleri, diş kavsinin küçük olması ve/veya dişlerin büyük olması nedeniyle beğenilmeyen olabilir. Çok çapraşık dişlerin kökleri etrafındaki kemik ve dişeti çok çapraşıklığın bir sonucu olarak incelebilir ve arkaya çekilebilir. Gömük dişler (sürmesi gereken lakin sürmemiş...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Çene eklemi rahatsızlıklarında ozon ve t-scan ııı oklüzyon analizi kullanımı .
Temporomandibular Eklem (TME) Rahatsızlıkları günümüzde hastaların tabip doktor dolaşıp lakin çaresiz kaldığı nadir rahatsızlıklardan birisidir. Hastaların en çok müracaat ettikleri doktorlar KBB bilirkişileri, Fizik Tedavi Eksperleri, Nörologlar ve daha sonra da dişhekimleri olmaktadır. TME...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kasığımız neden ağrır?
Kasık ağrısına Manuel Terapi Otururken bağdaş kuramıyorsanız... Sağlıklı yaşam, egzersiz ve sporun önemi her geçen gün vurgulandıkça spor salonlarına ve spor aletlerine olan ilgi de o kadar artıyor. Doğru yapılan sporla vücudunuzda harikalar yaratırken, yanlış ya da kontrolsüz yapılan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Polisitemi
Halsizlik, baş dönmesi, çok uyuma, kulak çınlaması gibi belirtiler baş gösterdiğinde ilk akla gelen kan eksikliği yani anemidir. Hâlbuki aynı belirtiler “polisitemi” olarak bilinen kan fazlalığında da meydana gelebilir. Bu yazımızda, vücuttaki oksijen miktarının düşüklüğünden kansere kadar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
BOTOKS NEDİR ?
Clostridium Botulinum isimli bir bakterinin ürettiği bir toksindir. Düşük dozlarda kas içerisine enjekte edildiğinde kasların aşırı kasılması nedeniyle oluşan bazı hastalıklarda faydalı olduğu saptanmış olup Tıp ve Kozmetik dünyasında kullanımı çok yaygınlaşmıştır. Botoks yaklaşık 20 yılı aşkın...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Bölgesel aşırı terlemede botoks tedavisi
Haddinden fazla Terleme (hiperhidroz) Çok terleme bölgesel ya da yaygın olabilir. Şeker marazı ( diabet),tiroid bezinin çok çalışması (hipertiroidi) durumunda ve kanser hastalarında yaygın terleme oluşabilir. Öte yandan koltuk altı, el ve ayaklarda emosyonel (duygusal) faktörlere bağlı olduğu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sıcak ve nemli havada alınması gereken 10 önlem
Hava sıcaklıklarına ek olarak nem nispetin da yükselmesi, evlatlar ve yaşlılarla birlikte; kalp, astım, diyabet üzere kronik rahatsızlığı olanları da olumsuz etkiliyor. Mevsim normallerinin üzerine çıkan sıcaklıklar haddinden fazla nemin tesiriyle önemli sıhhat sıkıntılarına neden olurken...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Hipofiz Adenomları
Hipofiz adenomları çoğunlukla iyi huylu tümörler olup kafatasının tabanında ve beynin altında yerleşmiş olan hipofiz bezinden kaynaklanır. Hipofiz bezi Beyinin en alt kısmında, gözlerin arkasında tam ortada tek olarak bulunan ve hormon yapımından sorumlu 1 cm boyutunda bir organdır.Hipofiz bezi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Aşırı Aktif Mesane
Aşırı aktif mesane (AAM) sıkışma tipi idrar kaçırma ile birlikte olabilen, genellikle sık işeme ve noktüri (gece işemeleri) ile seyreden sıkışma hissi (urgency) dir.AAM sendromu ise bu semptomları açıklayabilecek lokal patolojik veya metabolik neden olmamasına rağmen sıkışma hissinin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Çocuklarda Terleme Sebepleri Nelerdir?
Geniz eti büyüklüğü ve burun tıkanıklığı çocuklarda sık görülen terleme nedenlerinden. Geniz eti mekanik tıkanıklık yoluyla eforlu nefes alıp vermeyi, bu da solunum ve kalp ritminde artışlarla birlikte terlemenin artışına neden oluyor. Geniz eti normalden büyük olan çocuklarda gece terlemeleri...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Çocuk ve Ergenlerde Obsesif Kompulsif Bozukluk
Yaygınlık oranı %1-3 olan çocukluk çağı obsesif kompulsif bozukluğu ( OKB) zorlayıcı, strese neden olan düşünce ya da düşlemler (obsesyonlar) ve/veya tekrarlayıcı veya ritüalistik davranış veya zihinsel eylemlerle (kompulsiyonlar) karakterize, kronik, psikososyal bozulmaya ve işlevsellik kaybına...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Gerçek bir ölüm ya da ölüm tehdidi, ağır bir yaralanma ya da kişinin fizik bütünlüğüne, bir tehdit olayını yaşama ya da başka bir kişinin ölümüne ya da ölüm tehdidi altında kalmasına yaralanmasına ya da fizik bütünlüğüne bir tehdit oluşturan bir olaya tanıklık etme ya da ailesinden birinin ya da...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ergenlik Dönemi Sorunları
Bir çok anne baba, çocuğu ergenlik dönemine gireceği zaman az ya da çok endişelenmeye başlar. Endişelenmekte de çok haksız değil aslında. Çünkü ergenlik dönemi her ne kadar normal gelişimin bir parçası da olsa, kendi içinde bir takım zorluklar barındırır. Ergen, bir taraftan, erişkin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
ERGENLERDE YEME BOZUKLUKLARI
Ergenlerde yeme bozuklukları 3 alt tipten oluşur. Bunlar Anoreksiya Nervoza, Bulimia Nervoza ve Tıkınırcasına Yeme Bozukluğudur. Bunların dışındada başka türlü adlandırılamayan yeme bozuklukları mevcuttur. ANOREKSİYA NERVOZA...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Botoks
Botox clostridium botulinum denilen bakterinin toksinidir aslında. 1970 yılından beri tıpta kullanımı vardır. İlk yıllarda botox spastik kas hastalıklarında kullanılmaktaydı spastik çocuklar, boyun tutulmaları gibi kas hastalıklarında kasları gevşetmek için kullanılan botox'un estetik alanına...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Horlama
Normal erişkin insanların en az %45’i zaman zaman horlamaktadır. %25’i sürekli olarak horlamaktadır. Horlama problemi en sık şişman erkeklerde görülür ve yaşla birlikte her geçen gün artar. A.B.D. de 300 den fazla firma horlamaya karşı cihaz geliştirmiştir. Bazı modeller pijama arkasına...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Burun Estetiği Ameliyatı Sonrası Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Merhabalar. Burun Estetiği Ameliyatı(Rinoplasti) sonrası beslenme nasıl olmalı? Ne yemeliyim? ya da, Neler Yememeliyim? Nelerden kaçınmalıyım? Burun Estetiği; hem bilim hem de sanat..Titizlikle, tüm aşamada (ameliyat öncesi, ameliyat sırasında, ameliyat sonrasında); Burun...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Botoks ile Terleme Tedavisi
Aşırı terleme sonucu vücutta oluşan kötü koku ve görüntü, hem sosyal hayatta hem iş hayatında pek çok soruna yol açıp kişinin hayatını olumsuz etkiliyor. Terleme sorunu yaşayanlar için mevsim fark etmese de yazın sıcakların etkisiyle sorun daha da büyüyor. Uzman Dr. Ali Şahan bu soru etkin bir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Botoks ile Terleme Tedavisi
Aşırı terleme sonucu vücutta oluşan kötü koku ve görüntü, hem sosyal hayatta hem iş hayatında pek çok soruna yol açıp kişinin hayatını olumsuz etkiliyor. Terleme sorunu yaşayanlar için mevsim fark etmese de yazın sıcakların etkisiyle sorun daha da büyüyor. Uzman Dr. Ali Şahan bu soru etkin bir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Botoks ile Terleme Tedavisi
Aşırı terleme sonucu vücutta oluşan kötü koku ve görüntü, hem sosyal hayatta hem iş hayatında pek çok soruna yol açıp kişinin hayatını olumsuz etkiliyor. Terleme sorunu yaşayanlar için mevsim fark etmese de yazın sıcakların etkisiyle sorun daha da büyüyor. Uzman Dr. Ali Şahan bu soru etkin bir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Aşırı Terleme Tedavisinde Botoks Uygulaması
Endokrin problemler dışlandıktan sonra, bölgesel ter bezlerinin aşırı çalışması ve duyarlılığ sonucunda gözlenen aşırı terleme tablosunda botoks uygulaması güvenli ve başarılı bir yöntemdir. Bu durum, kişinin sosyal etkileşimini ve yaşam kalitesini etkileyen çok önemli bir sorun olarak...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ter Kokusu Kabusunuz Olmasın!
Koltuk altında, ellerde, ayaklarda veya vücudunuzun başka bölgelerinde tahammül edilemez ter kokusundan, kullanılan tüm deodorantlara ve kişisel bakım ürünlerine rağmen kurtulamıyorsanız, “Hiperhidrozis” yani aşırı terleme sorununuz olabilir. Aşırı terleme kişinin sosyal yaşamını olumsuz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Torsoplasti (Annelik Estetiği)
Torsoplasti işlemi sırasında; aynı seansta memeye ve karma yaklaşımda bulunulurken, bel ve kalça bölgesini de "liposhuping" yöntemi ile istediğimiz gibi şekillendirmemiz mümkün olabilmektedir. Karın, meme, bel ve kalça bölgelerinin aynı anda düzeltildiği kombine cerrahi işlemlere torsoplasti...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Mini Face Lifting (Mini Yüz Germe)
İnsanlar genellikle yüzündeki kırışıklıklardan ve boynundaki sarkmalardan kurtulmak istemekte, ancak aynı zamanda yüzünün doğal görünümünün de korunmasını talep etmektedirler. Belli bir yaşın üstündeki bireyler özellikle de erkekler estetik cerrahinin nimetlerinden azami şekilde...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Terleme Tedavisi
Özellikle el, ayak ve koltuk altında ortaya çıkan aşırı terleme problemiyle, bir çok kişi rahatsız olmaktadır. Kişiler için sosyal hayatı çekilmez kılan aşırı terleme bozukluğunun tıp literatüründeki adı "hiperhidrozis"dir. Hiperhidroz hastaları fazla miktarda ter ürettikleri için el, ayak, yüz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Aşırı Terlemeyi Durdurmanın Yolları
Terleme, vücudun normal ısı düzenlenmesi için gereklidir. Gerek olandan fazla miktardaki terlemeye “hiperhidrozis” denir. Özellikle yazın koltukaltları ıslanmış giysiler birçok kişi için rahatsız edici olabilir. Çalışan insanları sosyal açıdan çok zor durumda bırakabileceği gibi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
YEME BOZUKLUKLARI
Son günlerde en çok konuşulan konulardan biri olan yeme bozuklukları aslında uzun zamandır çok fazla insanın hayatını etkilemektedir. Toplumda kadınların %5-10’u kısmi yeme bozukluğu problemi yaşamaktadır. Normal ve sağlıklı beslenme bireyin sadece neleri yediğini değil aynı zamanda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
YEME BOZUKLUKLARI
Günümüzde görülen yeme bozuklukları arasında anoreksiya nervoza, bulimia nervoza ve atipik yeme bozukluğu (kontrolsüz yeme ve binge-eating disorder) olmak üzere 3 rahatsızlık bulunmaktadır. Genellikle yüksek sosyo-ekonomik düzeydeki ailelerde görülmektedir. Şişmanlıktan korkulması...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Genelleşmiş Anksiyete Bozukluğu
Genelleşmiş Anksiyete Bozukluğu (GAB) olan kişilerde “sürekli, aşırı ve durumla uygun olmayan bir endişe ve sıkıntı durumu” söz konusudur. Aşırı endişe, kişinin günlük yaşamını olumsuz yönde etkiler ve hatta olağan yaşam etkinliklerini sürdürmesini engeller. Bu kişiler her durumda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Öfke Kontrol Bozukluğu Tedavisi
Öfke genel olarak istenmeyen, hoşnut olunmayan olaylar karşısında gösterilen bir duygudur. Öfkenin şiddeti ve süresi kişiden kişiye değişebilmektedir. Bazen aynı olay bir kişiyi aşırı derece de öfkelendirirken diğer insanların bu kadar öfkelenmesine neden olmayabilir. Öfke duygusu diğer duygula...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Depresyon Çeşitleri
Depresyon gündelik ya da mesleki işlerimizi yapma yeteneğinimiz azaltan hastalıklar (Kalp hastalıkları, şeker hastalığı, hipertansiyon) arasında ilk sıradadır. Depresyonun birçok çeşidi bulunmakla birlikte en fazla major depresyon ve distimi görülmektedir. Depresyon çeşitlerini aşağıdaki gibi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Yaygın anksiyete bozukluğu (YAB) birçok fiziksel hastalıkla yaygın olarak birlikte bulunabilen kronik bir anksiyete bozukluğudur. YAB'nin çeşitli belirtileri bazı fiziksel hastalıkları taklit ettiği için bu hastalar genellikle psikiyatri dışı uzmanlık alanlarına başvururlar. YAB belirtileri...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Bipolar Bozukluk
Bipolar Bozukluk, Duygudurum Bozukluğu olarakta adlandırılır. 2000 li yıllardan önce Bipolar Bozukluk erişkin psikiyatrisinde en çok başvuru nedenleri arasındayken Çocuk ve Ergen Psikiyatrisinde ise başvuru sayısı azdı. Başvuru sayısının az olması nedenleri arasında, Duygudurum Bozukluğunda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
BİPOLAR BOZUKLUĞA NE SEBEP OLUR ?
Bipolar bozukluk, şeker veya kâlb hastalığı gibi tıbbî bir hastalıktır ve kişinin beynini, dolayısıyla da duygudurumunu etkiler. Unutulmamalıdır ki “kimse isteyerek hasta olmaz”. Bipolar bozukluğun sebebi kesin olarak bilinmemektedir. Ancak araştırmalar, beyinde duygudurumun ...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Gebelik Belirtileri ve Bulguları
1. Adetinizin gecikmesi : Bu belirti muhtemelen en kesin olan belirtidir. Bazı anne adayları adet dönemlerinde oldukça açık renkte bir kanama yaşayabilirler, bu normal adet süreci gibi değildir ve muhtemel gebeliğin bir habercisi olabilir. 2. Kendini hamile hissetmek Bu erken...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Çok su içmek zararlı mıdır? Su zehirlenmesi nedir ve belirtileri nelerdir?
Eksperler umumiyetle günde 2,5 litre su tüketilmesini tavsiye eder. Başkaca gün içerisinde aldığımız başka besinler aracılığı ile vücuda likit alınır. Pekala çok su tüketmenin zararlı olduğunu biliyor musunuz? Su zehirlenmesi nedir ve belirtileri nelerdir? Duyunca şaşıracağınız çok su...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Adım Adım Sağlık
-
Kalp krizi nedir? Kalp krizi belirtileri nelerdir? Kalp krizi tedavisi var mıdır?
Herkes de görülme orantısı olan kalp buhranı, devranında müdahale edilmediğinde vefatla bile sonuçlanabilir. Aniden yaşanan kalp bunalımı diyabet, şiddetli kilo, hareketsiz hayat ve berbat beslenme üzere durumların tesirleriyle yaşanma mümkünlüğü artar. Gençlere orantıyla yaşlıların daha kolay...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Adım Adım Sağlık
-
Driclor nedir? Driclor ne işe yarar? Driclor nasıl kullanılır?
Yaz aylarında ölçüsüz terleyen şahıslara eksperlerin önerdiği ve kullananların epeyce tesirli olduğu gözlemlenen Driclor kremi hakkında merak ettiğiniz tüm soruların cevabını sizlerle paylaşıyoruz. Driclor nedir? Driclor nasıl kullanılır? Driclor yan tesiri var mıdır? Driclor fiyatı nedir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kişisel Bakım
-
Ergenlerde borderline kişilik bozukluğu
Sık görülen kişilik bozukluklarındandır. Ergenlik çağında belirtileri görülür. Münasebetlerinde , hislerinde dengesizlik olur. Abartılı reaksiyonları sıktır. Terk edilmeye karışı ki bu hayali bir terk edilmeye karşı da haddinden fazla terkedilmemek için şiddetli bir uğraş ve istikrarsız yansılar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Travma sonrası stres bozukluğu (tssb)
Gerçek bir irtihal ya da mevt tehdidi, ağır bir yaralanma ya da kişinin fizik bütünlüğüne, bir tehdit vakasını yaşama ya da öteki bir kişinin irtihaline ya da vefat tehdidi altında kalmasına yaralanmasına ya da fizik bütünlüğüne bir tehdit oluşturan bir hikayeye tanıklık etme ya da ailesinden...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Hangisi size uygun: Yağ aldırma mı karın estetiği mi?
Karın nahiyesindeki yağlar, yakımı en çetin vücut yağlarının başında gelir. Başkaca karın ortamındaki çokça yağlar, kalp sıhhatini tehlikeye atabilir ve tip 2 diyabete neden olabilir. Bu usul sıhhat risklerin önüne geçmek için karın yerinizdeki ziyade yağlara veda etmelisiniz. Tesirli bir tahlil...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Çocuklarda gece terlemesi: ne yapmalıyız ve ne zaman endişenmeliyiz?
Terleme, fizyolojik ve hayati bir süreçtir. Vücut ısısı dimağın hipotalamus yerindeki ısı düzenleme merkezi tarafından denetim edilir.Temelde iki tür terleme vardır: termoregülatuar ve duygusal terleme. Terlemenin yararı ter bezlerinin yaydığı sıvının, vücuttan atıldıktan sonra buharlaştığı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Ergenlikte yeme bozukluğu
Gerek sıklık kavramının 'zayıf bayan - atletik erkek' kalıbına sıkıştırılması, gerekse diyet kavramının 'sağlıklı beslenme davranışı' ile eşdeğermiş üzere algılanması mahsusen genç kızlar ve son periyotta erkekler arasında yeme bozukluklarının artmasına neden oldu. KadıköyŞifa...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı
-
Asperger sendromu insanlar neden kastetmediklerini söyler, neden söylemediklerini kasteder?
Asperger Sendromu, genel olarak çocukluk aşamasında saptanan nöropsikiyatrik bozukluktur. Genel hatları ile OTİZM’le benzerlikler gösterir. (Toplumsal iletişim ve etkileşimde gerilik; kısıtlı ve kendine özgü tuhaf ilgi alanları…) Otizmle temel farkı dil-bilişsel gerilik olmayışıdır...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
ZİHNİMDEKİ SAKIZ: TAKINTILAR (OBSESYONLAR)
İnsan, doğal olarak etrafında ve kendi iç yerküresinde olan biten her şeyi manalandırmak velev. Kimse mana veremediği, algılayamadığı bir durum içerisinde olmak istemez. Hele hele başımızın içinde dönüp duran ‘saçma sapan’, hiç kimseye anlatamadığımız, bizi utandıran yahut haddinden fazla...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
PANİK ATAK HİPNOZLA TEDAVİ EDİLEBİLİR Mİ
Heyecanınızı denetim edemeyip beninizi denetim altına almaya başladıysa, nefes alamıyor yahut kalbiniz bölgesinden fırlayacakmış üzere hissediyorsanız, hudutlarınız boşalıyormuş üzere kendinizi ölçüsüz bed hissediyorsanız PANİK ATAK olabilirsiniz. Bağışıklık sistemi üzere had sistemi de...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Aşırı Hassas İnsanların Özellikleri
Hassas bir insan mısınız? Hassas olduğunu düşündüğünüz tanıdığınız insanlar var mı?Aşırı hassas olmak dışsal (sosyal ve çevresel) ve /veya içsel (kişisel) uyaranlara akut fiziksel, zihinsel ve duygusal tepkiler verme durumudur. Kişilik özelliğine bakmaksızın aşırı hassasiyet durumu, kişinin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Obsesif Kompulsif Bozukluk
Kaygı (anksiyete)bizlere rahatsızlık veren, tehlikede olduğumuzu düşündüğümüz bir uyarıcı karşısında veya böyle bir durumun olduğunu düşündüğümüzde, vücut olarak ve zihnen verdiğimiz tepkilerdir. Elbette tehlikeler karşısında tetikte olmamız bizim hayatımızı devam ettiren işlevselliktedir. Aksi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
KİŞİLİK BOZUKLUKLARI İLE NASIL BAŞEDİLİR?
Kişilik bozukukları; kimselerin çevre ve zatî hayatını değerli ölçüde etkileyen bozulmuş davranış ve tasavvur kalıplarıyla karakterize olan zihinsel bozukluklar kümesidir. Kişilik bozuklukları bireylerin iç ve dış dünyalarında derde yol açarı, işlevselliklerini kısıtlar. Kişinin istikrarını...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Yeme Bozuklukları: “Anoreksiya Nervoza”, “Bulimia” ve “Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu”
Yeme bozuklukları, herhangi bir medikal duruma bağlı olmaksızın yeme davranışındaki süreklilik arz eden şiddetli bir bozukluktur. Fİziksel sağlığı ve psikososyal işlevleri bozacak derecede kiloyu kontrol altında tutma davranışı olarak tanımlanabilir (Fairburn,2001, Akt.Klein ve Walsh, 2003)...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
SAÇIN TENİNE DEĞSE…
Sakın bir söz söyleme...Yüzüme bakma sakın! Sesini duyan olur,sana göz koyan olur. Düşmanımdır seni kim bulursa cana yakın, (Faruk Nafız ÇAMLIBEL) Telefonu meşgul, chat mi yapıyor, şu karşıdan gelen kadının bacaklarına mı baktı, telefonundaki bu mesaj da neyin nesi? Okul zamanından...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Gençlerde Beden Algısı ve Yeme Bozuklukları
Gençlerde Beden Algısı ve Yeme Bozuklukları Büyüme ve gelişmenin tamamlanması, yaşamın sürdürülebilmesi, hastalıkların önlenmesi ve sağlığın korunması için yeterli ve dengeli beslenme önemlidir. Günümüz toplumunda çocuklar ve gençler, tüketime dayalı birçok sektörün hedef kitlesidir. Hem...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
YEME BOZUKLUKLARI
Yeme Bozuklukları Pika, Geri Çıkarma (geviş getirme bozukluğu), Kaçıngan/Kısıtlı Yiyecek Alımı Bozukluğu,Anoreksiya Nevroza, Bulimiya Nevroza, Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu gibi psikiyatrik hastalıkların içinde yer aldığı bir tanı grubudur. Bu hastalıklar ruhsal kaynaklıdır ve bedensel belirtiler...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sosyal sorun terleme
Hepimiz terliyoruz. Terlemeniz de vücuttaki toksinleri atmak mealine geldiği için olağan ve yararlı olduğunu biliyoruz. Ya ölçüsüz terlemek? Ziyade terlemek zararlı mı? Çok terin tahlili var mı? Hepimiz terliyoruz. Terlemeniz de vücuttaki toksinleri atmak manasına geldiği için alışılagelmiş...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Bulimia Nervosa
Bulimia Nervosa kişinin kısa sürede aşırı yemek yiyip akabinde kusarak ya da laksatif ilaçlar (müshil) kullanarak vücuttan atmaya çalışması ile ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Anoreksiyanın aksine çoğu zaman normal ya da normalin üstünde kiloda olurlar. Birkaç saat gibi kısa bir süre...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
ANNE-BABA TUTUMLARI
AŞIRI KORUYUCU ANNE-BABA TUTUMU * Aşırı sevgi * Çocuğun her istediği anında olur * Aşırı koruyucu, kollayıcı tutum * Denetim ve sınırlama yok Bu tarz aile içinde yetişen çocuklarda özgüven eksikliği ve anne-babaya bağımlılık gösterirler MÜKEMMELLİYETÇİ ANNE-BABA TUTUMU...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
YEME BOZUKLUĞU
Diğer bozukluklarda olduğu gibi, tek bir faktörün, yeme bozukluğuna yol açtığını söylemek doğru değildir. Çeşitli alanlarda yürütülmekte olan araştırmalar (kalıtım, beynin rolü, ince olmaya yönelik sosyokültürel baskılar, ailenin rolü ve çevresel baskıların rolü) yeme bozukluklarının bir kişinin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
ANNE-BABA TUTUMLARI
Birbirinden farklı birçok anne baba tutumu vardır. Ebeveynler farkında olmadan bu tutumlardan birini sergiliyor ve şüphesiz ki o tutumun çocukları için en doğrusu olduğuna inanıyolar. Peki çocuğunuz için en sağlıklı anne baba tutumu hangisi ? 1- Aşırı Koruyucu Anne-Baba Tutumu: ...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
YEME BOZUKLUĞU VE YİYEREK RAHATLAMA
Kilo problemi olan hastalarımızın nedenleri incelendiğinde, çoğunluğunda alınmış aşırı kilo yüklerinin kaynağı organik temelli nedenler (metabolizmanın yavaşlamış olması , haşimato hastalığı sonrası gelişen hipotiroidi, insülin direnci gelişmesi , genetik yatkınlıklar ve metabolik hastalıklar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
YEME BOZUKLUĞU VE YİYEREK RAHATLAMA ?
Kilo problemi olan hastalarımızın nedenleri incelendiğinde, çoğunluğunda alınmış aşırı kilo yüklerinin kaynağı organik temelli nedenler (metabolizmanın yavaşlamış olması , haşimato hastalığı sonrası gelişen hipotiroidi, insülin direnci gelişmesi , genetik yatkınlıklar ve metabolik hastalıklar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
SUÇLULUK DUYGUSUNU YENMEK
İnsanoğlunu belki de en fazla zorlayan ve inciten duyguların başında gelir suçluluk duygusu..Örneğin ağır depresyon olgunlarında diğer depresyon bulguları yanı sıra, yoğun suçluluk duygusu gözlenir .Kişi oldukça alıngandır,aşırı düşünceli ,karamsar ,umutsuz ve takıntılı özellikleri vardır...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
SUÇLULUK DUYGUSUNU YENMEK
İnsanoğlunu belki de en fazla zorlayan ve inciten duyguların başında gelir suçluluk duygusu..Örneğin ağır depresyon olgunlarında diğer depresyon bulguları yanı sıra, yoğun suçluluk duygusu gözlenir .Kişi oldukça alıngandır,aşırı düşünceli ,karamsar ,umutsuz ve takıntılı özellikleri vardır...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ya siyah ya da beyaz. Başka renk yok mu? Var; hayatın gerçek rengi...
0-6 yaş dönemi kişiliğimizin, gelecekte nasıl bir yetişkin olacağımızın artık neredeyse kesin olarak şekillendiği dönemdir. Bu dönemde ki ebeveyn özellikle bakıcı anne durumunda olan kişinin çocuğa davranışları ile kişilik şekillenir. Bu dönemde ki yanlış tutumlar çocuğun şansı varsa ergenlik...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
ÇOCUKLARDA DEPRESYON
Depresyon genellikle yalnızca yetişkinlerde görülen bir bozukluk gibi algılansa da çocuklar da depresyona girebilir. Depresyon belirtileri çocuklarda yetişkinlere göre kimi farklılıklar gösterir. Çocuk depresyonu durumunda davranış ve tutum değişiklikleri sıklıkla görülür. Aşırı ağlama...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
ZİHNİMDEKİ SAKIZ: TAKINTILAR (OBSESYONLAR)
İnsan, doğal olarak çevresinde ve kendi iç dünyasında olan biten her şeyi anlamlandırmak ister. Kimse anlam veremediği, algılayamadığı bir durum içerisinde olmak istemez. Hele hele kafamızın içinde dönüp duran ‘saçma sapan’, hiç kimseye anlatamadığımız, bizi utandıran veya aşırı derecede...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
PANİK ATAK HİPNOZLA TEDAVİ EDİLEBİLİR Mİ
Heyecanınızı kontrol edemeyip beninizi kontrol altına almaya başladıysa, nefes alamıyor veya kalbiniz yerinden fırlayacakmış gibi hissediyorsanız, sinirleriniz boşalıyormuş gibi kendinizi aşırı kötü hissediyorsanız PANİK ATAK olabilirsiniz. Bağışıklık sistemi gibi sinir sistemi de çökebilir ve...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
KİŞİLİK BOZUKLUKLARI İLE NASIL BAŞEDİLİR?
Kişilik bozukukları; kişilerin sosyal ve kişisel yaşamını önemli ölçüde etkileyen bozulmuş davranış ve düşünce kalıplarıyla karakterize olan zihinsel bozukluklar kümesidir. Kişilik bozuklukları bireylerin iç ve dış dünyalarında sıkıntıya yol açarı, işlevselliklerini kısıtlar. Kişinin dengesini...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
