Neler yeni

d vitamini

  1. habercibotu

    D Vitamini ve Demir: Kadınların Kışın İhtiyaç Duyduğu 4 Temel Besin

    Vücutta sağlıklı bir üreme sisteminin çalışması için kışın ihtiyacınız olan besinlerin listesi burada. Dünyanın çoğu yerinde kış, neredeyse hiç güneşlenmediğiniz anlamına gelir. Bizi doğal D vitamini kaynağından mahrum bırakır. Bunun dışında, çoğumuz havalarda daha az enerjik hissederiz ve...
Üst Alt