Duyuru; 📢

Forumda 'Tanıtım Yazısı' şeklinde ya da bariz belirgin kasıtlı bir kalıpta tanıtım amaçlı başka bir web sitesi'nin reklamı yapmak, 'Konu açmak' YASAKTIR! Bu şekilde açılan konular silinir ve ilgili üye ceza alır.

PM Kuralları; 💬

Forumunda yer alan bir konuya istineden kesinlikle Private Massage (özel mesaj) yolu ile destek talep etmeyiniz, zira bu tip alınan mesajlar kesinlikce cevapsız kalacaktır. İlgili konuya istinaden forumda destek konusu oluşturunuz.

İçerik hk; 📝

Bilgilihocam.Com katılım tamamen ücretsizdir, Sizde bilgi deneyim sahibi olduğunuz konu ve alanları forumda kolayca paylaşarak daha geniş kitlelere ulaşmasını sağlayabilir, oluşturduğunuz ticari konulardan kazanç elde edebilirsiniz.

  • Lütfen forum kurallarını ihlal etmeyiniz. Keyifli Forumlar Dileriz...

durum

  1. makaleci

    Pilonidal sinüs (kıl dönmesi) nedir, yapılacak ameliyat yöntemine nasıl karar verilir?

    PİLONİDAL SİNÜS PİLONİDAL SİNÜS NEDİR? HANGİ ŞİKAYETLERE YOL AÇAR? Kuyruk sokumundaki kıl foliküllerinin cilt altına doğru büyüyüp bu bölgede bir infeksiyon oluşturması durumudur. Kuyruk sokumunda ağrı, bu bölgeden iç çamaşırı kirletecek akıntı (sarı, berrak veya kırmızı renkte)...
  2. makaleci

    Ben neden devamlı açım?

    Şekerli gıdalar, şekerli içecekler ve pasta börek tarzı yiyecekler uzun süreli enerji vermezler vücuda. Dolayısıyla vücut hemen yeniden acıkır. Bu yüzden sebze, meyvenin kendisi gibi liften zengin gıdalar, sağlıklı yağ içeren somon balığı, fındık, ceviz gibi kuruyemişler ve protein içeriği...
  3. makaleci

    AMD’nin İkinci Altın Çağı Başladı

    AMD, 10 yıldan uzun bir süre sonra yeniden Intel’in karşısına çıkmaya hazırlanıyor. Dersine iyi çalışan AMD, yeni işlemcileriyle çekirdek başı fiyatı daha düşük olan, IPC geliştirmelerine sahip ve birim alanda daha fazla çekirdeği bulunan işlemciler sunma iddiasında bulunuyor. Geçtiğimiz...
  4. makaleci

    Obezite ameliyatı için nasıl bir süreç izleniyor?

    Bariatrik cerrahi pratiklerimizde gayemiz nedir? Maksadımız; Hastalarımızın obezite cerrahisi, yarar, sorun ve sonuçlarını geniş formda bilmesi ve anlamasını sağlamak Gerekli entegrasyonu göstermeye hazır olup olmadıklarını yarar ve zararları tartarak öncelikle kendi kendilerine...
  5. makaleci

    Tiroid hastalıklarına (guatr a) yaklaşım

    Tiroid Bezi ve Tiroid Nodüllerine Aktüel Yaklaşım (Guatr) Tiroid Bezi Nedir? Soluk borusunu bir kalkan üzere saran, boynun ön kısmındaki salgı bezi tiroid bezi olarak isimlendirilir. İsmini kalkana benzediği için Latince’den almıştır. Zayıf vücutlarda, ince / narin boyunlu kişilerde...
  6. makaleci

    Safra kesesi cerrahisi

    Safra kesesi nedir? Safra Kesesi ne işe yarar? Safra kesesinde taş nasıl oluşur? Safra kesesinde taş olması halinde şahısta neler olabilir? Safra kesesi ve safra yollarındaki durumlara nasıl tanı koyulur? Safra kesesinde hangi çeşit taşların ameliyatı öncelikli ya da acildir...
  7. makaleci

    Gastroskopi (endoskopi) hazırlığı nasıl yapılır

    Detaylı ve kâfi görüntülemenin yapılabilmesi için mide içinin boş ve berrak olması gerekmektedir. Bu nedenle hazırlığın makul formda yapılmalıdır. Gayrikâfi hazırlık durumunda mide içeriğinin nefes borusuna kaçması ile üzücü sonuçlar meydana gelebileceği için dikkatli olunması lazımdır...
  8. makaleci

    Obezite neden oluşur?

    Organizmada alınan kalori ile harcanan kalori arasındaki istikrar “alınan” lehine bozulduğunda çokça kaloriler ilerde kullanılmak üzere organizma tarafından yağ hücrelerinde depolanır. Alınan besinlerde kullanılmayacak olan yani muhtaçlık ziyadesi hususlar “yağ” olarak depolanır. Kişi devamlı...
  9. makaleci

    Safra kesesi nedir; safra kesesi taşları

    Safra kesesi ameliyatları Umumi Cerrahi sahasında en sık yapılan ameliyat tiplerinden biridir. Memleketimizde kamu ve şahsi hastaneler hesaba katıldığında yılda 200.000’ e yakın safra kesesi ameliyatı yapılmaktadır. Safra kesesinin işlevi nedir? Karaciğerden salgılanan safra ana safra...
  10. makaleci

    Hazımsızlık safra kesesi taşı belirtisi olabilir!

    Safra kesesinde taş oluşumunun birkaç sebebi vardır: safra içeriğinin ağırlaşması ve bu yoğunluğun çökelmesi, safra kesesi ve etrafının iltihapları, birtakım kan illetleri (sferositoz gibi) ve safra akımının yavaşlamasına sebep olan tıkanıklıklar üzere. Ayrıyeten safra taşı oluşumu için birtakım...
  11. makaleci

    Obezite cerrahisi ve kaygı bozukluğu

    Night Eating Syndrome – NES (Gece Yeme Sendromu) Obezite cerrahisi öncesinde yapılan klinik görüşmelerin bir birçoklarında hastaların gece yeme sendromu olduğu görülmektedir. Danışanlar şikayetlerini:‘Geceleri bir anda uykumdan uyanıyorum ve mutfağa gidip ne var ne yoksa bitirip yatıyorum...
  12. makaleci

    Şeker hastalığı ameliyatı öncesi ve sonrası

    Ameliyat Öncesi, Şeker illeti ameliyatı öncesi hekim ile hastanın operasyon planlama sürecinde, hasta tabip tarafından bilgilendirilir, hastanın tedavi geçmişi kullandığı ilaçlar hakkında detaylı olarak görüşme yapılır. Hastanın alması ya da bırakması gereken ilaçlar belirlenir. Operasyon...
  13. makaleci

    Obezite ameliyatı sonrasında oluşan çapraz bağımlılık

    Çapraz bağımlılık; bağımlılığın geçişi olarak isimlendirilmektedir. Yani dürtüsel bir davranışın ortadan kaldırılmasıyla sair dürtüsel davranışların meydana çıkmasıdır.Önceleri yalnızca alkol ve husus bağımlılığı için varolabileceği düşünülürken şimdilerde yeme bozukluğu olan kimselerde de...
  14. makaleci

    Yaşadığınız Şehir Sular Altında Kalırsa Ne Olur?

    Global iklim değişikliği münhasıran küçük ada memleketlerini tehdit ediyor. Bu tehdit, bu ortamda yaşayan kişilerin gelişme yeteneklerine köstek oluyor. Memleketler arası seviyede yapılması gereken çevrecilik iş birliği bekletildikçe, müdafaasız devletlerin iklim değişikliği yüzünden yaşadığı...
  15. makaleci

    “her safra kesesi taşı eşittir ameliyat” yaklaşımı doğru değildir !

    Safra kesesi taşları topluluğun %10 ila 15’inde görülmektedir. Bu Türkiye de 7 milyondan ziyade safra kesesinde taş olan nüfus olduğu manasına gelir. Görülme sıklığı, yaş, cinsiyet, genetik özelliklere nazaran olduğu kadar yaşanılan yerlere nazaran de farklılıklar göstermektedir. Türkiye de...
  16. makaleci

    Apandisit ve laproskopik appendektomi

    Çok sık karşılaşılan, ani (akut) gelişen ve acil ameliyat gerektiren önemli bir hastalıktır. Marazın akıllıca teşhisi ve vakit kaybetmeden ameliyat edilmesi, hastanın sonraki hayatını tesirler. Müdahale de gecikilen durumlarda apandisit delinir ve içindeki dışkı ve mikrop karın boşluğuna akar...
  17. makaleci

    Fıtık ve laproskopik fıtık ameliyatı

    Vücut da kimi kesimlerde oluşan adele zayıflığı sonucu, o ortamın bütünlüğü bozulur ve bir boşluk meydana gelir. Bu boşluğa ve boşluğa içeriden bir dokunun girmesine FITIK denmektedir. Karın da görülen fıtıklar kasık nahiyesinde (İnguinal), göbekte (Umblikal), bacağa inen damarların yanında...
  18. makaleci

    Pixel'deki Telefon Uygulamasıyla Konuşmadan 911'i Aramak

    Acil durumlarda, kişilerin laf konusu olayı acil servis operatörüne sözlü olarak iletemedikleri devirler vardır. Google'ın getirdiği özellik; yaralanma, tehlikeli durumlar yahut konuşma bozukluğunuz varsa çok işinize yarayacak gibi duruyor. Acil bir numarayı ararken Google Phone pratiği...
  19. makaleci

    Bezeler ve şişlikler

    - Vücutdaki bezeler ve şişliklerin sebebi nedir? Cilt dokumuz vücudumuzun en ehemmiyeti organlarından biridir. Cildimiz olmasa mikroorganizmalar ve virüslerle dolu dış yerkürede hayatta kalmamız olanaksız olurdu. Cildimiz vücudu dış etmenlerden koruyan kusursuz bir yapıya sahiptir. Cildimizin...
  20. makaleci

    Obezite cerrahisi sonrası yaşanabilecek sorunlar

    Obezite cerrahisi sonrasında erken ya da geç devirde hastadan hastaya farklılık gösterebilecek kimi dertlerle karşılaşılabilir. Ameliyat Sonrası Birinci Günlerde Yaşanılan Ezalar Laparoskopik pratiklerde karın içine verilen gazın diyaframda oluşturduğu gerginliğe bağlı olarak, ameliyat...
  21. makaleci

    RTÜK, İnternet Yayınları Üzerinde Hangi Yetkilere Sahip?

    Birkaç saat evvel Türkiye'nin gündemi, RTÜK'ün aldığı kararla değişti. Resmi Gazete'de yayımlanan yeni bir yönetmeliğe nazaran RTÜK bundan sonra, çevrimiçi seri ve sinema platformlarını denetleyecek. Bu denetlemeler kapsamında RTÜK, ilgili platformların kimi kısımlarına yayın yasağı...
  22. makaleci

    Mide balonu nedir?

    Mide balonu, içi likit yahut hava ile doldurulabilen yumuşak silikon bir materyaldir.Endoskopik bir süreç yardımı ile mide içerisine yerleştirilmekte ve yerleştirme süreci yaklaşık 20 dakika sürmektedir. Mide balonu tedavisi, cerrahi olmayan obezite tedavileri arasında başı çekmektedir. Bu...
  23. makaleci

    Obezite cerrahisi,

    Son yıllarda değişen topluluk yapısı, kent ömrünün artması, beslenme kültürünün değişmesi Türkiye'de ve yerkürede beslenmeden kaynaklı obezitenin artmasına neden olmuştur. Devletimizdeki bu nispet Avrupa'yı arkada bırakmaya başlamış olup yaklaşık olarak halkımızın yüzde 40'ının şişman olduğu...
  24. makaleci

    Obezite cerrahisi - ameliyata hazırlık ve ameliyat seyri

    AMELİYAT ÖNCESİ Ameliyat kararınızdan emin olun. Ne ameliyatı olacağınız ve nasıl, hangi teknikle olacağınızı güzelce öğrenin. Ameliyatınız hakkında kâfi haber aldığınızdan emin olun. Başınızdaki soruların tamamının yanıtlanmasını isteyin. Unutuyorsanız sorularınızı bir kağıda yazıp...
  25. makaleci

    Memenin iyi huylu hastalıkları

    Mastalji ya da mastodini adı da verilen bu durumda kadınlar bir ya da her iki memesinde adetle ilişkili olan ya da olmayan sürekli ya da aralıklı ağrılardan yakınabilir. Ağrının bazen kola yayıldığı yada sırtına doğru yayıldığı da belirtilir. Kadınların önemli bir bölümü meme kliniklerine bu...
  26. makaleci

    Meme kistleri (memenin kistik hastalığı)

    MEMENİN KİSTİK HASTALIĞI ( Meme Kistleri) Tanım:Kist,içi sıvı ile dolu oluşum,kesecik demektir. Genel Özelikler:Meme kistleri genellikle her iki memede(iki taraflı) ve çoğul olurlar. 35-45 yaş grubunda sıktır.Genellikle menopoz(adet kesilmesi)a yakın dönemde ortaya çıkar ve menopozun...
  27. makaleci

    Küresel Isınmanın Gerçekten de 'Küresel' Olduğu Anlaşıldı

    Tarih devirlerini sayarken peş peşe sayarız. Saydığımız devirlerin bir de varsayımsal tarih aralığını veririz. Ancak tarih dönemleri her yerde aynı hızla ilerlemez. Bu açıdan durum biraz strateji oyunlarını andırır: Yan komşunuz karanlık çağlarda iken siz ortaçağa gelmiş olabilirsiniz. ...
  28. makaleci

    Kasık fıtığı

    KASIK FITIĞI Kasık Fıtığı Nedir? Kasık fıtığı karın duvarı fıtıklarının en büyük kısmını oluşturur. Hastanın günlük yaşamını olumsuz etkileyeceği gibi, fıtık kesesinin içine giren organların sıkışması sonucu çok daha ciddi problemlere neden olabilir. Kasık fıtığı ne zaman ortaya çıkar...
  29. makaleci

    Erkeklerde meme büyümesi (jinekomasti)

    Jinekomasti, erkeklerde meme dokusunun büyümesine verilen isimdir, tek tarafta veya iki taraflı olabilir, memede hassasiyete ve ağrıya sebep olabilir. Bazı erkek çocukları veya erişkin erkeklerdememe bölgesinde normalden fazla yağ toplanması oluşabilir, bu duruma pseudojinekomasti( yalancı...
  30. makaleci

    Tiroid hastalıkları ve guatr sorunu

    Tiroid bezi; boynun ön kısmında adem elması denilen gırtlağa ait çıkıntının altında , nefes borusunun üzerine ata biner gibi yerleşmiş, şekil olarak kelebeği andıran görünümü olan bir iç salgı bezidir. Salgıladığı tiroid hormonu ile vücudun metabolizmasını yani çalışma hızını belirler . Boyun ön...
  31. makaleci

    Guatr

    Guatr nedir? Tiroid olarak isimlendirilen ve uzunluğunda mahal alan bezin boyutunun artmasına guatr denir. Guatr sözü latincede boğaz manasına gelen “guttur” sözünden gelmektedir. Tiroid bezinin boyutlarındaki artış bu bezin çok çalıştığı üzere bir tabirle bağdaştırılmamalıdır. Bu bezin...
  32. makaleci

    Meme kanseri ve gebelik

    Göğüs kanseri gençlerde çokça sık görülmez. Görülme sıklığı 50 yaşından sonra yaşla birlikte artmaya başlar. Göğüs kanserlerinin % 80 ni 50 yaşından sonra görülür. Genç yaşlarda göğüs kanserine yakalanmak beraberinde farklı sıkıntılar getirir. Hastanın münhasıran geleceği ile ilgili kararlarını...
  33. makaleci

    Microsoft, İkinci Olmanın Birinciliğe Götürdüğünü Gösterdi

    Uygun bir sene geçiren Microsoft, pay senetlerine nazaran yerkürenin en bedelli şirketi durumunda ve en kârlı çeyreğini de geçirdi. Bilhassa geçtiğimiz aylarda birçok büyük firmanın yaşadığı antitröst davalarından da yara almadan kurtulan firma, önemli bir yükselişe geçmiş durumda...
  34. makaleci

    Jinekomasti (erkek meme büyümesi)

    Erkeklerin göğüslerinde büyüme olması olağan midir? Erkeklerin de göğüslerinde büyüme olabilir. Bu büyümeye hatun göğsüne emsal manasında jinekomasti denir. Kimlerde büyüme olabilir? Umumiyetle ergenlik çağında ve ileri yaş erkeklerde göğüs büyümesi görülebilir. Büyümenin sebepleri...
  35. makaleci

    Ortodontik Tedavide Neleri Bilmemiz Gerekir?

    Çene bozuklukları ve çapraşık dişlerin düzeltilmesi amacıyla uygulanan ortodonti tedavisi, hemen hemen her yaştan bireyin başvurduğu bir tedavidir. Çapraşık dişler, kişinin görünüşünü olumsuz yönde etkiler ve bu da kişinin yaşam kalitesine yansır. Dişlerinin görüntüsünden rahatsız olan kişi...
  36. makaleci

    Ozon tedavisi nedir ve ozon ile tedavi edilebilen hastalıklar nelerdir?

    Ozon üç oksijen atomundan oluşan bir kimyasal bileşiktir (O3). Atmosferik oksijene (O2) nazaran çok daha yüksek güç taşıyan bir yapıya sahiptir. Dolaşım Bozuklukları Arteriel dolaşım bozukluklarında sair semptomların yanı sıra bacaklarda hissedilen soğukluk , kısa yürüyüşler sonrasında...
  37. makaleci

    Kısırlık ve akupunkturla tedavisi

    Kısırlık nedir ? Kısırlığa tıp lisanında İnfertilite deniliyor. Neden olarak, erkekte sperm sayısı ve hareketliliğinde zayıflık, sperm yapısında bozukluk, hatunda cinsî organlara ilişkin yapısal bozukluklar, tüplerin tıkalı olması, yumurtlama bozukluğu, bağışık sistemle ilgili etmenler ve...
  38. makaleci

    Lenfödem fil hastalığı

    Mevsim sıcaklıkların yüksek seyretmesi nedeniyle yüksek sıcaklıkların lenfödem hastalarına önemli kahırlar oluşturmaktadır bu durum lenfödem hastalarının işini zorlaştırmaktadır. Alınacak bir ekip tedbirler ile bu rahatsizliğin ilerlemesi durdurulup tedavisi mümkün hale gelmektedir. Öncelikle...
  39. makaleci

    Multipl skleroz (ms) rehabilitasyonu

    Dimağı ve omuriliği tutan otoimmün (özbağışıklık) bir hastalıktır. Illetin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik ve çevresel faktörlere bağlı olarak geliştiğine inanılmaktadır. Merkezi had sisteminin enflamasyonu ile nitelenip, miyelinsizleşme ile ilerlemektedir. Bağışıklık...
  40. makaleci

    Çocuklarda obezite ve egzersiz

    Yerküre Sıhhat Örgütü çocukluk devrinde görülen obeziteyi küresel epidemi olarak isimlendirmektedir. Hem gelişmiş hem de gelişmekte olan devletlerde evlat ve ergenlerde gözlenen obezite, topluluk umumunda gözlenen en yaygın beslenme meselesidir ve süratli bir artış göstermektedir...
  41. makaleci

    Obezite tedavisine yeni bir bakış

    Obezite toplulukta süratle yayılmakta ve kıymetli sıhhat dertlerine yol açmaktadır. Uzun devir tedavide çok ziyade yüz güldürücü sonuçların alınmadığı bu durum topluluk sıhhatini yakından ilgilendirir hale gelmiştir. Tedavide en çok denenen yaklaşım yiyecek listelerinin, menülerin hastaya...
  42. makaleci

    Çocuklarda obezite ve egzersiz

    Yerküre Sıhhat Örgütü çocukluk devrinde görülen obeziteyi küresel epidemi olarak isimlendirmektedir. Hem gelişmiş hem de gelişmekte olan devletlerde evlat ve ergenlerde gözlenen obezite, topluluk umumunda gözlenen en yaygın beslenme meselesidir ve süratli bir artış göstermektedir...
  43. makaleci

    Gerçek Boyutlardaki Captain America Kalkanı Satışa Çıktı

    Aslen bir çizgi roman şirketi olan Marvel, ikonik karakterlerini tek bir yerkürenin içinde beyaz perdeye taşıyan Marvel Sinematik Kozmosu (MCU) ile son 10 yıla damgasını vurmuş durumda. Iron Man 1 sineması ile seyircilere merhaba diyen Marvel Sinematik Kozmosu, geçtiğimiz aylarda vizyona giren...
  44. makaleci

    Amazon, Kiraladığı Kitabı Geç Gönderen Öğrenciye Ceza Kesti

    Amazon; eticaret, oyun ve müzik üzere hizmetlerinin yanı sıra, mektepliler için oluşturulan bir kitap kiralama hizmetine de sahip. Talebeler bu hizmeti kullanarak muhtaçlıkları olan ders kitaplarını, münasebetli bir fiyat karşılığında kiralayabiliyorlar ve kiralama vadesinin sonuna gelindiği...
  45. makaleci

    Fibromiyalji nedir?

    Fibromiyalji Nedir? Fibromiyalji (FM) sebebi tibbî bakımdan tam olarakbilinmeyen, fizik muayenede hassas noktaların tespit edildiği yaygın bir ağrıyla karakterize bir sendromdur. Sabah tutukluğu, uyku bozukluğu, yorgunluk ve kronik ağrı en çok rastlanan şikâyetlerdir. Kimlerde görülür...
  46. makaleci

    iPhone 9 için koronavirus alarmı

    Son periyotta tüm yerküre koronavirüs ile yatıp kalkıyor. Birinci olarak Çin’in Wuhan kentinde ortaya çıkan virüs kısa bir müddet içerisinde 15 memlekete yayılmıştı. Pek çok memleket virüsün ortaya çıktığı Çin ile ticari ilgilerini neredeyse sıfıra indirgedi. Devletimizdeki hava yolları da dahil...
  47. makaleci

    iPhone 9 için Corona virüsü alarmı

    Son devirde tüm yerküre Corona virüsü ile yatıp kalkıyor. Birinci olarak Çin’in Wuhan kentinde ortaya çıkan virüs kısa bir mühlet içerisinde 15 devlete yayılmıştı. Pek çok memleket virüsün ortaya çıktığı Çin ile ticari ilgilerini neredeyse sıfıra indirgedi. Memleketimizdeki hava yolları da dahil...
  48. makaleci

    Sırt ağrısı sebepleri?

    Sırt ağrıları, bayan ve erkekte, sıklıkla günlük hayat kalitesini değerli formda bozan, daima bir yorgunluğa yol açabilen, çalışma performansını bariz biçimde düşüren kıymetli rahatsızlıklardan biridir. Sırt ağrılarının çok büyük bir kısmı, önemli ve kalıcı birtakım marazlardan çok, olağan ve...
  49. makaleci

    Kuru iğne tedavisi

    KURU İĞNE TEDAVİSİ NEDİR ? YAN TESIRLERI VAR MIDIR ? Kuru iğne tedavisi, yan tesiri olmayan, tedavi edici ve (deneyimli Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Kompetanı tarafından uygulandığında) zararsız bir metoddur. İğne, rastgele bir ilaç içermediğinden, bu ismi alır. Bu nedenle alerjik durumlar...
  50. makaleci

    Başımızın belası insülin direnci nedir ?

    İnsülin reseptörlerinin gereğince düzgün çalışmaması sonucu vücudumuzun güç metabolizmasının bozulması durumudur. Hücre içine giremeyen glikoz kanda yükselir. Vücut durumu düzeltmek için daha çokça insülin salgılar. Bu durum vücutta yağlanmaya neden olur. Yağ kütlesindeki artış ise insülin...
  51. makaleci

    Polikistik over sendromu'nda beslenme

    Polikistik over yahut polikistik over sendromu sözlerini hatun üreme sistemi üzerine çalışmaları yahut bilirkişiliği olan insanlar, bunların son devirlerde ne kadar ziyade duyulmaya başlandığını bilirler. Evet nedir bu polikistik over yahut polikistik over sendromu? Birebir manaya mı...
  52. makaleci

    Nedir bu duygusal açlık?

    Duygusal açlık, mide hacmi dolu olmasına rağmen öfke, üzüntü, sevinç, gerilim, depresyon üzere sebeplerle doğal olmayan bir acıkma hissi ve çok yemek yeme durumudur. Kilo dertlerinin en kıymetli sebeplerinden biridir. Daha çok hatunlarda görülmektedir. Duygusal açlık, psikiyatri biliminde bir...
  53. makaleci

    Hipotiroidi ( hashimato ) hastalığı ve beslenme

    Tiroid bezi boynumuzun ön kısmında konum alan kelebek biçiminde bir salgı bezidir. Tiroid bezinin vazifesi tiroid hormonlarını üretmek, gerektiğinde kana vermek ve metabolizmayı düzenlemektir. Bu hormonların az ya da ziyade olması birtakım tiroid bezi hastalıklarına sebep olmaktadır. Tanısı...
  54. makaleci

    Hamilelikte Ağız ve Diş Sağlığı

    Hamilelik döneminde değişen hormon seviyeleri, diş ve diş etlerinde bazı bulgular ortaya çıkarabilmektedir. Bu bulgulardan bazıları diş etlerinde kanama, şişlik, kızarıklık, ağız kuruluğu, ağız kokusu, diş hareketliliğinde artma ve diş çürüğünde artış şeklinde olabilir. Oldukça sık rastlanan bu...
  55. makaleci

    Başımızın belası insülin direnci

    İnsülin reseptörlerinin gereğince yeterli çalışmaması sonucu vücudumuzun güç metabolizmasının bozulması durumudur. Hücre içine giremeyen glikoz kanda yükselir. Vücut durumu düzeltmek için daha çokça insülin salgılar. Bu durum vücutta yağlanmaya neden olur. Yağ kütlesindeki artış ise insülin...
  56. makaleci

    Apple, iPhone 11 İçin Ekran Tedariğinde Zorluk Yaşayabilir

    ABD ve Çin arasında başlayan ticaret savaşları, yerküre umumisi satışlarda birinciliğe hakikat koşar adımlarla yürüyen Huawei üzere Çinli şirketleri berbat manada etkilemişti. G20 doruğuyla birlikte ortam biraz daha yumuşadı ve Huawei gerginliği şimdilik çözüldü. Bu sefer de Japonya ile Güney...
  57. makaleci

    Neden zayıflayamıyorum?

    Artık kilo vermeyi kesin başınıza koydunuz. Diyete başladınız. Motivasyonunuz da çok yüksek. Fakat diyetinizi bozmamanıza karşın, aradan günler geçti ve tartıdaki rakam 1 kg bile aşağıya düşmüyor. Dolaysıyla geçen hengam hem motivasyonunuzu hem de kendinize inancınızı azaltıyor ve denemekten...
  58. makaleci

    Yager, Steam Yerine Epic Games'i Seçmelerinin Nedenlerini Anlattı

    Spec Ops: The Line'ın geliştiricisi olan, şu sıralar çok oyunculu FPS oyunu The Cycle üzerinde çalışan Yager bu oyunun tüm alfa testlerini Steam üzerinden gerçekleştirmiş, sonrasındaysa oyunu Epic Games Store'a taşımıştı. The Cycle, müddeti meçhul biçimde Epic Games Store'a hususî...
  59. makaleci

    Duygusal açlık ve yemek yeme

    Duygusal yeme nedir? Duygusal yeme; bireyin hakikaten acıkmadığı halde his durumuna bağlı olarak yemek yemeye yönelmesidir. Bu durum mide tıka basa doluyken de yaşanabilir. Yenilenler çok ağır yemekler olabileceği üzere atıştırmalık yiyecekler de olabilir. Altta yatan sebep boş olan midenin...
  60. makaleci

    Whatsapp, Yeni Bir Özellik Üzerinde Çalışıyor

    Facebook'un sahip olduğu anlık iletileşme pratiği WhatsApp'ın Android sürümünde, durum güncellemelerinden hoşlanmayan kullanıcıları ziyadesiyle mutlu edecek bir özelliğin geliştirilmeye başlandığı keşfedildi. WhatsApp Beta uygulamasının 2.19.183 sürümüne güncellenmesiyle ortaya çıkan bu...
  61. makaleci

    Akali, LoL'ün Avrupa Ve Amerika Turnuvalarında En Çok Yasaklanan İsim Oldu

    League of Legends'ın Avrupa (LEC) ve Kuzey Amerika (LCS) şampiyonaları son hızıyla devam ediyor. Oyunu standart düzeyde oynayan "casual" oyuncular en sinir bozucu şampiyon olarak Aphelios'u seçmiş olsa da profesyonel oyuncuların tercihi çok daha farklı bir yere gitmiş durumda. GoL.gg...
  62. makaleci

    Dış gebelik (Ektobik gebelik) nedir, neden olur? Dış gebelik belirtileri neler?

    Hamilelikte risk taşıyan bir durum olan dış gebelik, anne ve baba adaylarını üzen durumlardan biridir. Hamilelik testinde olumlu çıksa dahi ilk üç ayda bebeği ve anneyi kaybetme durumunun olduğu dış gebelikte bilinmesi gerekenleri sizler için araştırdık. Ektobik gebelik nedir? Dış gebelik neden...
  63. makaleci

    66 Yaşındaki Adamın Bütün Organları Ters Tarafta Çıktı

    Genel olarak herkes, organlarının nerede olduğunu az çok bilir. Kalbimizi gösterirken elimiz, göğüs kafesimizin soluna gider. Bazı kişilerin ise organları ters tarafta olabiliyor. Keşfedilen son vakada, 66 yaşındaki bir adamın bütün organlarının ters tarafta olduğu ortaya çıktı. Öksürük ve...
  64. makaleci

    Azğında Elektronik Sigara Patlayan Gencin Çenesi Kırıldı

    Elektronik sigaraların hayatımıza girmesiyle birlikte bu ürünlerin güvenliği pek çok alanda da tartışma konusu oldu. Ürünlerin henüz çok yeni olmaları ve uzun dönemli etkilerinin bilinmeyişi, sağlık açısından risklerinin neler olduğunun anlaşılmasını zorlaştırıyor. Likitlerde kullanılan...
  65. makaleci

    Hekimler ne kadar sağlıklı beslenebiliyor?

    Sıhhat, insan hayatında sahip olunabilecek en değerli servettir. Sıhhat durumunun devamlılığını sağlayan ve bozulduğunda düzelten şahıslar ise elbette hekimlerimizdir. Ama doktorların de işlerini daha âlâ uygulayabilmeleri için sıhhatlerini olumlu yanda devam ettirmeleri gerekir. Bireylerin yaş...
  66. makaleci

    Sağlıklı beslenmenin püf noktaları

    1-Margarin, kuyruk yağ, iç yağ vb yağlarından varlıklı bir beslenme biçimi ve ihtiyacımızdan ziyade tuz alımı, kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini epey yükseltir. 2- Kemiklerin sağlıklı, güçlü olması ve kemik yoğunluğunun ülkü hadler içinde tutulması için kalsiyum ve fosfordan...
  67. makaleci

    Kilo verme ile ilgili doğru bilinen 8 yanlış

    Toplulukta kimseler kulaktan duyma yanlış malumatlarla amatör halde zayıflama gayreti içine girerler. Bu uğraş çoklukla sonuçsuz kalır ya da sıhhatsiz bir biçimde açlığa mahkum olma ve ehliyetsiz beslenme durumu ile sonuçlanır. Aslında yediklerimizi sahih beslenme kurallarına nazaran seçerek ve...
  68. makaleci

    Polikistik over sendromunda beslenme

    POLİKİSTİK OVER SENDROMU (PKOS) Çok sayıda kist içeren yumurtalık dokusu mealine gelen PKOS, yumurtalıklarda çeşitli nedenlerle oluşan bir hormonal ortam dengesizliği sonucu yumurtlamanın bozulması ve yumurtalıklardan haddinden fazla ölçülerde androjen (erkeklik hormonu) salgılanması...
  69. makaleci

    Kurban bayramına özel öneriler

    Kocaman aileleri biraraya getiren , elbirliğiyle hazırlanan birbirinden lezzetli sofralar ve istenilmeyen hislerin kurban edildiği, küslerin barıştığı sevgi ve huzur kokularına et kokularının karıştığı bayramımızdır Kurban bayramı. Ancak bu huzurumuz; ağrıyan mideler, yükselen tansiyon, kan...
  70. makaleci

    Gestasyonel diyabet hakkında merak edilenler

    Gestasyonel diyabet; hamilelik öncesi şeker hastası olmayan ve gebeliğin 6. ayından sonra başlayan şeker illetidir. Gebe bayanların %5 inin karşı zıdda kaldığı gestasyonel diyabetin son yıllarda görülme sıklığı gitgide artmaktadır. Bunun en değerli sebeplerinden birisi bayanların artık daha...
  71. makaleci

    Şişmanlar sakın okumasın!

    Boğulma tehlikesi atlatmayan cankurtaran, nezarette yatmayan polis, yangının ortasında kalmayan itfaiye neferi, ameliyat masasında yatmayan operatör hekim müdahale ettiği kişinin nasıl bir psikoloji içinde olduğunu tam manasıyla kestiremez. Hayatının bir devrinde şişmanlık meselesi yaşayan bir...
  72. makaleci

    Zayıflama!!

    Diyetisyen olarak öncelikli amacımız kişinin kilo almasına etken olan öğeyi saptamaktır. Sağlıklı vücutta kilo sorunu olmaz lakin aşağıda ana başlıklar halinde belirttiğim nedenlerden insanlar kilo alabilir. ->Ruhsal Problemler ->Günahlı Beslenme ->Fizyolojik Dertler ->Yaşamsal...
  73. makaleci

    İnsan ne yaparsa kendine yapar

    İnsan ne yaparsa kendine yapar 2006 İlkbahar mevsimi, İstanbul. Sıhhat bölümünde çalışan nişanlı bir çift ile öğlen yemeğinde tıpkı sofrada bir şeyler yiyoruz. Her ikisi de günün büyük bir kısmını oturarak geçirmelerine rağmen, neredeyse günlük almaları gereken enerjiyi yalnızca öğlen...
  74. makaleci

    Aç kalmak kilo aldırabilir

    Aç kalmak kilo aldırabilir 2005 Sonbahar mevsimi, İstanbul. Ağır bir iş gününün sonuna gerçek yaklaşıyorduk. Randevulu danışanlarım ile görüşmelerimi tamamlamış, sonraki günün programı için bilgisayar başında son hazırlıklarımı gerçekleştiriyordum ki zilimiz çaldı. Asistanım, karşı komşumuzun...
  75. makaleci

    Pisboğazlılığın sonu

    ~~Pisboğazlılığın sonu 2000 Kış mevsimi, Ankara. Kara ikliminin kendini uygunca hissettirdiği bir devirde, sıcacık öğrenci hanemizde tam da uyumaya hazırlanıyorduk ki misafir ettiğimiz, mesken arkadaşımın kuzeni Mustafa’nın “hadi Atatürk Orman Çiftliği’ne kokoreç yemeye gidelim” kelamı...
  76. makaleci

    Sadece tüketilen yiyecekler değil, içecekler de şişmanlatabilir

    ~~Sadece tüketilen yiyecekler değil, içecekler de şişmanlatabilir 1996 İlkbahar mevsimi, İstanbul. Üniversiteye hazırlık aşamasında konuttan dershaneye, dershaneden meskene bir hayat sürüyordum. Güzel bir üniversite ve tasdikli bir meslek uğruna gece gündüz ders çalışıyordum. Hal bu türlü...
  77. makaleci

    Yoksa sende mevsimsel depresyon yaşayanlardan mısın?

    Sabahları yataktan çıkmama isteği,halsizlik,keyifsizlik gibi durumlarla karşı karşıyaysan sende mevsimsel depresyon yaşıyor olabilirsin. Çağımızın yaygın hastalıkları arasında gösterilen depresyonunun türlerinden biri olarak karşımıza çıkan mevsimsel depresyon;gün ışınlarının azalmaya başlaması...
  78. makaleci

    Son günlerin meşhuru : insülin direnci

    Canınız sürekli bir şeyler atıştırmak mı istiyor. Kendinizi tatlı tabağının başında mı buluyorsunuz. Açlık halinde kendinizi sinirli ve konsantrasyon güçlüğü çekerken mi buluyorsunuz. Yemekten 3 -4 saat sonra anormal acıkma ve tatlı isteği gibi şikayetler “Reaktif Hipoglisemi” tehdidi altında...
  79. makaleci

    Kilo vermek uğruna sağlığınızdan olmayın !

    Bir an önce fazla kilo sorununuza çözüm bulmak mı istiyorsunuz? Aman dikkat! Fazla kilolarınızı kaybederken, sağlığınızı da kaybetmeyin! Kısa sürede hızlı kilo vermek isteyen kişiler tarafından uygulanan ŞOK diyetler, bireylerin sağlığını pek çok açıdan bozmaktadır. Çok düşük kalori içeren bu...
  80. makaleci

    Diyet ciddi bir iştir!

    Sağlığınızı bozmak istemiyorsanız diyeti bu işin uzmanına bırakın ve Diyetisyenin planlamadığı bir diyeti asla uygulamayın. ‘SİZE ÖZEL’ planlanan diyet programı için Diyetisyen yardımı alın. Kişinin beslenme durumu, sağlığını olumsuz ya da olumlu yönde değiştirebilmektedir. Yani diyet yapmak...
  81. makaleci

    Kabızlık sorunu !

    Kabızlık, dışkılama sıklığının azalması ve dışkılama sırasında güçlük çekilmesidir. Dışkılama sayısı sağlıklı kişilerde farklılık gösterir ve kesin bir sayısı yoktur. Aynı zamanda bazı kişilerin dışkıları normalde de katı olabilir. 3 günden uzun süre ile dışkılama gerçekleşmediğinde dışkı...
  82. makaleci

    Kilo almanın püf noktaları !

    Çevremizde kilo vermek isteyenlerin aksine kilo almak isteyenlerin de karşımıza çıktığına tanık olmuşuzdur. Öncelikle enerji tüketiminin enerji harcamasından az olduğu durumlarda kilo alamama durumu ile karşılaşılacağını belirtmekte yarar var. Bu durumun yanı sıra kilo alamamanın birkaç sebebi...
  83. makaleci

    Aşermeleri durdurun!

    Yeme atakları gerçek mi? Bilge vücudunuza kulak verin Akşam yemeğinizi yediniz hatta kendinizi hala tok hissediyorsunuz, evdeki herkes uyuyor ve siz güzel bir film izliyorsunuz. Buraya kadar her şey normal seyrinde gidiyor ancak bir anda canınız çikolata yemek istedi. Bütün hafta oldukça...
  84. makaleci

    Zayıflarken vücut direnciniz düşmesin

    ZAYIFLARKEN VÜCUT DİRENCİNİZ DÜŞMESİN Ahir beklenen yaz geldi ve zayıflama sevdası kendini göstermeye başladı. Aylardır hayali kurulan, tatil planları yapılan bu süreç için her şey tamam da, bir de şu çokça kilolar olmasa… Kışın kıyafetlerin altına gizlenen bel, basen üzere ortamlarda...
  85. makaleci

    Besin duyarlılığı

    BESİN HASSASLIĞI Beslenme, açlık hissini bastırmak, karın doyurmak ya da canın çektiği şeyleri yemek içmek değildir. Kabul etmek gerekir ki; yaşamak için beslenmek durumundayız. O halde uygun yaşamak istiyorsak güzel beslenmeliyiz. Beslenme; insanın, büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken...
  86. makaleci

    Sonbahar ve sıvı tüketimi

    SONBAHAR VE LIKIT TÜKETİMİ Yaz mevsiminin tesirini yitirmeye başladığı günlerde hava sıcaklığının azalmasıyla birlikte topluluğun likit tüketiminde bir azalma kelam konusu olmaktadır. Halbuki insanoğlu yalnızca terleme ile likit kaybetmiyor. İdrar ve dışkı yoluyla olduğu üzere teneffüsle da...
  87. makaleci

    Altın çilek

    ALTIN ÇİLEK Yerküre Sıhhat Örgütü'nün sıhhat raporunda şişmanlık, vücutta ziyade ölçüde yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve kesinlikle tedavi edilmesi gereken bir sıhhat sorunu olarak tanımlanmaktadır. Şiddetli besin alımı, gayrikâfi fizikî aktivite, kalıtım, hormonal nedenler, ruhsal...
  88. makaleci

    Ateşli Çocuk Takibi

    ATEŞ, Çocuklarda en sık karşılaşılan şikayetlerin başında gelmektedir ve anne babaları oldukça endişelendirmektedir. Bu endişe yanlış uygulamalara yolaçarak hastalığın tedavisini zorlaştırmaktadır. Bu duruma tıpta ateş korkusu (FEVER FOBİA) denir. Ateş bir hastalık değildir, hastalık yapan...
  89. makaleci

    Ürtiker (Kurdeşen)

    Ürtiker veya kurdeşen deride kaşıntılı kabarıklıklarla karakterize oldukça sık görülen bir durumdur. Toplumun yaklaşık beşte biri hayatlarında en az bir kez ürtiker olmuştur. Kaşıntıyla başlayan kabarıklıklar vücudun herhangi bir bölgesinde görülebilir. Bir bölgede kabarıklıkta düzelme olurken...
  90. makaleci

    Evliliğe Yüklediğimiz Anlam

    Evlilik bir sonmuş gibi davranmak… Sevgililiği evlilikle taçlandırmak ya da şahlandırmak… Bu tip kavramlar hayatımızda ne kadar çok, öyle değil mi? Oysa aşk, sevgi gibi duyguların böyle bir taçlandırmaya ihtiyacı var mı? Farkında olmadan duygularımızın sona ermesine neden oluyor muyuz sizce...
  91. makaleci

    Metabolizmanız hangi zamanlarda daha hızlı ve daha yavaş çalışır ?

    Son vakitlerde danışanlarımdan sıkça duymaya başladığım bir laf ‘metabolizma hızı’. Münhasıran gelişen medya organlarının ve beslenmenin bir bilim kolu olarak kanıtlanmasının bir nedeni olarak ortaya çıktığını düşünüyorum. Zayıflama diyetlerinde ise, çoğunlukla kilo kaybedilemeyen durumlarda...
  92. makaleci

    Adaletin Bu Mu Dünya?

    Çok değerli sanatçılarımızdan biri olan Selda Bağcan 1971 senesinde Adaletin Bu mu Dünya türküsü ile karşımıza çıktı. Bu türküde adeta kaderi ve dünyayı sorgulayan, eleştiren ve şikâyet eden sözler bulunuyordu. Türküde ki sözlere kulak verelim: “ Adaletin bu mu dünya, ne mal verdin, ne yar...
  93. makaleci

    Duygularımızı Düzenlemek ve Yoğun öfke ile Baş Etmek

    Duygu nedir? İnsanlar güçlü bir olumsuz hisse ya da duyguya kapıldıklarında, güçlü bir fiziksel gerginlik, bir düşünce akışı ya da adrenalin dalgalanması yaşarlar. Fakat bunun altında yatan duyguyu tasvir etmekte zorluk yaşayabilirler. Çaresizlik mi , korku mu, vicdan azabı mı, hayal...
  94. makaleci

    Okul Reddi

    1. “Okul reddi”ni nasıl tanımlamak lazım, okula gitmek istemeyen çocuklardan tam olarak nasıl ayırt etmeli? Okul reddi, okul çağı çocuğunun okula gitmek istememesi, okula giderken yoğun kaygı ve endişe duyumsaması, okula gitmemek için çeşitli kaçınma davranışları sergilemesi olarak...
  95. makaleci

    Ramazan ve kabızlık

    Kabızlık Nedir? Kabızlık dışkılama sıklığının azalması ve dışkılama sırasında güçlük çekilmesidir. Dışkılama sayısı sağlıklı şahıslarda farklılık gösterir ve kesin bir sayısı yoktur. Birebir devirde kimi insanların dışkıları sıradanda de katı olabilir. 3 günden uzun vade ile dışkılama...
  96. makaleci

    Ergenlik Depresyonu

    Ergenlik, bireyde çocuksu tutum ve davranışlarının yerini erişkin tutum ve davranışlarının aldığı, cinsiyet yetilerinin kazanıldığı, bireyin erişkin rolüne bedensel ve psikolojik olarak hazırlandığı bir değişim ve yeniden yapılanma dönemidir. Fiziksel değişimlere bağlı olarak kişinin kendi...
  97. makaleci

    Yeni Kardeş Geç Konuşmaya Sebep Oluyor!

    1 yaşındaki sağlıklı bir çocuğun en azından bir kelimeyi anlamlı bir şekilde söyleyebilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, bu aşamada konuşmada bozukluk ya da gecikme görüldüğünde geç kalınmadan mutlaka hekime danışılması gerektiğini vurguluyor. 6 yaş öncesi çocuğun beyin gelişimi oldukça esnek...
  98. makaleci

    Otizmli Bireyler, Duyguları Rehberlikle Öğrenebiliyor

    Erken çocukluk döneminde ortaya çıkarak; sosyal etkileşim, iletişim becerilerinde gerilik, sınırlılık ve tekrarlayıcı hareketlere neden olan otizm, normal insanlarla empati kurulmasının önüne geçiyor. Otizmli çocukların duyguları anlamlandırmada güçlük çektiklerini belirten uzmanlar, bu...
  99. makaleci

    Kadınlarda İdrar Kaçırma

    Sağlıklı bir kadın idrarını istediği zaman ve istediği yerde yapabilir. İdrar kaçırma ise kontrol edilemeyen ve istemsiz idrar tutamama halidir. Tıbbi adı üriner inkontinansdır. İdrar kaçırma sık karşılaşılan özellikle 30 yaş üstü kadınların yüzde 40'ını etkileyen önemli bir sağlık problemidir...
  100. makaleci

    Dead İnside Dediğimiz Şey Aslında Selektif Kayıtsızlık Mı?

    Son zamanlarda kendimi içinde bulduğum durumları düşünürken buldum. Hepimizin bir dönem "dead inside" yani çökkün ve çevresinde olup bitenlere karşı duyarsız bir ruh halinde olduğu zamanlar olmuştur. Bireyin özerkliğini ele aldığımızda; dış etkenlerden yani norm ve morallerden bağımsız, iç...
  101. makaleci

    Kıskançlığın Kökenleri

    ‘’Keder gibi kıskançlıkta normal diye tarif edilebilecek duygusal durumlardan biridir. Herhangi biri kıskançlıktan tamamen yoksun görünüyorsa, bu duygunun bastırıldığı dolayısıyla bilinç dışı zihinsel hayatında daha büyük bir rol oynuyor olmalıdır”. Gessellin kıskançlık üzerine 1906’da...
  102. makaleci

    Popüler diyetler kilolarla birlikte sağlığımızı da alıp götürüyor !

    Yerkürede ve Türkiye’de pek çok kişi kilo vermek istiyor ve bunun için çeşitli formüllere başvuruyorlar. Hepsinin de ortak isteği kuşkusuz kilolarını en kısa vadede verip tekrar geri almamak. Bu şahısların maatteessüf çoğunluğu mecmualarda, çeşitli internet sitelerinde, gazete eklerinde nokta...
  103. makaleci

    Kilo almak için püf noktaları

    KİLO ALMAK İÇİN PÜF NOKTALARI Muhitimizde kilo vermek isteyenlerin tersine kilo almak isteyenlerin de önümüze çıktığına tanık olmuşuzdur. Öncelikle kuvvet tüketiminin kuvvet harcamasından az olduğu durumlarda kilo alamama durumu ile karşılaşılacağını belirtmekte yarar var. Bu durumun yanı...
  104. makaleci

    Kararsızıktan Karar Veremiyorum: Aboulomania

    Endişe, stres, depresyon ile yakından ilişkili olan bu durum kişinin fiziksel ve zihinsel olarak hiç bir sıkıntısı olmamasına rağmen karar vermekte aşırı zorlandığı, en ufak şeylerde bile karar vermekte yaşadığı kararsızlığı gösteren bir durumdur. Kişinin toplumsal uyumunu bozacak derecede...
  105. makaleci

    Kalp Deliklerinin Kasık Damarı Yolu İle Kapatılması

    Atriyal septal defekt; Atriyal Septal Defekt (ASD), kalpte bulunan sağ ve sol kulakçıkları (atriyumlar) ayıran duvarın herhangi bir bölgesinde, sol ve sağ kulakçıklar arasında normalde olmaması gereken akıma izin veren bir defekt olmasıdır. ASD varlığında sol atriyumdaki temiz kan sağ...
  106. makaleci

    Tüp Bebek Tedavi Sürecinde Sizi Mutsuz Yapan Düşünce Hataları

    Bizler, stresli olduğumuz zamanlarda birtakım düşünce hataları yapmaya meyilli hale geliriz. İnfertilite tedavisi oldukça zorlu ve ucu belirsiz bir dönemi kapsadığı için stresi beraberinde getirmemesini bekleyemeyiz. Hal böyle iken bize düşen en büyük görev, yaşadığımız stresin şiddetini dengeli...
  107. makaleci

    Tüp Bebek Tedavisinde 5 Adımda Stresinizi Azaltın

    1.Adım: Kendinize iyi bakın: Rahatlama/Gevşeme Tekniklerini kullanarak stresinizi azaltmaya çalışın. Bu teknikleri psikolojik destek alarak öğrenebilirsiniz. Sosyalleşin: Kendinizi eve kapatmak yerine boş zamanlarınızı dışarıda değerlendirin. Beslenmenize dikkat edin: Sağlıklı...
  108. makaleci

    Mavi Işık, Beden Ritmini Bozuyor!

    Yatağa telefonunuzla girmeyin! Uykuya dalmak ve sürdürmekte güçlük olarak tanımlanan uykusuzluk, toplumda oldukça sık görülen bir rahatsızlık. Kaliteli bir uyku ise, bilinenin aksine uyku süresi ile çok bağımlı değil. Gündüz sürekli uyunuyorsa tedavi şart! Hatta zaman zaman...
  109. makaleci

    Yaygın Anksiyete Bozukluğu

    Anksiyete kaygı demektir. İnsanların neredeyse tamamına yakını kaygının nasıl bir duygu olduğunu bilir. Korkuya yakın bir duygudur. Kişi, sanki kötü bir haber alacakmış veya bir felaket olacakmış gibi nedeni tam belli olmayan bir sıkıntı duygusu tanımlar. Kaygı, hafif derecede tedirginlikle...
  110. makaleci

    Anoreksiya Nevroza

    Anoreksiya nevroza bir yeme bozukluğudur. Genel olarak 12-18 yaş aralığında başlayan kilo alma korkusu ve sağlıksız şekilde kilo verme davranışlarıyla kendini gösteren ruhsal bir hastalıktır. Duygusal gerilimin de çok yaşandığı bu rahatsızlık, beraberinde kişiyi başka ruhsal sorunlara da açık...
  111. makaleci

    Ergenlik Dönemi Depresyonu

    Depresif bozuklular belirli bir süre boyunca devam eden, ergenlerde gündelik yaşamda işlevsel yönden olumsuzluklara sebep olan semptomlar olarak tanımlanabilir. Depresyonun ergenlerde görülme oranı yüksektir. Ergenlik bir geçiş dönemi olduğu için ergenin bocalamalar yaşayıp karamsarlığa düşme...
  112. makaleci

    Anksiyete

    Anksiyete ya da kaygı genellikle nesnesi bilinen bir durum ya da kişiye karşı duyulan merak, tasa ve endişe ile karışık üzüntü, bunaltı ya da sıkıntı olarak insana nefessiz kalma hissi yaşatan farklı bir duygu türüdür. Örneğin, ‘’annemin sağlığı konusunda kaygılanıyorum, Türkiye’nin ekonomik...
  113. makaleci

    Affetmek Duygusal Yüklerinizi Hafifletiyor

    Her travma sırtta taşınan ağır bir çuval Her bir travma, kişinin sırtında bir çuval gibidir. Bunların çözümünü başarabilirsek o yükü çuvalımızdan atmış oluyoruz. Affetmenin çuvalı hafifletmede etkili bir yöntemdir. Burada bütün iş sorun odaklı değil çözüm odaklı düşünmek, negatife değil...
  114. makaleci

    İlişkiler

    İnsan doğası gereği sürekli iletişim içindedir. Zaman zaman hepimizin ağzından “Onunla olan ilişkim bitti, konuşmuyoruz, küstük... vb.” Söylemler duyarız. Bu söylemler ne kadar doğrudur, ne kadar gerçekçidir bilinmemektedir. Fakat bilinen bir şey vardır ki bir ilişki başlayan ve bitmemekte...
  115. makaleci

    Bilişsel Çelişki Kuramı & Zihnin Oyunları

    Sosyal hayatta bireyi etkileyen çok sayıda faktör bulunmaktadır. İnsan davranışları, bu faktörlerle özellikle de diğer kişilerle olan ilişkilerinin algılanması ve değerlendirilmesi sonucu oluşur. Birbiriyle uyumlu ya da çelişen sayısız düşüncenin etkisi altında kalır. Tüm bu etkenlere rağmen...
  116. makaleci

    Siyaset Psikolojisi

    Geçtiğimiz birkaç yılda televizyonlarda gördüklerimizi, ders kitaplarında okuduklarımızı, büyüklerimizden dinlediklerimizi aklımıza getirelim. Yeryüzünde insanın bir arada yaşamaya başladığı zamandan beri yüzlerce savaş oldu, binlerce devlet kuruldu, onlarca ülke dağıldı. Sınırlar değişti...
  117. makaleci

    Serebropati Ve Zihin Yorgunluğu

    Serebropati kavramı tıp literatüründe ‘Herhangi bir beyin hastalığı, beyindeki lezyona bağlı olarak gelişen zihni bozukluk’ olarak tanımlanmaktadır. Ancak psikoloji bilimi serebropatiyi daha özel durumların görüldüğü kognitif bozuklukları tanımlamak amacıyla kullanmaktadır. Psikolojiye...
  118. makaleci

    Uyum Bozuklukları

    Uyum bozukluklarının ana nedenini stres oluşturmaktadır. Stresli yada sıkıntı veren yaşamsal olaylardan sonra uyum sorunu yaşama haline denilmektedir. Stes nedeni ile duygusal ve davranışsal olarak sağlıksız tepkiler verilmesi şeklinde ortaya çıkmaktadır. Her hangi bir duruma tepki olarak 3 ay...
  119. makaleci

    Birincil Çocukluk Çağı Depresyonu

    ANNE, baba ve çocuk üçleminde, çocuğun asıl olan temel ihtiyaçların karşılanması çok önemlidir. Bu durumun nitelikli bir şekilde KARŞILANMAMASI ÇOCUKLUK DÖNEMİNDE DEPRESYON GİBİ SIKINTILI DURUMLARA YOL AÇABİLMEKTEDİR. Temelde ebeveyn olmak, hamilelik süreci ile başlamaktadır. Bebeğin doğumu ile...
  120. makaleci

    Çocuklarda Beslenme Alışkanlığının Düzenlenmesi

    Okul öncesi dönemde çocuklar hayatları boyunca kullanacakları birçok alışkanlığı edinirler. Bunlardan biri de beslenme alışkanlığıdır. Bu dönemde “çocukların beslenme alışkanlıkları; ailenin sosyal ve ekonomik durumu, eğitim düzeyi, alışkanlıkları, gelenek ve görenekleri, çevre koşulları gibi...
  121. makaleci

    Üriner İnkontinans

    Uluslararası kontinans derneği üriner inkontinansı her türlü idrar tutamama şikayeti olarak tanımlamaktadır. Benzer bir tanım ile üriner inkontinans, mesane kontrolünün kaybı ve beraberinde istem dışı, damlalar halinde veya daha yoğun olarak idrarın kaçması durumudur. Kadınlarda erkeklere...
  122. makaleci

    İnmemiş Testis

    Doğan her yüz erkek bebeğin birinde görülen inmemiş testis, erken müdahale gerektiren bir hastalık. Çünkü zamanında yapılmayan tedavi, kısırlıktan kansere kadar birçok ciddi sağlık sorunun da nedeni olabilir Bilinen yaygın ismiyle yumurtalıklar (testis), erkeklerde gelişmeyi sağlayan...
  123. makaleci

    Tükenmişlik

    Tükenmişlik kavramı her ne kadar Freudenberger tarafından 1974'te tanımlanmış olsa da bizim hayatlarımıza son 10 yılda girdi diyebiliriz. Freudenberger tükenmişliği, insanların mesleki hayatları için bir tehlike; kişide yıpranma, başarısızlık, güç ve enerji yoksunluğu yaratan, isteklerin...
  124. makaleci

    Çocuklarda Ateşe Yol Açan 15 Neden

    Kış aylarında özellikle okul çocuklarında ateşli hastalıklar artıyor. Çocuğun ateşlenmesi ailede panik yaratıyor ancak ateş her zaman korkulması gereken bir durum değil. Vücuda giren herhangi bir iltihap durumunda metabolizma kendini savunmaya geçiyor. Vücut ısısı beyindeki hipotalamus...
  125. makaleci

    Yeme Bozuklukları

    Yeme bozukluğu, kökeni duygusal sorunlara dayanan yeme davranışlarındaki bozukluklardır. Yeme bozukluğu olan kişilerin yemek ve kilo ile ilgili takıntıları vardır. Bunun yanı sıra bedenleri ve kiloları, gün içerisinde ne yedikleri, ne kadar yedikleri, aldıkları besinlerin kalori değerleri günlük...
  126. makaleci

    Donuk Omuz Sendromu

    Arka cebinizden cüzdanınızı çıkaramıyor, dişlerinizi fırçalayamıyor, dolabınızı açamıyorsanız ,yüksek bir yerden nesne alamıyor ve kıyafetlerinizi giymede sorun yaşıyorsanız omzunuz donmuş olabilir. Omuzlarda ortaya çıkan, ağrı ile birlikte ciddi oranda hareket kısıtlılığına neden olan...
  127. makaleci

    Dış Gebelik

    Normal bir gebeliğin oluşma sürecine bakarsak ,sperm ve yumurta hücresi tüpün batın içerisinde açılan ampulla denen bölgesinde karşılaşıyor . Döllenmiş yumurta yaklaşık 6-7 günlük bir yolculukla rahim içerisine geliyor ve yerleşiyor . Bundan sonra oturduğu yerde anne dolaışımı ile arasındaki...
  128. makaleci

    Panik Bozukluğu

    Bu yazıda halk arasında son zamanlarda “panikledim”, “üstüme gelmeyin panik atağım var” gibi biraz da magazinleştirilerek söz edilen bir kavram, “panik atağı” kavramı ve bağlantılı olarak “panik bozukluğu” hakkında bilgiler vereceğim. Hastane acil servislerine nöbet tutan sağlık personeli hemen...
  129. makaleci

    EMDR Terapisi Nedir?

    Yıllar önce yaşanmış olmasına rağmen peşinizi bırakmayan, aklınızdan çıkmayan, rüyalarınızda dahi var olmaya devam eden, ne yapsanız da kurtulamadığınız size acı vermeyi sürdüren anılarınız var mı? Peki, sizce bu acı anılardan kurtulmak mümkün mü? EVET MÜMKÜN! Yaşadığınız bir trafik...
  130. makaleci

    Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Etkisi

    Günümüzde, boşanma oranlarının giderek arttığına tanık oluyoruz. Terapi odalarında bizim tanık olduğumuz durum ise daha da çarpıcı: Boşanmak isteyip boşanamayan çiftlerin sayısı da bir o kadar yüksek. Eşler arası çatışmalar, her iki tarafın farklı beklentileri ve görüş ayrılıkları, aile...
  131. makaleci

    Stresi Yok Etmek Değil Ama Yönetmek Mümkün

    Stres, yaşam boyunca karşılaştığımız ve karşılaşacağımız; kısıtlandığımızda, engellendiğimizde veya başa çıkmakta zorlandığımızda yaşanan bir durumdur. Günlük hayatınızdaki sıradan bir durum veya yaşamınızı önemli ölçüde etkileyen bir olay stres kaynağınız olabilir. Karşılaştığınız sorun ile...
  132. makaleci

    Çocuklarda Korkular

    Korku, canlıların herhangi bir olaya, nesneye, duruma veya kişiye tehdit altında hissettiklerinde verdikleri doğal bir tepkidir. Korkuların çeşitli sebepleri olabilir ve bireylerin bu durumlara verdikleri tepkiler birbirinden farklıdır. Kimi durumlarda korku anlık tepkilere sebep olurken kimi...
  133. makaleci

    Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

    Hiperaktivite bozukluğu, kişinin yaşına uygun olmayan aşırı hareketlilik, istekleri erteleyememe durumudur. Dikkat eksikliği dikkat süresinin ve yoğunluğunun bireyin yaşına göre olması gerekenden daha az olmasıdır diyebilirim kısaca. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite tanısının konulması için bu...
  134. makaleci

    Çocuğumu Cinsel İstismardan Nasıl Korurum?

    Cinsel istismar çocuğu derinden etkileyen travmatik bir yaşantıdır. Ne yazık ki dünyada çocuk istismarları yaşanıyor. Bu nedenle çocuklarımızı bu konuda bilgilendirmek ve eğitmek çok değerlidir. Çocuk cinsel istismarı bir yetişkinin cinsel hazzı için çocuğu kullanmasıdır. Çocuğun özel bölgeleri...
  135. makaleci

    İnsanlar Neden Stresli Durumlara Karşı Farklı Tepkiler Gösterirler?

    Olaylar, durumlar hakkındaki inanç ve düşüncelerimiz tepkilerimizi belirler. Stresli olaylar karşısında nasıl hissettiğimiz ve davrandığımız benzer durumlar hakkında önceden oluşan düşüncelerimizden kaynaklanır. BDT ABC Modeli Nedir? Adversity Beliefs Consequences (feelings and...
  136. makaleci

    Çocuklarda Yeme Sorunları

    “Çocuğumun aç olduğunu biliyorum ama reddediyor”, “Çok yavaş yemek yiyor”, “Yemek saatinde sofraya oturmuyor”, “Tv izlemeden yemek yemiyor”, “Çok fazla yemek seçiyor”… Birçok ebeveyn çocuklarının az ya da yeterli yemek yemediğini düşünür ve endişelenir. Bu noktada...
  137. makaleci

    Okul Heyecanı Kaygıya Dönüşmesin

    Okul korkusu, okulların açıldığı şu günlerde sık sık terapi seanslarının başlıca konularından biri haline geldi. Ailelerin bu konuyla ilgili yaşadıkları zorlu sürece destek olabilmesi adına bu hafta “okul fobisi” konusunu inceleyeceğiz. Literatürde konumuz "okul fobisi" olarak geçse de bu...
  138. makaleci

    Tuvalet Eğitiminde Karşılaşılan Zorluklar

    Çocuklara verilen tuvalet eğitimi her ne kadar doğal akışında kolayca halledilebilecek bu durumken kimi durumlarda zorlayıcı olabilir: Enürezis (Alt Islatma): 5 yaşından sonra çocuk doğduğu ilk günden bu yana alt ıslatmasını durduramadıysa bu soruna birincil enürezis denir. İkincil tip...
  139. makaleci

    Kilo almaya yönelik öneriler

    Muhitimizde kilo vermek isteyenlerin tersine kilo almak isteyenlerin de önümüze çıktığına tanık olmuşuzdur. Öncelikle güç tüketiminin güç harcamasından az olduğu durumlarda kilo alamama durumu ile karşılaşılacağını belirtmekte yarar var. Bu durumun yanı sıra kilo alamamanın birkaç sebebi...
  140. makaleci

    Kabızlık durumunda beslenme

    Kabızlık dışkılama sıklığının azalması ve dışkılama sırasında güçlük çekilmesidir. Dışkılama sayısı sağlıklı bireylerde farklılık gösterir ve kesin bir sayısı yoktur. Tıpkı devranda kimi şahısların dışkıları olağanda de katı olabilir. 3 günden uzun vade ile dışkılama gerçekleşmediğinde dışkı...
  141. makaleci

    İmplant nedir günümüze kadar olan gelişimi

    İmplant son yıllarda nispeten yaygın olarak eksik ve çekilmiş dişlerin ikamesinde kullanılan tedavi metotlarından biridir.Genelde titanium isimli bir metalden üretilen yapay bir diş kökü olarak isimlendirebiliriz.İmplantın üzerine yapılacak diş protezi ve iki yapıyı birbirine bağlayan abutment...
  142. makaleci

    Dişeti ve diş hastalıkları

    Ağız boşluğu, hem yumuşak hem sert dokuları birlikte barındırması, yüzeyleri yıkayan tükürük ve diş eti oluk sıvısının varlığına ek olarak dış ortama açık olması özellikleriyle karmaşık bir yapıdır. Ekolojik olarak çok farklı mikro muhitlerden oluşur; bu nedenle çok çeşitli mikroorganizmalar...
  143. makaleci

    Periodontal hastalığın bir sonucu: diş yer değişimi

    Periodontal marazın bir sonucu olarak, dişi olması gereken konumunda tutan dengelerin bozulması ile dişin konum değiştirmesi mümkündür. Bu durum, "patolojik migrasyon" olarak isimlendirilir, nispeten yaygındır; periodontal illetin erken bir belirtisi olabildiği üzere, ilerleyen periyotlarında de...
  144. makaleci

    Gummy smile tedavisinde kullanılan yöntemler

    Gummy smile diye tabir edilen durum kişinin güldüğü hengam dişetlerinin sıradanda çokça ölçüde görünür olması ve gülüş estetiğini bozması ile bağlıdır. Sıhhate rastgele bir zararı olmamakla birlikte, estetik açıdan bakıldığında bu durum kimseyi gülmekten alıkoyuyor, özgüvenini zedeliyor ve...
  145. makaleci

    Ortodontik tedaviye hangi durumlarda ihtiyaç vardır?

    Ağızda çapraz kapanış varsa.Normalde ağız kapanışında üst dişler alt dişlerden daha önde olmalıdır.Şayet karşıtı bir durum kelam konusu ise yani alt dişler üst dişlerin daha ilerisinde duruyorsa ki buna ‘ çapraz kapanış’ denir. Bu durumda ortodonti tedavisine gereksinim vardır. Ön dişlerin...
  146. makaleci

    Dişeti hastalıkları tedavisi

    Birden fazla toplulukların yaklaşık yüzde 75’inin, çoğunlukla dişeti meselesi olarak bilinen periyodontal illeti bulunmaktadır. Bu acısız marazlar ekseriyetle çok geç oluncaya kadar gözden kaçabilir. Şayet tedavi edilmezse, dişeti marazı dişin etrafındaki kemik ve lifi yok edip gevşemelerine ve...
  147. makaleci

    Dişeti ve diş hastalıkları neden önemlidir?

    Ağız boşluğu, hem yumuşak hem sert dokuları birlikte barındırması, yüzeyleri yıkayan tükürük ve diş eti oluk sıvısının varlığına ek olarak dış ortama açık olması özellikleriyle karmaşık bir yapıdır. Ekolojik olarak çok farklı mikro muhitlerden oluşur; bu nedenle çok çeşitli mikroorganizmalar...
  148. makaleci

    Diş hekimi korkusu olan kişiler

    Dental fobi ve anksiyetenin sebepleri nelerdir? Dental anksiyete ile başa çıkmanın en kolay yolu diş doktorunuz ile bu endişeniz hakkında konuşmaktır. Diş doktorunuz kaygılarınızı bilirse, sizi daha az endişelendirecek ve daha rahat ettirecek tedavi yollarını bulacaktır. Şayet diş doktorunuz...
  149. makaleci

    Çocuklarda Tırnak Yeme

    Tırnak yeme davranışı bir davranış problemidir. Genelde 3-4 yaşlarından önce görülmesi beklenmese de istisnai durumlar söz konusudur. Kız çocuklarında daha çok görüldüğü saptanmıştır. Buna birçok farklı sorunda eşlik edebilir. Günlük hayatlarında yaşadıkları sıkıntıları bazı çocuklar alt...
  150. makaleci

    Düzgün Dişlere Nasıl Sahip Olabilirim?

    Dişlerin dizilimi çok önemlidir. Sadece estetik olarak degil aynı zamanda sağlık ve fonksiyon açısından da değerlendirilmelidir. Dişlerdeki çapraşıklıklar iyi temizlenememe problemine sebep olur. Fırçanın kılları yeterince dis aralarına giremez ve dişeti hastalığına davetiye çıkarır...
  151. makaleci

    Psikolojik Travma Nedir?

    Hayatın düzgün akışı içerisinde ilerlerken aniden meydana gelen, insan yaşamını alt üst eden, kişinin fiziksel ve psikolojik bütünlüğünü, ruhsal dengesini tehdit eden ve duygusal anlamda üstesinden gelmekte zorlandığı olaylar, yaşantılar ve deneyimlerdir. Bunlar kişide dehşet, korku, endişe ve...
  152. makaleci

    Şiddet

    Son zamanlardagazetelerde ve televizyonlarda tanık olduğumuz kadınlara yönelik şiddet ünlü olsun veya olmasın kamuoyunun gündeminde … Kadınların şiddet gördüğü ilişkiyi hala neden sürdürdükleri sorgulanan bir konu. Toplumumuzda bu sorgulama kadının yargılanması şeklinde son bulabiliyor...
  153. makaleci

    Hipnoz Nedir, Ne Değildir?

    Hipnoz hakkında çok yanlış anlama var, bu yanlış anlamaların çoğu filmlerin etkisiyle oluşturulmuş ; herkesin anladığı ve anlattığı arasında farklar oluşmaktadır. Hipnoz soyut bir kavramdır bu sebeple o kadar kolayda tanımlanamıyor. İnsandan insana tecrübe eden etmeyenler tarafından anlam...
  154. makaleci

    Gitmeyen ve Aynı Zamanda Bitmeyen Evliliğe Terapistin Katkısı Neler Olabilir?

    Öncelikle bir aile danışmanı olarak gözlemlediğim sorunlar, bazen çok basit bazen de inanılmaz karmaşık olabiliyor. Bazıları küçük algı dokunuşlarıyla basit bir şekilde çözümlenirken bazıları yıllara dağılmiş ailenin dinamiği haline gelmiş olabiliyor. Anlatmaya tersten başlamak gerekiyor zira...
  155. makaleci

    Duygusal Vampirler: Narsistler

    Yazıma narsisizmin kelime anlamını anlatan mitelojik hikayeyle başlamak istemedim. Zira azıcık okuyan bu hikayeyi bilir. Aslında narsizmin kelime anlamı değil hepimizi nasıl ve ne kadar etkilediği daha önemli bir durum.Bir narsisiti tanımak o kadar da zor değil. Günlük hayatta karşımıza çıkan...
  156. makaleci

    Bitmemiş İşler Havuzu

    İnsan hayatı birikimli ilerleyen öğrenme biçimlerinden oluşur. Bu birikimleri bir arşiv gibi düşünebiliriz. Yaşadıklarımızın sonunda doyum alırsak ve memnun olarak devam edersek bu olaylar geçmişimize iyi bir şekilde kaydedilmekte ve uygun şekilde depolanmaktadır. İhtiyaç duyduğumuzda bu...
  157. makaleci

    Eyvah Çocuğum Hiperaktifmiş(!)

    Yaramaz diye nitelendirilen kıpır kıpır yerinde duramayan çocuklara artık herkesin hiperaktif damgalaması kaçınılmaz hale geldi. Peki kıpır kıpır bu çocuklar gerçekten hiperaktif midir yanıtı tabiki de hayır. Her hareketli çocuk hiperaktif değildir ancak ebeveynlerinde yaramaz zamanla geçer...
  158. makaleci

    Hamilelerde ağız ve diş sağlığı

    Hamilelikte ağız hijyeni, diş çürükleri ve dişeti iltihabı, diş tedavileri Ağız ve diş sıhhatinin hayat uzunluğu sürdürülebilmesi için, ülkü bir ağız hijyeni ehliyetli olurken, hatunlarda belli başlı periyotlarda maatteessüf bu ehil olmamaktadır. Puberte, hamilelik, menstruasyon, emzirme ve...
  159. makaleci

    20 yaş dişleri çekilmek zorunda mıdır?

    20 yaş dişleri çekilmek zorundamıdır? En olmadık devirlerde şişer, ağrı yapar ve bir bardak su içemez hale getirebilir. 20 yaş dişleri çıkmaya odaklandılar ve bir halde yarısı çıkmış kalan yarısı çıkamıyor ya da hiç çıkamamış durumda olabilirler. Kendilerine az bir taraf bulup çıkmış ve o...
  160. makaleci

    20 lik dişlerin tedavisi

    Halk arasında gömülü (gömük) dişlerin, yani çoklukla ağızda çıkamayan 20 yaş dişleri çekimi süreci olmak üzere, kist operasyonları, ağız tümörlerinin çıkarılması-temizlenmesi operasyonlarını, implant cerrahisini, frenilektomi – vestibüloplasti - frenulum – (yani dudak, yanak ve lisan üzere...
  161. makaleci

    Sertleşme Sorunu

    Sertleşme Sorunu (SS) nedir? SS sık rastlanan bir erkek cinsel işlev bozukluğudur. Tatmin edici bir cinsel aktiviteyi sağlayabilecek sertleşmenin sağlanamaması ya da devam ettirilememesi durumudur. Belirli bir nedene bağlı veya bağımsız olarak, ara sıra veya sıklıkla gözlenebilir. SS olan...
  162. makaleci

    Diş fırçalarken neden dişeti kanar?

    Gerçek bir diş fırçalaması ile sağlıklı bir dişetinde kanama olması beklenmez. Şayet fırçalama esnasında dişetlerinde kanama oluyor ise ya travmatik bir fırçalama yapılıyordur, ya da dişeti sıhhatini yitirmiş olabilir. Sıhhatini kaybetmiş bir dişetinin en değerli belirtilerinden biri...
  163. makaleci

    Kaygı Bozukluğu ve Panik Atak

    Aslında hayatta hepimiz bazı durumlar karşısında kaygı hissedebiliriz. ‘Acaba yarın okulda çocuğumun başına bir şey gelir mi ?, telefonum çalıyor eyvah kötü haber alabilirim...’’ gibi gündelik hayatta yaşanan bazı ‘evham’lar normal olarak nitelendirilebilir. Ancak bu durum artık genellenmişse...
  164. makaleci

    Diş Hassasiyeti Neden Olur?

    Diş hassasiyeti diş ile birlikte diş köklerini de etkisi altına alabildiği için hastaların günlük yaşantısını oldukça ciddi düzeyde sıkıntıya sokabiliyor. Dişleri koruma görevini üstlenmiş olan diş minesi pek çok farklı unsura bağlı olarak incelebilir. Kimi durumlarda da yine farklı nedenlere...
  165. makaleci

    Bağlanma Korkusu

    0-2 yaş arası bebeklik çağında ebeveyn/caregiver - bebek arasındaki ilişki ilerleyen dönemlerde kişinin bağlanma/bağımlılık düzeyine etki etmektedir. Bakıcı kişiden (caregiver) güvenli bağlanma ve koşulsuz sevgiyi alan kişilerde bağlanma veya bağımlılık açısından ilerleyen yaşlarda herhangi...
  166. makaleci

    Değişen İklim ve Ruh Hali

    Dünyada ve ülkemizde değişen iklim koşulları yaşamımızın doğal bir parçası haline geldi. Bir sabah kalktığımızda hava 28 derece, sıcak ve güneşliyken, ertesi sabah kalktığımızda 15 derece, soğuk ve kapalı bir havayla karşılaşır olduk. Havada ki bu ani değişimler bizlerinde ruhsal değişimler...
  167. makaleci

    Öksürük, Burun Akıntısı ve Boğaz Ağrısında Antibiyotik Ne Zaman Uygulanır?

    Öksürük, burun akıntısı ve boğaz ağrısında beklentilerin aksine antibiotik tedavisi gerekmez. Bazı disiplinler tarafından üst solunum yolu enfeksiyonları olarak tanımlanan bu tablolarda antibiotik tedavisinin gereksizliğini vurgulanmaktadır. Bu klinik tabloların çoğu virüsler tarafından...
  168. makaleci

    Hemen implantasyon nedir, nasıl yapılmaktadır?

    Acilen implantasyon Estetik zone dediğimiz ön dişlerin kaybı, hastalarımızı önemli düşüncelere sokan, hayat kalitesini engelleyen, münhasıran çevre ömürde kıymetli mekanı olan bireylerin psikolojisini epey etkileyen bir durumdur Yayınlanmaya hazır yeni ilmî makalem için geçmiş yıllarda...
  169. makaleci

    İmplant tedavisi ile ilgili sorularınıza cevaplar 5.bölüm...

    Evvelden implant yapıldıktan sonra 4-6 ay kadar bekleniyordu. Artık bekleme müddeti nasıl 2 aya kadar kısaldı? İmplant tedavileri uygulanmaya başlandığından beri sayısız çalışmaya bahis olmuş, ilmî olgular gün geçtikçe implantoloji biliminin aydınlanmasını sağlamıştır. Oluşturulan kimi...
  170. makaleci

    İmplant tedavisi ile ilgili sorularınıza cevaplar 1.bölüm...

    İmplant nedir? İnsan vücudu içine yerleştirilen tedavi emelli rastgele bir yabancı hususa umum manada implant denilmektedir. Günlük tasarrufa İngilizceden geçen implantation, ekim, ekme, yerleştirme demektir. İmplantlar cansız unsurlar olup, cilt altına yerleştirilen uzun müddet tesirli...
  171. makaleci

    Günümüzün teknolojik gelişmeleri ışığında diş tedavileri

    HİÇ DİŞİM YOK TEDAVİ SEÇENEKLERİM NELERDİR? 1)Total protez (Damak protezi) Hareketli yapıdaki bu protezler diş eksikliğinizi giderecektir, münâsib fiyatlıdır ve kaliteli materyallerle üretilirlerse estetik olabilirler. En büyük meseleleri üst protezin ağızdan düşmesi, alt protezin ise...
  172. makaleci

    Günümüzün teknolojik gelişmeleri ışığında protez ve implant

    İMPLANTIM SALLANIYOR NE YAPMALIYIM? Kimi nadir durumlarda kemiklere yerleştirilen implantların yada üzerindeki protezin sallandığı yahut oynadığını hissedebilirsiniz bu durumda iki mümkünlük üzerinde durulmalıdır. 1) İmplantın etrafındaki kemik erimiş ve implant için gerekli desteği...
  173. makaleci

    Günümüzün teknolojik gelişmeleri ışığında gülüş tasarımı

    20 YAŞ DİŞİNİ KESİN ÇEKTİRMELİ MİYİM? 20 yaş dişleri ağızda en son süren ve en geride kalan dişlerdir. Herkes de bulunmayabilir bazen yalnızca alt yahut üst çenede bulunabilir. Olağan dişlerden daha farklı formlarda ve daha çokça kök sayısında sürebilirler. Şayet alışılagelmiş...
  174. makaleci

    Çocuklarda Davranış Bozukluğu

    Anne babalar bazen çocuklarının davranış bozuklukları karşısında paniğe kapılır. Ne yapacaklarını bilemeden doğru veya yanlış müdahalelerde bulunurlar. Çocuklar ise bağımsız birer birey olabilmek için dış dünya ile mücadele içinde olmaktadırlar. Bu mücadele sırasında zaman aman çeşitli...
  175. makaleci

    BÖBREK SAĞLIĞININ DÜŞMANI HİPERTANSİYON SİZDE DE OLABİLİR Mİ?

    "Hipertansiyon sık görülen bir durumdur, kan damarlarının içindeki yüksek basınç kalp ve böbrek hastalığı gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Hipertansiyon, yıllarca belirti vermeyebilir fakat bu süreçte göz, böbrek, beyin ve kalbinizde ciddi hasar olabilir. Oysa kolayca tespit edilebilir, bir...
  176. makaleci

    Diş sıkma gıcırdatma

    Çiğneme sistemi;çiğneme, yutkunma ve konuşma üzere fonksiyonları yürütmek için düzenlenmiş son kademe kompleks bir yapıdır. Bunlar çiğneme sisteminin alışılagelmiş fonksiyonlarıdır. Bunların dışında istek dışı olarak ara sıra yahut ritmik olarak diş sıkma ya da diş gıcırdatma biçiminde...
  177. makaleci

    Ağız kokusunun kendimize ve çevremize etkisi

    Yerküre nüfusunun dörtte biri ağız kokusu meselesi yaşamaktadır.Toplumun büyük bir kısmı için ortak bir toplumsal durumunu temsil etmektedir.Çoğumuzu korkutan lakin en yakınımıza bile sormaya çekindiğimiz ağız kokusu nedir nasıl tedavi edilir? Ağızda oluşan ve çoğunlukla etrafın de hissettiği...
  178. makaleci

    Diş gıcırdatma nedir?

    Bruksizm nedir? Garip bir spor kolu yahut Tarantino sineması değildir. Aslında ‘diş gıcırdatma’nın tıbbi terimidir. Siz de dişlerinizi gıcırdatıyorsanız merak etmeyin yanlız değilsiniz. Topluluğun neredeyse %15‘inde görülen bir durumla karşı karşıyasınız demektir. Gündüz yahut gece sizin...
  179. makaleci

    5 Soruda Sosyal Fobi

    1-Sosyal Fobi nedir, belirtileri nelerdir? Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi); kişinin diğer insanlar tarafından yargılanabileceği kaygısını taşıdığı, toplumsal ortamlarda rezil olacağı konusunda belirgin ve sürekli korkusunun olduğu bir kaygı bozukluğudur. Kişi sosyal ortama...
  180. makaleci

    Kronik Yorgunluk Sendromu

    Her zaman yorgun ve sürekli dinlenme ihtiyacı hissediyor, yeterli uyumanıza rağmen yine yorgun kalkıyorsanız kronik yorgunluk sendromu yaşıyor olabilirsiniz. Bu durum normal değildir ve altta yatan ciddi bir tıbbi durumla açıklanamaz. Yorgunluk durumu fiziksel aktivite ile daha da kötüleşebilir...
  181. makaleci

    Aldatıldım Ne Yapmalıyım?

    Aldatılmak kelimesi bile başlı başına rahatsız ediciyken, fiili olarak başımıza geldiğinde ne kadar incitici olabileceğini az çok tahmin edebiliriz. Ama gerçekten verdiği zararı yaşamayanın tam olarak hissetmesi mümkün değildir. Gerçekten de aldatılanların konu üzerinde hemen hemen en net...
  182. makaleci

    Bilinçli sedasyon-diş hekimi korkusu

    GÜLME GAZI (AZOT PROTOKSİT) Birçok kişi, yalnızca diş doktoru korkusu yüzünden diş tedavilerini yaptırmaktan çekinmekte ve diş sıkıntılarını erteleyerek daha önemli ağız-diş sıhhati dertleri ile uğraşmak zorunda kalmaktadır. Diş hekimliği tedavilerinden korkan insanlar diş tabibi koltuğunda...
  183. makaleci

    Azospermi

    Menide hiç sperm bulunmadığı durumlar için kullanılan terimdir. Bir zamanlar bu durum tesbit edildiğinde şahsın çocuk sahibi olmasına imkansız gözüyle bakılırdı çünkü sperm yok ise nasıl baba olunacaktı. Ancak menide sperm olmaması bu kişinin sperm üretmediği anlamına gelmez...
  184. makaleci

    Asid-Baz Dengesi ve Bakkal Hesabı

    Çok kafa karıştıran bir konuyu kendi dilimce izah etmek istiyorum. Hocalarımızın bir bölümü asid–baz dengesininçok sıkı ve dar bir aralıkta sabitlendiğini ve asla bu aralıkların dışına çıkılamayacağını aksi durumların yaşamla bağdaşamayacağını düşünüyorlar ve çok haklılar. Gözden kaçan bir...
  185. makaleci

    Hamileyim! Peki ya ağrıyan dişim ne olacak?

    Bazen planlı bazen plansız gelişir hamilelik.Ancak şu çok değerli bir noktadır ki;hamile kalmayı planlıyorsanız hatun veladet hekiminize verdiğiniz kıymetin aynısına diş doktorunuza de vermelisiniz.Çünkü göz gerisi ettiğiniz, önemsemediğiniz,nasıl olsa makbul dediğiniz diş sıhhati sorunlarınız...
  186. makaleci

    20 yaş dişleri neden çene kemiğinde gömülü kalır?

    Gelişimsel olarak ağız içinde en son oluşan ve ark üzerinde bölgesini alan dişler 20 yaş dişleridir. Bu nedenle de sürmek için ehliyetli alan bulamama mümkünlüğü en yüksek dişlerdir. Yirmi yaş dişlerinin çene kemiği içinde gömük kalmasının nedenleriyle ilgili farklı teoriler öne...
  187. makaleci

    Yirmi yaş dişi ve klinik önemi

    YİRMİ YAŞ DİŞİ VE KLİNİK EHEMMIYETI Özet:Bu metnimizde yirmi yaş dişlerinin klinik değeri, evrimsel oluşum kıymetlendirilmesi,ağızdaki konumları ve komplikasyonları incelenmiş-tir. Bu yazım bir tez çalışmamın taslağı olup,hiçbir konumda yayınlanmamıştır.Mümkün olduğu kadar kısaltıp ve...
  188. makaleci

    Ağız kokusundan kurtulmanın yolları

    Bir bireyle yakın temas olmaksızın ağzında berbat bir koku hissediliyorsa ve bu o kişinin yediği ya da içtiği şeylerden ötürü değilse ve bu koku günler uzunluğu devamlı hissediliyorsa kişi kendi farketmese bile bu duruma o kimsede ağız kokusu meselesi var demektir. Ağız kokusu bulaşıcı bir...
  189. makaleci

    Ortodontik tedavi nedir?

    Ortodontik tedavi nedir? Ortodontik tedavi, çeneler ve dişlerdeki yanlış konumlanmaların ve bed kapanışların hareketli ya da sabit apareyler kullanılarak düzeltilmesidir. Ortodontik tedavi ayrıyeten implant yahut protez için müsait yerin oluşturulması ve estetiğin düzeltilmesi emeliyle da...
  190. makaleci

    Dişetlerim neden kanıyor?

    Günümüzde bireylerin sıhhatle ilgili farkındalıklarının artması diş tabipleri olarak bu soruyu sıklıkla duymamıza yol açmaktadır. Öncelikle bilinmelidir ki sağlıklı dişeti fırçalama, yemek yeme..vb. durumlar sırasında katiyen kanamaz. Manzara olarak açık pembe renkli, sıkı kıvamlıdır. Ama dokuda...
  191. makaleci

    Altın oranla estetik gülüş

    Estetik: hoşu ve hoş sanatların tabiatını inceleyen bilim kısmıdır. Estetik görüş ise, insanın dış yerküreye karşı ‘güzel' ve ‘çirkin' laflarıyla gösterdiği reaksiyonlar olarak tanımlanır. Hoşluk ve çekiciğin göreceli olduğunu ve kimseden insana, topluluktan topluluğa velev periyottan periyoda...
  192. makaleci

    Diş Eti Cerrahisi

    Dişeti hastalığının pek çok belirtisi vardır; Kanamalı, şiş ve hassas diş etleri Dişlerden kolaylıkla ayrılabilen, uzaklaşan diş etleri Dişler ve diş etleri arasında iltihabi akıntı Dişlerde sallanma Dişlerin giderek birbirinden uzaklaşması (dişler arasında aralıkların oluşması veya mevcut...
  193. makaleci

    İmplant Nasıl Uygulanır?

    İmplant cerrahi bir işlemdir. İmplant cerrahisi için lokal anestezi ile o bölgenin uyuşturulması yeterlidir. Bölgenin uyuşturulması sonrası cerrahi bir prosedürle çene kemiğinde implant uygulanması planlanan bölgede uygun pozisyonda, çapta ve uzunlukta yuvalar açılır. Ve bu yuvalara biyouyumlu...
  194. makaleci

    Dişeti Çekilmesi Nedir? Sebepleri, Sonuçları Nelerdir? Tedavisi Mümkün Mü?

    Diş, temel olarak iki kısımdan oluşur: Kron ve kök. Dişin ağız içinde görünen kısmı, kron olarak adlandırılır. Diş kökü ise normal şartlarda dişeti altındadır ve alveol kemiği ile çevrilidir. Ancak bazı durumlarda, dişin kökü ağız içinde görülür hale gelir ve bu durumun sebeplerinden biri de...
  195. makaleci

    Dişler Neden Sallanır? Her Sallanan Diş Çekilir Mi? Tedavisi Mümkün Mü?

    Dişlerin sallanması, "mobilite" olarak adlandırılır. Mobilite, diş hekimliğine çok sık rastlanan bir problemdir. Dişlerin normalde de bir mobilitesi vardır, ancak bu çok kısıtlıdır ve fark etmemiz çok düşük olasılıktır. Bu durum "fizyolojik mobilite" olarak tanımlanır ve diş kökünü çevreleyen...
  196. makaleci

    Gebelik Sürecinde Yaşanacak Sindirim Sistemi Karaciğer ile İlgili Problemler

    Bazı kadınların hamilelik süreci çok keyifli geçerken bazı kadınlarda bu süreç onları biraz zorlayabilir. Bu sürecin keyfini çıkarmalısınız. Bazen gebelik testi bile yaptırmadan sabah bulantıları ile mutlu haberi alırsınız. Uzun sabah öğürmeleri, bulantı, kusmaları ile başlar. İyi haber bu...
  197. makaleci

    Obezite

    Obezite sıklığının tüm dünyada giderek artmaktadır. Sağlık Bakanlığı’nın yayınladığı verilere göre Türk toplumunda her üç kişiden biri obez…Avrupa ülkelerinin değerlendirildiği başka bir çalışmada ise Avrupa ülkeleri arasında obezite sıklığı açısından Türkiye 1. sırada yer almakta. Gerek...
  198. makaleci

    Dental implantlar hayatınızı değiştirebilir mi?

    İmplantoloji konusu, diş hekimliği açısından değerlendirildiğinde hayli yeni bir alan, İsveç’de 1970 li yıllarda başlayan bu tatbik, memleketimizde son 15-20 yıldır değer kazanmıştır, uygulanmaya başlanmıştır. İmplant tatbikleri, sahiden malûm seviyede haber vetecrübe isteyen cerrahi...
  199. makaleci

    Endoskopi Hazırlığında Dikkat Edilmesi Gerekenler

    Detaylı ve yeterli görüntülemenin yapılabilmesi için mide içinin boş ve temiz olması gerekmektedir. Bu nedenle hazırlığın uygun şekilde yapılması gerekmektedir. Yetersiz hazırlık durumunda mide içeriğinin nefes borusuna kaçması ile üzücü sonuçlar meydana gelebileceği için dikkatli...
  200. makaleci

    Kriptorşidizm (İnmemiş Testis) Nedir?

    Kriptorşidizm nedir? Kriptorşidizm, inmemiş testisi belirten bir medikal terimdir. Tipik olarak doğumdan sonra yapılan muayenede tespit edilir ya da doğumdan kısa bir süre sonra yapılan genel muayene sırasında ortaya çıkar. Bir ya da her iki testisi de etkileyebilir. Ancak her ikisinin de...
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst