Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Çözüm odaklı terapi amacında problemlerin sebeplerini geçmişte aramanın dışında, problemlerin sürdüğü ana odaklanmak, sorunun çözüme kavuştuğunda yaşamında yaşanacak değişikliklere yönelik ve amaç odaklı çözüm yolları aramak, süreğen, işe yaramayan davranıştekrarlarını aşmak gibi çeşitli...
Psikoterapiye başvuran danışanlarda pek çoğunda görülen bir yanılgı var; her şeyi kontrol etme yanılgısı... Oysa hayatta kontrol edemediğimiz şeyler de var. Ölüm, hastalıklar bizim kontrolümüz dışında. İnsan sadece kendi evini istediği şekilde düzenleyebiliyor, evinin içini kontrol edebiliyor...