geç

  1. Y

    23 Şubat Salı günlük burç yorumları

    Bugün hangi burcu, neler bekliyor? İşte 23 Şubat Salı gününün günlük burç yorumları... 23 Şubat Koç burcu yorumu Aşkta dikkatli olmanız gereken bir devir. Bağlantınızın size aradığınız huzuru getirmesi bugünlerde biraz sıkıntı. İşinizle ilgili taşıdığınız tasalar sizi karamsarlığa...
  2. Y

    Sony ve Toshiba Uygur Türkleri için Çin'e tepki gösteriyor

    Çin'in Müslüman Uygur Türkleri'ne uygulamış olduğu zulüm maalesef ki dünya basısında yer almıyor. Uygur Türkleri'ne eziyet eden Çin için bugün reaksiyon Japonya'dan geldi. Bir dini olmayan Japonya, yapılan bu zulüm için düğmeye bastı. Sony ve Toshiba'nın da ortalarında yer aldığı 12 büyük Japon...
  3. Y

    Bebeklik ve çocuklukta su çiçeği nasıl anlaşılır? Su çiçeği belirtileri ve tedavisi

    Çocukluk döneminde en yaygın görülen hastalıklardan birisi olan su çiçeği hastalığının belirtileri ve tedavisini sizler için araştırdık. Vücutta benek benek kırmızı noktacıklar halinde görülen su çiçeği hastalığı hakkında yeterli bilgiye sahip olmak için haberimizin detaylarını...
  4. Y

    Geçirgen bağırsak sendromu nedir? Geçirgen Bağırsak sendromu belirtileri nelerdir?

    Sindirim sorunlarından biri olan geçirgen bağırsak sendromunun bir diğer adı sızdıran bağırsaktır. Nadiren ve gizli gizli ilerleyen geçirgen bağırsak sendromu kişinin yaşam kalitesini düşürür. İlerlediğinde daha ciddi sağlık sorunlarını ise beraberinde getirir. Neslihan Atagül'ün yaşadığı bu...
  5. Y

    Alerjik rinit nedir? Alerjik rinit belirtileri nelerdir? Alerjlk rinitin tedavisi var mı?

    Hapşırma öksürme ve tıkanıklık gibi durumlarla ortaya çıkan alerjik rinit grip ile karıştırılır ancak tamamen farklı bir hastalıktır. Hatta halk arasında alerjik rinit nezle olarak sanıldığı için tedavisine geç başlanılır. Günün belli saatlerinde görülür. Kişide genellikle soğuk ve sıcak hava...
  6. Y

    Doğum Sonrası Kordonun Geç Klemplenmesi Nedir?

    Tarihte pek çok kültürde plesenta (eş) ve göbek kordonunun derin anlamları vardır, bazı etnik toplumlarda hayata saygının bir ifadesi olarak plesenta ve göbek bağı saklanmakta , Yeni Zelanda ve Bali gibi Uzak Doğu kültüründe bebeği cennete bağlayan yapı olarak kabul edilmekte ve doğum sonrası...
  7. Y

    30 Yaş Sendromu

    “Ortasındayız ömrün”… , “Tam ortasındayım hayatın…” Bunlar bir kabullenişin sesi mi, yoksa bir isyan mı? Eriksonun gelişim evrelerine baktığımızda bunların sadece çocuklar için olmadığını bütün bir ömrü kapsadığını, gelişimin doğumdan başlayıp ölüme kadar devam eden farklı basamakları...
  8. Y

    Kalp Krizi

    Kalp krizi hem Türkiye'de hem de dünyadaki ölüm sebeplerinin başında gelir. Kalp krizini bu listede kanser takip eder. Kalp krizi; kalbi besleyen damarların tıkanmasıyla, kalbe kanın yani besinin gitmemesi anlamına gelir. Kalbi besleyen damarların yani koroner damarların tıkanması ile kalp krizi...
  9. Y

    Ergenlik Döneminde Anne Babalara Öneriler

    Çocukluk devrinde ebeveynler en kıymetli rol model olarak görülür. Ergenlik ebeveynlerimizi bir kurtarıcı kahraman olarak değil de kusurları hudutları olan olağan insan olarak görmeye başlanılan devirdir. Tahminen de anne babalarımızı bu biçimde görmek sayesinde onlardan ayrılıp dış dünyaya...
  10. Y

    Kim Olduğumu Öğrenirken 1 Yaş

    Anne ve baba olmak, çocuğun doğumuyla başlayan bir süreçtir. Onları anlamaya çalıştığınız, hayatınıza dahil etmeye çaba gösterdiğiniz ve en önemlisi kendinizi yeni sıfatlarla tanıştırdığınız yepyeni bir serüvendir. Bu serüveninizde sizlere biraz daha yardımcı olabilmek, çocuklarınızın kim...
  11. Y

    Modern Dünyanın Zemzemi ( Modernlik Üzerine Eleştiri)

    Küçüklüğümden beri bilmem kaç sayıda film izledim. İzlediğim filmin karakteri ister zengin olsun ister fakir her susadığında içiyordu bir kola… Bulunduğu yer savaş ortamı ya da bir malikane ayırt etmeden. İşte o zaman anladım yozlaşmaya çalışan bu dünyayı! Modern dünyanın zemzemi artık içilen...
  12. Y

    Alışkanlık Mı, Bağımlılık Mı?

    İnternet, alışveriş, sosyal medya, ilişki, madde, kafein, spor, kumar, akıllı telefon, yeme bağımlılığı gibi pek çok farklı alanda bağımlılık kelimesi günlük yaşamda kullanılmaktadır. “Yeme bağımlılığım var. Yemek yemeden duramıyorum.” diye yakınan bir kişiyle ya da “Elinden telefonunu...
  13. Y

    Doğum Sonrasında Psikolojinize Dikkat Edin: Annelik Hüznü ve Postpartum Depresyon

    Bugün yeni doğum yapmış kişilerin sıklıkla yaşadığı iki durumdan bahsedeceğim: Annelik Hüznü ve Postpartum Depresyon, yani Doğum Sonrası Depresyonu. Bu iki durum semptomları açısından benzerlik gösterse de aslında birbirinden oldukça farklıdır. Annelik Hüznü Bir düşünelim: Yeni doğum...
  14. Y

    Geç Kalmanın Psikolojisi

    ‘’Her zaman her yere geç kalıyorum’’. ‘’Asla dakik olamıyorum’’… ‘‘Ne kadar çaba gösterirsem göstereyim, yol ne kadar açık olursa olsun, evden ne kadar erken çıkarsam çıkayım sonuçta hep geç kalıyorum!’’…. Çevremizdekilerden bu ve buna benzer cümleleri ne çok duyuyoruz. Geç kalmayı bir...
  15. Y

    Üniversiteli Gençler Olmaya Günler Kala…

    “Üniversiteli gençler” diye başlamayı özellikle istedim. Sizce de çok motive edici değil mi? Üniversite sınavına günler kala yaptığınız yapamadığınız ne varsa, tek bir günde her şeyi geride bırakma fikri sizlere nasıl geliyor? O kadar süre hazırlanmak, sınavın sadece birkaç saatte bitmesi ve...
  16. Y

    Kekemelik

    Kekemelik 7 yaşından önce genelde 3-5 yaşları arasında başlar. Önceden düzgün konuşan çocuk birden veya yavaş yavaş kekelemeye başlar. Kekeleyen çocuk İlk hecede,belirli hecelerde,belirli sözcükler veya ilk sözcükte takılabilir. Çocuğun konuşma sıkıntısını anlayan anne-babanın, çocuğun konuşması...
  17. Y

    Otizm Nedir? Sebebi Nedir? Kimlerde Görülür?

    Otizm Nedir? Otizm Spektrum Bozukluğu, diğer adıyla Yaygın Gelişimsel Bozukluk doğuştan gelen veya yaşamın ilk yıllarında ortaya çıkan kompleks bir beyin gelişim bozukluğu grubudur. Tipik Otizm, Atipik Otizm, Asperger Sendromu ve Çocukluğun Desentegrtatif Bozukluğu bu başlık altında...
  18. Y

    Tuzak Düşünceler

    Bilişsel Davranışçı Terapi’de düşüncelerimize odaklanılır. Düşüncelerimiz üzerine yapacağımız çalışmalarla bize yük olan duyguları sağlıklı yaşayabilmemiz amaçlanır. Düşünceler duygularımızı, bu iki bileşen de davranışlarımızı etkiler. Hayatımızda meydana gelmesini istediğimiz değişikliklere...
  19. Y

    İnsomni (Uykusuzluk)

    Çağımızın hastalıklarından biri olan insomni yani uyuyamama hastalığı birçok kişide görülebilmektedir. Kişi uykuya geçişlerde zorlanır, uyurken sık sık uyanır ya da hiç uyuyamaz. Sağlıklı bir yetişkinin günde 7-8 saat uykuya ihtiyacı vardır. Fakat insomni yaşayan bireylerde bu süre normalin çok...
  20. Y

    Panik Atak – Panik Bozukluk

    Kısa süre yaşanan anksiyete (kaygı) belirtisine kaçma-savaşma tepkisi denir. İnsan herhangi bir tehlikeyle karşılaştığı zaman vücudunda o tehlikeden kaçacak ya da onunla savaşacak değişiklikler olur. Cilde giden kan miktarı azalır, kaçmaya veya savaşmaya yarayacak olan büyük kaslara giden kan...
  21. Y

    Stresle Baş Etmek Neden Önemlidir?

    Stres belli bir noktaya kadar faydalıdır çünkü bizi harekete geçirir.Mesela öğrenci dersi geçme konusunda ufak bir stres yaşamazsa dersine çalışmayacaktır ve geçemeyecektir. Bu yüzden stres belli düzeyde gereklidir. Bir noktaya kadar stres faydalıdır ama belli bir noktadan sonra zararlıdır...
  22. Y

    2021’de Daha Sağlıklı Olmak İçin Neler Yapabiliriz?

    Her yılın başında herkes ister istemez yeni bir umutla bir eşikten geçmiş gibi hisseder. Geçtiğimiz yılda başaramadıklarımızı, yaşadığımız olumsuz deneyimleri, sağlığımızla ilgili geçirdiğimiz olayları tekrar yaşamamak için yeni bir sayfa açıp, aldığımız dersler sayesinde bir daha bu...
  23. Y

    Okul Öncesi Çocuklarda Uyku Alışkanlığı

    Uyku Nedir? Uyku, tüm günün yorgunluğunun giderildiği, bedenimizin ve beynimizin kendini bakımdan geçirdiği, tazelediği, büyüttüğü, dış dünyanın uyaranlarına karşı kendini beklemeye aldığı, gün içinde yaşananların düzenlendiği, işlendiği şifalı bir ihtiyaçtır. Çocuklarımızın minicik...
  24. makaleci

    Aldatıldığımızı nasıl anlarız?

    Kadın-erkek ilişkilerinde yaşamak istemediğimiz durumların başında aldatılmak gelir. Eşiniz veya sevgiliniz sizi aldatıyor mu? Peki, eğer aldatılıyorsak bunu nasıl anlarız? Tam emin değilsiniz ama bir şeyler de seziyorsunuz. O halde Fox Dedektiflik kurucusu Dedektif Mehmet Latif...
  25. makaleci

    Şeker hastalığı cerrahısı (metabolık cerrahı)

    METABOLİK CERRAHİ'NİN FELSEFESİ Temel felsefe ince barsağın son bölümünün yukarı taşınmasıdır, böylece gıdalar önce buradan geçecek, bu sayede de tokluk hormonları salgılanacak, çok fazla yemek yememiz önlenecektir. Bu işlem: 1) Sizin tok hissetmenizi sağlar, 2) İnsülini canlandırır. Daha...
  26. makaleci

    Reflü niye olur? En çok kimler de görünür?

    Yutulan gıdalar yemek borusu içinde ilerletilerek alt uca ulaşır. Mideye geçişte normalde kapalı duran bir boğum (alt özefagiyal sfinkter) vardır. Gıdalar mideye geçeceği zaman yemek borusu alt ucu açılır, gıda mideye geçince boğum kapanır. Bu mekanizma midedeki asidin midede hapis kalmasını...
  27. makaleci

    Mide küçültme ameliyatı sonrası beslenme

    Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme veya mide küçültme ameliyatı sonrası beslenme ve mide küçültme diyeti sıkça merak edilmektedir. Tüp mide ameliyatından sonra beslenme erken ve geç dönem olarak ikiye ayrılabilir. Obezite cerrahisi sonrası beslenme özellikli bir konudur. Tüp mide sonrası...
  28. makaleci

    Obezite cerrahisi sonrası beslenme

    Obezite ameliyatları, hastaların kilo verip, daha fit bir imaja sahip olmasının yanı sıra hipertansiyon, diyabet, yüksek kan yağları, ürik asit yüksekliği üzere hayatı tehdit eden ve organları bozan kan bedellerinden de kurtulmalarını sağlar. Obezite ameliyatları yalnızca görüntüsel bir...
  29. makaleci

    Gastroözofajial reflü hastalığı

    Olağanda yutulan bir yemek lokması, yemek borusunu geçtikten sonra mideye makbul. Midenin içeriği mide ile yemek borusunun bileşkesinde yerleşmiş fonksiyonel bir kapak mekanizma ile midede kalır. Günlük hayatta her gün hepimiz midemizin içindeki asit ve yiyeceklerin yemek borusuna geri kaçma...
  30. makaleci

    Cerrahinin kabusu

    Anal yerdeki bir açıklıktan (ağız) aralıklı ve süregen akıntı ile karakterlidir. Fistül, primer (iç) ağzı anal kanalda dentat çizgide, sekonder ağzı (dış) ise perianal deride bulunan inflamatuar bir trakttır. Fistüller ekseriyetle intersfinkterik meydanda gelişen abseler sonucu oluşur...
  31. makaleci

    Hashimoto hastalığını ağırlaştıran faktörler

    Umumide tüm vücudun, kişiselde de tiroit bezinin daima iltihaplanması (enflamasyon) ve salgıladığı hormonların azalması (hipotiroidi) ile birlikte karakterize otoimmün bir hastalıktır Hashimoto. ‘Tiroid bezine karşı enflamatuar yansıyı tetikleyen süreç nedir?’ sorusu, etyolojik alt yapıyı...
  32. makaleci

    Grip olmak zorunda mıyız?

    Grip, mevsim geçişlerindeya dasoğuk kış aylarında bireylerin en değerli meselelerinden biri haline gelmektedir. Bireylerin büyük bir kısmı zahir periyotlarda grip illetine yakalanıpgünlük hayatında, aile hayatında ve iş hayatında birçok rahatsız edici durumlarla müsabakasına neden olmaktadır...
  33. makaleci

    Kadınların kabusu: karpal tünel sendromu

    KARPAL TÜNEL SENDROMU Karpal tünel sendromu, el parmaklarının hareket ve duysunu sağlayan median haddin, bilekte karpal tünel ismi verilen geçitte sıkışması sonucu meydana gelen bir sendromdur. Birinci belirtileri parmaklarda karıncalanma ve güçsüzlük olup, ilerleyen durumlarda ağrı...
  34. makaleci

    Kanser ve yutma

    Kanser çağımızın en kıymetli dertlerinden biri. Baş ve Boyun kanserleri, görülen kanser tipleri içinde en sık karşılaşılan kanser tipleri arasında bölge almaktadır. Yutma Bozukluğu bazen kanserin öncüsü olabilir. Kanser sonrası etkilenen yerde pres sonucu oluşan yutma zorluklarını, uygulanan...
  35. makaleci

    Gebelerde suçiçeği (varicella) enfeksiyonu

    GEBELERDE SUÇİÇEĞİ (Varicella Zoster) ENFEKSİYONU Suçiçeği ( Varicella Zoster ) beşerden bulaşır. Bilinen en bulaşıcı enfeksiyonlardan biridir. Tıpkı ortamda yaşayanlarda bulaş ihtimali %90’ lardadır. Kısa mühlet yahut süreksiz temasta ise %18’ lerdedir. Bulaştırıcılık, döküntü çıkmadan...
  36. makaleci

    Size "hepatit b" nasıl bulaştı?

    Yerküre üzerinde 400 milyon insanda Kronik Hepatit B olduğu bilinmektedir. Her yıl bir milyon kişinin de Hepatit B enfeksiyonundan öldüğü kestirim edilmektedir. Karaciğer kanser çeşitlerinde biri olan HSK' un 560-80 sebebi hepatit B virüsüdür. Hepatit B virüsünün bulaş yolları yerküre...
  37. makaleci

    Hamileyken hangi aşıları yaptırmalıyım ?

    GEBELİKTE (HAMİLELİKTE) AŞILAR Gebelik süreci hayli uzun bir süreçtir. Bu vadeyi sağlıklı bir formda tamamlayarak sağlıklı bir bebek yerküreye getirmek içinde önlenebilir enfeksiyon illetlerinden bir kısmından gebelikte bir kısmından ise gebelik öncesi aşılanarak kurtulabilirsiniz...
  38. makaleci

    Size "hepatit b" nasıl bulaştı?

    Yerküre üzerinde 400 milyon kimsede Kronik Hepatit B olduğu bilinmektedir. Her yıl bir milyon kişinin de Hepatit B enfeksiyonundan öldüğü iddia edilmektedir. Karaciğer kanser çeşitlerinde biri olan HSK' un 560-80 sebebi hepatit B virüsüdür. Hepatit B virüsünün bulaş yolları yerküre umumunda...
  39. makaleci

    Gebelikte aşılar

    Gebelik süreci epeyce uzun bir süreçtir. Bu vadeyi sağlıklı bir formda tamamlayarak sağlıklı bir bebek yerküreye getirmek içinde önlenebilir enfeksiyon illetlerinden bir kısmından gebelikte bir kısmından ise gebelik öncesi aşılanarak kurtulabilirsiniz. GEBELİKTE AŞILAR NEDEN KIYMETLIDIR...
  40. makaleci

    tr uzantılı alan adlarının kontrolü BTK'ya geçiyor

    Geçtiğimiz aylarda yapılan mukavele gereği daha evvel Orta Şark Teknik Üniversitesi ODTÜ'de olan tr uzantılı alan isimlerinin denetimi BTK'ya geçiyor. tr uzantılı alan isimlerinin denetimi BTK'ya geçiyor Bugüne kadar tr uzantılı alan isimleri ile ilgili süreçler ODTÜ tarafından nic.tr...
  41. makaleci

    The Crew 2 kısa süreliğine oynaması ücretsiz oldu

    Ubisoft'un ortaya koyduğu araba yarış oyunu The Crew 2 kısa süreliğine ücretsiz oldu. Oyunun çıktığı her platformda düzenlenen bu etkinlik sayesinde oyunu satın almadan deneyebilirsiniz. 8 Aralık tarihine kadar oynaması ücretsiz olan oyunu bu tarihler içerisinde yüzde 75 indirimli olarak satın...
  42. makaleci

    Ofis çalışanlarında beslenme nasıl olmalı?

    OFİS ÇALIŞANLARI İÇİN BESLENME TEKLIFLERI Devrinin birçoklarını iş mekanında geçiren bireylerin beslenmelerine çok dikkat etmesi gerekir. Münhasıran Yoğunluk yüzünden öğünlerini masa başında yemek zorunda kalan çalışanlar; zayıf beslenme, obezite ve diyabet üzere illetlere yakalanıyor ...
  43. makaleci

    Diyet(isyen) deneyimleri - kilo kaybı

    ~~DİYET(İSYEN) DENEYİMLERİ Boğulma tehlikesi atlatmayan cankurtaran, nezarette yatmayan polis, yangının ortasında kalmayan itfaiye yiğidi, ameliyat masasında yatmayan operatör hekim müdahale ettiği kişinin nasıl bir psikoloji içinde olduğunu tam manasıyla kestiremez. Hayatının bir periyodunda...
  44. makaleci

    Ramazan'da beslenme ve diyet

    Ramazan ayında nasıl beslenmek gerekir? Gündüzlerin uzamasıyla birlikte Ramazan ayında oruç süresince aç kalınan zamanın artması, bireylerin iftarda yeme atakları yaşamasına sebep olabilir. Bunun sonucunda da, Ramazan ayı sonrasında kilo artışı yaşanabilir. Normal koşullarda bireylerin...
  45. makaleci

    Üniversite hayatı şişmanlatabilir

    Üniversite döneminde çoğumuzun (özellikle de kızların) sınavlar haricinde en büyük kabusu kilo almaktır. Yapılan çalışmalarda gösteriyor ki, özellikle ilk sene yaklaşık 6 -7 kilo alımı söz konusu olabiliyor. Bunun nedeni yurt hayatına geçiş, okula adaptasyon, hazır besin tüketiminin artması ve...
  46. makaleci

    Tatilde beslenme

    Yaz mevsiminin gelmesiyle bir arada bütün bir yıl hayalini kurduğumuz tatil planları da hayata geçmeye başladı. Aslına bakarsak yaz ya da kış farketmez, tatil tatildir. Ama bol dinlenmeli uzun yaz tatillerinin tadı daha oburdur. Pek çoğumuz esasen yaz tatili öncesi diyetlerle çokça...
  47. makaleci

    Çalışan Anne Olmak

    Günümüzde hayat şartlarının giderek zorlaşması, maddi sıkıntılar sadece babanın çalıştığı eski aile yapılarında değişikliğe yol açmıştır. Artık özellikle de şehir hayatında ailenin geçimini sağlamak için her iki ebeveyn de çalışmakta ve çalışan annelerin sayısı gün geçtikçe artmaktadır. Sadece...
  48. makaleci

    Çocuklarda Obsesif Kompulsif Bozukluk

    Eğer çocuğunuz aynı hareketleri tekrar ediyorsa dikkat! Çocuğunuz okb ye yakalanmış olabilir.Obsesyon çocuğun aklına geldiğinde çocuğu korkutan düşüncelerdir ve bu düşüneler çocuk istemeden gelirler. Kompülsiyon ise çocuğun istemediği düşünce aklına geldiğinde kendini rahatlatabilmek ve...
  49. makaleci

    Dikkat Dağınıklığı Olan Çocukluklar ve Yaramazlık

    Dikkat, beynimizin belirli bir süre sadece bir düşünceye odaklanması, dışarıdan gelen uyaranları durdurarak tek bir uyarana yoğunlaşma yeteneği olarak tanımlanmaktadır. Dikkat, öncelik belirleme, sıraya koyma, planlama ve düzenleme işlemlerinin tümünü içeren genel bir kavramdır. Yaptığı işin...
  50. makaleci

    Ortodontik tedavi nedir? Her yaşta ortodonti

    Sizde pek çok kişi üzere kusursuz bir gülümsemeye sahip olmak istiyor;ancak ‘artık benim için çok geç!’diye düşünüyorsanız,fikrinizi değiştirme vakti geldi.Çünkü yanlışsız teşhis ve tedavi ile hoş bir gülümseme yaratan estetik dişlere,aynı vakitte sağlıklı bir ağız yapısına sahip olmak her yaşta...
  51. makaleci

    Dental bölgede ilerliyen yaşla oluşan değişiklikler

    Evvelden ilerliyen yaşla dişlerde pasif erüpsiyon (diş erüpsiyonu olmadan ataçmanın gingivale yanlışsız migrasyonu) oluştuğu düşünülürdü. Şimdilerde gingival dokular sağlıklı olduğu sürece yumuşak doku ataçmanının migrasyonunun oluşmayacağı bilinmektedir. Adelosan periyotta pasif erüpsiyon...
  52. makaleci

    GEÇ ERGENLİK HAKKINDA...

    Geç ergenlik nedir ? Bir çocuk, çocukluktan erişkin döneme geçerken vücudunda ortaya çıkan değişiklikler gereğinden daha geç başlarsa bu duruma "geç ergenlik" denir. Kızlarda 12, erkek çocuklarda 14 yaş ve sonrasında başlayan belirtiler "geç" kabul edilmektedir. Geç ise endişelenmeli...
  53. makaleci

    ARI ALLERJİLERİNİ CİDDİYE ALIN

    Ulusal allerji derneğinin toplantıları için bir kaç gündür Antalya’dayım. Arı allerjileri ile ilgili toplantıda bir gazete haberini paylaştılar. Güleyim mi yoksa ağlayayım mı bilemedim. Geçmişte arı allerjisi olduğu bilinen bir şahıs kahvede okey oynarken ayakkabısının ökçesine bastığı için...
  54. makaleci

    Eyvah çocuğumun alt çenesi geride…

    Evet bu durum önünde ne yapılmalı? Bu türlü bir durumda evladınızın yaşı çok değerlidir. İskeletsel olarak alt çene gerilikleri, pubertal büyüme atılım periyodu yani halk arasında ergenlik periyodu ismini verdiğimiz süreç içerisinde çeşitli ortodontik aygıtlar kullanılarak tedavi...
  55. makaleci

    İmplant sonrası yapılan hareketli protez (damak)

    İmplant Sonrası Yapılan Hareketli Protez (Damak), implantlar yapıldıktan ortalama 1 hafta sonra takılan ve hastanın kendi takıp çıkarabildiği protezlerdir. İmplant Tedavisi Sonrası Süreksiz Protez Yapıldıktan Sonra Dikkat Edilmesi Gerekenler Anestezi tesirindeyken beslenmeyin: Tedavi...
  56. makaleci

    Beklersem Çocuğum Büyüdükçe Konuşmaz mı?

    Dil pek çok alt bileşenden oluşur, karmaşık üst bilişsel bir beceridir. Çocuğun dilin hangi alt bileşenlerinde sorun yaşadığına bağlı olarak gelişimsel dil bozukluklarında görülen özellikler değişkenlik göstermektedir. Bazı çocuklar hem söylenileni anlamada hem de kendini ifade etmede sıkıntı...
  57. makaleci

    OTİZM TEDAVİSİ

    Otizm tedavi edilebilir bir durum mudur? Otizm tek bir hastalıktan ziyade bir çok hastalığın yol açtığı bir son tablodur. Otizm tablosunun ciddiyetini hafif-orta ve ağır olarak sınıflandırıyoruz. Otizm tedavisine çocuğun vereceği yanıtı belirleyen en önemli iki faktör hastalığın ciddiyeti ve...
  58. makaleci

    Epilepside Öneriler

    Nöbet nedir? Nöbet çocukluk çağında sık görülen nörolojik bir semptomdur. Yaşanması aile için korkunç ve dehşet verici bir olaydır. Nöbet ani olarak meydana gelen bilincin açık ya da kapalı olduğu bir durumdur. İnsanın vücudunda kasılma, atılma, yüzünde seyirme şeklinde olabileceği gibi bir...
  59. makaleci

    Menopoz ve Perimenopoz nedir?

    Menopoz: kadın hayatının doğal bir bölümüdür. Düzenli mentrasiyonun sona ermesinden yaklaşık 1 sene sonra menopoz dönemi başlar. Menopoz‘ un ortalama yaşı batı ülkelerinde 51 yaştır, ama 30-60 yaşlar arasında da görülebilir. 30’lu yaşlarda menopoz, erken menopozdur denir. Menopozdan sonra...
  60. makaleci

    Frengi

    Treponema pallidum denen bakterinin neden olduğu cinsî yolla bulaşan bir hastalıktır. Gayrı marazlardan ayırdedilemeyecek kadar çok sayıda belirti ve bulgulara sahip bir hastalıktır. Bulaşma Frengi yarasının kişiden beşere direkt teması yoluyla bulaşır. Yara umumide dış cinsî organlarda...
  61. makaleci

    Merak Edilenler

    Migren nedir? Migren, genetik yatkınlığı olan kimselerde davranışsal, çevresel, gıdasal, kimyasal ve hormonal etken ve uyaranların ortaya çıkardığı bir baş ağrısıdır. Beyindeki bazı bölgelerde meydana gelen geçici değişiklikler sonucunda migren ağrısı ortaya çıkar. Bu iç ve dış uyaranlar pek...
  62. makaleci

    Uykusuzluk (İnsomnia)

    Uykusuzluk (İnsomnia) Uykuya dalmakta veya uykuyu sürdürmekte güçlük veya uykunun dinlendirici olmaması gibi şikayetler "uykusuzluk" olarak tanımlanır. Yetişkinlerin %10-15' inde süregen ve ciddi uykusuzluk tarifi son derece yaygındır. İlerleyen yaşlarda ve kadınlarda daha yaygındır. Uykunun...
  63. makaleci

    Kalp Krizi Nedir, Nasıl Oluşur?

    Kalp kasınızın (miyokard) yaşamını sürdürebilmesi için oksijene ihtiyacı vardır ve bu oksijen kan yolu ile gelir. İşte kalp kasınıza oksijen taşıyan kanın geçtiğikoroner damarlarındaralması ya da tamamen tıkanması sonucu kalp kasına gelen kan azaldığında veya tümden kesildiğinde kalp krizi ya da...
  64. makaleci

    Kanserlerin İskelet Sistemine Yayılımı Nedir ve Nasıl Anlaşılır?

    Kanser hastalığı vücudumuzdaki bütün organlara yayılabilmekte, buna kas ve iskelet sistemi de dahil. Hareket etmemizi sağlayan bu sistem kanserden etkilendiğinde hayat kalitemizde önemli kayıplar ortaya çıkmaktadır. Kansere yakalanma oranı çok fazla değişmedi, ama kansere yakalanan insan...
  65. makaleci

    Bebeğimi Nasıl Beslemeliyim?

    En ideali 6. ayda ek katı gıdalara başlanmasıdır. Ek gıda başlanması 4 aydan erken 6 aydan geç olmamalıdır. Ek gıdalara başlamak, bir takım besinlerin karıştırılıp makineden geçirilip pürüzsüz bir hale getirildikten sonra yatar konumdaki bebeğin ağzından “akıtılması” değildir. Bebeğin...
  66. makaleci

    Çocuklarda D Vitamini

    D vitamini normal büyüme-gelişme, kemiklerin mineralizasyonu ve dişlerin gelişimi başta olmak üzere bağışıklık sistemi ,sindirim sistemi, kas sistemi, sinir sistemi, meme, prostat ve birçok doku için çok önemlidir. D vitamini yediğimiz yiyeceklerdeki kalsiyumdan vücudumuzun yararlanmasını...
  67. makaleci

    Bebeğinizi Sağlıklı Büyütmenin Tüyoları

    Sinir sistemi, sindirim sistemi ve böbrek olgunlaşmasına bağlı olarak bebek beslenmesi evrelere ayrılır. İlk 3 – 4 ayda bebeğin yutma refleksi zayıf olduğu için bebek sadece emerek beslenebilir. Bundan dolayı kaşıkla verilen besinleri yutamayabilir. Ayrıca mide asitleri de azdır. Nişasta ve yağ...
  68. makaleci

    Bebeğinizi Sağlıklı Büyütmenin Tüyoları

    Sinir sistemi, sindirim sistemi ve böbrek olgunlaşmasına bağlı olarak bebek beslenmesi evrelere ayrılır. İlk 3 – 4 ayda bebeğin yutma refleksi zayıf olduğu için bebek sadece emerek beslenebilir. Bundan dolayı kaşıkla verilen besinleri yutamayabilir.Nişasta ve yağ sindirmeye yarayan enzimler...
  69. makaleci

    Bu Çocuğu Nasıl Bakıp Büyüteceğiz?

    Çocuğumuz da bizim gibi hayat bulmanın insana verilmiş en büyük şans olduğunu bilmeli. Bunu en iyi biçimde değerlendirmeli. Bizden sonrakilere de bu şanslarını en iyi şekilde değerlendirebilecekleri bir dünya bırakmak için çaba harcamalı. Pek çoğumuz anne baba olmadan önce çocuk büyütme...
  70. makaleci

    Mükemmel Çocuk Diye Bir Şey Yok

    Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Zeynep Gülçin Yıldırım, gerçekte, mükemmel bir ebeveyn ya da mükemmel çocuk diye bir şeyin olmadığını söyledi. Uzm. Dr. Zeynep Gülçin Yıldırım, “mükemmel ebeveynlik“ hakkında bilgi verdi. Dr. Yıldırım, “Pek çok insan mükemmel ebeveynlik efsanesine inanır – ideal...
  71. makaleci

    Sosyal Ortamda Ağlayan Çocuğa Yaklaşım

    Bu gibi durumlarda başkalarını rahatsız etmemek için yemeği yarıda bırakanlar olduğu gibi, alışverişi yarıda kesip hızla uzaklaşan aileler de olabiliyor, hatta çocuğunun ağlamasını görmezlikten gelip susmasını sabırla bekleyen ve umursamaz gibi görünen aileler de oluyor. Peki hangisi doğru...
  72. makaleci

    Bebeğinizin konuşması gecikmesin !

    “BEBEĞİNİZİN KONUŞMASI GECİKMESİN”DİYE OKUYUN. “BEBEĞİNİZE YARDIM EDİN” “BEBEĞİM Büyünce değil, üç yaşına gelince cümleler kurarak konuşur” dediğimde inanamayanlardan mısınız? O zaman gelin birlikte ne demek istediğime bakalım. Bebeğin ilk aylardaki anlamsız ses çıkarmasından , daha sonra...
  73. makaleci

    Tükürük Bezi Ameliyatı Sonrası Süreç

    Ameliyattan sonraki ilk iki hafta: Tükürük bezi tümörü nedeniyle ameliyat edilen hasta, genellikle bir ya da iki günlük hastanede kalış sonrası taburcu olabilmektedir. Ameliyat sonrasında, ameliyat sahasındaki kan ve sıvı birikimini dışarıya almak için dren adı verilen bir borucuk...
  74. makaleci

    Otoskleroz Nedir?

    Hastaların birçoğunda doktora başvurmalarını gerektiren, fısıltı ve hafif seslerin duyulamaması, kulakta çınlama ve işitme kayıpları gibi problemlere yol açabilen ‘Otoskleroz Hastalığı’, orta kulakta, kulak zarının arkasındaki kemikçiklerde, özel bazı bölgelerde kireçlenmeler sonucu meydana...
  75. makaleci

    Bebeğim Normal Duyuyor mu?

    Yeni doğan bebeklerin işitme kaybı yönünden belli bir protokol çerçevesinde değerlendirilmesi ve takibi gereklidir. Özellikle bazı risk faktörlerinin varlığında bu değerlendirme oldukça önemli ve kritik olmaktadır. İŞİTME KAYBI İÇİN RİSK FAKTÖRLERİ: Hamilelik sırasında Annenin viral...
  76. makaleci

    Çocuklarda Kulak Burun Boğaz Hastalıkları

    Çocuklarda KBB Hastalıkları Sık rastlanan çocuk KBB hastalıkları : · Soğuk algınlığı · Boğazda Beta Hemolitik Streptokok iltihabı · Orta kulak iltihabı · Sinüzit Sık uygulanan çocuk KBB ameliyatları : · Bademcikler ve Bademcik ameliyatı · Geniz eti ve Geniz eti...
  77. makaleci

    Burun Ameliyatı Sonrası İyileşme Süreci

    Burun Ameliyatı Sonrası İyileşme Süreci; Yüzün orta bölümünde bulunması nedeni ile dikkat çekici olan burun yapımız, tüm yüz karakterinizi belirler. Burun sırtı, burun ucu, burun kanatları vb. bölgelerdeki sorunların varlığı, ne yazık ki, çok olumsuz olarak dikkati çekebilir veya kişiyi, sert...
  78. makaleci

    Yüz Felci

    Sıcak ve soğuk geçişi yüz felcine neden olabilir! Yüz felci, yüz sinirinin hasarına bağlı olarak yüz mimik kaslarında fonksiyon kaybının ortaya çıkması ile kendini gösteren bir klinik tablodur. Hastalar yüzün bir yarısında veya ağız köşesinde, çarpılma yamulma, hareket kaybı ya da felç...
  79. makaleci

    Kimyasal Peeling

    Yüzeysel Kimyasal Peeling Meyve asitleri ile yapılan peeling yöntemidir. Bitkisel peeling şeker kamışından elde edilen glikolik asitlerle, sütte bulunan laktik asitlerle vs. uygulanabilir. Daha yaygın olarak bilinen isimleri ise alfa hidroksi asitler (AHA) dır. Bunlar oldukça küçük...
  80. makaleci

    Kabızlık nedir?

    Kabızlık büyük tuvaletin düzenli ve rahat yapılamaması ve kalın barsağın tamamen boşaltılamaması durumudur.Büyük abdest sert,topaklı,az yada çok hacimli olabilir.Her yaşta görülebilir.Şiddeti kişiden kişiye göre değişir,bazı insanlarda kısa süreli olabildiği gibi bazılarında uzun süreli (kronik...
  81. makaleci

    Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme

    Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme veya mide küçültme ameliyatı sonrası beslenme ve mide küçültme diyeti sıkça merak edilmektedir. Tüp mide ameliyatından sonra beslenme erken ve geç dönem olarak ikiye ayrılabilir. Obezite cerrahisi sonrası beslenme özellikli bir konudur. Tüp mide sonrası...
  82. makaleci

    Hazımsızlık Problemine Dikkat!

    Oruç tutan çoğu kişinin en büyük problemi haline gelir yediği gıdaları sindirememek. Uzun zaman boyunca besin tüketimi olmadığı için sindirim sistemi dinlenme halinde olur. İftar vaktiyle birlikte farkında olmadan fazla kaçan porsiyonlar geceyi zorlu hale getirir. Yemeğinizi yavaş yavaş...
  83. makaleci

    Tatlı Krizleri

    Kış geldi havalar soğudu. Soğuk havaların gelmesiyle birlikte tatlı krizlerimiz daha çok olmaya başladı. Televizyon başına geçince aklımızdan çayın yanına kurabiye mi yesek, yada sahlep mi içsek yada çikolata mı yesek diye geçer. Peki bu tatlı krizlerinin nedenleri nelerdir. İnsülin...
  84. makaleci

    Açık Büfe Tatillerde Doğru Beslenmenin Altın Kuralları

    Heyecanla beklenen yaz tatili sezonunda otellerin sunduğu bol alternatifli yemekler dolayısıyla yeme düzeninde değişikler meydana gelebileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Nilşah Karakurt, tatil süresince kolaylıkla uygulanabilecek açık büfe tercihleri konusunda bilgiler paylaştı...
  85. makaleci

    Tatilde Açık Büfe Beslenmeye Dikkat

    ‘’Bir yıldır beklediğiniz an geldi ve tatile çıkıyorsunuz. Tatilini otelde geçireceklerin en büyük korkusu açık büfeler. Aslında alternatiflerin çok olması diyet listenize uyumu ve doğru seçimi kolaylaştırır. Tatil süresince şunlara dikkat ederek kilo kontrolü sağlayabilirsiniz’’ diyenBeslenme...
  86. makaleci

    Tatil Dönemi ve Beslenme

    Bu yılın son ders zilleri çaldı.. Yaz mevsiminin de gelmesiyle bütün  bir yıl hayalini kurduğunuz tatil planları yapıldı bile değil mi?  Okulların tatile girmesi ile birlikte çocukların tatil döneminde nasıl beslenmeleri gerektiğine dikkat etmek gerekmektedir.  Çocukların öğün...
  87. makaleci

    SAĞLIKLI VE KALICI KİLO VERMENİN 5 ALTIN KURALI

    GÜNE MUTLAKA KAHVALTI İLE BAŞLAYIN Kahvaltı günün en önemli öğünü.Ancak pek çok kişi; iştahsızlık,geç uyanmak, zamansızlık,yorgunluk gibi mazeretlerle kahvaltıyı geçiştirir. Kahvaltıyı atlamak, iştah metabolizmanızı etkileyen ve bir sonraki öğünde çok acıkarak ani yeme atağına sebep olan...
  88. makaleci

    Şizofreni Hastalığı Her Yaşı Etkiliyor

    Psikiyatrist Yrd.Doç.Dr. Onur Okan Demirci, şizofreni hastalığının sıklıkla 20'li yaşlarda başlayan ancak her yaşta görülebilecek bir hastalık olduğunu söyledi. Yrd.Doç.Dr. Onur Okan Demirci, "Şizofreni belirtileri daha geç yaşta başlayan bir grup hastanın farklı klinik belirti ve risk...
  89. makaleci

    Teknoloji Bağımlılığı Nedir?

    Teknolojinin insan hayatına getirdiği sayısız faydalar var. Ancak kişinin teknoloji kullanımı üzerinde kontrolünün kaybolması ve teknolojiyi ölçüsüz ve sınırsız kullanması çok ciddi zararlara sebep olabilir. İnternet ve teknoloji bağımlılığı diğer bağımlılıklarda olduğu gibi kişinin bağımlısı...
  90. makaleci

    Evlilik iletişebiliyor muyuz?

    Yaşamımızda iz bırakan, bizi derinden etkileyen olaylar vardır. Evlilik, bunların başında gelir birçoğumuz için. Çocuk sahibi olmak, aile kurmak ve yarına kalmak gibi sebeplerle evleniriz. Aradığımızı bulur, mutlu ve doyumlu bir ilişki yaşarsak ne mutlu bize; diğer türlü evlilik çekilmez bir...
  91. makaleci

    Öğrencilerin dikkatini toplatacak ders çalışma yöntemleri

    Yarıyıl tatilinin bitmesine sayılı günler kaldı. 15 gün boyunca derslerden ve mekteplerden uzak vakit geçiren mekteplilerin motivasyonunu tekrar kazanması için mükemmel formüller bulduk. İşte, sizler için araştırdığımız mekteplilerin ders çalışmaya adapte olması için dikkatini denetim edecek...
  92. makaleci

    Çinkonun faydaları nelerdir? Çinko hangi besinlerde bulunur? Çinko eksikliği nelere neden olur?

    İnsan vücudunun işleyici için gerekli olan gerekli olan kimi unsurlar vardır. Bunlardan en değerlileri Çinko'dur. Çinko sindirim ve hudut sistemlerinin daha fonksiyonlu çalışmasını tesirler. Bağışıklık sisteminden cilt yenilenmesine kadar inanılmaz yararlar sağlar. Pekala Çinkonun yararları...
  93. makaleci

    Hekimoğlu dizisindeki 'Gece terörü hastalığı' nedir? Gece terörü hastalığı belirtileri ve tedavisi

    Baş rollerinde Timuçin Esen, Ebru Özkan ile Okan Yalabık'ın nokta aldığı serinin Birinci kısmından rekor kırmaya aday olan Hekimoğlu serisinin 2. fragmanı Kanal D'de yayınlandı. Fragmanda bir hastada meydana gelen gece terörü marazının olduğu geçmektedir. Pekala gece terörü marazı nedir? Gece...
  94. makaleci

    Bebeklik, çocukluk ve ergenlik döneminde uyku

    Bebeklik periyodunda uyku: Vaktinde doğan sağlıklı bebekler çoklukla yekun 16 saat kadar uyurlar. Fakat 16 saatlik uykuda, gece ve gündüz 2-4 saatlik aralarla uyanıklık devirleri izlenir. Yenidoğanın uykusundan uyanma nedenleri, beslenme muhtaçlığı, biyolojik günlük (sirkadian) ritmin şimdi...
  95. makaleci

    Oyun ve bilgisayar bağımlılığı

    BİLGİSAYAR VE OYUN BAĞIMLILIĞI Gelişen teknoloji, kişilerin hayat üsluplarını ve alışkanlıklarını süratle değiştirmektedir. Süratimiz arttı, kentler birbirine yaklaştı, yerküre küçüldü. Toplulukların kültürleri de birbirine yaklaştı ve geçirgenlikler olmaya başladı. Bilgisayar başındaki...
  96. makaleci

    İştahsız çocuk ve reçete!

    Az besin tüketen, çetin ve seçici yemek yiyen evlatlara iştahsız evlat denir. Ailede münhasıran validede önemli telaşlara yol açar. Valideler, evladın kilosunun ve yeme alışkanlıklarının O'nun gelişimini ve ilerideki ömür stilini etkileyebileceği istikametinde tasalara sahipler. Biz evlat...
  97. makaleci

    Blw beslenme yöntemi

    BLW beslenme sistemi son yıllarda memleketimizde epey moda olan bebeklerde ek azığa geçiş tekniği olan bir beslenme formudur. Sözün mealini inceleyecek olursak BLW İngilizce “ Baby Let Weaning” sözlerinin baş harflerinden oluşan bir kısaltmadır. Türkçeye tercüme edersek “Bebeği Bırak Yesin “...
  98. makaleci

    Grip olma aşı ol

    Neden Grip Aşısı Olmalıyız? Grip aşısı gribe yakalanma riskini azaltarak grip olsak ta marazı hafif geçirmemize imkan sağlar. Grip aşısı kalp buhranı riskini yarı yarıya düşürür. Grip vücutta akut enflamasyona neden olur, koroner damarlardaki aterosklerotik plakların stabilizasyonunu bozar ve...
  99. makaleci

    Epilepsi ve nöbet

    ~~Nöbet nedir? Nöbet çocukluk çağında sık görülen nörolojik bir semptomdur. Yaşanması aile için şiddetli ve dehşet verici bir vakadır. Nöbet ani olarak meydana gelen bilincin açık ya da örtük olduğu bir durumdur. İnsanın vücudunda kasılma, atılma, yüzünde seyirme formunda olabileceği üzere bir...
  100. makaleci

    6 aylık bebek gelişimi

    6. Ayın Ahir Bebeğin Neler Yapabilir? Ayın sonu geldi! 6 aylık bebek neler yapar diye soruyorsan, işte yanıtlarımız: Yüzü koyun yatarken elleri ile güç alarak oturabilir. Küçük cisimleri parmağı ile ya da baş parmağı ile yakalayabilir. Tekrar eden heceleri birleştirerek peder, mama...
  101. makaleci

    Bağışıklık sistemi hastalıkları

    Bağışıklık Sistemi Şikayetleri Bağışıklık sistemindeki bozukluklar hangi şikayetlere yol açar? Bağışıklık sistemindeki bozuklukların yahut yetmezliklerin en sık bulgusu sık tekrarlayan enfeksiyonlardır. Bunun yanısıra; büyüme gelişme geriliği, kronik ishal, geçemeyen yaralar, göbek...
  102. makaleci

    Bebeklik ve çocuklukta su çiçeği nasıl anlaşılır? Su çiçeği belirtileri ve tedavisi

    Çocukluk devrinde en yaygın görülen illetlerden birisi olan su çiçeği illetinin belirtileri ve tedavisini sizler için araştırdık. Vücutta benek benek al noktacıklar halinde görülen su çiçeği illeti hakkında yerinde habere sahip olmak için haberimizin detaylarını inceleyebilirsiniz! Çocuklarda su...
  103. makaleci

    World of Warcraft'ın Yeni Genişlemesi Shadowlands'ten İlk Detaylar

    World of Warcraft'ın yeni genişleme paketi Shadowlands resmi olarak duyuruldu ve Blizzard'ın yayınladığı basın bülteni sayesinde de pakete dair detayları öğrenmiş olduk. Bülten öncesinde özetleyecek olursak Shadowlands ile level hadleri düşüyor, yani şu an maksimum level olan...
  104. makaleci

    Erken tuvalet eğitimi kabızlık nedeni olabilir

    OYUNU BIRAKMAMA İSTEĞİ KABIZLIK NEDENİ Kabızlık problemi annelerin korkulu rüyası. Çocuklarda sık görülen kabızlık; ateş, kusma, dışkıda kan, kilo kaybı gibi birçok soruna yol açıyor. Oyunu bırakmama isteğinden strese, yanlış beslenmeden erken tuvalet eğitimine kadar birçok sebebi bulunuyor...
  105. makaleci

    İnmemiş testis

    İnmemiş testis nedir? Erkek bebekler doğmadan önce her iki testis bebeğin karın boşluğundadır. Bebek anne karnında gelişimine devam ederken testisler de torbaya inmeye başlarlar. Karın içi boşluğundan sonra kasık bölgesini geçerek doğuma yakın torbaya yerleşirler. Nadiren bu torbaya iniş...
  106. makaleci

    İnmemiş testis- utangaç testis (retraktil testis)-

    Erkek bebekler doğmadan önce her iki testis bebeğin karın boşluğundadır. Bebek anne karnında gelişimine devam ederken testisler de torbaya inmeye başlarlar. Karın içi boşluğundan sonra kasık bölgesini geçerek doğuma yakın torbaya yerleşirler. Nadiren bu torbaya iniş doğumdan sonraki ilk 6 ay...
  107. makaleci

    Panik atak tedavi edilebilir mi?

    Son yılların en yaygın ruhsal rahatsızlıkları arasında yer alan Panik atak, yoğun korku, kaygı ve endişe karışımı bir nöbettir. En basit tanımıyla; korku ve heyecan duyulduğunda vücudun aşırı tepki vermesidir. Aniden başlayan, 5 ila 45 dakika süren, ara ara gelen, bir daha ne zaman geleceği...
  108. makaleci

    2020'DE KİTAPLARDAN UYARLANACAK 17 FİLM VE DİZİ

    Severek okuduğumuz ve dünyasının içine girdiğimiz romanlar, film ve dizi olarak uyarlanıyor! Çoğu zaman hayalimizdeki görüntülere uymayan adaptasyonlar son yıllarda oldukça beğeni toplamaya başladı. Geniş kadroları ve yönetmenleri ile dikkat çeken roman uyarlamaları, 2020’de birçok film ve...
  109. makaleci

    Uyku Psikolojisi

    Hiçbir canlı yoktur ki uykuya gereksinim duymasın. Gereksiniminden az uyuyanlarda yahut uyku alamama sorunu yaşayanlarda en yaygın görülen uykusuzluk belirtileri; sonluluk, unutkanlık, dikkat dağınıklığı ve gerginliktir. Pekala, gereğinden ziyade uyku uyuyorsanız ne olur? Bu durumda da depresyon...
  110. makaleci

    Zamanı Neden Planlayamıyoruz?

    Sosyal canlılar olmamız nedeniyle sorumluluklarımıza ayıracağımız zamanın yanında yakınlarımıza, arkadaşlarımıza da zaman ayırmak ve hoşlandığımız işleri yapmak, hobilerimizle ilgilenmek gibi gereksinimlerimiz de vardır. Ancak bu sorumlulukları yerine getirmek ya da sosyal ihtiyaçları karşılamak...
  111. makaleci

    BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI PSİKOTERAPİ=COGNİTİVE BEHAVİORAL TERAPİ (CPT)

          Biliş; niyet ya da algıdır, Rastgele bir devirde hadiseler hakkında ne düşündüğümüzdür. Mülahazalar otomatik olarak akar ve nasıl hissettiğimiz üzerinde tesirlidir. Niyetlerimiz hislerimizi yaratır. Pek çok insan güçlü vukuatlar, zatî meseleler yaşarlar. Öteki beşerler üzere en...
  112. makaleci

    Araba bozulur, insan hasta olur…

    Merhaba, çocuk ve genç psikiyatrisi alanında çalışan uzman bir hekim olarak, artık her hafta Denge’de bilgi ve birikimlerimi sizlerle paylaşacağım. Nereden başlayayım diye düşünürken, toplumuzun psikiyatriye ve psikiyatrik hastalıklara bakışından, temelden başlayayım istedim. Çocuklarımızın...
  113. makaleci

    DEPRESYONDAN KURTULMAK İÇİN 10 ALTIN ÖNERİ

    Hayattan artık zevk almama, mutsuzluk, durup dururken gözyaşlarına boğulma, enerji düşüklüğü… Eğer sizde de bu belirtiler varsa depresyonda olabilirsiniz. Kişilerin yaşam kalitelerini düşüren ve hayattan beklentilerini azaltan bu rahatsızlıktan kurtulmak ise gün içerisinde yapacağınız...
  114. makaleci

    Çizgi Filmlerin Çocukların Ruh Dünyasına Etkileri

    Televizyon hayatımız da yeri çok fazla olan ve bize en çok zararı veren bir teknolojidir. Maalesef ki günümüzün çocukları da televizyon başında yetiştirilmektedir. Çizgi filmler ; çalışan anne babalar için bir kurtuluş haline gelmiş çocuk akşamları yeter ki bize eziyet etmesin bizimle oyun...
  115. makaleci

    EBEVEYNLİK GERÇEKLİĞİ İLE YÜZLEŞMEK

    Bir şey yap. Güzel olsun. Çok mu zor? O vakit güzel bir şey söyle. Dilin mi dönmüyor? Güzel bir şey gör. Veya, güzel bir şey yaz. Beceremez misin? Öyleyse güzel bir şeye başla. Ama hep güzel olsun. Çünkü "her insan ölecek yaşta." geç kalmayasın. Şemsi Tebrizi Güzel Hareketler...
  116. makaleci

    Durakta Bekleyenler

    “Emekli olayım her şeyi bırakıp gideceğim buralardan, hayatımı yaşayacağım.” “Tam yaşayacağı zaman hasta oldu.” “Emekli de olmuştu, artık hayatını yaşayacaktı, erken gitti bu dünyadan.” Bu cümleler birçoğumuz için oldukça tanıdık olmalı. Tanıdık ama ne kadar gerçekçi diye üzerinde...
  117. makaleci

    ÇOCUĞUM TEKNOLOJİ BAĞIMLISI MI?

    Günümüzde bilimsel ve teknolojik gelişmelerin hızla artmasıyla birlikte, cep telefonu, bilgisayar ve internet teknolojisinin kullanımı günlük yaşamımızda yaygınlaşmıştır.Teknolojiye olan bu ilgi son yıllarda yaşamımızda bir ihtiyaç ya da merak olmaktan çıkmış ve bağımlılığa dönüşmeye...
  118. makaleci

    ERGENLİK DÖNEMİNDEKİ ÇOCUKLARI ANLAMAK

    Ergenlik dönemi, insanların yetişkinlikdönemine hazırladığı bir süreçtir.Çocuklar ergenlik dönemi içerisinde psikolojik ve fizyolojik değişimler yaşamaktadırlar.Bu değişimler çocukları için bazen başaçıkması zor bir sürece götürebilmektedir. Ergenlik dönemi yaklaşık 12 ile 20’li yaşlar arasını...
  119. makaleci

    Huzursuz bacak sendromu (restless legs sendrom)

    Uyku ya da istirahat esnasında bacaklarda hissedilen çekilme, itilme, uyuşma, karıncalanma, ağrı, sızlama, kramp, yanma bazen de tam olarak tanımlanamayan bir his nedeni ile dayanılmaz bir formda bacakları hareket ettirme isteğinin bir arada olduğu hudut sistemi illetidir. Şikayetler mahsusen...
  120. makaleci

    Dil Gelişimi

    Eğitimde ve Dilde Gelişme Gecikmeleri Dil gelişimi kavramı, tarih boyunca incelenmiş ve araştırmalarla desteklenmiştir. Bu araştırmalarda, genetik faktör, fizyoloji, fiziksel ve ruhsal durum, anne-bebek etkileşimi ve sosyal çevre, cinsiyet, aile yapısı ve iki dillilik, sosyo-kültürel ve...
  121. makaleci

    Uyku Psikolojisi

    Hiçbir canlı yoktur ki uykuya ihtiyaç duymasın. İhtiyacından az uyuyanlarda veya uyku alamama sorunu yaşayanlarda en yaygın görülen uykusuzluk belirtileri; sinirlilik, unutkanlık, dikkat dağınıklığı ve gerginliktir. Peki, gereğinden fazla uyku uyuyorsanız ne olur? Bu durumda da depresyon ve...
  122. makaleci

    BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI PSİKOTERAPİ=COGNİTİVE BEHAVİORAL TERAPİ (CPT)

          Biliş; düşünce ya da algıdır, Herhangi bir zamanda olaylar hakkında ne düşündüğümüzdür. Düşünceler otomatik olarak akar ve nasıl hissettiğimiz üzerinde etkilidir. Düşüncelerimiz duygularımızı yaratır. Pek çok insan korkunç olaylar, kişisel problemler yaşarlar. Diğer insanlar gibi en...
Üst