güneş
-
Malign melanoma
Deri kanserleri içinde en tehlikelisi olan melanoma, erkeklerde ve bayanlarda en sık görülen kanserlerinde içinde bölge almaktadır. Cilt kanseri içinde nokta alan ve tekrar sık gördüğümüz Bazal hücreli karsinom ve squomaz hücreli kanserler ise daha düzgün seyirlidirler. Melanoma tanısı alan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
NASA'nın Güneş Görevinden Şaşırtıcı Boyutlarda Veri Geldi
NASA, Güneş hakkında bildiklerini artırmak için insanlık tarihinde yapılan tüm araçlardan daha süratli hareket eden bir aracı Güneş'e gönderdi. Parker Güneş Probu olarak bilinen uzay aracı, 12 Ağustos tarihinde 1. yılını dolduracak ve sırf bir yıl içerisinde birçok datayı Dünya'ya...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim Dünyasında Neler Oluyor
-
Obezite ve d vitamini arasındaki ilişki
Obezite günümüzde süratle artan bir sorunu haline gelmektedir. Vitamin D eksikliği ve buna bağlı yaşanılan rahatsızlıklar bu sıkıntıların başında mekan almaktadır. Vitamin D eksikliğinin ana nedeni güneşe maruziyetin ehliyetli olmamasıdır. Kişiler vitamin D gereksinimi için güneş ışığına...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Güneş Panellerini Daha Verimli Hale Gelecek
Rusya’da bulunan Sibirya Birleşik Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, Güneş panellerinin performansını artırabilecek paladyum bazlı gereçlerin yeni özelliklerini keşfettiler. Materyal özelliklerinin yüksek hassasiyetle hesaplanabilmesi için, Akademik Matrasov harika bilgisayarları...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim
-
Dünya Güneş'ten Ne Kadar Uzak?
Güneş, içinde bulunduğumuz sisteminin kalbinde mahal almakta. Güneş Sistemi'ndeki bütün cisimler - gezegenler, asteroitler, kuyruklu yıldızlar, vb. - farklı aralıklarla Güneş’in etrafında döner. Güneş’e en yakın gezegen Merkür’ün, kendi yörüngesinde Güneş'e en yakın olduğu aralık 47...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim
-
Güneş Rüzgarlarını İncelemek İçin Mini-Güneş Üretildi
Güneş, gezegenimizden milyonlarca kilometre uzakta bulunur ve yaklaşık 1,4 milyon kilometre çapında kocaman, sıcak bir plazma topudur. Milyarlarca yıldır gökyüzünde duran ve binlerce yıldır da kişilerin incelediği bu yıldızın sırları hala çözülebilmiş değil. Bu bahiste araştırmalar yapan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim
-
Güneş Lekelerinin Birbirlerini Tetikleyen Döngüsü Keşfedildi
Güneş üzerinde bizim bildiğimiz adıyla Güneş lekesi denilen, daha karanlık ve soğuk noktalar bulunur. Bu noktaların yapısı ve nasıl ortaya çıktıkları uzun zamandır gizemini koruyordu. Araştırmacılar, bu fenomeni açıklayan iki yeni makale yayımladı. Solar Physics ve Scientific Reports adlı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim
-
LightSail 2 Uydusu Canlı Yayında Güneş Panellerini Açtı
Uzay Meraklıları Topluluğu’nun kitle fonlaması sayesinde kısmen finanse edilen uzay aracı LightSail 2, 25 Haziran'da SpaceX’in Falcon Heavy’siyle birlikte uzaya fırlatılmıştı. O zamandan beri, dünyayı dolaşıyor, temel görevi olan yelkenleri hareket ettirmeye ve sonuçları incelemeye hazır...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim Dünyasında Neler Oluyor
-
Kanserden korunma
Diyet ve yaşam şekli değişikleri ile kanser riskini nasıl azaltabilir. Kanserler, kalp hastalıklarından sonra en sık ölüm nedeni olan hastalıktır. Dünyada her yıl 7 milyondan fazla insan kanser nedeni ile ölmektedir. Kanser Nedir? Kanser vücuttaki bazı hücrelerin kontrolsüz olarak...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Benler ve deri kanserleri
Yaz nedeni ile güneşlenme, güneşte kalma süresinin arttığı şu günlerde vücudumuzdaki benler ve bunlarda oluşan değişikliklikler çok önem kazanmaktadır. Çünkü benlerden kaynaklanan veya direkt olarak ben şeklinde başlayan melanom dediğimiz deri kanserleri giderek daha sık görülmeye...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yaz mevsiminde ameliyat olur mu?
Hastalar çeşitli endişeler ve telaşlar nedeniyle sıcaklığın yükseldiği yaz mevsiminde ameliyat olmak istemezler. Bu telaşların başında yaranın mikrop kapması gelmektedir. Fakat bütün sene boyunca ameliyathane ısısı sabit tutulmaktadır. Dışarıdaki sıcaklık ameliyathaneyi ve hastaneyi etkilemez...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
LightSail 2 Uydusundan Gelen Harika Dünya Fotoğrafları
The Planetary Society tarafından yörüngeye gönderilen LightSail 2, gezegenimizin iki fotoğrafını çekerek Dünya’daki araştırmacılara gönderdi. Şu anda saatte 720 km süratle yörüngede dönen bu küçük uydu, yakın hengamda külliyen fonksiyonel hale gelecek. LightSail 2, efsanevi bilim kişisi Carl...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim Dünyasında Neler Oluyor
-
Hayvanlar, Güneş ve Ay Tutulmalarında Neden Garip Davranır?
Canlıların büyük bir çoğunluğunun bizim üzere bir takvimi yoktur, günleri, ayları ve yılları bilmezler. Hayatlarını aydınlık-karanlık döngüsüne nazaran düzenlerler. Sistemli ve ritmik döngüler, bu canlılara ahenge, avlanma, göç ve çiftleşme devirleri konusunda yol gösterir. Ay’ın 28 günlük...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim
-
Güneş'in En Lekesiz Fotoğraflarından Biri Çekildi
NASA, Milletlerarası Uzay İstasyonu (ISS) ile güneşin karşı zıdda kaldığı sırada çekilmiş çarpıcı bir fotoğraf yayınladı. Rainee Colacurcio tarafından çekilmiş fotoğrafla ilgili NASA’nın açıklamaları şu biçimde: “Güneşle karşı zıdda kalmak ISS için olağandışı bir durum değil. Zira istasyon...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim Dünyasında Neler Oluyor
-
Güneş Sistemi Hakkında Acilen Öğrenmeniz Gereken 8 Mit
Uzay ve içinde yaşadığımız Güneş Sistemi, devasa büyüklüğü ile biz kişileri ebediyen büyülüyor. Güneş Sistemi'ndeki gezegenlerden kara deliklere dek insanoğlu, kendisini bu varlıklar önünde adeta küçük ve çaresiz bir varlık üzere hissediyor. Ancak Aydınlanma Çağı bize bir şey öğretti: İnsan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim Dünyasında Neler Oluyor
-
Güneş'in en detaylı görüntüsü yayınlandı!
Gezegenimiz Dünya’nın da içinde bulunduğu sistemin tek yıldızı olan Güneş’in en detaylı manzarası yayınlandı. Fotoğraf görüntüsü Inouye Güneş Teleskobu ile elde edildi. Güneş'in en detaylı manzarası yayınlandı! İngiliz Daily Mail gazetesinde nokta alan habere nazaran, Amerika Birleşik...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim Dünyasında Neler Oluyor
-
D vitamini eksikliği
D Vitamini Eksikliğinde Görülen Illetler Nelerdir? Yerkürede ve Türkiye’de D vitamini eksikliği önemli boyutlardadır. Yerkürede yaklaşık 1 milyar insanda, devletimizde de 3 kişinin 2’sinde vitamin D eksikliği olduğu düşülünmektedir. Vitamin D’nin %90 güneş ışığı tarafından sağlanır...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Tam Güneş Tutulmasının Büyüleyici Yansıması (Video)
Bu haftanın başlarında gerçekleşen tam Güneş tutulması, Güney Amerika’daki gözlemcilere göklere bakmak için çok âlâ bir neden verdi. Yalnızca Şili ve Arjantin yerlerinde yaşayanların gözleyebildiği bu Güneş tutulmasını bilim kişileri da tüm görkemiyle yakaladı. NASA’nın yayınladığı tutulmaya...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim
-
Bu Haftaki Güneş Tutulmasında Çekilen En İyi 5 Fotoğraf
Güney Amerika'da salı gününün öğlen saatlerinde gözlemlenebilen güneş tutulması, milyonlarca kişi tarafından izlendi. Times of Chile'ın haberine nazaran güneş tutulması, içerisinde Queen'in (aynı devranda astrofizikçi olan) gitaristi Brian May, Microsoft'un kurucusu Bill Gates...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim Dünyasında Neler Oluyor
-
Bugün Gerçekleşecek Güneş Tutulması Nasıl İzlenir?
Güneş tutulması, Ay’ın Güneş ile Yerküre arasına girmesidir. Ay’ın gölgesi gezegenimize düşer ve gökyüzünde süreksiz olarak karanlık oluşur. Aslında acilen her ay gerçekleşen bu hadise umumide modüllü olarak gerçekleşir. Tam Güneş tutulmalarında ise Ay, Güneş’in önünü külliyen kapatır. ...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Güneş Üzerindeki Damlacıkların Yakın Görüntüsü Çekildi
İspanya’da bilim kişileri, İsveç Güneş Teleskopu (SST) sayesinde Güneş’in yüzeyinde dolaşan damlacıkların yakın çekim imajlarını elde ettiler. Güneş’in özelliklerini yakından incelemek ve ısıl olmayan kuvvetin nasıl hareket ettiğini daha düzgün anlamak için yapılan bu araştırma, geçtiğimiz yıl...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim Dünyasında Neler Oluyor
-
Hazırmısınız? Taza özel beslenme formülleri
Yaz mevsimini sevenlerden misiniz ? Güneş ve sıcakla aranız nasıl ? Bu aylarda vücudun nelere muhtaçlık duyduğuna dair malumatınız var mı? Bu sorular ilginizi çekti ise yaza hususî bilinmesi gereken kurallardan ve değerli besinlerden biraz bahsedelim. Hepinizin bildiği üzere geçtimiz yıl son...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Venüs nedir? Venüs gezegenin özellikleri nelerdir? Venüs hakkında hiç bilinmeyen gerçekler...
Güneş sisteminde yer alan Venüs gezegeni halk arasında Çoban yıldızı olarak bilinir. Güneşe uzaklık olarak ikinci sırada yer alan Venüs, dıştan bakıldığında Dünya ile benzer özellikler gösterir. Birçok isimle adlandırılan ve çıplak gözle görülebilen Venüs hakkında merak edilenleri araştırdık...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Süper Ay nedir? Süper Ay tutulması nasıl olur? Süper Ay ne zaman gerçekleşiyor?
Dünyadan milyarlarca yıl uzaklıkta gerçekleşen doğa olaylarından biri olan Süper Ay'ın ne olduğunu biliyor musunuz? Bilim literatüründe Supermoon olarak geçen Süper Ay hakkında merak edilenleri sizler için derledik. Süper Ay görüntüsü itibariyle dolunayla sıklıkla karıştırılır. Peki Süper Ay...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Kuyruklu yıldızlar hakkında 10 şaşırtıcı bilgi!
Bilim insanlarınca 4,6 milyar yıl önce ortaya çıkmış olduğu iddia edilen kuyruklu yıldızlar, aslında sanıldıkları gibi yıldız değildirler. Ayrıca gerçek yıldızlar kendi ışıklarını kendileri üretirler. Fakat kuruklu yıldız olarak andığımız şeyler ise kendi ışıklarını kendileri üretmezler...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim Dünyasında Neler Oluyor
-
Gücünü Güneşten Alan Tesla Rakibi Otomobil: Lightyear One
Popülerliğini gittikçe arttıran elektronik arabaların önde giden markalarından biri Tesla diyebiliriz, ancak bu Tesla’nın rakibi olmayacağı anlamına gelmiyor. Lightyear isimli Hollandalı şirketin ürettikleri elektrikli otomobili Lightyear One ile tanışın. Aracı diğerlerinden daha ilgi çekici...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Otomobil
-
Özel Nanotüpler, Güneş Enerjisinin Verimini Geliştirebilir
Fizikçiler, ışıktan akım üretebilen yeni bir tür nanotüp keşfetti. Etkisi büyütülebilirse ve teknolojik imkânlar el verirse bu keşif, gelecekte yüksek verimli güneş enerjisi cihazlarının önünü açabilir. Keşfi gerçekleştiren Tokyo Üniversitesi’nden Prof. Yoshihiro Iwasa, “Esasen bizim...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim
-
Vitaminler, sağlıklı bir cilde sahip olmak için!
Havaların düzelmesiyle içimizdeki sıcaklığın güzelliğimize de yansımasını istiyoruz. Tenimizin şöyle şık bronzlaşması için güneşe muhtaçlığımız var. Güneş ışığı D vitamini oluşumu için gerekli lakin her devir herşeyde olduğu üzere ziyadesi zararlı. Sağlıklı bir cilde sahip olmak için vitaminler...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
D vitamininiz eksik olmasın
Kemiklerinizi güçlü tutabilmeniz için D vitamini ile birlikte kalsiyuma gereksiniminiz vardır. D vitamini, kalsiyumun kemiklerinizde depolanmasına yardımcı olur, onları güçlü tutarak kemik illetlerinden sizi korur. kalsiyum ve fosforun emilimini artırmasının yanısıra bu minerallerin kemik ve...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Güneşten Korunma Rehberi
Güneş ışınlarının erken deri yaşlanmasına ve deri kanserine yola açtığını bilinmektedir. Ultraviyole ışnları (UVA ve UVB ) deriye girdiğinde, deri hücrelerinde hasara yola açarak gözle görünen ve görünmeyen etkilere sebep olur. Bunlardan biri güneş yanıklarıdır ve güneşe maruz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
İmplant uygulamasının tam yeri tam zamanı !!!
İmplantlar, Güneş ve D Vitamini İmplant tatbikinin mevsimi olur mu? Yaz aylarında implant pratiğinin avantajları nelerdir? Bu metnimizde implant düzgünleşmesini hızlandıran etkenlerden biri hakkında konuşacağız.... Dental implant pratiğinin tam tarafı tam zamanı! İmplant pratiğinin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
D Vitamini Eksikliği
Tıp dilinde kalsiferol denilen, yağda çözünen, karaciğerde ve yağ dokuda depolanan vitamin çeşitlerinden biridir. Güneşten ve besinlerden alınan D vitamini, karaciğerde ve böbrekte değişime uğrayarak daha etkili bir kimyasala dönüşmektedir. Günümüzün yaşam koşulları, kapalı ortamlarda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Vit D
Vit D seviyeleri ve düşükse yükseltme ile ilgili çok fazla bilgi kirliliği ve dolayısıyla kafa karışıklığı mevcut. D vitamininin seviyesi ne olmalı, bu herkes için geçerli midir, güneşlenmek tek çare midir? Vit D, sadece kemik sağlığı ile ilgili olmayıp aynı zamanda kalp krizinden, beyin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
5 Soruda D Vitamini Gerçeği
D vitamini kaynakları nelerdir? D vitaminin %10-20’si kadarı gıdalarla alınırken büyük çoğunluğu (%80-90) güneş ışınları etkisiyle ciltte sentezlenir. Sentez için güneş ışığının cilde direkt temas etmesi gerekir. Ülkemizin bulunduğu enlemde en etkin sentez mayıs-kasım ayları arasında ve...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
ÇOCUKLARDA D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ
ÇOCUKLARDA D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ Dvitamini kalsiyum ve fosfor metabolizmasına etkilerinden dolayı başta kemik sağlığı olmak üzere,bağışıklık sistemi, sindirim sistemi,kas ve sinir sistemi, meme , prostat ve daha birçok doku için önemlidir. Yapılan bazı çalışmalar D vitamini eksikliğinin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Leke tedavisi hakkında
Güneş lekeleri isminden da anlaşılacağı üzere güneşten gelen ışınların zararlı tesirleri sonucu insanların ciltlerinde ortaya çıkan kahverengi renkli lekelenmelerdir. Güneş lekelerinin ortaya çıkmasındaki en değerli etken güneş olmakla birlikte, kişinin vücudundaki hormonlara ait birtakım...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Güneş koruması
Deri kanserlerinin önlenebilen risk faktörlerinin başında korunmasız güneş maruziyeti gelir. Mahsusen çocukluk ve ergenlik devrindeki güneş yanıkları, ileride gelişebilecek deri kanserleri açısından çok risklidir. Deri yaşlanması, lekeler ve deri kanseri üzere pek çok hastalık yazın yapılan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yaz Ayları Dikkatimizi Çeken Benler
Kanser olan benlerin görüntüleri birbirinden farklı olabilir. Melanomda (deri kanseri) ben asimetriktir, yuvarlak değildir. Ayrıca sınırları belirsizdir. Boyutları giderek büyüyen benlerde melanomdan şüphelenilebilir. Bendeki renk değişimi de iyi gözlemlenmeli ve eğer vücutta bu özelliklerde bir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sağlıklı bir cilt için öneriler
Ömür şeklinizde yapacağınız birkaç küçük değişiklik ile çok ziyade masraf yapmadan derinizin daha sağlıklı görünmesini sağlayabilirsiniz. Cildin yaşlanma sürecinde en kıymetli dış etken kuşkusuz güneştir. Güneş kaynaklı morötesi ışınlara gereğince maruz kalmak cildin elastikiyetini...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Benler
Hangi ben saf, hangi ben riskli? Benlerin kıymetlendirilmesi konusunda standart A, B, C, D kriterlerimiz var. Bir bene baktığımızda biz şu kriterleri dikkate alıyoruz: Asimetry (Asimetri): Asimetrik benler kötüleşme riski taşır. Benin simetrik olması; yani benin üstüne ortadan bir çizgi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Göz çevresi bakımında neler önemli ???
Göz muhitimiz yüz cildimizin en hassas ve en ince ortamıdır. Güneş ışınlarına karşı hassas ve savunmasızdır. Bu yer mimiklerin tesiriyle daima hareket ettiği için de kronolojik olarak en erken yaşlanan yerdir. Devranın ilerlemesinden daha az etkilenmek istiyorsanız, göz etrafındaki yaşlanma...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
D Vitamini
D vitamini,vitaminden ziyade bir hormondur.Deri güneşe ve bazı yapay ışıklara maruz kalırsa,ultraviyole ışınları cildimize etki ederek provitamin D3 ün D vitaminine dönüşümünü sağlar.Hormon olarak görev yapan aktif D vitamini (1,25-dihidroksikolekalsiferol) karaciğer ve böbrekte birtakım...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Güneş yanığı nedir?
Güneş yanığı, vücudunuzun, güneşten yayılan UV (ultraviyole) ışınlarının altında kalmasından ötürü oluşan, kızarıklık, kaşıntı, yara ve bazen su toplamalarının meydana gelmesidir Güneş yanığı semptomları ; kızarıklık , sıcaklık hissi , dokunmayla hissedilen acı , bazen su toplayan yaralardır...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Deri kanserleri hakkında her şey!
Bütün kanser çeşitleri içinde deri kanseri en sık görülenidir. Deri kanserinden korunmada en kıymetli faktör güneşten korunmaktır. Güneşe çok maruz kalma (bronzlaşma dahil olmak üzere münhasıran su toplaması ile seyreden 2. radde güneş yanıklığı) deri kanseri riskini arttırır. Deri kanseri...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Estetikte yeni trendler
1) Önümüzdeki yıllarda kişileri gençleştirecek ve sıklaştıracak ne üzere yeni teknik ve trendler olacak? Gelecek yıllarda kişilerin yüz formunda ameliyatsız metotlarla sarih farklar oluşturulması artık bilim kurgu olmaktan çıkıp gerçeğe dönüşecek. a) Örneğin böbrek yada safra taşı kırmaya...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Cildimiz , sağlığımızın aynasıdır
Sıhhat olmadan hoş görünen bir deriye sahip olmak erişilmesi güç bir hayalden öteye geçmez. Vücudumuzda bir şeyler zıt gittiğinde ,yansımasını çabucak cildin durumunda görebiliriz. Çeşitli marazlar,kötü beslenme, uykusuzluk ve gerilim belirtilerini çok gecikmeden deri, saç ve tırnakların...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Leke tedavisi ne zaman yapılır?
Leke tedavisi için en münasebetli devir güneşin tesirinin az olduğu sonbahar ve kış mevsimidir. Zira leke tedavilerinde mevcut lekeyi azaltabilmek için soyma tedavileri uygulanır, yani cildin lekeli kısmı uzaklaştırılıp alttan yeni cilt gelmesi sağlanmaya çalışılır. Bu soyma süreci sırasında...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Benleri aldırmak zararlı mı?
Benleri aldırmak zararlı mı? Hayır, mutlaka benleri aldırmak zararlı değildir. Ama hangi benin, nasıl alınacağına kesinlikle eksper hekim karar vermelidir. Öncelikle benin uygun huylu mu, istenilmeyen huylu mu olduğu tespit edilmelidir. Bunun için dermatoskop denilen kişisel cihazlarla...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Güneş ışınlarının deride yaptığı hasarlar
Güneş Işınlarının Deride Yaptığı Hasarlar Güneş milyonlarca yıldır yerküremize ve insanlığa hayat kaynağı olmuş ve varoluşumuzda temel yapı taşlarından biri olarak noktasını almıştır. İnsanlık tarihi boyunca birtakım inanışlar güneşe tapmak üzerine bile kurulmuştur. İnsanlık tarihi açısından...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Güneşten korunma yöntemleri
Güneşten korunmak için en değerli sistemimiz güneşin ağır olduğu, ultraviyole indeksinin yüksek olduğu saatlerde dışarıda bulunmamak altın kuraldır. Ayrıyeten bu günlerde kesinlikle dışarıda bulunmamız gerekiyorsa en az 50 SPF muhafaza faktörlü güneş hami kremi açıkta kalan tüm meydanlarımıza...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kimyasal peeling!!!
Kimyasal peeeling yani kimyasal soyucular en sık leke, iz ve kırışıklık tedavisi üzere kozmetik nedenler için uygulanır. Başkaca yüzdeki sivilce izlerini hafifletmek ve sivilceyi tedavi etmek, kanser öncüsü lezyonları gidermek maksadı ile kullanılmaktadır. Sivilce ve leke tedavisinde...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yaşlanmanın cildimiz üzerindeki etkileri
Cildimiz yaşlanırken birçok durumdan etkilenir: güneş, bed hava koşulları ve bed alışkanlıklar. Bu durumları bilirsek cildimizin yaşlanırken de daha canlı ve sağlıklı görünmesine yardımcı olabiliriz. Evet cildimiz birçok durumdan nasıl etkileniyor: Hayat biçimimiz, diyet, genetik yapı ve...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
10 soruda benler
1- Ben nedir? Derinin rengini veren melanin hususunu yapan melanosit hücrelerden oluşanlar hücre birikintilerine ben nedir. 2- Benler neden olur? Benlerin neden oluştuğu bilinmiyor, bir kısmı doğumsal olabiliyor. Sonradan ortaya çıkanlarda bilhassa genetik yapıya ek olarak...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Güneşten korunmanın önemi
Güneş ışığı aslında vücudumuz için yararlıdır. Cildimizin D vitamini üretmesini sağlar. D vitamini vücudumuz için önemli kıymet taşır. D vitaminini yiyeceklerle almak zordur. En ziyade yağlı balıklarda bulunur. Şayet yağlı balıkları çok çokça tüketmiyorsak, besinlerle az ölçüde D vitamini...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Leke tedavisi;
Derimize rengini veren, deride bulunan melanosit isimli hücrelerimizin ürettiği melanindir. Kimi genetik olarak yatkın kişilerde; güneş, gebelik veladet denetim hapları üzere hormonal nedenler, yaşlılık, ilaç kullanılması üzere nedenlerle bölgesel melanin ölçüsü artar, leke olur. Lekenin bir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Cildiniz tatil için hazır mı?
Bütün bir yıl boyunca beklenen tatil vakti geldi. Tatil mekanı için rezervasyon, yazlık kıyafet seçimleri üzere hazırlıklar yapılırken ekseriyetle cilt sıhhati ihmal ediliyor. Lakin tatile çıkmadan alınacak birkaç küçük tedbir ile cilt yaz mevsiminin olumsuz tesirlerine karşı daha güçlü hale...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Güneş: ne zaman dost, ne zaman düşman?
Kışın şu son günlerinde, baharın müjdecisi cemrelerinde düşmesiyle bir arada ısınan hava ve kendini gösteren güneşle birlikte birtakım problemler da tekrar baş gösterecek. Hepimiz soğuktan, örtülü havadan, yağıştan sıkıldık, güneşli günlere hasret kaldık…Ama önlemsiz davranırsak başımıza ne...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Photo genesıs
Limelight IPL ile cilt yenileme, güneş ve yaş lekeleri tedavileri. Photo Genesis, cildin dokusunu geliştiren, ciltteki ton bozukluklarını, yaş ve güneş lekelerini gideren, yenilikçi, inançlı ve konforlu bir tedavi prosedürüdür. Limelight sayesinde yüz, göğüs, kollar ve eller üzere vücudun her...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Renkli ve şekil değiştiren benler cilt kanserine işaret edebilir
Vücudunuzdaki benlerin arttığını gözlemliyorsanız, bu benlerin renk ve biçim değiştirdiğini düşünüyorsanız kesinlikle bir dermatoloji bilirkişisine başvurmalısınız. Benlerin sayısı genetik yahut güneşe maruz kalmaya nazaran değişebilir Benler çoklukla derinin zararsız...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yazın yıpranan cildinizi onarmayı ihmal etmeyin
Yaz ahir cildinizde lekeler, benler, çiller ve alerjik bir durum oluştuysa tüm bunlar bronz bir tene sahip olmak için yapılan güneş banyolarından kaynaklanmaktadır. Yaz boyunca güneşten, denizden klorlu havuz sularından yıpranan ciltler için yeni mevsime girdiğimiz şu günlerde tedavi ya da bakım...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Bronzlaşayım derken cildiniz yaşlanmasın
Tatil günlerinde keyifli vakit geçirmek için uzun saatler güneş altında kalmak, cilt sıhhatini bozarken, yaşlanma sürecini de hızlandırabilir. Ciltte kırışıklık ve lekelenmeler kaçınılmaz olabilirken, cilt kanseri de güneşin neden olduğu önemli tabloların başında gelmektedir. Güneşte 20...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Güneşin izlerini cildinizden silmek mümkün...
Sonbaharla birlikte, yaz aylarında güneşin zararlı ışınlarından lekelenen ve yıpranan cildinizi bakıma almanın devranı geldi. Güneş ışınlarından zarar gören cildiniz için bakım devranı İnsan cildi; güneş ışınları, etraf kirliliği, istikrarsız beslenme ve sigara üzere nedenlerden ötürü...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yaza girmeden cildinizi yenileyin
Mevsimlerle birlikte cildin gereksinimleri da değişiyor. Kışın soğuk ve kuru havaya alışan ciltlere havalar ısındığında güneşin de tesiri ile farklı bakım teknikleri uygulanması gerekiyor. Cilt yaşlanmasının en kıymetli sebebi güneş ışınları Yaz mevsimi ile bir arada cilt güneş ışınlarına...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Deri kanseri
Bütün kanser tipleri içinde deri kanseri en sık görülenidir. Deri kanserinden korunmak için yapılması gereken güneşten korunmaktır. Güneşe şiddetli maruz kalma (bronzlaşma dahil olmak üzere bilhassa su toplaması ile seyreden 2. aşama güneş yanıklığı) deri kanserinin temel sebebidir. Daha az...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yüzdeki güneş lekesi (melazma) ve tedavisi
Güneş lekeleri (melazma) çeşidi lekeler doğuştan olmayan, çoklukla yüzde görülen kahverengi oluşumlardır. Bayanlarda erkeklere orantıyla daha sık görülür. Yüz yerinde sıklıkla iki taraflı ve simetriktir. Güneş lekesi histolojik olarak yüzeysel, derin ve karışık tip olarak ikiye ayrılır...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Güneş kremi kullanımında 10 püf noktası
Yerkürede hayatın devam etmesi için gerekli ışın kaynağı olan güneşin pek çok olumlu tesiri bulunuyor. Isı verme, D vitamini prodüksiyonu, birtakım cilt hastalıklarında tedavi edici olarak kullanılması, insan psikolojisine olumlu tesiri bunlardan yalnızca birkaçı. Son yıllarda ozon tabakasında...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Bebek ve çocuklar güneşten nasıl korunmalı?
Bebek ve Evlatların Cildi Yaz Güneşine Nasıl Hazırlanmalı? Havalar ısınıp güneş yüzünü yavaş yavaş göstermeye başladıkça bahçelerde ve parklarda geçirilen vade artmaya başladı. Bebeklerin ve evlatların açık havada vakit geçirmesi, nezih hava alması ve bir ölçü güneşten faydalanması gerekiyor...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Güneş alerjisi
Güneş alerjisi umumide kendini havaların ısınmasıyla birlikte gösterir. Mahsusen kollar, yüzün elmacık kemiği ve alın yeri daha çok reaksiyon görülür. Sıklıklakızarıklık ve kaşıntı ön planda olsa da uçuk biçiminde kabarcıklanmalar velev baloncuklar ortaya çıkabilir. Güneş alerjisinde...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kırışıklık nasıl önlenir?
Yaşla birlikte cildimizde nem azalması ve kollajen liflerdeki bozulmalar nedeniyle küçük kırışıklıklar oluşmaya başlar. İşte bu kırışıklıklar devranla mimik çizgilerinin derinleşmesi biçiminde derin kırışıklıklara dönüşür. Güneş ışınları, kollajen yıkımına yol açan enzimlerin aktivasyonunu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Deri kanserlerine dikkat !!!
BAZAL HÜCRELİ KANSER Tüm memleketlerde en sık görülen deri kanseri tipidir. Derinin bazal hücrelerinden köken alır. Açık tenli, ölçüsüz güneş ışını maruziyeti olan bireylerde daha sık görülür. En sık yüz üzere güneş gören kesimlerde gelişir. Gelişimi yıllar içinde ve yavaştır. Evvel şeffaf...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
MS Ataklarına Karşı D Vitamini
Multipl Skleroz (MS), bağışıklık sistemindeki bozukluğu bağlı olarak beyin ve omurilikte çok sayıda plakların oluşması sonucu gelişen bir hastalık. Nedenleri hala tam olarak ortaya konulabilmiş değil. Ancak araştırmalar; virüslerden, sigara kullanımına, stresten aşırı tuz tüketimine kadar birçok...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Aktinik keratoz
Aktinik keratoz, ultraviyole radyasyona maruz kalma sonucu deride anormal deri hücrelerinin gelişimidir. Bu durum prekanseröz (kanser öncesi) olarak kıymetlendirilir. Aktinik keratoz, derinin bölgesel bağışıklık sisteminin zayıflayıp, UV ışınlara bağlı hücre hasarını tamir edemeyecek duruma...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Vitiligo, nedenleri ve tedavisi
VİTİLİGO Halk arasında ala, baras, ebreş ve albino denilen cilt illetidir. Vitiligo rastgele bir yaşta ortaya çıkabilen, değişik büyüklükte ve sayıda, âlâ hudutlu, sütbeyazı yahut tebeşir beyazı rengindedir. Değişik büyüklükte yamalar biçimindedir. Çoklukla sonradan ortaya çıkmakla birlikte...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yaz aylarında rastlanılan cilt hastalıkları
Yaz aylarında sık rastlanılan sıhhat problemlerinden birisi de cilt hastalıklarıdır. Yaz aylarında devletimize gelen güneş ışıklarının artması, hava sıcaklıklarının yüksek seyretmesi bu durumun temel nedenleridir. Güneşin cildimize olumsuz tesirleri artık açıkça bilinmektedir gelgelelim yaz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Güneş ve korunma yöntemleri
Güneşin sıcak ışıkları kimilerimize huzur verebilir, kimilerimiz ise güneşli havalarda daha memnun ve hiperaktif olabilirler ama bilhassa derimiz için tehlikeli de olduğunu defaiyetle söylemeyi kendim ve mesleğim ismine bir borç biliyorum. Güneş ışınlarının %50'si görünür ışık, % 44'ü...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Cildimizde yaz hastalıkları
CİLDİMİZDE YAZ MARAZLARI Yaz mevsiminin sonuna yaklaştığımız şu günlerde sıcaklar tüm süratiyle devam ediyor. Her ne kadar yaz mevsimi çoğumuz için dinlenme, kış yorgunluğunu atma fırsatı sunsa da , kimi kimseler için düşünceli günler manasına da gelebiliyor. Zira bu mevsimde nezle , grip...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Güneş yüzünü göstermeye başladı!
Yaz aylarında güneşin zararlı tesirlerinden cildimizi nasıl koruyabiliriz? "Güneş girmeyen haneye tabip girer" çok uygun bilinen bir atasözüdür. Kısa müddetler ve iyi saatlerde alınan güneş dostumuzdur. Gelgelelim güneş, kişinin genetik yatkınlığına bağlı olarak farklı raddelerde oluşan doğal...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yenidoğanlarda görülen cilt sorunları
1) Yeni doğan bebeklerde karşılaşılan en değerli cilt meselelerinden biri pişik herhalde... Tedavisi için ebeveynlerin neler yapmaları gerekir? Bebeklerde en sık karşılaşılan cilt meselelerinden biri pişiklerdir. Ortaya çıkaran neden gayta ve idrarla temas eden derinin hem bunlarla hem de...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kimyasal peeling (soyma)
Kimyasal Peeling (Soyma) Yüz, boyun, göğüs, eller ve kollarda oluşan kırışıklıklar, izler, lekeler ve çiller kimyasal peeling sayesinde daha uygun bir görünüme kavuşabilmektedir. Çeşitli kimyasal solüsyonların cilde uygulanmasıyla yapılan kimyasal peeling, ciltte oluşan küçük çukurların ve...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Melanoma dikkat!! Benlerinizi kontrol ediyor musunuz?
Malign Melanom Nedir? Melanom, cildimizin rengini veren melanin isimli pigmenti üreten melanosit hücrelerinden kaynaklanan deri kanserlerinden biridir ve deri kanserleri içerisinde en ölümcül olanıdır. Melanositler saçlı deriden, ayak tırnağına kadar derinin her kesiminde, bunun dışında...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Güneş lekeleri, yaşlanmanın ilk habercisi olabilir mi?
Ciltte lekeler, cildimize rengini veren melanin pigmentinin artması ile ortaya çıkmaktadır. Bu pigmentin üretimi melanosit ismi verilen hücreler tarafından çeşitli hormonların ve ultraviyole ışınlarının tesiriyle olmaktadır. Güneş ışınlarının tesiriyle otomatik olarak sentezi başlayan bu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yaz ve deri sağlığımız
Yaz mevsimine yaklaştığımız şu günlerde güneşin tesirini daha çok hissediyoruz. Güneş ışığı,tatil ortamı ile birlikte kimseyi dinlendirir,rahatlamasını sağlar.Ancak, son yıllarda ozon tabakasındaki delinme nedeniyle,binlerce yararı olan güneşi,yararından çok zararı nedeniyle tartışıyoruz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
7den 70e herkes güneşten koruyucu kullanmalı
SPF (Sun protection factor yada güneşten muhafaza faktörü) ismi verilen eserler, güneş hasarlarına karşı korunabileceğimiz vadeyi uzatırlar. Ne kadar yüksek faktörlü SPF kullanılırsanız, korunma müddeti o kadar artar. Ama bu eserlerin birden fazla suyla akıp sarfiyat. Bu nedenle terleme yahut...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kırışıklıklar ve lekelerin çoğu güneşin eseridir
Tüm mütehassıslar, giderek artan bir hassasiyetle, bizi güneşe karşı uyarıyorlar. Biz güneş altında bronzlaşarak daha hoş olmayı ümit ederken, bir yandan da cilt yaşlanmasına tüm kapıları arkasına kadar açmış oluyoruz. Kısa vadeli olarak esmerlik bizi güzel gösterebilir ancak orta ve uzun vadede...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Bağışıklığın mucize formülü
Bir sıcak bir soğuk kararsız havaların illetlere davetiye çıkarabildiği bahar mevsimiyle birlikte bağışıklığı güçlendirmenin en âlâ formülü D vitamini deposu güneş..Bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve buna bağlı olarak çok ağır marazlara yol açan D vitamini zayıflığının en yeterli ilacını...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kanser riskini nasıl azaltabiliriz
Sağlıklı beslenmeden tutunda tertipli yaptırılan kanser taramalarına kadar hayatınızda yapacağınız küçük değişiklerle kansere yakalanma riskini denetim altına alın. Muhtemelen kanseri tedbire ile ilgili birbiriyle çelişkili pek çok rapordan haberiniz vardır. Bazen bir çalışma yahut raporda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sıcak çarpmasına karşı 7 önlem
Açık ve sıcak meydanlarda çalışanlar dikkat! Sıcak çarpmasının en kıymetli nedeni, nemli havalarda yüksek sıcaklık altında uzun vade durmaktır. Sıcakla birlikte vücutta ısıyı dengeleyen sistem bozulmaktadır. Bu durumda vücut ısıyı atamamakta, sıcak çarpması durumu meydana gelmektedir. Sıcak...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
YAZ TATİLİ VE ÇOCUK AÇISINDAN RİSKLER
Okullar tatil oldu, artık çocuklarımız günün önemli kısmını oyun bahçelerinde, sokaklarda, deniz kenarlarında geçirecekler. Bu dönemde tatili hak eden çocuklarımız daha çok kontrol dışında olmakta ve beraberinde bazı tehlikelerle de karşı karşıya kalmaktadırlar. Bu vesileyle olası risklerden...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
GÜNEŞIN ZARARLI ETKILERI NELERDIR?
Güneş ışığının içindeki ultraviyole ışınları (UV), UV-A ve UV-B uzun süre güneşe maruz kalındığında cilt yanıklarına yol açar. Tekrarlayan cilt yanıkları da cilt kanserlerine neden olur. Normalde atmosfer ve ozon tabakası dünyaya ulaşan UV ışını miktarını azaltır. Fakat ozon tabakasının...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ne kadar D Vitaminine ihtiyacınız var?
D vitamini kemik ve diş sağlığı için en temel vitamindir. Eksikliği, kemik veya diş sorunlarının yanı sıra kas ağrısı, depresyon ve hatta saç dökülmesi ve kilo almaya dahi sebep olabilir. Bu nedenle geçtiğimiz yıllarda süper vitamin olarak ilan edilmiştir. D vitamini için güneş şart...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
D vitamini moda mı, gerçek mi?
Neredeyse ilk basamaktan itibaren tüm sağlık hizmetlerinde D vitamini bakmadan yakanızı bırakmıyorlar. Gelmişken birde D vitamini bakalım... Biz doktorlar da kendi aramızda tartışıyoruz; Bu laboratuar sonuçların da bir problem mi var? Herkesin D vitamini neden düşük çıkıyor? İlaç...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Çocuk ve Yaz
Çocuk ve Yaz Yaz mevsimi hem cok güzel hemde dikkat etmezsek çocuklarimiza zarar veren bir mevsimdir. Güneş ışığı bu mevsimde dünyamiza dik olarak zararlı UVA ışınlari yaydığı için çocuklarımızın hassas ciltlerine daha dikkatli olmalıyız. Ince ve açık renkli, bol, rahat kıyafetler...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Yaz Dönemi Çocuk Hastalıkları
Yazın başlamasıyla birlikte soğuk algınlıklarında, öksürüklerde, nezle ve griplerde azalma olmakta bunun yerine daha yeni ve farklı hastalıklar görülmektedir. Çocuklarda yazın rastlanan pek çok hastalığın nedeni; “Kirli su içilmesi, açıkta satılan gıdaların tüketilmesi ve kişisel temizliğe...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Yaz Aylarında Burun Estetiği (Rinoplasti)
Yaz ayları, burun estetiği operasyonu düşünen çalışanların yıllık izinleri, öğrenci ve öğretmenlerin okul tatilleri dolayısıyla bu operasyon için en uygun zaman dilimi olabilir. Hava Sıcaklığı Sıcak havalarda terleme ile sıvı kaybı daha fazla olmaktadır. Burun estetiği ameliyatlarında...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Güneşten Korunmanın Önemi
Deri kanserlerinin önlenebilen risk faktörlerinin başında korunmasız güneş maruziyeti gelir. Özellikle çocukluk ve ergenlik dönemindeki güneş yanıkları, ileride gelişebilecek deri kanserleri açısından çok risklidir. Güneşten korunma hakkında bilgi sahibi olmak ve güneşten koruyucuları kullanma...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Güneş ve Deri
Hayatın kaynağı olan güneşin derimiz için olumlu yönleri olduğu gibi olumsuz yönleri de vardır. Güneşin deri üzerindeki yararlı etkileri: -Güneş ışınları, deride bulunan D vitaminin öncüsü maddeyi aktif D vitaminine çevirmektedir. D vitamini ise, insan vücudunda kalsiyum dengesini...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Yaza Cildinizi Yenileyerek Girin
Bahar ayları ile birlikte güneş yüzünü daha fazla göstermeye başlıyor. Kış aylarında soğuk ve rüzgarlı havanın etkisiyle yıpranan cilt, güneşin zararlı etkileriyle daha da mat ve yıpranmış bir görünüm alabiliyor. Yaza sağlıklı bir ciltle girmek için bu dönemde gerekli hazırlıkların yapılması...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Benlerinize Ayda 15 Dakikanızı Ayırın
Vücudun her yerinde görülebilen benler doğumla birlikte olabildiği gibi ilerleyen dönemlerde de ortaya çıkabiliyor. Her ay ciltteki benleri 15 dakika gibi kısa bir sürede inceleyerek , benler üzerinde meydana gelen şekil ve renk değişikliklerinde bir uzmana başvurmak hayati önem taşıyabiliyor...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Yaz Döneminde Yapılmaması Gereken Uygulamalar
Cildimiz yaz aylarında aşırı sıcaklarda pek çok sorunla baş etmeye çalışıyor… Güneşin kavurucu ışınları, sıcaklıkla gelen cilt kurumaları, artan cilt hassasiyetleri gibi faktörlerin yanı sıra farketmeden yapılan bazı hatalar zaman zaman sorunlara yol açabiliyor. Oldukça hassas olan yaz döneminde...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Cilt Lekeleriyle Mücadele Vakti
Tatil bitti, şehre dönüş zamanı geldi… Tatil boyunca güneşlendiniz, sıcak kumların tadını çıkardınız ve dolayısıyla bol bol yandınız… Ancak genellikle göz ardı ettiğimiz bir şey var; cilt lekeleri… Özellikle yaz aylarında artış gösteren ve güneşlenme sonrası ortaya çıkan cilt lekeleri...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Aktinik Keratoz
Aktinik Keratozdan Nasıl Korunabilirim? 1.Güneşten korunmak ilk yapılması gerekendir. Güneşten koruyucu kremler, uygun şapkalar, güneş gözlükleri yanında gündüz öğle saatlerinde dışarı çıkmamak gerekir. 2.Yapay güneş ışığı veren solaryum salonlarından uzak durmak gerekir. 3. 6 ayda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Vitiligo
Vitiligonun seyri nasıldır? Hastalık seyri ve şiddeti kişiye göre değişir; genellikle yavaş ilerler, ilerleme bazen durup tekrar devam edebilir; şiddetli olgularda tüm vücudu kaplayabilir. Bazı hastalarda bir miktar renk geri gelir, nadiren de tamamen kendiliğinden düzelir. Vitiligo...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Roza Hastalığı
Roza hastalığı nasıl tedavi edilir? Roza hastalığının tamamen iyileşmesi zor olsa da, tedavi ile kontrol altında tutulması mümkündür. Genel önlemler: En önemlisi klinik belirtileri arttıran faktörlerden uzak durmanızdır. • Güneşten koruyucu kullanımı: Hastalığı tetikleyen en önemli...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
En Ölümcül Deri Kanseri Melanom'a Dikkat!
Baharın gelmesi ile birlikte daha uzun, daha sıcak günlere ve plaj tatili günlerimize yaklaşıyoruz. Masmavi deniz ve beyaz kumları görmek, uzanmak ve güneşin tadını çıkarmak için sabırsızlanıyoruz. Ancak; güneşin, cilt kanserinin en ölümcül tiplerinden biri olan Melanom'a neden olduğunu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Solar Lentigo (Güneş Lekesi, Yaşlılık Lekesi)
Halk arasında güneş lekesi veya yaşlılık lekesi olarak bilinir. Açık tenli, uzun süre güneşe maruz kalan kişilerde ortaya çıkar. Gençliğinde açık havada uzun saatler boyunca çalışan çiftçiler, denizciler, inşaat işçileri gibi meslek grupları risk altındadır. Adı yaşlılık lekesi olmasına karşın...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Kimyasal Peeling
Kimyasal peeling, doğal yaşlanma süreci, hava şartları, güneş ışınları, sigara, stres gibi sorunlarla yıpranan ve hasarlanan cildin, meyve asitlerine maruz bırakılarak yıpranmış tabakasının hasara uğratılması ve yerini yeni, canlı ve taze bir cildin alması işlemidir. Kimyasal peeling...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Güneşten Korunma Yöntemleri
Yaz aylarına yaklaşırken güneşin yakıcı etkisini daha fazla hissetmeye başladık. Güneş bize ısı ve ışık vererek mutluluk hormonumuzu artırıyor. Bu durum için söylenmiş ve eskiden çok sık duyduğumuz ‘güneş giren eve doktor girmez’ ata sözü artık geçerliliğini yitirmeye başladı. Çünkü bizi güneşin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Güneşin Vücut Üzerindeki Etkileri
Dünyamızı aydınlatan güneş ışığı hayatın idamesi için gereklidir. Doğal güneş ışığının hayatın kalitesini arttırdığı, psikolojik durum üzerinde pozitif etkisi ve D vitamini sentezindeki rolü bilinmektedir. Solar spektrumu oluşturan ışınlar gama ışınları, X ışınları, Ultraviyole, infrared ve...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Deri Yaşlanması
İnsan hayatının uzaması ile birlikte son yıllarda cilt yaşlanmasının geciktirilmesine olan ilgi artmıştır. Deri yaşlanması içsel (genetik) ve dışsal (foto yaşlanma) olmak üzere iki grup altında incelenir. Genetik yapıya bağlı deri yaşlanması kaçınılmazdır, fakat foto yaşlanma önlenebilir yada...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Benler
Hangi ben masum, hangi ben riskli? Benlerin değerlendirilmesi konusunda standart A, B, C, D kriterlerimiz var. Bir bene baktığımızda biz şu kriterleri dikkate alıyoruz: Asimetry (Asimetri): Asimetrik benler kötüleşme riski taşır. Benin simetrik olması; yani benin üstüne ortadan bir çizgi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
LEKE TEDAVİSİ
Leke nedir? Leke kelimesi dermatolojide çok geniş kapsamlı bir terminolojidir. Doğuştan (benler, çil) oluşabileceği gibi sonradan; hamilelik, hormon ilaçları veya güneş hassasiyetine neden olan ilaçların kullanımı, derinin herhangi bir nedenden (akne, ekzema, uçuk, yara, kesi) dolayı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
GÜNEŞ KORUYUCULARIN YAN ETKİLERİ
Dermatologlar uzun yıllardır hastalarına güneşten kaçınmalarını ya da sınırlı teması önermektedirler; çünkü ultraviyole (UV) ışınları ,deri kanserlerinin, dış kaynaklı deriyaşlanmasının ,deride kırışıklıkların ve düzensiz pigmentasyonun ( deride lekelenme çillenme ) birincil nedenidir. Kozmetik...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Dermaroller
Dermaroller uygulamasının genel olarak kış aylarında yapılması uygun olsa da yaz aylarında da sık tercih edilmektedir. Yaz aylarında ciltte oluşan güneş lekeleri insanları oldukça huzursuz etmektedir. Güneş lekelerinin tedavisinde ve çatlak tedavisinde Dermaroller uygulaması...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Deri Kanseri
Bütün kanser türleri içinde deri kanseri en sık görülenidir. Deri kanserinden korunmak için yapılması gereken güneşten korunmaktır. Güneşe aşırı maruz kalma (bronzlaşma dahil olmak üzere özellikle su toplaması ile seyreden ikinci derece güneş yanıklığı) deri kanserinin temel sebebidir. Daha az...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Güneş Işınları ve Korunma
Hayat kaynağı, ısı, ışık ve enerji kaynağı olan, bir zamanlar adına tapınaklar yapılıp, kurbanlar verilen güneş, son 30-40 yıldır deri üzerindeki olumsuz etkilerinin fark edilmesinden sonra, sakınılması gereken bir güç olarak da gündemde yerini almıştır. Yönetici yıldızı güneş olan bir ''Aslan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
LEKE TEDAVİSİ
Cilt lekeleri güneş duyarlılığı nedeniyle geliştiği için tedavisinin kış aylarında yapılması en doğru seçim olacaktır. Lekenin derinliği ve süresine göre uygun tedavi seçilerek lekeler bu mevsimlerde tedavi edilir. Kış aylarında lekeler tedavi edildikten sonra yaz aylarında uygun korunma ile...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Leke Tedavisi
Cilt lekeleri güneş duyarlılığı nedeniyle geliştiği için tedavisinin kış aylarında yapılması en doğru seçim olacaktır. Lekenin derinliği ve süresine göre uygun tedavi seçilerek lekeler bu mevsimlerde tedavi edilir. Kış aylarında lekeler tedavi edildikten sonra yaz aylarında uygun korunma ile...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Yaşlılık
Yaşlanmanın Cildimiz Üzerindeki Etlileri Cildimiz yaşlanırken birçok durumdan etkilenir: güneş, kötü hava koşulları ve kötü alışkanlıklar. Bu durumları bilirsek cildimizin yaşlanırken de daha canlı ve sağlıklı görünmesine yardımcı olabiliriz. Peki cildimiz birçok durumdan nasıl...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Antioksidanlar
Antioksidanlar hücre hasarını önleyen veya yavaşlatan maddelerdir. Hücrelere zararı olan ve sürekli oluşan serbest radikalleri temizleyen maddelerin toplamına antioksidan ismi verilir. Doğal şekillerde meyveler, sebzeler, su bitkileri ve bunlarla beslenen canlılarda bulunurlar. Doğal formda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sağlığın Aynası ..
Cildimiz, sağlığımızın aynasıdır.. Sağlık olmadan güzel görünen bir deriye sahip olmak erişilmesi zor bir hayalden öteye geçmez. Vücudumuzda bir şeyler ters gittiğinde ,yansımasını hemen cildin durumunda görebiliriz. Çeşitli hastalıklar, kötü beslenme, uykusuzluk ve stres belirtilerini çok...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
10 Soruda Güneşten Korunma
Güneşin etkisini gösterdiği bu sıcak günlerde güneşten korunmamız önemli. Peki bu konuda kafanızda ne gibi sorular var? Ben olası soruları 10 başlık altında toparlamaya çalıştım. Güneşten korunmak neden bu kadar önemli? Güneş dış etkenlere bağlı yaşlanmanın en başlı nedenidir. Güneşten...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Deri Kanserleri ve Benler
Benlerinize dikkat edin! Son yıllarda deri kanserlerindeki hızlı artış çok dikkat çekici. Genellikle de deri kanserlerinin başlangıcı önemsenmeyen benlerden köken aldığı için benlerle ilgili hatırlatmalar yapmak istedim. Benler, vücudun her yerinde görülebilir. Tıp dilinde...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Organ Nakilli Hastalar, Yaz Geldi Dikkat!
Diyaliz hastalarının en büyük hayali böbrek nakli olmaktır. Böylece sağlığına kavuşacak, sosyal ve iş hayatı normale dönecek, evlenecek ve çoluk çocuk sahibi olacaklardır. Bu böbreği ancak büyük bir fedakârlık örneği gösteren bir yakınından veya yıllar bekledikten sonra beyin ölümü sonrası...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Yaz Mevsiminde Ameliyat Olur mu
Hastalar çeşitli korkular ve endişeler nedeniyle sıcaklığın yükseldiği yaz mevsiminde ameliyat olmak istemezler. Bu endişelerin başında yaranın mikrop kapması gelmektedir. Ancak bütün sene boyunca ameliyathane ısısı sabit tutulmaktadır. Dışarıdaki sıcaklık ameliyathaneyi ve hastaneyi etkilemez...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Cilt Kanserleri
Deri kanseri, dünyada en yaygın görülen kanser türlerindendir. ABD’de yapılan istatistiklere göre her sene yarım milyon yeni deri kanseri vakası ortaya çıkmaktadır. Deri kanseri her ne kadar vücudun her bölgesinde olabilse de yaklaşık % 80′ı yüz, kafa ve boyunda görülür. Güneşe aşırı maruz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Enerji bazlı “gençleştirme” teknolojileri üzerine
Bazı hikayeler gerçek olamayacak kadar güzeldir... Bazıları ilk aşk gibi, kısa süreli… Yine de imkansız olana tutuluruz, onun tadına bakmadan ruhumuz huzur bulmaz, aklımız aksini söylese de.. Enerji bazlı yüz gençleştirme uygulamalarının atası olan medikal LASER’lerin tıbba girişi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Deri Kanseri Gelişmesinde Güneş Işınlarının Rolü
Güneş ışınları, içerdiği UV (ultraviyole) radyasyon ile, ışınlara maruz kalan kişilerde, deri kanseri gelişiminde en etkili dış faktördür. Güneşli bölgelerde yaşayanlarda, açık tenli kişilerde, dış ortamda güneş altında çalışanlarda, özellikle vücudun giysilerle örtülü olmadığı el, yüz gibi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Yaz Aylarında Burun Estetiği Ameliyatı
Yaz aylarında burun estetiği ameliyatı olunur mu? Hastalarımdan en fazla gelen sorulardan biri de bu, oysa havanın çok sıcak ya da nemli olması gibi mevsimsel değişkenler burun ameliyatlarını etkilemiyor. Tüm ameliyatlarda olduğu gibi burun ameliyatlarında da dikkat edilmesi gereken noktalar var...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Haydi Güneşlenerek D Vitamini Sentezleyelim!
D vitamini son zamanlarda öyle popüler ki!! Yapılan araştırmalar sonucu eksikliğinde yalnızca kemik- eklem hastalıklarıyla değil kanser, obezite, diyabet ile doğrudan ilişkisi olduğu tespit edildi. Besinsel kaynakları ise oldukça az.. Yumurtanın sarısı ve balık kılçığında bulunuyor ki vücutta...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Besin Destekleri
Herkese merhabalar! Bu hafta sizlere besin desteklerinden bahsetmek istiyorum. Öncelikle besin destekleri, içerisinde bir veya daha fazla vitamin, mineral, bitki özütü, amino asit, yağ asidi ve karbonhidrat çeşidi barındıran ve diyeti iyileştirip, geliştirmek amacıyla tavsiye edilen/kullanılan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
D Vitamini Eksikliği
Herkese merhabalar. D vitamini eksikliği nedir, D vitamini eksikliğinde kimler risk grubundadır, eksikliğinde belirtiler nelerdir, D vitamini eksikliği tedavisi nasıl yapılır? Bu ve bunun gibi D vitamini ile ilgili aklınıza takılan tüm soruları bu hafta inceleyeceğiz. Geçmeyen kemik...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Yaz Aylarında Oluşan Vitamin Eksikliği
Mevsim değişikliklerinde vücudumuzda bir takım değişiklikler meydana gelir. Bahar aylarındaki oluşan yorgunluk gibi özellikle yaz aylarında oluşan sıcaklıkla vücudumuz mücadele etmeye başlar. Böylelikle de birtakım vitaminlerin eksikliği oluşabilir. Bu vitamin eksiklikleri, vücudumuzun...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
D Vitamini Eksikliği Kilo Vermeyi Zorlaştırıyor
Kış mevsiminin gelmesi, havaların soğuması ile birlikte, kapalı ortamlarda daha çok vakit geçirmeye başladık. Yaz dönemine oranla çok daha hareketsiz olabileceğimiz bu mevsimin aslında hareket dışında metabolizma yavaşlamasına ve kilo kaybı hızını düşürmesine bir önemli etkisi daha var. D...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
D Vitamini
D vitamini, hormon benzeri fonksiyonları olan bir grup yağda çözünen vitamindir. Türkiye bol güneş ışığına sahip coğrafi bir konumda olmasına rağmen, gebe kadınlar, bebekler, çocuklar ve yetişkinlerde D vitamini eksikliği gün geçtikçe yaygınlaşmaktadır. Özellikle kış aylarında güneşten az...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
GÜÇLÜ BAĞIŞIKLIK DESTEKLERİNDEN D VİTAMİNİ
D Vitamini Hormon mu Vitamin mi ? Hormon mu vitamin mi tartışması hala devam ediyor. Aslında biz vitamin olarak kabul etsek de vücutta sentezlenebilmesi ve kandaki seviyesine göre sentezinin azalıp artması hormon olma özelliği taşıdığını gösteriyor. İster hormon olsun ister vitamin D...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Kış Geldi D Vitaminin Bitti!
Güneşin kendini göstermediği kış aylarında rutin yaptırmamız gereken kontrollerden biri de D vitamini seviyelerimiz. Çünkü 18 yaşının üstündeyseniz bu vitamini almanızın neredeyse tek yolu güneş sayesinde derinizden sentezlenmesidir. Yaz günlerinde saat 11.00 den önce ve 15.00 den sonra 15-20...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Burcu Güneş'den "Sanatçıdan dost olmaz" açıklaması!
Ünlü müzikçi Burcu Güneş, polemikten uzak durmak istediğini açıkladı. Birebir hengamda sanatkardan dost olur mu sorusuna karşılık verdi. Burcu Güneş, geçtiğimiz günlerde alışveriş merkezinde objektiflere takıldı. Sanatkardan dost olur mu sorusuna cevap veren Güneş, kelamlarıyla...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Kışın için en iyi güneş kremleri
Güneş kremi sırf yaz aylarında değil, kışın da cildinizi korumak için kullanılmalıdır. Bunun yapılmasındaki emel cildi her daim nemli ve güneşin zararlı ışınlarından korumak. Evet kış aylarına elverişli güneş kremleri nelerdir? Gelin birlikte inceleyelim... Hoşluk bilirkişilerinin yaptığı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kişisel Bakım
-
Soğuk havalarda cilt kuruluğunu önleme yolları
Yaz aylarında güneş cildimize ne kadar zarar veriyorsa soğuk ve karlı havalarda da o kadar yıpratıyor. Mahsusen kayak yapanlar kar yanığına karşı güneş esirgeyici kullanmalı. Soğuk havanın oluşturduğu tahriş ve kuruluğa karşı ise tedbir alınmalı. Dermatoloji, Veneroloji ve Kozmetoloji Eksperi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Güzellik & Bakım & Kozmetikler
-
Yaz hastalıkları
Yaz geldi tatilin tadını çıkaralım derken yaz hastalıklarına yakalanmayalım.. Güneş çarpması, besin zehirlenmesi, yaz ishali, böcek sokması ve nezih olmayan havuz suyundan kaynaklı göz ve kulak enfesiyonları yaz aylarında sıkça karşılaşılan rahatsızlıklardır. Uzun müddet güneş ışınlarına...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Tuzlu su cildimize iyi gelir. Peki ya gözlerimize?
Yazın sıcak havalarla baş edebilmenin en keyifli ve sefalı yolları arasında deniz ve havuz tasarrufu gelir. Bol güneşli günlerde serin suların tadını doyasıya çıkarırken dikkat edilmesi gereken noktalardan biri de göz sıhhati... Seiko Optik Türkiye Göz Sıhhati Danışmanı Op. Dr...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
D vitamini eksikliği hangi hastalıklara yol açar? Hangi besinlerde D vitamini bulunur?
Vücudun güneş ışınları yardımıyla ürettiği bir besindir. D vitamini hücrelerin güçlenmesi için olmazsa olmazlarındandır. Vücutta eksik olan D vitamini önemli birtakım marazlara neden olur. Pekala D vitamini eksikliği hangi marazlara yol açar? Hangi vitaminlerde D vitaminlerde D vitamini...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Adım Adım Sağlık
-
Yaz geldi , çocuklarla tatile giderken ;
Yazın gelişiyle pencerelerin açılması,havuz ve denize girilmesi,doğanın uyanması ,sıcakta azıkların daha kolay bozulup, mikroorganizmaların üremesi, güneş ile uygunsuz saatlerde ve vadede temas edilmesi sebebiyle kışın rastlamadığımız ya da daha az rastlanan marazlar birden artar. Bilhassa güneş...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Bebeğiniz doğduktan kısa bir süre sonra d vitamini takviyesine başlamak ve sürdürmek çok önemli!!
D vitamini kalsiyum istikrarı ve kemik sıhhatinde çok kıymetli rol oynayan yağda eriyen bir vitamindir. Vücuttaki değerli vazifeleri; Diyetle alınan kalsiyum ve fosforun bağırsaklardan emilmesini sağlar. Kemik erimesine yol açan bir hormon olan, paratiroid hormonun salgılanmasını...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Hamiyet Akpınar'dan plajda güzellik sırları
Ünlülerin vazgeçilmez ismi makyaj sanatkarı Hamiyet Akpınar, yaz aylarında plajlardaki makyaj uygulamalarınız için her daim doğal hoşluğun olmazsa olmazlarını sıraladı. Usta makyaj artisti Hamiyet Akpınar, plajlarda güzelliğinizden ödün vermeyecek ufak dokunuşlar için sırlarını paylaştı. Şık...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Güzellik & Bakım & Kozmetikler
-
Yeni yılda yepyeni bir cilt için 5 altın kural
Cildimiz, sahip olduğumuz en büyük organımız. Cildimizi gereğince temizlemediğimizde, muhafazadan güneşe maruz bıraktığımızda ve nizamlı olarak cilt bakımı yapmadığımızda önemli zararlar görebilir. Yıpranmanın önüne geçmek, cildi korumak ve rahatlatmak ise hiç güç değil. İşte görülmemiş bir yıla...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Güzellik & Bakım & Kozmetikler
-
Cildi hızla yaşlandırmanın 10 yolu
İlerleyen yaşla birlikte, cildimizin elastikiyetini sağlayan kollajen, yağ dokusu ile nem tutma kapasitesi azalıyor. Bunun sonucunda da ciltte kırışıklar, sarkma, mat görünüm ve lekeler üzere meseleler gelişmeye başlıyor. Yaşlanmak doğal bir süreç ve bunun önüne geçmek mümkün değil elbette...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Güzellik & Bakım & Kozmetikler
-
Anne adayları için hamilelikte 15 yaz tüyosu
Pırıl pırıl parlayan güneş ve masmavi bulutsuz bir gökyüzüyle yılın en beğenilen mevsimi geldi. Büyük küçük hepimiz yazı dört gözle bekledik, denizin ve güneşin hayalini kurduk. Lakin şayet gebeyseniz durum o kadar iç açıcı olmayabilir. İçinizde gitgide ağırlaşan küçük canlıyı taşımak ve onu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı
-
Son dönemlerde popüler kız isimleri
Hamilelik boyunca bebeğinize hangi ismi vereceğinizi düşünüp durdunuz değil mi? Bebeğiniz için en hakikat ismi seçmek güçlükle bir karar. Pudra.com olarak sizler için en şık kız isimlerini üç kümeye ayırdık. Her periyot tanınan isimler, son periyotlarda tanınan isimler ve nadir isimler olarak…...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı
-
Bebeklere güneş kremi sürülür mü?
Sıcak yaz günlerinde kentte yahut sahil kenarındayken kendi cildinizi korumak için güneş kollayıcı krem uyguluyorsunuz, pekala ya bebeğinize? Tüm anaların bildiği üzere yaz aylarında bebek bakımına ekstra ihtimam göstermek gerekiyor. Son günlerde tartışılan bir bahis var. Bebeklerin cildine...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı
-
Çocuklu ailelerin yaz tatilinde alması gereken önlemler
Kışın evlatları sıkça hasta olan ana pederler yaz aylarının gelmesini iple çeker. Fakat sanılanın tersine yaz ayları, çok da suçsuz değil. Pak olmayan noktada yenen yemekler, kirli olan sularda yüzmek ya da sağlıklı olmayan dondurmalar, çocuklarda marazlara neden olabilir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı
-
Leke giderici 8 etkili krem
Cilt lekelerinden kurtulmak ismine sizler için seçtiğimiz leke kremlerinden faydalanabilirsiniz! Cilt bakım rutininizin dahil edebileceğiniz leke giderici eserlerle, cildiniz aydınlansın! Yüksek Topuklar ekibi olarak sizlere leke giderici kremleri listeledik! Güneş ışınlarının yanı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Güzellik & Bakım & Kozmetikler
-
Yaz ayları için doğal maske tarifleri
Artan sıcaklık, tıkanan gözenekler, güneş yanıkları üzere faktörler cildin yorgun görünmesine sebep olarak yaz sıklığınızı gölgeleyebilir. Yaz aylarında konutta hazırlayacağınız doğal maskelerle, cildinizi rahatlatıp canlandırabilirsiniz. Yüksek Topuklar ekibi olarak siz kıymetli okuyucularımıza...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Güzellik & Bakım & Kozmetikler
-
Hamilelik lekeleri için bitkisel çözüm!
Hamilelik devrinde hormonlarda meydana gelen değişiklikler ciltte lekelenmelere neden olur. Münhasıran güneş ışığı, ciltteki pigmentasyonu arttırdığı için kalıcı hamilelik lekelerine yol açabilir. Evet, hamilelik lekeleri ne hengam başlar ve nasıl makbul? Yüksek Topuklar ekibi olarak, hamilelik...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Güzellik & Bakım & Kozmetikler
-
Güneş yanığı için etkili çözümler
En âlâ bayan sitesi ‘Yüksek Topuklar’ ekibi olarak hazırladığımız hususî haberimizde tatil keyfini azaltan güneş yanığını inceliyor ve doğal tahlil teklifleri sunuyoruz! Güneş yanığı nasıl makbul diyenler için işe yarar sistemler ve tekrarlamaması için ikazlar hususî haberimizde! Güneş...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Güzellik & Bakım & Kozmetikler
-
Sıcak havalarda nasıl makyaj yapılır?
Yazın sıcak günlerinde cildinizin kusursuz ve görünmesi için kat kat eserler pratiğinize gerek yok. Mahsusen sıcak havanın tesiriyle bulunan fondöten yüzünüzde nahoş bir görünüme neden olur. Pekala sıcak havalarda nasıl makyaj yapılır? Yazın makyajı azaltmanın yolları nelerdir? Yaz aylarına...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kişisel Bakım
-
Arabaları güneşten korumanın yolları nelerdir?
Sıcakların gitgide artmasıyla araçların hararet yapması ve trafikte kalması meseleleriyle karşılaşılıyor. Evet, otomobillerin sıcaktan korunması için ne yapılmalıdır? İşte, cevaplar... Otomobillerin iç yüzeyi kadar dış yüzeyi de değerlidir. Dış yüzeyi muayyen bir vade kadar dayanabilir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Güneş Sistemi hakkında şaşırtan 10 bilgi!
Güneş Sistemi, Güneş ve onun çekim tesiri altında kalan sekiz gezegen ile onların bilinen 166 uydusu, beş cüce gezegen ile onların bilinen altı uydusu ve milyarlarca küçük gök cisminden oluşur. Pekala Güneş Sistemi hakkında, umumide birçoğumuzun bildiği tüm bu haberlerin dışında ilginizi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim Dünyasında Neler Oluyor
-
NASA: “Dünya'dan Ayrılmanın Tam Zamanı”
Birkaç günlük tatile çıkan herkes hava durumunu denetim eder. Tıpkı şey uzay gezginleri için de muteber. Uzayda gerçekleştirilecek çok sayıda hizmet olduğunu göz önüne alırsak, tahminen biz değil ancak pek çok kurum ve kuruluş için şu devranlar, bir şeyler yapmak için ülkü koşullara sahip...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim Dünyasında Neler Oluyor
-
Hızlı bronzlaşmak için ne yapılır? Kolay bronzlaştıran 5 yöntem
Yaz aylarında vücudumuz ihtiyacı olan D vitaminini bol bol karşılıyor. Bununla beraber özellikle tatile çıkanların en çok araştırdıkları konular arasında hızlı bronzlaşmak için ne yapılır ve kızarmadan bronzlaşmanın yolları nelerdir soruları var. Bugünkü yazımızda merak ettiğiniz bu soruların...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kişisel Bakım
-
Tokalon Güneş kremi ne işe yarar? Tokalon Güneş kremi ne kadar?
Uygun fiyatlı güneş kremi arayıp, Tokalon Güneş kremi ile karşılaştıysanız mutlaka yazımızı okumalısınız. Piyasadaki güneş kremlerine göre fiyatı oldukça uygun olan ve kullananların birçok kişinin memnun kaldığı Tokalon Güneş kremi hakkında merak ettiğiniz soruların yanıtını sizlerle...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kişisel Bakım
-
Güneş kremi nasıl seçilir? En iyi bronzlaştıran güneş kremleri 2019
Güneş kremi yaz kış mutlaka kullanılması gereken cilt sağlığı açısından önemli bir etkendir. Hem cilt kanserini önleyen güneş kremleri hem de erken yaşlanmanın önüne geçiyor. Ancak yapılan araştırmalara göre kozmetik dünyasında sahte içerikli birbirinden ilginç güneş kremleri bulunuyor. En doğru...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kişisel Bakım
-
Tatile giderken bebek valizine ne konur? Bebekler için tatil ihtiyaç listesi
Ailenizle beraber güzel bir yaz tatilini hak ettiğinizi düşünüyorsanız, deniz kenarında en çok işinize yaracağını düşündüğümüz temel ürünleri sizler için derledik. Bebekli ve çocuklu ailelerin bavul hazırlarken yanlarında mutlaka bulundurması gereken eşyaların listesini uygun fiyatlı halleriyle...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı
-
Güneş lekesi nasıl geçer? Tatil sonrası oluşan güneş lekeleri için maske
Yaz aylarında deniz, kum, güneş keyfi derken saatler boyunca maruz kaldığımız güneş ışınları yüzünden cildimizde beliren güneş lekeleri, maatteessüf ki bronzlaşıp daha şık ve cazibeli görünme hayalimizin suya düşmesine neden olabiliyor.Zararlı güneş ışınlarına uzun mühlet maruz kalan ciltlerde...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kişisel Bakım
-
En etkili ve en iyi güneş kremleri 2019
Yaz aylarının vazgeçilmezi, bilirkişilerin mahsusen bayanlar için yaşlanma aykırısı olduğu hakkında sık sık uyardığı güneş kremleri bir yandan bakım yaparken bir yandan da müdafaası çok kıymetlidir. Kozmetik yerküresinde birbirinden farklı tesirleri olan güneş kremleri bulunuyor. Pekala en...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kişisel Bakım
-
Dna onarıcı yeni nesil ürünlerle kombine korunma
KOMBİNE KORUNMA ile ESKİ DOST DÜŞMAN OLMAZ, Güneşlenmeyi evvelce sıhhat kaynağı sanırdık. Lakin güneş bugün bizlere eskisinden farklı davranıyor. Delinen ozon tabakası nedeniyle daha çokça UV atmosfere giriyor ve canlılara eskisine nazaran daha çok zarar veriyor. Evvelce yalnızca yazın...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Taşınabilir, güneş enerjili ekolojik ev; Ecocapsule
İstediğiniz mekana götürebileceğiniz üzere kuvvetini de dahili yel değirmeni ve üzerindeki güneş panellerinden sağlayarak size kablo çekme masrafı üzere fazlalıklarla uğraştırmayan sürdürülebilir, ekolojik ömür alanı Ecocapsule, 100 bin dolar fiyat ödeyen herkesin olabiliyor. Taşınabilir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Donanım
-
Kolay bronzlaşmak için ne yapılır?
Yaz aylarında vücudumuz muhtaçlığı olan D vitaminini bol bol karşılıyor. Bununla bir arada bilhassa tatile çıkanların en çok araştırdıkları hususlar arasında süratli bronzlaşmak için ne yapılır ve kızarmadan bronzlaşmanın yolları nelerdir soruları var. Bugünkü metnimizde merak ettiğiniz bu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kişisel Bakım
-
Hızlı bronzlaşmak için ne yapılır?
Yaz aylarında vücudumuz gereksinimi olan D vitaminini bol bol karşılıyor. Bununla bir arada bilhassa tatile çıkanların en çok araştırdıkları bahisler arasında süratli bronzlaşmak için ne yapılır ve kızarmadan bronzlaşmanın yolları nelerdir soruları var. Bugünkü metnimizde merak ettiğiniz bu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kişisel Bakım
-
Güneş yanığı nasıl geçer? Deniz sonrası yanıklar için kolay çözümler
Yaz aylarının coşkusuna ve gücüne kendimizi kaptırdığımız, deniz, kum ve güneş üçlüsünün keyfini doyasıya çıkardığımız sıcak günlerde güneş ışınlarının zararlı etkenlerine şiddetli maruz kalmamız nedeniyle vücudumuzun birtakım nahiyelerinde güneş yanıkları meydana gelebilir. Hem ağrılı hem de...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kişisel Bakım
-
Sahte güneş gözlüklerinin neden olduğu zararlar? Körlüğe kadar giden sonuçlar...
Uydurma güneş gözlüklerini her dört beşerden 2'si tercih ediyor. Lakin eksperler uydurma güneş gözlüklerinin göz sıhhatine önemli hasarlar verdiği konusunda ikazda bulunuyor. Pekala geçersiz güneş gözlüklerinin neden olduğu zararlar? Körlüğe kadar giden sonuçlar nelerdir? Güneşin gözlere verdiği...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Adım Adım Sağlık
-
Hamilelerin güneşlenmesi zararlı mı? Sağlıklı ve hızlı bronzlaşma yöntemleri
Sıklığı ve bakımı her devir ön planda olan bayanların yazın sıcağını fırsat bilerek süratli ve sağlıklı bir formda lekelenmeden bronzlaşması için uyguladığı kimi sistemleri görmekteyiz. İşe yarar bu metotları kendi vücutlarında da uygulamak isteyen gebelerin, bebeklerinin sıhhati için dikkat...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı
-
Tokalon Güneş kremi ne işe yarar? Tokalon Güneş kremi kullananlar
Makul fiyatlı güneş kremi arayıp, Tokalon Güneş kremi ile karşılaştıysanız kesinlikle metnimizi okumalısınız. Piyasadaki güneş kremlerine nazaran fiyatı nispeten münâsib olan ve kullananların birçok kişinin mutlu kaldığı Tokalon Güneş kremi hakkında merak ettiğiniz soruların cevabını sizlerle...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kişisel Bakım
-
DYSON’DAN YAZA ÖZEL SAĞLIKLI SAÇ STİLLERİ İÇİN İPUÇLARI
Dyson’ın tahlil odaklı mühendisleri, en son teknolojiye sahip laboratuvarlarda çok sayıda saç tipi üzerine çalışıyor. Çalışmalar; geliştirmesi gereken noktaların başa çıkılamayan hava akışından kaynaklanan dolanma ve yüksek ısı hasarı olduğunu ortaya koyuyor. Elde edilen sonuca nazaran 150...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kültür & Sanat
-
GÜNEŞİ DOYA DOYA YAŞAMAK İÇİN HELIOCARE ÜRÜNLERİYLE TANIŞIN
Çağdaş dermatolojinin atası olarak tanınan Dr. Thomas B. Fitzpatrick de dahil olmak üzere Harvard Tıp Fakültesi'nden bilim adamları tarafından geliştirilen Heliocare eserlerinin temel içeriği, güneş muhafazasında benzersiz bir formüle sahip. Eserlerin içeriğini, Polypodium Leucotomos olarak...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kültür & Sanat
-
FOUR SEASONS HOTEL BOSPHORUS KİŞİYE ÖZEL GÜNEŞLENME DENEYİMİNE DAVET EDİTYOR!
Havuzun muhitindeki Boğaz manzaralı zarif kabanalarda, Sun Spa terapistleri tarafından cildin tahlil edilmesiyle başlayan şahsa şahsi program, kişinin güneşe karşı hassasiyeti ve bronzlaşma maksatlarına mütenasip hakikat eserlerin uygulanmasıyla devam ediyor. Boğaz manzaralı kabanalarda sunulan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadınlar
-
Uzay madenciliğine sınır getirilebilir!
Bilim kişileri uzay madenciliğine hudut getirilmesi konusunun epeyce değerli olduğunu ve bir an evvel konuşulması gerektiğini, aksi taktirde durumun bunalıma neden olabileceğini savunuyor. Hangi ortamların ve ne kadarının madencilikten korunması gerektiği ile ilgili detaylar haberimizde. Uzay...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim Dünyasında Neler Oluyor
-
Diadermine Lift+Güneş Koruyucu Spf 30 Kremi kullananlar memnun mu?
Yaz aylarında en çok gereksinimimiz olan şey güneş kremleridir. Zararlı güneş ışınlarından cildinizi korumak tıpkı hengamda yaşlılık izlerini geciktirmek istiyorsanız, son günlerde ismini sıkça duyduğumuz Diadermine markasının Lift+Güneş Gözetici Spf 30 Kremi kullanabilirsiniz. Pekala Diadermine...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kişisel Bakım
-
Güneş koruyucu krem nasıl seçilmeli? Çocuklarda güneş çarpması ve önlemleri
Saatlerce güneş altında kalan evlatları bekleyen en büyük tehlike güneş çarpmasıdır. Siz ana ve pederi olarak çocuğunuzda güneş çarpmasına karşı alabileceğiniz tedbirlerle birtakım dertlerin önüne geçebilirsiniz. Pekala evlatları güneş çarpmasından korumak için ne yapmalısınız? Bebek ve evlatlar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı
-
Dna onarıcı yeni nesil ürünlerle kombine korunma
KOMBİNE KORUNMA ile ESKİ DOST DÜŞMAN OLMAZ, Güneşlenmeyi evvelce sıhhat menşesi sanırdık. Lakin güneş bugün bizlere eskisinden farklı davranıyor. Delinen ozon tabakası nedeniyle daha ziyade UV atmosfere giriyor ve canlılara eskisine nazaran daha çok zarar veriyor. Evvelden yalnızca yazın...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
