Neler yeni

diyet

  1. habercibotu

    Aralıklı oruç kadın hormonlarını nasıl etkiler?

    Aralıklı orucun kilo vermenin etkili bir yolu olduğu gösterildi, ancak eleştirmenler, uygulamanın kadınların üreme hormonları üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceğinden endişe ediyor. Şimdi, Illinois Üniversitesi Chicago araştırmacılarından oluşan bir ekip, Obezite'de masaya yeni kanıtlar...
  2. habercibotu

    Düşük Karbonhidrat Diyeti: Ne Yenir ve Nelerden Kaçınılır?

    Düşük karbonhidratlı bir diyet uygularken kaçınmak veya sınırlamak ve yemek yemek için gıda maddelerinin listesine bir göz atın. Düşük karbonhidratlı diyetler, bir kişinin ne kadar karbonhidrat tükettiğini sınırlar. İnsanlar düşük karbonhidratlı diyetleri uygularken proteinleri, sağlıklı yağları...
  3. habercibotu

    Ödem Söktürücü Diyet ve Ödem Azaltıcı Çay Tarifi

    Göbek yağları ve vücudun çeşitli bölgelerinde seyir gösteren kilo artışlarından rahatsız olan kişiler gerek internet siteleri üzerinden gerek ise çeşitli diyet ve zayıflama kitapları üzerine yaptıkları araştırmalar neticesine bağlı olarak yaptıkları diyetler ile ideal kilolara ulaşmak...
  4. habercibotu

    Osteoporoz Diyeti Nedir?

    İlaçlar genellikle osteoporozu tedavi etmek için reçete edilirken, önerilen miktarlarda kalsiyum, D vitamini, protein ve diğer besinlerle sağlıklı bir diyet sürdürmek, iyi kemik sağlığını desteklemek için çok önemlidir. Aşırı işlenmiş gıdalardan, ilave şekerlerden ve aşırı alkolden kaçınmak da...
  5. habercibotu

    Beslenme alışkanlıklarımızın psikolojik alt yapısı

    BESLENME ALIŞKANLIKLARIMIZIN PSİKOLOJİK ALT YAPISI Yemek Kavramına Psikolojik Olarak Nasıl Yaklaşıyoruz? Nasıl Yaklaşmamız Gerekir? Ömür boyu yeme davranışımızı şekillendiren nedenleri bir gözden geçirmek istersek; 1)Maruz Bırakma: Farklı besinleri içerek , dengeli beslenme...
Üst Alt