Duyuru; 📢

Forumda 'Tanıtım Yazısı' şeklinde ya da bariz belirgin kasıtlı bir kalıpta tanıtım amaçlı başka bir web sitesi'nin reklamı yapmak, 'Konu açmak' YASAKTIR! Bu şekilde açılan konular silinir ve ilgili üye ceza alır.

PM Kuralları; 💬

Forumunda yer alan bir konuya istineden kesinlikle Private Massage (özel mesaj) yolu ile destek talep etmeyiniz, zira bu tip alınan mesajlar kesinlikce cevapsız kalacaktır. İlgili konuya istinaden forumda destek konusu oluşturunuz.

İçerik hk; 📝

Bilgilihocam.Com katılım tamamen ücretsizdir, Sizde bilgi deneyim sahibi olduğunuz konu ve alanları forumda kolayca paylaşarak daha geniş kitlelere ulaşmasını sağlayabilir, oluşturduğunuz ticari konulardan kazanç elde edebilirsiniz.

  • Lütfen forum kurallarını ihlal etmeyiniz. Keyifli Forumlar Dileriz...

bağ

  1. makaleci

    Fıtık neden oluşur ?

    Fıtık karın duvarı bağ dokusunda oluşan delik ya da yırtılmanın sonucudur. Bağdoku göğüs bölgesinden kasık bölgesinin altına kadar uzanan bir destek doku tabakasıdır. Bağdoku karın duvarınızın kuvvet tabakası olması ve temelde karın içeriğini bir arada tutmakla sorumlu olması nedeniyle çok...
  2. makaleci

    Kalın bağırsak ve rektum kanserleri

    Kolorektal karsinomlar Kalın bağırsak, hazım sisteminin son bölümüdür. Ağızda dişlerle başlayan hazım sistemi, yemek borusu (özofagus), mide, onikiparmak bağırsağı (düodenum), ince bağırsak ve kalın bağırsak ile devam eder; anüs ile sonlanır. Kalın bağırsağın anüse bitişik olan son 12...
  3. makaleci

    Ankilozan spondilit ve asidoz

    3 aydan uzun süren, bel/kalça nahiyesinde egzersiz / hareketle hafifleyip, istirahatte ve mahsusen sabah tutukluğu-ağrı ile seyir gösteren, periferik eklem ve muskuloiskeletal sistem dışı tutulumlarında klinik tabloya eşlik ettiği Kronik Sistemik İnflamatuar Romatizmal bir hastalıktır. Klasik...
  4. makaleci

    Ankilozan spondilit ve bağlardaki gevşeklik

    3 aydan uzun süren, bel/kalça yerinde egzersiz / hareketle hafifleyip, istirahatte ve bilhassa sabah tutukluğu-ağrı ile seyir gösteren, periferik eklem ve muskuloiskeletal sistem dışı tutulumlarında klinik tabloya eşlik ettiği Kronik Sistemik İnflamatuar Romatizmal bir hastalıktır Ankilozan...
  5. makaleci

    Proloterapi diz kireçlenmesi tedavisi

    Diz eklemi vücudumuzun en büyük eklemlerinden birisidir ve neredeyse iskelet sistemimizin bütün yükünü taşımaktadır. Kas-iskelet sisteminin düzgün çalışabilmesi uygun ve sağlıklı bir diz eklemiyle mümkün olmaktadır. Zira diz ekleminde oluşabilecek bir hasar yahut diz ağrısı direkt kalçamızı...
  6. makaleci

    Ön çapraz bağ ameliyatı sonrası fizik tedavi

    Diz eklemi, insan vücudundaki eklemler içerisinde travmaya maruz kalmaya en açık olan eklemdir. Diz yaralanmalarında menisküslerden sonra en çok yaralanan yapı ön çapraz bağdır. Ön çapraz bağ yırtığının en sık nedeni spor travmalarıdır, sporcular arasında sık görebildiğimiz üzere sedanter...
  7. makaleci

    Spor yaralanmalarına giriş

    Spor yaralanmaları terimi, vücudun tamamının yahut bir yerinin, olağandan ziyade bir kuvvetle müsabakası sonucunda, dayanıklılık sonlarının aşılmasıyla ortaya çıkan durumları kapsar. Spor yaralanmalarının birden fazla yalnızca spor yapanlarda değil, spor yapmayan bireylerde de ortaya çıkabilir...
  8. makaleci

    Ayak Bileği Burkulması İle Olan Bağ Yaralanmaları

    Ayak bileği burkulması sonrasında olan dış yan bağ yırtıkları, en sık görülen kas iskelet sistemi spor yaralanmalarıdır. Tahmini olarak her 1000 kişiden birinde her gün ayak bileği burkulması olmaktadır. Ayak bileği burkulma mekanizması daha çok ayak bileğinin içe doğru dönmesi ile olur. Bu...
  9. makaleci

    Selülit oluşumunu önlemek için önerilenler

    Yediklerinize dikkat ediniz.Tuzlu ve yağlı yiyecekleri fazla tüketmeyiniz. Alkolden uzak durunuz. Sigaradan kaçınınız, mümkünse hiç içmeyiniz. Bol su içiniz. Kilonuza özen gösteriniz. Uzun süre ayakta durmayınız, yada uzun süre oturmayınız. Herhangi bir fiziksel aktiviteyi...
  10. makaleci

    Vitaminlere genel bir bakış

    Beslenme, pek çok insan tarafından karın doyurmak, açlığı bastırmak, canın istediği besinleri tüketmek formunda tanımlanmaktadır. Halbuki vücudun gereksinim duyduğu kuvvet ve 50'ye yakın cinste besin öğesinin, ehliyetli ve istikrarlı bir formda besinler yolu ile alınması gerekmektedir...
  11. makaleci

    Emdr Nasıl İşler? Adaptif Bilgi İşleme Modeli

    EMDR hafızaya “reset” atma, zihni silme değildir; var olan ve bizi rahatsız eden anıların rahatsız etme derecesini azaltarak, hatta çoğu zaman yok ederek bu anıları duygusal yüklerinden arınmış hale getiren bir terapi biçimidir. Bu yazının amacı EMDR hakkında daha bilimsel temellere dayanan bir...
  12. makaleci

    Çapraz Bağ Yaralanmaları

    Her yaştan spor yapan insan sayısının hızla artması nedeniyle diz bağ yaralanma sıklığı da giderek artmaktadır. Diz ekleminin stabilitesini sağlıyan 4 önemli bağ (ön çapraz, arka çapraz, iç yan ve dış yan bağlar) mevcuttur. ​ Bu bağlar uyluk kemiği (femur) ile bacak kemiği (tibia) ni...
  13. makaleci

    Ayak Bileği Burkulması, Bağ Kopmaları, Kıkırdak ve Kemik Yaralanmaları

    Geçici bir problem olarak algılanan ayak bileği burkulmaları, özellikle sık tekrarlaması durumunda kemikte ödem oluşumundan, kırıklara pek çok hasara sebep olabilir. Ayak Bileği Burkulmalarını Önemseyin Ayak burkulması günlük yaşamda ve spor yaralanmalarında çok sık görülür. Ayak...
  14. makaleci

    Theraplay Oyun ve Aile Terapisi Nedir?

    Hamilelik döneminden başlayan anne-çocuk arasında ki etkileşimin, çocuğun gelecek yıllarda ki gelişimini şekillendirdiği bilinmektedir. Özellikle, ebeveyn-çocuk arasında ki bağlanmanın güvenli olması; olumlu, sağlık ve güçlü bir duygusal bağ kurması, çocuğun ileriki yaşantısında ki olumlu...
  15. makaleci

    Boyun Fıtığı Tedavisi

    Vücudun dik durmasını sağlayan omurga, ortalarından omuriliğin geçtiği ve omur (vertebra) denilen 33 kemikten oluşur. Omurlar bir adet yumuşak disk ve iki adet yüzeysel eklem ile birbirlerine bağlanırlar. Kuvvetli bağ dokusundan oluşmuş olan disk, bir omuru diğerine bağlayan en önemli...
  16. makaleci

    Yüksek frenilum bağlantısı ve frenektomi

    Frenilumlar üst ve alt çenede ,çenenin ön kesiminde üçgen formunda bağ dokusu kıvrımlarıdır. Santral kesici dişler,kanin premolar kesimleri arasında ,ince uzun yahut kısa geniş bu kas kontakları mükozal, gingival,papiller ve papillere penetre olanlar biçiminde sınıflandırılır. Frenilumlar,bazan...
  17. makaleci

    Dizde Bağ Yaralanmaları

    Diz eklemi anatomik yapısı ve işlevlerinin çokluğu nedeniyle dengede kalabilmesi ve işlevlerini yerine getirebilmesi için yumuşak doku desteğine ihtiyaç duyar. Diz ekleminin yumuşak doku destekleri eklem içi ve eklem dışı olarak 2 grupta incelenir. 1-Eklem içi yapılar: Ön çapraz bağ...
  18. makaleci

    Teknoloji Bağımlılık Yapar Mı?

    ''Teknoloji bağımlılık yapar mı?'' Sorusunu değerlendirdiğimizde, aslında sadece bir nesne olarak baktığımızda yapmaması gerekir. Cansız ve etkileşimsel bağlamda niteliği düşük birer nesnedir telefon, tablet, bilgisayar, tv ve benzerleri. İnsanoğlunun daha anne rahminden itibaren en önemli...
  19. makaleci

    Ön Çapraz Bağ Yaralanmaları

    Özellikle büyük şehirlerde, spor yapılabilir alanların artması, her mahalle arasında birer ikişer halı sahanın açılması, spor yapan insan sayısında artışa neden olurken bazı olumsuzlukları da beraberinde getirmektedir. Bu olumsuzluklardan önemli bir grubu diz sakatlıkları oluşturmaktadır. Son...
  20. makaleci

    Dişeti illtihabı ve tedavisi

    DİŞETİ ILLETLERI Dişeti marazları iltihabi hastalıklardır ve tedavi edilmediğinde yıllar içinde diş kayıpları görülür. Dişeti illeti birkaç diş üzerinde lokalize gelişebilir yada bütün ağzı kapsayabilir. Dişeti marazları çoklukla başlangıç seviyesinde semptomsuz ilerleyen hastalıklardır. Orta...
  21. makaleci

    Spor Öncesi Check-up

    Daha fit bir vücuda kavuşmak isteyen, sağlıklı yaşamı hayat felsefesi haline getiren ya da yeni bir hobi edinmek isteyenlerin tercihi sportif aktiviteler oluyor. Özellikle yaz aylarında dolup taşan spor merkezlerine kayıt olmadan önce gerekli koşullar sağlanmadığında ise birçok sağlık sorunun...
  22. makaleci

    El Bilek Artroskopisi

    El bilek artroskopisi ile bir çok rahatsızlığın tanı ve tedavisi yapılabilir. El Bilek artroskopisi , ganglion kisti ve el bilek iltihaplarının temizlenmesinde, el bileği kireçlenmelerinin derecelendirilmesi ve tedavisinde ,TFCC adı verilen el bileği menisküs yapısının yırtık tedavisinde...
  23. makaleci

    Diş sıkma (bruksizm)

    Diş sıkma(Bruksizm) çok sık görülen bir alışkanlıktır. Erişkinlerin yaklaşık olarak %96'sı bu meseleyle karşılaşmıştır. Evlatların da % 15'inde görülür. Çoklukla bu alışkanlık kişi tarafından sonuçları ortaya çıkmadan pek fark edilmez. Kesin bir sebebi yoktur ama son vakitlerde...
  24. makaleci

    Adet Ağrılarına Osteopatik Yaklaşım

    Kadın genital organları vücutta leğen kemiği içerisinde yer alır. Bu bölgenin hem güç hem de esneklik açısından önemi büyüktür. Gerektiğinde bacakları taşıyacak kadar güçlü ve yine gerektiği zaman içerisinde yeni bir canlının büyümesine izin verecek kadar esnek olabilmelidir. Tüm iç organlar...
  25. makaleci

    Ön Çapraz Bağ ve Menisküs

    Ön çapraz bağ, diz ekleminde femur ve tibia kemiklerini birbirine bağlayan yapılardan birisidir. Tibia kemiğinin anormal bir şekilde öne doğru yer değiştirmesini engelleyen en önemli yapı olan bu bağ aynı zamanda dizin normal işlevini görmesi için çok önemlidir. Spor sırasında oluşan ve...
  26. makaleci

    Ön Çapraz Bağ Ameliyatı Sonrası Fizik Tedavi

    Diz eklemi, insan vücudundaki eklemler içerisinde travmaya maruz kalmaya en açık olan eklemdir. Diz yaralanmalarında menisküslerden sonra en çok yaralanan yapı ön çapraz bağdır. Ön çapraz bağ yırtığının en sık nedeni spor travmalarıdır, sporcular arasında sık görebildiğimiz gibi sedanter...
  27. makaleci

    DİZ AĞRISI

    Diz ağrısı çok sık karşılaşılan yakınmalardan biridir. Diz ağrılarının kaynağı eklem içi dokular ya da eklem çevresindeki kas, kiriş, bağ ve keseler olabilir. Akut diz ağrısı genellikle travma kökenlidir ama kronik diz ağrılarısı nedenleri arasında   genellikle romatizmal patolojiler...
  28. makaleci

    Güçlü tırnaklar

    Biotin/Vitamin H Uzun vadeli antibiyotik ve alkol tüketen kimselerde biyotin ölçüsü azaldığında saç, kaş ve kirpik dökülmeleri, tırnaklarda zayıflık ve ciltte kuruluk görülebiliyor. Kan şekerinin düşürülmesinde de değerli tesiri olan biotinin yararlı olması için 6 ay boyunca faal bir formda...
  29. makaleci

    Ozon Tedavisi

    Ozon üç oksijen atomundan oluşan bir kimyasal bileşiktir (O3). Ozon, atmosferde genel olarak iki atomlu halde bulunan normal atmosferik oksijene (O2) nazaran çok daha yüksek enerji taşıyan bir yapıya sahiptir. Ozon, atmosferin bir kaynağı ve oksijenin yüksek enerjili halidir. Gökyüzünün mavi...
  30. makaleci

    Ameliyatsız yüz germe!!

    Yaz mevsimi, güneş ışınlarının cildimize en çok temas ettiği mevsimdir. Güneş ışınlarının D vitamini sentezi üzere yararlı tesirlerinin olmasının yanında, yaşlanma sürecini hızlandırdığı artık bilinen bir gerçektir. Bu nedenle yaz sonrasında güneş ışınlarının tesiriyle bağ dokumuzda oluşan...
  31. makaleci

    Mezoterapi Nedir?

    Mezoterapi, ilk 1952 yılında Dr. Michel Pistor tarafından geliştirilen estetik amaçlı tıbbi bir işlemdir. Homeopatik ajanlar, farmasötikal ajanlar, vitamin, bitki ekstraktları (özütleri) mikroenjeksiyon tekniğiyle cilt içine ve cilt altına uygulanır. Enjekte edilecek maddeler kişiye ve...
  32. makaleci

    Tedavi Edici Egzersizler

    EGZERSİZ NEDİR? Tedavi edici egzersizler, fiziksel engellilik oluşturan sorunların önlenmesi veya tedavi amacı ile kişinin hareketliliğini sağlamaya yönelik ve kişinin fonksiyonlarında artisan hedeflendiği egzersizlerdir. Fizik tedavi alanında egzersiz en çok kullanılan tedavi yöntemidir...
  33. makaleci

    Sağlıklı Yaşam İçin Dikkat Edilmesi Gereken 10 Kural

    Her insan mutlaka sağlıklı bir yaşam sürdürmek ister fakat sağlıklı olmak için neler yapıyoruz? Yediğimize, içtiğimize, hareketlerimize dikkat ediyor muyuz? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Gamze Yılmaz Yanartaş bu konu hakkında bizleri bilgilendiriyor. İşte sağlıklı yaşam için...
  34. makaleci

    Serebral Palsi İçin Kök Hücre Tedavisi

    Serebral palsi (CP)sinir sisteminin bozukluğudur. kas hasarı ve zayıflığı ana belirtileridir. Her biri farklı serebral palsi nedenleri birkaç çeşit serebral palsi tipleri vardır .CP tedavisinde kök hücre tedavisi  yeni tedavi şekli olmuştur.  Serebral Palsi (CP) , kas koordinasyonu ya da...
  35. makaleci

    Menisküs ve Ön Çapraz Bağ Ameliyatı

    Diz vücudun en büyük ve hareketli eklemidir. Dizin sabitliğini yan bağlar ve çapraz bağlar sağlar. Vücutta uyluk kemiği (femur) ve kaval kemiği (tibia) arasında yer alan yastıkçıklara menisküs adı verilir. Menisküsler her dizde birisi içte diğeri dışta olmak üzere iki adet kıkırdak yapısında...
  36. makaleci

    Ön Çapraz Bağ Yaralanmaları

    Ön çapraz bağ, diz ekleminin içinde ve ortasında yer alan ve birbirini çaprazlayan iki bağdan biri olmakla birlikte, dizin öne kaymasını engelleyen yapıların en önemlisidir. Ön çapraz bağın kopması dizde en sık görülen bağ yaralanmasıdır. Bu tür yaralanmalarda bağ, çocuklarda kemiğe yapıştığı...
  37. makaleci

    Proloterapi Nedir?

    Hareket sisteminin temel öğesi eklemlerdir. Eklemler, iki kemik yapının birbirine temas eden kıkırdak yüzeyleri ile oluşur. Eklemi bir arada tutan yapılar ise ligament adı verilen bağlardır. Eklemlerdeki dejeneratif bozukluklar bağların sertleşmesi ve kısalması ile başlar. Bağlardaki...
  38. makaleci

    Ön Çapraz Bağ Yaralanmaları

    Ön çapraz bağ, diz ekleminde femur ve tibia kemiklerini birbirine bağlayan yapılardan birisidir. Dizin normal işlev görmesi için çok önemli olan bu bağ, tibia kemiğinin anormal bir şekilde öne doğru yer değiştirmesini engelleyen en önemli yapıdır. Spor sırasında meydana gelen ve sporcuların...
  39. makaleci

    Dizde Bağ Yaralanmaları

    Diz vücudun en büyük ve harekette hayati önemde bir eklemdir. Dizin sabitliğini yan bağlar ve çapraz bağlar sağlar. Çapraz bağlar diz ekleminin içinden uyluk(femur) ve kaval(tibia) kemiğini bağlar. Bu bağlar kısa bir halat gibi bu iki kemiği sıkıca birbirine bağlar, diz bükülürken ve düzken...
  40. makaleci

    Tekrarlayan Ayak Bileği Burkulması

    Ayak bileği burkulmalarının % 10’unda instabilite – tekrarlayan ayak bileği burkulmaları- şikayeti gelişebilir. Ayak bileği ilk burkulduğunda meydana gelen hasar sonucunda ayak bileği dış yan bağları zarar görür. Ayak bileği instabilitesi birden fazla bağ yaralanması sonrasında, ilk burkulmanın...
  41. makaleci

    ÖN ÇAPRAZ BAĞ YARALANMALARI

    Ön çapraz bağ, diz ekleminde femur ve tibia kemiklerini birbirine bağlayan yapılardan birisidir. Dizin normal işlev görmesi için çok önemli olan bu bağ, tibia kemiğinin anormal bir şekilde öne doğru yer değiştirmesini engelleyen en önemli yapıdır. Spor sırasında meydana gelen ve sporcuların...
  42. makaleci

    Ön Çapraz Bağ Yırtığı - Ön Çapraz Bağ Kopması

    Ön çapraz bağ kopması dizin en sık görülen yaralanmalarından biridir. Çapraz bağı yırtığı meydana gelmiş hastaların çoğunda ön çapraz bağ tamamıyla kopmuş ise dizin eski fonksiyonlarını tekrar kazanmak için ameliyat gereklidir. Bu makalenin amaçları: Ön çapraz bağ nasıl kopar...
  43. makaleci

    Ön Çapraz Bağ Yırtıklarında; Ameliyat Şart mı?

    Ön çapraz bağ (ÖÇB) nedir? Diz eklemi üç kemikten oluşur; femur (uyluk), tibia (kaval) ve patelladır (diz kapağı). Bu kemikler birbirine bağlar ile bağlanır. Bu yapılar kemikleri bir arada tutan ve stabiliteyi sağlayan güçlü yapılardır; Yan (Kollateral) Bağlar; Bu bağlar dizlerin iç ve...
  44. makaleci

    TOPUKLU AYAKKABI GİYDİĞİNİZDE BİLEK BURKULMALARI YAŞIYOR MUSUNUZ?

    Topuklu ayakkabıyla yürürken birden ayağınızı boşlukta hissedip burkulmalar yaşıyorsanız, ya da bir spor ayakkabıyla düz zeminde yürürken bile, ama çoğunlukla engebeli zeminde, ayak bileğinizde bir boşluk ve yalpalama hissediyorsanız, nedeninibilmediğiniz ayak bileği dönmeleri, düşmeler ve...
  45. makaleci

    Bireyselleşme Sürecinde Ebeveyn Tutumları

    Mahler’ e göre ayrışma; Kendi ve diğerleri arasında farklılaşmaya izin vermek, Bireyselleşme ise , ayrışmış benliğin kim ve ne olmasına izin olarak tanımlamıştır Ayrışma ve bireyselleşme birbirini tamamlayan iki gelişim sürecidir. Ayrışma, çocuğun anneyle ortak yaşamsal birleşme...
  46. makaleci

    Güçlü Tırnaklar İçin

    Biotin/Vitamin H Uzun süreli antibiyotik ve alkol tüketen kişilerde biyotin miktarı azaldığında saç, kaş ve kirpik dökülmeleri, tırnaklarda zayıflık ve ciltte kuruluk görülebiliyor. Kan şekerinin düşürülmesinde de önemli etkisi olan biotinin yararlı olması için 6 ay boyunca etkin bir şekilde...
  47. makaleci

    Dolgu

    Yaşlanmaya bağlı olarak çeşitli faktörlerle üst derideki hyaluronik asit (HA) seviyesi düşer ve neticede cilt yaşlanır, incelir; cildin nemi azalır, esneklik ve gerginliği kaybolur. Hyaluronik asitli kremler deriye uygulandığında derinin nem oranı artar; deri üzerinde ince bir film tabakası...
  48. makaleci

    Genital Estetik

    Genital bölge, anatomik olarak üreme organlarını ve pubis dağı (mons pubis) adı verilen bunları en üstte örten kıl folikülü içeren deri ile altta yağ dokusu ve bağ-kas dokularından oluşan bir sahadır. Kadında genital bölgede mons pubis altında vulva adı verilen ve doğum kanalı girişine ait...
  49. makaleci

    BOTULİNUM A TOKSİN TEDAVİSİ (KIRIŞIKLIK GİDERME – TERLEME)

    Günüzümüzde yüz bölgemizde oluşan kırışıklıkların giderilmesinde ve terlemeye bağlı şikayetlerimizin giderilmesinde Botulinum A Toksin tedavisini uyguluyoruz. Botulinum A Toksin ile Kırışıklık Tedavisi Yaşlanmaya bağlı yüzde, özellikle alın, göz çevresi ve kaş ortası bölgelerinde...
  50. makaleci

    Yetişkinlerde Yas Danışmanlığı

                                                  Yetişkinlerde Yas Danışmanlığı Yas Tutmak Bir Hastalık mıdır? Bağ kurulan kişinin kaybının arkasından farklı derecelerde de olsa yas tuttuğu hakkında kanıtlar vardır. Yasın yansıtılma süreci kişinin içinde bulunduğu sosyal-kültürel ortama...
  51. makaleci

    Pelvik Taban Cerrahisi

    “Pelvik Rekonstrüktif Cerrahi” de dediğimiz, pelvik taban cerrahisindeki yeni tedavi teknikleri ile rahim, idrar kesesi sarkması, kalın barsak sarkmaları ve idrar kaçırma problemleri ameliyat edilebilmekte. Pelvis, kadınlarda üreme organlarının yerleştiği karın alt kısmındaki alandır. Pelvis...
  52. makaleci

    Çapraz bağ kopması neden olur ve belirtileri nelerdir? Çapraz bağ kopması tedavisi var mıdır?

    Çapraz bağ kopması umumiyetle sporcularda ya da yaşlı kişilerde ortaya çıkar. Hayat kalitesini düşüren çapraz bağ kopması vaktinde müdahale edilmediğinde önemli sıhhat problemlerini beraberinde getirmekle kalmaz uzuv kaybına da neden olur. Evet çapraz bağ kopması neden olur? Çapraz bağ kopması...
  53. makaleci

    Çapraz bağ kopması neden olur? Çapraz bağ kopması belirtileri nelerdir? Çapraz bağ kopması tedavisi var mıdır?

    Çapraz bağ kopması çoklukla sporcularda ya da yaşlı kişilerde ortaya çıkar. Ömür kalitesini düşüren çapraz bağ kopması vaktinde müdahale edilmediğinde önemli sıhhat problemlerini beraberinde getirmekle kalmaz uzuv kaybına da neden olur. Pekala çapraz bağ kopması neden olur? Çapraz bağ kopması...
  54. makaleci

    Kolajen nedir? Kolajen ne işe yarar? Hangi besinlerde kolajen bulunur?

    Kozmetik ve bakım koluna süratle giriş yapan ve akılda kalanlardan biri de kolajendir. Hem kırışıklık hem de pürüzsüz cildin sırrı olan kolajen aslında vücutta en bol bulunan proteinlerden biri. Cilt sıhhatine ehemmiyet verenlerin, bu mevzuda farklı eserler keşfetmeyi, denemeyi sevenlerin ismini...
  55. makaleci

    Hamilelikte kasık ağrısı nasıl geçer? Hamilelikte sağ ve sol kasık ağrısı nedenleri

    Hamilelikte görülen kasık ağrıları, birden fazla vakit ana adaylarını korkutan bir durumdur. Hamilelikte şiddetli kasık ağrılarının nedenlerini ve hakkında bilinmesi gerekenleri sizler için araştırdık. Hamilelikte kasık ağrısı belirtileri neler? Hamilelikte kasık ağrısı nedenleri neler...
  56. makaleci

    Çocuklarda anneye bağlanma ve bağlanma problemleri

    Biliyoruz ki kimi evlatlar bebeklikten itibaren kimi nesnelerle bağ kuruyor. Onlardan munfasıl uyumama, yemek yememe, dışarıya çıkmama üzere durumlar sergiliyorlar. Misal, birtakım evlatlar validesinin tülbenti olmadan, onun kokusunu hissetmeden uyuyamıyordu. Bulamazlarsa saatlerce ağlıyordu...
  57. makaleci

    Aşkın 7 kuralı

    Bayanlar sevginin kendisi aslında. Birinin anası, kızı, kız kardeşi ve sevgilisi olarak bizler erkeklerin kalbine sevgi aşılama yeteneğine sahibiz. Elimizde muazzam bir güç var. Bu aslında biz bayanlar için kıymetli bir vazife. Yalnızca evvel kendimiz için neyin gerekli olduğunu bilmemiz ve...
  58. makaleci

    Sezen Aksu gibi 'Vazgeçtim' demeyin

    Alakanızı kurtarmak için yapabileceğiniz bir şey olduğunu bilseniz yapar mıydınız? Davranışların ardında yatan sebepleri anlamayı seven bir kişim ve ömrümün büyük bir kısmını münasebetteki sevgiyi neyin koruduğunu öğrenmek için harcadım. 43 yıldır çiftlere danışmanlık yapıyorum ve fark ettim ki...
  59. makaleci

    Plasenta Previa nedir? Bebeklerde göbek bağı bakımı nasıl yapılır? Göbek kordonu uzunsa...

    Yeni doğan bebeğin bakımında anaların dikkatli davranmaları gereken en hassas noktalardan biri de göbek bağı temizliğidir. Göbek bağının âlâ temizlenmemesi sonucu ortaya çıkabilecek meseleler bebeğin hayatını tehlikeye atabilir. Doğumda göbek kordonu ne hengam kesilmeli? Bebeklerde gerçek göbek...
  60. makaleci

    Xiaomi’den Evinize Renk Katacak 5 Farklı Ekosistem Ürünü

    Akıllı telefonlarla birlikte akıllı hane aletlerinin de hayatlarımıza girmesiyle bir arada birçok işimizi kolaylıkla yapabilir hale geldik. Yapmamız gereken birtakım işleri noktamızdan bile kalkmadan halledebilirken kimilerini da önemli bir kolaylıkla yapabiliyoruz. Olağan ki bunları...
  61. makaleci

    İnternet ve Teknoloji Bağımlılığı

    Teknolojik gelişmelerle birlikte çocukların alışkanlıkları değişmiş ve günlük yaşamlarının neredeyse çoğu bilgisayar, tablet ya da cep telefonu başında geçmeye başlamıştır. Bu teknolojik cihazlarla çok erken dönemlerde tanışan çocuklar henüz konuşmayı öğrenmeden bu cihazları kullanmayı...
  62. makaleci

    BAĞLANIM KURAMI VE PSİKANALİZ

    Bağlanım kuramının psikodinamik terapi konsepti içinde ancak elli yıl sonra kabul görmesi şaşırtıcı bir gelişmedir. Bu elli yıllık reddedişin sebebi, temelde, BK'nın kullandığı ve kendisini oturttuğu farklı bir kuram zemini ve metodolojik tasarımıdır. Çünkü, BK, psikanalitik bir temele sahip...
  63. makaleci

    Bağlanmanın en eğlenceli yolu: Oyun

    Bağlanma, bireyin diğerleriyle kurduğu duygusal bağ olarak kısaca açıklanırken doğumdan sonraki ilk anlarda başlar. Bağlanmada emme, dokunma, ağlama, gülme gibi davranışlar rol oynar. Bebek için bu araçlar ilişki kurmak ve güvenli üs oluşturmaktır. Bağlanmada en önemli araçlardan birisi de...
  64. makaleci

    Çekingen Çocuklarda İletişim Becerisi Geliştirmenin Altın Kuralları

    Çocuğun davranışına değil, altında yatan ihtiyaca odaklanın. Psikanaliz bakış açısıyla bu konuyu ele alacak olursak; çekingenlik konusunda çocuğun gelişimsel olarak hangi yaşta olduğu büyük önem arz etmektedir. Eğer çocuğunuz 2-3 yaşlarında ise aynı zamanda tuvalet eğitimde sıkıntılar...
  65. makaleci

    Çocuklarda Anneye Bağlanma ve Bağlanma Problemleri

    Biliyoruz ki bazı çocuklar bebeklikten itibaren kimi nesnelerle bağ kuruyor. Onlardan ayrı uyumama, yemek yememe, dışarıya çıkmama gibi tavırlar sergiliyorlar. Misal, bazı çocuklar annesinin tülbenti olmadan, onun kokusunu hissetmeden uyuyamıyordu. Bulamazlarsa saatlerce ağlıyordu. Pek çoğumuzun...
  66. makaleci

    Evlilik Bağları Teorisi veya İnsanlar Neden Evli Kalırlar?

    Pek çok çift aşk için evlenir. Ve aşk iyi gittiğinde bir şiirdir. İlginçtir ki, aşkla ilgili sayısız cilt şiir yazılmışken, evlilikle ilgili hemen hemen hiç şiir yoktur. Oysa terapistler, nadiren aşk hakkında veya çiftlerin neden bir arada kaldığı ile ilgili düşünürler. Danışma odasının...
  67. makaleci

    Omurga rahatsızlıklarının tedavisinde yenileyici enjeksiyon

    Omurga marazlarının tedavisinin, devrinde ve dinamik bir formda yapılmaması, ömür kalitesini değerli ölçüde düşürür. Bu şahısların devir içinde; ağrı kesicilere bağımlı, bedensel zayıflıktan ötürü toplumsal etrafı ve günlük aktiviteleri kısıtlı, kronik depresyon yaşayan kimselere dönüşmesi...
  68. makaleci

    Ayak ve ayak bileğindeki ağrılarda proloterapi uygulaması

    Ligament, tendon ve eklem üzere bağ dokusu elemanlarının hasarlandığı durumlarda proliferan solüsyon enjeksiyonu ile yara güzelleşme mekanizmalarının uyarılması, bu yolla dokuların tamir edilmesi ve tekrar şekillendirilmesi süreci proloterapi olarak isimlendirilir. Proloterapi doğal yoldan...
  69. makaleci

    Doğru egzersizle spor yapın

    Yaptığınız egzersiz kilonuza ve yaşınıza münasip olabilir lakin kas ve bağ dokunuza tutarlı mu? Kas ve bağ dokunuza münâsib olmayan egzersizler vücudunuzda yaygın ağrılara sebep olabilir. Sağlıklı ömrün kaynağı hakikat hareket ve egzersizdir ve hakikat hareketin yüke nazaran değil...
  70. makaleci

    Egzersiz programınız kas ve bağ dokunuza uygun mu?

    Havaların ısınmasıyla birlikte mahsusen kilo vermek için yapılan spor aktivitelerine iştirak artıyor. Yaptığınız egzersiz kilonuza ve yaşınıza iyi olabilir ancak kas ve bağ dokunuza münasip mu? Kas ve bağ dokunuza makul olmayan egzersizler vücudunuzda yaygın ağrılara sebep olabilir. Sağlıklı...
  71. makaleci

    Menisküs yırtıklarını vücudunuz tedavi etsin

    Vücudun kendi kendini düzgünleştirme mekanizmasını devreye sokan şekerli serum pratiği ile menisküs yırtıkları, bağ yırtıkları, diz kireçlenmeleri, cerrahi müdahaleye gerek kalmadan kalıcı olarak tedavi edilebiliyor. Genç yaşlarda umumiyetle sporcularda görülen lakin bilinçsiz formda yapılan...
  72. makaleci

    Menisküs yırtıklarında ameliyatsız tedavi proloterapi

    Menisküsler, diz ekleminde yastık vazifesi görürler, diz ekleminin bütünlüğüne yardım ederler ve dönmelerde teminat unsurudurlar. Menisküsler umumide dize yandan gelen darbeler sonucu yırtılırlar. Diz bükülü iken uyluğun içe yanlışsız şiddetli dönmesi ile ve dizde çok gerilme sonucu da...
  73. makaleci

    Genel osteologıa : genel kemik bilimi

    Kemikler Hakkında Umumî Haberler Çok olağan hayvanlar dışında, canlıların birçoklarında gövde yapısının temelini oluşum eden, ve bütün gövdenin ve münferit munfasıl kesimlerinin umumi form ve büyüklüklerini tespit eden ve tıpkı vakitte gövde ve çeşitli organlar için destek vazifesini yapan...
  74. makaleci

    Genel arthroloji – genel eklem bilimi

    Eklemler Hakkında Umumi Haberler Eklemler iskeletin çeşitli kemiklerini birbirine bağlayan fonksiyonel ilişkilerdir. Embriyonun erken çağlarında komşu kemik taslakları, embryonal bağ dokusu aracılığı ile birbirine aralıksız olarak bağlanmış durumdadır. Embryonal hayatın üçüncü yahut öldürücü...
  75. makaleci

    Özel osteologıa - özel kemik bilimi

    A. Appendicular İskelet (Scaleton Appendiculare) Appendiküler iskelet (Gr.skeletos=iskelet, appendiculare=eklenti) başlığı altında gövde iskeletine bağlanmış üst ve alttarafların iskeletini oluşturan kemikler incelenir. I. Ossa membri superioris (üsttaraf kemikleri) Üsttaraflar...
  76. makaleci

    Genel sinir sistemi - systema nervosum generale

    Hudut sistemi, insanın gerek şahsen kendisinde, gerekse muhitinde meydana gelen hadiselerle bağını sağlayan bir sistemdir. Sair bir tanımlama ile duyusal ve duyumsal ikazları alan, insan organizmasının iç ve dış ortam değişikliklerine uymasını sağlayacak yansımalara karşılık veren bir sistemdir...
  77. makaleci

    Deri hastalıklarında nöralterapi yaklaşımı

    Deri vücudumuzdaki en büyük organlardan biridir ve vücudun bütünü ile ilgili çok değerli vazifeleri vardır; vücudu her türlü dış etkenden himayenin yanı sıra vücudun su istikrarını ve ısısını düzenlemek, kalsiyum istikrarını sağlamak, D vitamini sentezlemek, zararlı hususları vücuttan...
  78. makaleci

    Yağlı Beslenmek Depresyona Sebep Oluyor

    Yağ asitleri vücudumuzda çeşitli yapıların oluşması için gerekli. Külliyen kastan oluşan bir insan vücudu düşünmek hayalcilik olacaktır, aslına bakarsanız pek de sağlıklı değildir. Gerekli yağları ve yağ asitlerini beslenmemizde almamız gerekir. Glasgow Üniversitesi’nden araştırmacıların...
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst