Duyuru; 📢

Forumda 'Tanıtım Yazısı' şeklinde ya da bariz belirgin kasıtlı bir kalıpta tanıtım amaçlı başka bir web sitesi'nin reklamı yapmak, 'Konu açmak' YASAKTIR! Bu şekilde açılan konular silinir ve ilgili üye ceza alır.

PM Kuralları; 💬

Forumunda yer alan bir konuya istineden kesinlikle Private Massage (özel mesaj) yolu ile destek talep etmeyiniz, zira bu tip alınan mesajlar kesinlikce cevapsız kalacaktır. İlgili konuya istinaden forumda destek konusu oluşturunuz.

İçerik hk; 📝

Bilgilihocam.Com katılım tamamen ücretsizdir, Sizde bilgi deneyim sahibi olduğunuz konu ve alanları forumda kolayca paylaşarak daha geniş kitlelere ulaşmasını sağlayabilir, oluşturduğunuz ticari konulardan kazanç elde edebilirsiniz.

  • Lütfen forum kurallarını ihlal etmeyiniz. Keyifli Forumlar Dileriz...

domates

  1. makaleci

    Kaliteli yaşam için soframızdan eksik etmeyeceklerimiz!

    Uzun yaşamak kadar değerli olan velev daha değerli olan şey kaliteli yaşamak. Kaliteli yaşamanın sırrı ise beslenmemizin doğruluğundan geçiyor. Bağımsız radikallerden yoksul, antioksidanlardan varlıklı, besin ögelerinden ehil bir beslenme programını benimsemek bağışıklık sistemini...
  2. makaleci

    Doğadan gelen ipuçlarına dikkat et!

    Tabiat ola besinlerin hepsinin farklı münferit yararı olduğunu biliyoruz. Ancak hangi besin hangi organa yarıyor tam bilemiyoruz. İşte burada, tabiat bize ipuçları verip yol gösteriyor.Böylece,bazı besinlerin yararlı olduğu organı tabiat bize açıkça zahir ediyor. Biraz dikkatli olursak işimiz...
  3. makaleci

    Kansere karşı beslenmede 12 adım

    1.adım: Yağı azaltın. Günlük yağ tüketimi diyetinizin toplam kalorisinin %20-30’u arasında olmalıdır. Doymuş yağdan(tereyağı, margarinler, işlenmiş yağlar) kaçınarak büyük oranda doymamış yağ(zeytinyağı, ayçiçek yağı, mısırözü yağı, fındık yağı, soya yağı, kanola yağı) tüketmeye çalışınız...
  4. makaleci

    Diyetiniz uykunuzu mu getiriyor?

    Enerji seviyenizi düzenleyecek bir öğle yemeği, öğleden sonra kafein ihtiyacınızı engelleyebilir! Penn State Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmada, yağ ve karbonhidrat tüketiminin uykuya dalmayı etkilediği belirtilmiş. Yüksek miktarda yağ tüketimi, katılımcıların kısa sürede uyuklamasına...
  5. makaleci

    Laykopen(likopen) deposu domates

    LAYKOPEN DEPOSU DOMATES Domates laykopen denilen bitkisel karotenoidden varlıklı bir sebzedir. Karotenoidler tabiatta 600 çeşit farklı çeşidi bulunan, sebzelere sarı, turuncu yahut al rengi veren besin bileşenleridir. Besinlerle %80-90 orantısıyla aldığımız en güçlü karotenoid...
  6. makaleci

    KANSERE KARŞI BESLENMEDE 12 TEMEL ADIM

    1.adım: Yağı azaltın. Günlük yağ tüketimi diyetinizin toplam kalorisinin %20-30’u arasında olmalıdır. Doymuş yağdan(tereyağı, margarinler, işlenmiş yağlar) kaçınarak büyük oranda doymamış yağ(zeytinyağı, ayçiçek yağı, mısırözü yağı, fındık yağı, soya yağı, kanola yağı) tüketmeye çalışınız...
  7. makaleci

    En kolay biber dolması nasıl yapılır?

    Çabucak her yörede yapılan etli biber dolmasının Antep yöresine ilişkin olan enfes tanımı bir kere tadına bakanların çok beğendiği lezzetler arasındadır. Akşam yemeklerinin baş tacı olacak biber dolması tıpkı vakitte görselliğiyle sofraları renklendiriyor. Pekala bu kadar enfes olan biber...
  8. makaleci

    Evde kolay domates çorbası nasıl yapılır?

    Dumanı üzerinde mis üzere kokan enfes bir domates çorbasına kış aylarında hiç kimse hayır diyemez. Üzerine kaşar peyniri ve kurutulmuş ekmeklerle birlikte servis edebileceğiniz domates çorbasının mesken imalatı ve kolay olan tanımını sizlerle paylaşıyoruz. Mutfakta hamaratlığını göstermek için...
  9. makaleci

    En pratik barbunya yemeği nasıl yapılır?

    Akşam yemeğine ne pişirsem diye düşünenler hem ekonomik hem de doyurucu bir tanım arıyorsanız zeytinyağlı barbunya yemeğini deneyebilirsiniz. İçerisinde bulunan enfes sebzelerle buluşan barbunya vitamin deposu olacak. Zeytinyağlı barbunya yemeği nasıl yapılır? Tanımı haberimizin detaylarında...
  10. makaleci

    En lezzetli ev yapımı iskender tarifi

    Türk mutfağının en meşhur lezzetlerinden biri olan iskender hem yoğurtlu hem pideli hem de bulgur pilavıyla servis ediliyor. Münhasıran Bursa'ya yemek için gidilen lezzetli iskenderi konutta hazırlamaya ne dersiniz? Orjinal lezzetiyle korkunç iskender tanımı bugünkü metnimizde bulabilirsiniz...
  11. makaleci

    Domatesin faydaları nelerdir? Pişirilmiş domates ne işe yarar? Domatesin zararı var mıdır?

    En çok tüketilen besin olan domates hakkında hiç bilinmeyenleri sizler için araştırdık. Yapılan araştırmalarda pişirilmiş domatese dair ortaya çıkan gerçek herkesi şaşırttı. Kan yaptığına inanılan ve güçlü bir antioksidan özelliği olan domatese dair merak edilen her şeyi derledik. Peki domatesin...
  12. makaleci

    Domatesin faydaları nelerdir? Pişirilmiş domates ne işe yarar? Domatesin zararı ver mıdır?

    En çok tüketilen besin olan domates hakkında hiç bilinmeyenleri sizler için araştırdık. Yapılan araştırmalarda pişirilmiş domatese dair ortaya çıkan gerçek herkesi şaşırttı. Kan yaptığına inanılan ve güçlü bir antioksidan özelliği olan domatese dair merak edilen her şeyi derledik. Peki domatesin...
  13. makaleci

    Domates kabuğu kolayca nasıl soyulur?

    Yemeklerde ve salatada kullandığımız domatesleri en kolay yoldan nasıl soyulacağı ile alakalı pratik yöntemleri sizler için hazırladık. Peki domatesin kabuğu en pratik yöntemle nasıl soyulur? İşte, Domates kabuğu soymanın pratik çözümleri... Domatesin kabuğu yemeklerde sorun olmuyor...
  14. makaleci

    Deri yaşlanmasına karşı domatesi pişmiş tüketin

    Likopenin sıhhat istikametinden yararları saymakla bitmiyor. Domates, tabiattaki en güçlü likopen kaynağı. Likopen, sıradan bir renklendirici değil, güçlü bir antioksidan. Gelgelelim insan vücudunda likopen üretilmiyor. Besinlerle ya da destekleyici olarak dışarıdan alınması gerekiyor. Isıl...
  15. makaleci

    Domates Nasıl Küp Küp Doğranır?

    MATERYALLER 1 adet domates Bıçak HAZIRLANIŞI Domatesin sap kısmını çıkarın. Yuvarlak yuvarlak dilimleyin. Dilimleri evvel uzunluğuna, sonra da enine kesin. Domatesin sap kısmını çıkarın. Kabuklarını soyun. Kabuğu soyulan domatesi yuvarlak...
  16. makaleci

    Kışlık domates turşusu nasıl yapılır?

    Yazın tadına doyum olmayan zerzevat meyveleri kışın da tıpkı lezzette tüketmek için turşu, reçel, konserve yolları nispeten pratiktir. Bugünkü menümüzde sizlere kışın domatesi enfes hali ile tüketebileceğiniz bir turşu tanımını veriyoruz. Anadolu'da tüketimi yaygın olan domates turşusunun tanımı...
  17. makaleci

    Evde salça nasıl yapılır? Püf noktaları nelerdir?Canan Karatay'dan salça tarifi

    Salça ana yemeklerin vazgeçilmezi ve yemeğe lezzet veren enfes bir gereçtir. Şimdilerde hazır alınan salçalar sıhhatsiz ortamlarda yapıldığından ötürü vücuda yarardan çok zarar verir. Bu yüzden kendi salçanızı hanede basitçe yapabilirsiniz. Fakat salça yaparken dikkat edilmesi gerekenler ve püf...
  18. makaleci

    Evde salça nasıl yapılır? Püf noktaları nelerdir? Salça nasıl saklanır?

    Salça ana yemeklerin vazgeçilmezi ve yemeğe lezzet veren enfes bir gereçtir. Şimdilerde hazır alınan salçalar sıhhatsiz ortamlarda yapıldığından ötürü vücuda yarardan çok zarar verir. Bu yüzden kendi salçanızı konutta kolaylıkla yapabilirsiniz. Ama salça yaparken dikkat edilmesi gerekenler ve...
  19. makaleci

    Evde salça nasıl yapılır? Püf noktaları nelerdir? Salça nasıl saklanır?

    Salça ana yemeklerin vazgeçilmezi ve yemeğe lezzet veren enfes bir gereçtir. Şimdilerde hazır alınan salçalar sıhhatsiz ortamlarda yapıldığından ötürü vücuda yarardan çok zarar verir. Bu yüzden kendi salçanızı konutta kolaylıkla yapabilirsiniz. Ama salça yaparken dikkat edilmesi gerekenler ve...
  20. makaleci

    Evde saç nasıl yapılır? Püf noktaları nelerdir? Salça nasıl saklanır?

    Salça ana yemeklerin vazgeçilmezi ve yemeğe lezzet veren enfes bir gereçtir. Şimdilerde hazır alınan salçalar sıhhatsiz ortamlarda yapıldığından ötürü vücuda yarardan çok zarar verir. Bu yüzden kendi salçanızı hanede basitçe yapabilirsiniz. Ama salça yaparken dikkat edilmesi gerekenler ve püf...
  21. makaleci

    Evde saç nasıl yapılır? Püf noktaları nelerdir? Salça nasıl saklanır?

    Salça ana yemeklerin vazgeçilmezi ve yemeğe lezzet veren enfes bir gereçtir. Şimdilerde hazır alınan salçalar sıhhatsiz ortamlarda yapıldığından ötürü vücuda yarardan çok zarar verir. Bu yüzden kendi salçanızı hanede basitçe yapabilirsiniz. Ama salça yaparken dikkat edilmesi gerekenler ve püf...
  22. makaleci

    Nefis kahvaltılık sos nasıl yapılır? Acılı ve acısız sos tarifi

    Kahvaltılarını şölene dönüştürmek isteyenler birbirinden enfes soslar hazırlayabilir. Bugünkü metnimizde konutta basitçe hazırlayabileceğiniz hem acılı hem de acısız kahvaltılı sos tanımını mercek altına aldık. Püf noktaları ve pişirme teknikleriyle basitçe hazırlayabileceğiniz kahvaltılık sos...
  23. makaleci

    Evde domates konservesi nasıl yapılır? Konserve menemen tarifi

    Yazın lezzetlenen ve tadına doyum olmayan domatesleri kış aylarında da yemek için ya da yemeklerde salça noktasına kullanmak için domates konservesi yapmanın tam devri. Imalatı kolay olan lakin püf noktalarına dikkat edilmesi gereken domates konservesinin mesken prodüksiyonu tanımını sizlerle...
  24. makaleci

    Evde domates konservesi nasıl yapılır? Konserve melemen tarifi

    Yazın lezzetlenen ve tadına doyum olmayan domatesleri kış aylarında da yemek için ya da yemeklerde salça mahalline kullanmak için domates konservesi yapmanın tam devranı. Prodüksiyonu kolay olan lakin püf noktalarına dikkat edilmesi gereken domates konservesinin mesken prodüksiyonu tanımını...
  25. makaleci

    Domatesin faydaları nelerdir? Pişirilmiş domatesin bu faydası herkesi şaşırtıyor...

    En çok tüketilen besin olan domatesin insan sıhhatine inanılmaz yararları olduğu herkes tarafından biliniyor. Pekala domatesin yararları nelerdir? Pişirilmiş domatesin bu yararı herkesi şaşırtıyor. Yapılan araştırmada pişirilmiş domatesin kan basıncını dengelemede ve daha birçok yararı olduğu...
  26. makaleci

    Domatesin faydaları nelerdir? Pişirilmiş domatesin bilinmeyen faydaları

    En çok tüketilen besin olan domatesin insan sıhhatine inanılmaz yararları olduğu herkes tarafından biliniyor. Evet domatesin yararları nelerdir? Pişirilmiş domates hakkında yapılan araştırmalar ise değişik sonuçlara bölge veriyor. Yapılan araştırmada pişirilmiş domatesin kan basıncını...
  27. makaleci

    Patlıcan kovalama nasıl yapılır?

    Kayseri'nin en lezzetli yöresel yemeklerinden biri olan patlıcan kovalamayı hanede nasıl yapacağınızı sizler için araştırdık. Pekala patlıcan kovalama nasıl yapılır? Eksiksiz lezzeti ve manzarası ile misafirlerinize sunacağınız bu lezzete dair merak edilenleri haberin detayında bulabilirsiniz...
  28. makaleci

    Hızlı ve sağlıklı kilo nasıl alınır? Denenmiş kesin kilo alma yöntemleri

    Süratli ve sağlıklı yollarla alabileceğiniz kilo ile formunuzu himayeniz mümkün! Şayet sizde zayıf kalmak istemiyor biraz kilo alıp daha toplu bir görünüme sahip olmak istiyorsanız, uygulayabileceğiniz doğal diyet listeleri ile hedefinize ulaşabilirsiniz. Sağlıklı kilo nasıl alınır? Süratli ve...
  29. makaleci

    1 haftada 5 kilo aldıran mucizevi diyet listesi! Ender Saraç'tan sağlıklı kilo aldıran...

    Sizde zayıflığınızdan şikayetçi olup kilo almak için elinizden geleni yapmaya çalışıyor ancak bunu bir türlü başaramıyorsanız, uygulayabileceğiniz sağlıklı beslenme listesi ile doğal yollardan kilo alabilirsiniz. Sağlıklı bir formda kilo almak için 1 haftada 5 kilo aldıran diyet listesine uyarak...
  30. makaleci

    Domates suyu ile kilo verme yöntemi! Saraçoğlu'ndan bölgesel zayıflama için kür tarifi

    Yazın en sevilen yiyeceklerinden biri olan domates, yemek ve salatalarda kullanıldığı devir hem lezzetli hem de sıhhatimizi olumlu etkilemesi nedeniyle en eksiksiz besin kaynaklarından biridir. Tek başına tüketildiğinde bile tokluk hissi vererek kolay diyet yapma imkanı sunan domatesin suyu da...
  31. makaleci

    Domates yiyerek nasıl zayıflanır? 3 kilo verdiren domates diyeti

    3 günde 3 kilo zayıflattığı argüman edilen domates diyeti münhasıran de göbek ve basen sorunu yaşayan bayanların tercihidir. Kahvaltılıkların gözdesi olan domates ve biberin kilo üzerinde tesiri nedir? Domates ve biber zayıflatır mı? Domates diyeti nedir, nasıl yapılır? Domates yiyerek sahiden...
  32. makaleci

    Evde domates konservesi nasıl yapılır?

    Yazın lezzetlenen ve tadına doyum olmayan domatesleri kış aylarında da yemek için ya da yemeklerde salça tarafına kullanmak için domates konservesi yapmanın tam devranı. Imalatı kolay olan gelgelelim püf noktalarına dikkat edilmesi gereken domates konservesinin mesken imalatı tanımını sizlerle...
  33. makaleci

    Saksıda domates nasıl yetiştirilir? En kolay domates yetiştirme

    Yaz aylarında kendi sebzelerinizi ellerinizle büyütebilirsiniz. Kısmından yiyeceğiniz sebzeler hem daha sağlıklı hem de evlatlarınız için de yararlı bir aktiflik olacaktır. Kolay bir biçimde hanede domates yetiştirmek isteyenlere hususî pratik prosedürünü sizlerle paylaşıyoruz. Saksıda domates...
  34. makaleci

    Domates güvesi nasıl önlenir?

    Domates güvesi domateslerin en çok maruz kaldıkları sıkıntılardır. Mahsusen sıcak yaz aylarında tertipli bir bakıma muhtaçlık duymaktadırlar. Aksi halde tatları yenmeyecek acılıkta olup hem kendilerine hem de size zarar verebilir. Pekala, domates güvesi nasıl önlenir? Domates güvesine köstek...
  35. makaleci

    Enfes domatesli şehriye çorbası tarifi

    Akşam yemeğinin en hoş başlangıçlarından biri olan çorbalar, hem mideyi rahatlatıyor hem de sağlıklı beslenmeye destek oluyor. Evet bu akşam yemekte domatesli şehriye çorbasını pişirmeye ne dersiniz? Prodüksiyonu kolay olan kıvamıyla epeyce doyurucu domatesli şehriye çorbası tanımı haberimizin...
  36. makaleci

    Su içerek nasıl kilo verilir? Sadece 1 haftada 7 kilo zayıflatan su diyeti

    Sırf 7 gün boyunca uygulayabileceğiniz su diyeti ile kısa hengamda sağlıklı yollarla zayıflayabileceğinizi biliyor muydunuz? Hem sıhhat açısından vücuda olumlu tesirleri olan hem de zayıflamayı kolaylaştıran su diyeti ile formunuzu koruyabilirsiniz. Pekala su içerek nasıl kilo verilir? Su içerek...
  37. makaleci

    Likopen nedir ve hangi besinlerde bulunur? Likopenin faydaları nelerdir?

    Kimi meyve ve sebzelerin al renginin neden oluştuğunu biliyor musunuz? Evet likopen nedir ve hangi besinlerde bulunur? Likopenin yararları nelerdir? Likopen insan vücudunun muhtaçlık duyduğu bir elementtir. Bilhassa toksin atarken ve göz sıhhati için gerekli olan beta karoten ve antioksidan...
  38. makaleci

    Bamya nasıl pişirilir? Bamya nasıl soyulur?

    Düşük kalorisi olması ve pratikliğiyle çok sevilen bamya, lif orantısı yüksek bir besindir. Vücuda sağladığı besinlerle mütehassıslar tarafından hafta da 1 kere kesinlikle tüketilmesi gerektiği söylenilen bamya nasıl pişirilir? Bamya basıl temizlenir? Bamya pişirmenin püf noktaları nelerdir...
  39. makaleci

    Domatesin cilde faydaları nelerdir? Domates maskesi nasıl yapılır?

    Domates, yaz kış sofralardan eksik olmayan bilhassa de kahvaltıların vazgeçilmezi bir besindir. Yüksek nispette C ve E vitamini içeren domates, mütehassısların araştırma konusu haline getirdi. Araştırma sonucunda domatesin cilde bilinmeyen yararları ortaya çıktı. Pekala domatesin cilde yararları...
  40. makaleci

    Nefis biber dolması nasıl yapılır?

    Çabucak her yörede yapılan etli biber dolmasının Antep yöresine ilişkin olan enfes tanımı bir defa tadına bakanların çok beğendiği lezzetler arasındadır. Akşam yemeklerinin baş tacı olacak biber dolması tıpkı vakitte görselliğiyle sofraları renklendiriyor. Pekala bu kadar enfes olan biber...
  41. makaleci

    Bazı Domatesler Neden Daha Lezzetli?

    Market alışverişine çıktığımız vakit, raflarda duran domatesleri hepimiz fark etmişizdir. Birisinin hali çok düzgündür, gayrısı ise daha bozuk bir hale sahiptir. Ancak tek fark elbette biçimleri değildir. Her ne kadar görünüşleri şık olmasa da, kimi devir yerli kimi hengam da tarla domatesi diye...
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst