insanlar

  1. Y

    T.C kimlik numaranızı nasıl ezberliyorsunuz? Yönteminiz zeka türünüzü belirliyor

    T.C kimlik numaranızı ezberleme formunuz hangi zeka cinsine sahip olduğunuzu ele veriyor. T.C kimlik numaranızı ezberleme formunuza nazaran hangi zeka tipine sahip olduğunuzu merak ediyorsanız haberimize göz atabilirsiniz. Bir internet sitesinde yer alan habere nazaran; kimlik numarasının...
  2. Y

    Korona Günlerinde Ruhsal İyilik Sizi Koruyabilir

    2020’ye gerçekten üst üste felaket haberleri ile yakalandık. Ulusal çapta ve küresel boyutta, deprem savaş ve salgın hastalık haberleri geldikçe geliyor. Tümü ruhsal dünyamızda da bir iz bırakıyor. Olağanüstü şeyler yaşıyoruz. Buna rağmen 10 bin yıl öncesinden bugüne gelmiş türümüz ve memeliler...
  3. Y

    Corona Virüsünün Psikolojimiz Üzerine Etkileri

    Corona virüsü diğer ülkelerde olduğu gibi bizim ülkemizde de yayılmaya başladı. Virüsün yayılma gücünün yüksek olması korkuları da beraberinde getiriyor. Salgın hastalıkların beklenmedik ve yaşamı tehdit eder yapısı korku ve kaygı uyandırıcı olmakla birlikte bireylerin yaşamsal faaliyetlerini...
  4. Y

    Uyumlu Olmak Mı İtaat Etmek Mi?

    “Gerçekten hiç sesi çıkmıyor, çabuk uyumlanıyor”, “Ben konuştum bir tepki vermedi demek ki bir sorun yok”, “O her şeye uyar, sorun olmaz”, “Ben senin yerine konuşur, hallederim”, “Ne dersek yapıyor, hiç problem yaşamıyoruz” … Her zaman daha “öfkeli” olanı, daha “hırçın” olanı, daha “kavgacı”...
  5. Y

    Güzel Görünmek İçin Neden Çabalıyoruz?

    Ruhlara olduğu gibi yüzlere ve bedenlere de özen göstermek temel bir zorunluluk gibi düşünülmekte. Bir ilişki kurarken bu duygusal bir yakınlaşma da olabilir, iş ilişkisi ya da herhangi bir sosyal ilişki de, insanlar öncelikle birbirlerine yakın buldukları kişileri seçer. Peki dış...
  6. Y

    Sosyal Anksiyete

    İnsanlar, başka insanların davranışını izleyeceğini ve dolayısıyla performansının yargılanacağını düşündüğü durumlara girmeye ve aktivitelere katılmaya yönelik hayattaki işlevselliklerini bozacak derecede kaygı duyarak ve bu durumlardan kaçınmaya yönelik davranışlar içerisine...
  7. Y

    Özgüven

    Özgüven kavramını düşündüğümüz an hepimizin aklına kendimizle ilgili oluşturduğumuz fikirler gelebilir. Etraflıca düşündüğümüzde ise özgüven kavramının ne kadar çok şeyi kapsadığını, neleri etkilediğini, hayatımızda ne kadar önemli bir yeri olduğunu fark edebiliriz. Özgüven kişinin kendi...
  8. Y

    Teknoloji Çağının Hastalığı: Nomofobi

    Telefonum yanımda olmasına rağmen sürekli kontrol ediyorum… Telefonumun çekmemesi ya da kapanması durumunda aşırı öfke ve kaygı duyuyorum… Telefonumu kapatacağım için mecbur kalmadıkça sinema, tiyatro gibi etkinliklerden uzak kalıyorum… Arama ya da mesaj bildiriminin gelmediğini bilmeme rağmen...
  9. Y

    Öfke ve Düşmanlık

    Zaman zaman şu iki kavramı birbirine çok karıştırırız: kızgınlık ve öfke. Karşı karşıya kaldığımız bazı durumlarda duruma ya da kişilere kızıyor muyuz yoksa öfke mi duyuyoruz ya da öfkeli biri olduğumuz için mi kızıyoruz? İstenmeyen bir olay yaşadığımızda kimi zaman kızgınlığımızı o anda kimi...
  10. Y

    İnsanlardan Korkmak

    Bazı insanlar diğer insanlar ile bir aradayken devamlı bir tedirginlik hali içindedirler. Zamanla bu duygu onları bir parçası haline gelir. Topluluk içerisinde kendilerine yöneltilen beğeniler ya da olumlu sözler kısa sürede bir rahatlama sağlasa da uzun vadede tedirginlikleri devam eder. Bu...
  11. Y

    Yalnızlık

    Yalnızlık insanlara acı veren ve korkutucu bir duygudur ki, insanlar bu duyguyla yüzleşmekten kaçınırlar. Yalnızlığın tanımı kişiden kişiye göre farklılık gösterir. Örneğin kimileri yalnızlığı birinin tek başına yaşaması olarak tanımlarken kimileri toplumdan kendini soyutlama olarak tanımlar...
  12. Y

    Sorumluluklarımızdan Kaçıyor Muyuz?

    Başkalarına karşı sorumluluklarımız olduğu kadar kendimize karşı da sorumluluğumuz olduğunu göz ardı etmemeliyiz. Bizler ancak kendimize verebildiğimiz zaman diğer insanlara da gerçek anlamda verecek şeylerimiz olur. Örneğin; nasıl yaşanacağını bilmeyen anne baba istediği kadar çocuklarına...
  13. Y

    Bencillik Nedir?

    Bencillik, karşısındaki insanın düşüncelerini ve ihtiyaçlarını önemsemeden sadece kendi ihtiyaçlarını ve düşüncelerini önemsemektir. Bencillikle kendini düşünme karıştırılmamalıdır. Kendini düşünme davranışı sağlıklı bir davranıştır fakat kendi düşünme , başkalarının ihtiyaçlarını görmezden...
  14. Y

    Japon Bilim İnsanlarından Kelliğe Yeni Çözüm

    Dünyadaki rastgele bir erkeğin en büyük dehşetli düşlerinden bir tanesi, kellik sorunu yaşamaktır. Bu hususta yaşanan tıbbi gelişmeler kellik sorunu için yeni tahliller bulmuş olsa da vakit zaman bu teknikler bile kâfi olmayabiliyor. İşte bunun şuurunda olan bir küme Japon bilim insanı, kelliğin...
  15. Y

    Sosyal Medya Bağımlılığı

    Teknoloji artık hayatımızın her yerinde hatta merkezinde. Bu akıllı aygıtlar sayesinde işimizi takip ediyor, yemek siparişi veriyor ve eğleniyoruz; hatta gün içinde o kadar vakit geçiriyoruz ki güzel bir ortamda anı yaşamak yerine farkında olmadan elimizin telefona gittiği oluyor. İşte bu aşırı...
  16. Y

    Sınırlar Nedir ve Neden Sizin İçin İyidir?

    Birisi benimle bir sınır kurmaya çalıştığında çok rahatsız hissediyordum. Sınırlar bende reddedilmiş, tedirgin ve en önemlisi sevilmiyormuş hisleri yaratıyordu. Bu nedenle, sadece başkalarının sınırlarını kabul etmedim, kendim de dahil olmak üzere kimseyle net sınırlar koyamadım. Neden...
  17. Y

    Psikolojik Yardıma İhtiyacınız Olduğunu Gösteren 5 Belirti (10 Ekim Dünya Psikolojik Sağlık Günü)

    1992 yılında Dünya Zihin Hastalıkları Federasyonu 10 Ekim tarihini, Dünya Zihin Hastalıkları Günü olarak ilan etti. Dünyadaki 150’den fazla ülke 27 yıldır bu tarihi kutluyor. Aslında bu kutlamanın amacı, insanların zihin hastalıklarına olan bakış açısını değiştirmek. İnsanların yaşadıkları...
  18. Y

    İkili İlişkiler

    İlişkiler bizim için hem en büyük mutluluk hem de en büyük kaygı kaynağı olabilmektedir. Yakın ilişkiler neden bizim için bu kadar önemlidir? İlişkiler toplumsallaşma ya da insanların birbirlerini daha yakından tanımaları süreciyle gelişir. Kişilerin karşı tarafa açılması bu sürecin bir...
  19. Y

    Korku Virüsten Daha Bulaşıcıdır, Duyarsızlık Virüsten Daha Öldürücüdür!

    Ülke ve tüm dünya olarak zorlu bir dönemden geçiyoruz. Pandemiler( salgınlar ) tarih boyunca toplumları ve kültürleri değiştirmiş, şekillendirmiş, savaşlara sebep olmuş ya da sonuçlarını etkilemiş, bunun yanında bilimsel ilerlemeler, ekonomik ve politik sistemlerde yeni düzenlemelere de sebep...
  20. Y

    Negatif İnsanlarla Nasıl Baş Edilir?

    Etrafınızdaki insanları düşündüğünüzde , herbirinin size kattığı bir şey var değil mi ? Kimileri yaşamınızı daha pozitife, daha olumluya doğru götürürken, kimileri de negatif enerji yayarlar. Gel gelelim negatif insanlar hem kendilerini, hem de etrafındaki insanları olumsuz etkilerler çoğu...
  21. Y

    Nevrotik Kişilik Nedir?

    Hepimiz yaşamlarımızın bir noktasında nevrotik davranışlar sergilediğimiz suçlamasıyla karşı karşıya kalırız. Bunun sebebi bir örümcekten korkmak da olabilir, mutfak tezgahına düşmüş olan bir şeyi yemeyi reddetmek de olabilir. Çoğu durumda nevrotik davranışlar tiklerden veya kişilik...
  22. Y

    Sevdiğiniz Kişi Size Mi Aşık Kendine Mi?

    Kapıyı hızla açıp toplantı odasına daldı Engin, en geç o gelmişti. Toplantı tam bir saat onun yüzünden gecikmişti. Ortağı yine geç kaldın diyerek Engin’e saati gösterdi. Engin öfkelenerek, burada en iyi fikirler benden çıkıyor ve bu iş yeri benim sayemde kar ediyor. Gerekirse bir saat değil...
  23. Y

    Özgüven

    Özgüven; bir kişinin kendine inanması ve kendine güvenmesidir. Özgüvenli insanlar kendine karşı daha iyimser daha olumlu ve daha tamamlayıcı düşüncelere sahip insanlardır. Mesela; bir dans kursuna yazılmayı düşünüyorsunuz ben yapabilirim veya yapamam gibi düşünceler sizin özgüveniniz kendi...
  24. Y

    Covid-19 Salgınının İnsan Psikolojisine Etkisi ve Öneriler

    Koronavirüs, dünya gündeminde yer alan bir virüs türüdür. Korona (Covid-19) krizi; fiziksel, duygusal, ekonomik, sosyal ve psikolojik olarak insanları birçok farklı şekillerde etkileyebilir. Fizyolojik problemler oluşturması ve günden güne artması ile birlikte insanlarda psikolojik açıdan...
  25. makaleci

    Çöpçatanlık Uygulamaları Bağımlılık Yaratıyor Olabilir mi?

    Çöpçatanlık uygulaması deyince şüphesiz ki akla ilk gelen uygulama olan Tinder’ın çıkışının üstünden tam 7 sene geçti. Uygulama, yayınlanmasının ilk iki senesinde günlük 1 milyar kaydırma sayısına ulaştı. Bir diğer popüler uygulama olan Bumble’ın küresel marka yöneticisi de uygulamanın, 26...
  26. makaleci

    Beyin Sağlığı İçin En Faydalı Gıdalar

    Beşerler yaşlandıkça daha çok sıhhat sorunu yaşamaya başlıyor ve sağlıklı beslenmeye gösterdikleri değer de artıyor. Yüksek tansiyon, obezite, tip 2 diyabet, kalp ve damar marazları riskinden korunmak isteyen kişiler, en sağlıklı besinleri arıyor. Kişileri en çok etkileyen ve en çok korkulan...
  27. makaleci

    Obezite ( şişmanlık) ve şeker hastalığı çağımızın en önemli hastalığıdır.

    Son yıllarda obezite giderek artmaktadır, obezite ile koşut bir biçimde şeker hastalığıda artmaktadır. Obeziteyi artıran faktörler nelerdir 1) Sedanter ömür şekli(Az Hareket Etme): Kişiler evvelden hayatlarını sürdürmek için tarlalarda yahut bahcelerinde yada dağlarda av hayvanları...
  28. makaleci

    Şişmanlara özgü bir yemek tarzı var mıdır?

    Şişmanlıktan Zayıflık Yolunda Yaşananlar Adım Adım **4 Gazete ve mecmualarda ziyade kiloları olan beşerler her hengam çok çokça besin tüketen,durmak bilmeden besin tüketen bu sebep ile de asla çokça kilolarını veremeyen şahıslar olarak lanse edilmektedir. Bu yayınlar sebebi ile beşerler sonh...
  29. makaleci

    Zor ama imkansız değil, hayat bir karar alma sürecidir

    Hayat maatteessüf ki bir yap-boz oyunundan ibaret değildir. Evlatların yap-bozu yapıp, bozduklarındaki heyecan anları üzere maatteessüf ki hayat bozulamaz.. her daim hayatlarda terciklerin yekunu yaşanmaktadır. Yani tesadüfler silsilesinden bir noktada arınıyor ve tercihlerimizi koyuyoruz hayat...
  30. makaleci

    Göbek düşmesi nelere sebep olabilir – riskleri

    Yıllardır geçmek bilmeyen göbek ve göbek çevresi şikayetleriniz varsa, bu şikayetler nedeniyle gitmediğiniz hastane yaptırmadığınız tetkik ve tahlil kalmadıysa, denenmedik ilaç, serum, bardak çektirmek, koca karı yöntemleri kalmadıysa ve bütün bunlara rağmen yaşadığınız şikayetlerle yine baş...
  31. makaleci

    100 yıldan daha uzun yaşamak mümkün mü ?

    Kişilerin yaşadığı muhitte ortalama ne kadar müddet yaşadığı ile alakalı ortalama yaş denilen bir kavram mevcuttur. Her memlekette genç yaşta öleni yahut çok uzun ömür süreni olabilir. Ancak kıymetli olan o memleketteki kişilerin ortalama ne kadar mühlet yaşadığıdır. Roma’ lılar periyodunda...
  32. makaleci

    Gluten

    Gluten son devirlerde medyanın tesiriyle halk arasına inmiş bir kavram. Beşerler münhasıran tanınmış kişilerin da dahil olmasıyla ( Jessica Alba, Gwneth Paltrow, Victoria Beckham) glutensiz diyetlere merak sarmış durumda. Evet hakikaten gluten hassasiyeti diye bir şey var mı...
  33. makaleci

    Gamze Özçelik İdlib sınırındaki insanların yardımına koştu!

    İdlib'te Esed Rejiminin zulmünden kaçıp sınırdaki kamplara yerleşen insanlar zorlu kış şartlarında hayatta kalma mücadelesi veriyor. Ancak Türkiye'den birçok yardım kuruluşu özellikle giyim ve yemek kolileri gönderiyor. Bu kuruluşlar arasında Gamze Özçelik'in kurucusu olduğu Umuda Koşanlar...
  34. makaleci

    "no"bezite

    "NO"BEZİTE Obezite yani halk lisanıyla şişmanlık, Yerküre Sıhhat Örgütü’nün sıhhat raporunda “vücutta çokça ölçüde yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve kesinlikle tedavi edilmesi gereken bir sıhhat sorunu” olarak tanımlanmaktadır. Velev fizyolojik, ruhsal, hormonal, metabolik, organik...
  35. makaleci

    Adaletin Bu Mu Dünya?

    Çok değerli sanatçılarımızdan biri olan Selda Bağcan 1971 senesinde Adaletin Bu mu Dünya türküsü ile karşımıza çıktı. Bu türküde adeta kaderi ve dünyayı sorgulayan, eleştiren ve şikâyet eden sözler bulunuyordu. Türküde ki sözlere kulak verelim: “ Adaletin bu mu dünya, ne mal verdin, ne yar...
  36. makaleci

    Sosyal Medya Gerçek Bir Sosyallik Mi?

    Yakın bir geçmişe kadar geleneksel medya yerini sosyal medyaya bırakmış durumda. Eskiden anne baba çocuk tüm aile toplaşıp televizyon izlerken şimdilerde herkesin elinde akıllı telefon, insanlar sosyal medya dünyasında. Erişkin insanların birçoğunun sosyal medya hesabı bulunmakta. İnsanlar...
  37. makaleci

    Deprem Sonrası Öğrenmemiz Gereken Önemli Bir Konu: Psikolojik İlk Yardım Nedir?

    Hepimiz yaşadığımız yerde,ülkemizde ya da dünyada kötü olaylar yaşayanlara yardım eli uzatmak isteriz. Afet ya da kazalardan etkilenmiş insanlara acilen yardım etmemiz de gerekebilir. Ama bazen ciddi kriz olaylarından etkilenen bireylere insani,destekleyici ve pratik bir psikolojik ilk yardım...
  38. makaleci

    Bize Umut Yasak Mı?

    Büyümek için uyumak lazım ve bu ülkede bizi çok da fazla uyku tutmuyor. Şiddeti protesto etmek için toplanıp şiddete maruz kalan kadınlar büyüyebilir mi, canlanıp serpilebilir mi? Bir yanım bu çorak memlekette çoğumuz tohumumuzu bile kıramadan kuruyup gidiyoruz diyor. Bir yanım da...
  39. makaleci

    Endişe Hakkında Bilmeniz Gereken 8 Gerçek

    Endişe ile ilgili şaşırtıcı gerçekler koku ve denge hissimizi, kişisel alanımızı, diğer insanların yüzlerini ve algılarını nasıl yargıladığımızı ve daha fazlasını içerir. Endişemizin dozu bazen aşırıya kaçabilir, ancak bu iyi bir sebepten dolayı da var olabilir. Endişe duyduğumuz zaman...
  40. makaleci

    Pandora'nın Kutusu

    “ Yarı tanrı Prometheus, insanlar sefalet sürerken tanrıların ateşi sadece kendilerine saklamalarına razı gelmez. Bir gün Olimpos’un tepesinden ateşi çalar ve insanlara getirir. Öfkeden deliye dönen Zeus, Prometheus’ u sonsuz bir işkenceyle cezalandırır. İnsanlardan intikamını almak için ise bir...
  41. makaleci

    Neden protez ?

    Dişlerin ve etraf dokuların çeşitli nedenlerle unsur kaybına uğradığı ya da külliyen yok olduğu, yani kaybedildiği durumlarda, onları onarmak ya da yanına konması için kulllanılan, hazırlanmış materyallere protez ismi verilir. Protezin Hedefi Nedir? Protezde, hastanın kaybolan...
  42. makaleci

    Cinsel Terapi Size Neler Kazandırır?

    Cinsel sağlık genel vücut sağlığının bir parçasıdır. İnsanların duygusal, ruhsal, bedensel ve kişiler arası sorunlar yaşaması nasıl doğal ve kaçınılmazsa cinsel sorunlar yaşaması da o kadar doğal ve kaçınılmazdır. İnsanların yaşadığı ailesel, kişiler arası ve ekonomik sorunları cinsel yaşamı...
  43. makaleci

    Zirkonyum diş

    Beşerler her an birbirleriyle etkileşim içinde yaşayan çevre varlıklardır. Bazen içten bir bakış, bazen de şık ve sıcak bir gülümseme bu etkileşimi daha kolay ve tesirli hale getirir. Gelgelelim her insan hoş bir gülümseme için gereken hoş dişlere doğuştan sahip olmayabilir yahut kimi çevresel...
  44. makaleci

    Eyvah! Yine Alışveriş Yapıyorum!

    Tüketim toplumu insanların sahip olmayla ilgili dürtülerini şiddetli bir şekilde kamçılıyor. İçinde bulunduğumuz sistem tüm insanlara aynı olguyu kabul ettirip toplu bir alışveriş davranışı geliştirmelerine sebep oluyor. Alışverişle ilgili hepimizin düştüğü tuzaklar var .Farklı markaları tercih...
  45. makaleci

    Ortalık Kronik Mutsuzlarla Dolu

    Çok temel bir varsayımla insanlar hoşlandığı şeylere yaklaşırken ona acı veren şeylerden uzaklaşırlar. Neden bazı insanlar acı çekmeyi yada mutsuz olmayı hayatlarının bir parçası haline getirebiliyorlar?. Kendilerini daha iyi hissettirebilecek seçenekleri varken neden hep oldukları yerde...
  46. makaleci

    Endüstri Kilo Aldırıyor!

    İnsanların işlenmiş gıdalardan mümkün olduğu kadar uzak kalması gerekmektedir. Endüstri bizi daha fazla şekerli gıdaya, daha fazla yağlı beslenmeye ve daha fazla tuzlu beslenmeye zorluyor. İnsanoğlunun en önemli sağlık şikayetlerinden biri de kilo sorunudur.Diyet konusunun sağlıklı beslenme...
  47. makaleci

    Karşınızdakini etkilemek için "gülüş"ünüz

    Içtimaî ve iş hayatımızda karşılaştığımız kişilerde kalıcı bir birinci izlenim ve intiba bırakmak için en güçlü bahtımızın gülüşümüz olduğunun artık bir sır değil. Yapılan yeni araştırmalar gösterdi ki, olağanüstü bir gülümse, uzun yıllar kalıcı bir birinci izlenim bırakabilmek için en büyük...
  48. makaleci

    Doğa olayları ve burçlar insanları gerçekten etkiliyor mu?

    Doğa olayları ve burçlar insanları gerçekten etkiliyor mu? Pekçoğumuz inanmasak da burçları takip etmekten zevk alırız. Geleceğe karşı merakımız bilinmeyene duyulan ilgi, bu motivasyonun ana kaynağı olabilir. Lakin gerçekten doğduğumuz tarih yada bulunduğumuz yıl ve/veya ay hayatımızı...
  49. makaleci

    Bugünün Bayramları

    Modern yaşam insanları artık daha küçük alanlarda yaşamaya ve izole olmaya doğru itiyor. Aileler çekirdek aile olarak kalmayı tercih ediyor. Özellikle büyükşehirlerdeki koşuşturmalı ve yoğun iş yaşamı insanların aile büyükleri ve akrabalarıyla görüşmelerini azaltmış durumda. Yine yoğun iş yaşamı...
  50. makaleci

    Gaz Gaita Kaçırma

    Kontrol edilemeyen gaz ya da dışkı kaçırmasına Anal İnkontinens denir. Anal İnkontinens (Gaz-Gaita Kaçırma) bağırsaklarınızı kontrol etmekte sorunlarınız olduğu zaman ortaya çıkmaktadır. Gaz Nasıl Oluşur? Vücut, belirli enzim eksiklikleri nedeniyle ince bağırsakta bulunan...
  51. makaleci

    Gluten ve Diyet

    Gluten son zamanlarda medyanın etkisiyle halk arasına inmiş bir kavram. İnsanlar özellikle tanınmış insanların da dahil olmasıyla (Jessica Alba, Gwneth Paltrow, Victoria Beckham) glutensiz diyetlere merak sarmış durumda. Peki gerçekten gluten hassasiyeti diye bir şey var mı? Unutmayalım...
  52. makaleci

    Fast Food Tüketimi ve Gen İlişkisi

    İnsanlar binlerce yıl boyunca, tarım devrimi yaşanmadan ve yerleşik hayata geçilmeden önce avcı toplayıcı bir biçimde yaşamayı sürdürdüler. Avcı-toplayıcı kültürün egemen olduğu yıllarda doğal yaşamdaki rekabet, insan ırkı için bugünkünden çok daha zorluydu. Diğer türlerle; yaşam alanları ve su...
  53. makaleci

    Kan Gruplarına Göre Nasıl Beslenmeliyiz?

    Kan grubu diyetine ilişkin birçok yayın incelendiğinde ve diyetin yorumunu yapacak olursak, çıkış noktasının mantıklı olmasına rağmen birçok noktada yetersiz ve dayanaksız kaldığını söyleyebiliriz. Kişiye özgü beslenme modellerini ele almamız gerektiğini bilen ve vurgulayan biz diyetisyenler...
  54. makaleci

    Dokunmayın Tombuluma

    Halk arasında kilo ile sağlık arasında çok sıkı bir ilişki olduğuna ve şişman insanların sağlıksız olduğuna dair bir güçlü bir düşünce vardır. Bilimsel çalışmalarda şişmanlığı sınıflandırmak için gıdıklı, balıketi, göbekli v.s. gibi kavramlar kullanılmaz. Vücut Kitle İndeksi (VKİ) dediğimiz bir...
  55. makaleci

    YEMEKTE DENGE

    YEMEKTE DENGE Saglikli ve kaliteli bir yasam icin dengeli beslenme esastir. İcinde bulundugumuz çagin hastaliklarinin temelinde beslenme tarzinin gecirdigi degisimle etkili sebepler yatmaktadir. Kanser, diyabet ve obezite 2000'li yillarin en sik rastlanilan hastaliklari olarak...
  56. makaleci

    “Hayır” Demenin Önemi Ve Gücü!

    Her şeye evet dediğimiz ve insanlarla aramıza sınır koyamadığımız zamanlarda stresli, bunalmış ve yorgunluk hissi ortaya çıkar. Birçoğumuz sevilmek ve başkalarını memnun etmek ister. Başkalarının bize sundukları fırsatı ve istekleri geri çevirmek genellikle zor olabilir. Sınır koymayı...
  57. makaleci

    Neden İnsanlar Sosyal Medya Aracılığı ile Saldırma İhtiyacı Hissederler

    Sosyal medya günümüzün en önemli, belki de ilk sırada tercih edilen iletişim aracı haline geldi. Bu kadar yoğun talep gören sosyal medya platformları da ister istemez insanların elinde birer güç unsuru teşkil etmeye başladılar. Kimi zaman keyifli vakit geçirmemizi sağlarken, kimi zaman da üzücü...
  58. makaleci

    Kadına Şiddet

    Geçtiğimiz günlerde ülkece maalesef çok üzücü bir olaya şahit olduk. Yine bir erkek şiddeti, yine bir kadına ve yine ölümle sonuçlandı. Geride zihinlerimizde bir kız çocuğunun yakarışları kaldı. Tepkiler yine çok fazlaydı. Ben size olayın psikolojik nedenlerinden bahsetmeyeceğim. İki konu...
  59. makaleci

    Algılamada Yanlılık Eğilimi

    Türkçe’de “cahil cesareti” olarak karşılık bulduğunu söyleyebileceğimiz Dunning-Kruger Sendromu, Cornell Üniversitesi’nden iki bilim insanının tanımladığı “algılamada yanlılık eğilimi”dir. 1999’da ortaya attıkları “Cehalet, gerçek bilginin aksine, bireyin kendine olan güvenini artırır”...
  60. makaleci

    Utangaçlık Mı? Sosyal Fobi Mi?

    Ben utangaç bir kalbi taşırım geceden Ben sana aşık olduğumu, ölsem söyleyemem Özdemir Asaf’ın bu dizelerinde geçen utangaçlık, sadece edebiyatta değil, günlük yaşamda da derin izler taşır. Toplumun yaklaşık %40’ı, utangaç olduklarını ifade ederler. Peki sosyal fobi (toplumsal kaygı...
  61. makaleci

    Depresyondayım

    İnsanlar gümlük yaşamları sırasında birkaç saat üren mutsuzluk, keyifsizlik gibi durumlar yaşarlar. Ancak kendinizde hissettiğiniz mutsuzluk, keyifsizlik, birşey yapmak istememe, bitkinlik hali, enerji düşüklüğü, yalnız kalma isteği, tahammülsüzlük, huzursuzluk gibi şikayetlerde uzun süreli...
  62. makaleci

    Ait Olamadıklarımız

    Ne doğduğum kasabaya ne de yaşadığım şehre aitim. Şu anda, psikiyatristimin karşında bu cümleleri sarf ederken sadece anlamaya çalışıyorum. Hayatımın düzenini tutturmaya çalışırken ilk ait olamadıklarımdan başlıyoruz konuşmaya. Ailemle beraber, bulunduğumuz ülkeden başka bir ülkeye göç etmek...
  63. makaleci

    Uçuş Fobisi

    Yaz ayları geldiğinde en yoğun ulaşım araçlarından biri olan uçaklara talep artmaktadır. Madem tatil yapacağım o halde en hızlı ve en rahat ulaşım aracını seçmeliyim diyenler uçaklara yönelmektedir. Peki bu kadar hızlı ve konforlu bir ulaşım aracının ürkütücü yönleri de yok mudur? Evet...
  64. makaleci

    Alt-Üst Soy Bilgisini Öğrenmenin Nasıl Bir Psikolojik Altyapısı Var?

    Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Onur Okan Demirci, “Herkesin soy ağacını bu kadar merak etmesi kültürel etkilerden kaynaklıdır. Biraz ataerkil bir yapıya sahibiz. Çocukken anlatılan hikâyeler bile dedemin dedesi, dedemin babası böyleydi diye anlatılırdı. Kökenini öğrenmek insanları rahatlatıyor...
  65. makaleci

    SOSYAL MEDYA KAYGI ve DEPRESYONA YOL AÇIYOR

    Sık sık telefona bakma ihtiyacı duyuyor, sürekli ne paylaşım yapacağım diye düşünüyor ve internet olmadığında kaygılanıyorsanız dikkat! Sosyal Medyanın uzun zaman önce hayatlarımıza girmesiyle birlikte kişilerin “kendilik algıları” (bireyin ruhsal ve bedensel açıdan kendisini nasıl algıladığı)...
  66. makaleci

    Sosyal Medya Bağımlılığı

    Herhangi bir tipte sosyal medya hesabı olanlar ya da bir yerinden magazini takip edenler özellikle son yıllarda artan bazı paylaşım tarzlarına dikkat ediyorlardır. Hani şu daha çok kendinin son halinin nasıl olduğunu hatırlatmak değil, kendinden bir ses vermek değil, arada değil de; hep, her...
  67. makaleci

    UTANGAÇLIK MI, SOSYAL FOBİ Mİ?

    Ben utangaç bir kalbi taşırım geceden  Ben sana aşık olduğumu, ölsem söyleyemem Özdemir Asaf’ın bu dizelerinde geçen utangaçlık, sadece edebiyatta değil, günlük yaşamda da derin izler taşır. Toplumun yaklaşık %40’ı, utangaç olduklarını ifade ederler. Peki sosyal fobi (toplumsal kaygı...
  68. makaleci

    Burcu Güneş'den "Sanatçıdan dost olmaz" açıklaması!

    Ünlü müzikçi Burcu Güneş, polemikten uzak durmak istediğini açıkladı. Birebir hengamda sanatkardan dost olur mu sorusuna karşılık verdi. Burcu Güneş, geçtiğimiz günlerde alışveriş merkezinde objektiflere takıldı. Sanatkardan dost olur mu sorusuna cevap veren Güneş, kelamlarıyla...
  69. makaleci

    Burcu Güneş'ten yıllar sonra gelen samimi bir itiraf!

    Aslı Şafak’ın sunduğu ‘İşin Aslı’ programına konuk olan sevilen müzikçi Burcu Güneş, samimi bir itirafta bulundu. Güçlü sesli müzikçi Burcu Güneş, Aslı Şafak’ın sunduğu ‘İşin Aslı’ programına konuk oldu. Son vakitlerde kendini yalnız hissettiğini lisana getiren Güneş, “İnsanlarla paylaşımda...
  70. makaleci

    Talha Bora Öge: Erkeğin adamlığı kadına nasıl davrandığından belli olur

    Türkiye'nin en çok dinlenen radyo kanalları arasında birinci üçte taraf alan Radyo 7'de, birbirinden kaliteli radyo programlarına imza atmış kurumsal armağanlı namı kıymet "Gölge" olarak bilinen radyocu Talha Bora Öge, hayatına dair bilinmeyenleri Yasemin.com editörlerinden Yasemin Merve...
  71. makaleci

    İlahiyatçılar: Sünnet adına sünnetsizlik, din adına dinsizlik!

    Son günlerde içtimaî medyada tartışma çıkaran gösterişli mevlit, düğün, sünnet üzere tertipler ile ilgili Yasemin.com olarak Türkiye'nin ünlü ilahiyatçıları Prof. Dr. Faruk Beşer ve Necmettin Nursaçan'a mütedeyyin insanın bu hususlardaki duruşunun nasıl olması gerektiğini sorduk...
  72. makaleci

    Periscope nedir? Nasıl kullanılır?

    Haber alma ve haber vermenin içtimaî medya, yeni medya üzere kavramlar üzerinden yeni boyutlar kazandığı günümüzde kitle muhabere araçları yanını kişisel boyutta haberleşmeye bırakıyor. Son 6-7 yıldır çevre paylaşım sitelerinin popülerleşmesinin akabinde Twitter’ın birçok toplumsal hadisede...
  73. makaleci

    Kojima, Death Stranding’in Trump ve Brexit’e Bir Tepki Olduğunu Söylüyor

    Hideo Kojima, BBC Radio 1 Newsbeat belgeselinde Death Stranding ve günümüz yerküresi ile ilgili birtakım bahislere temas etmiş. “Günümüzde internet üzerinden geçmişte hiç olmadığımız kadar birbirimize bağlı olabiliriz. Lakin bir de olan bitene bakın. Beşerler bu kadar bağlı olduğumuz için...
  74. makaleci

    Medal of Honor Ödüllü Gazi, Savaş Oyunlarını Savaşı Romantikleştirmekle Suçluyor

    Savaş oyunlarının popülerliğini ve savaşı olağan bir şeymiş üzere göstermeleri daha evvel de çeşitli tartışmalara bahis olmuştu. Tahminen hatırlarsınız, bundan birkaç ay evvel bir savaş gazisi Call of Duty: Asrî Warfare'in "bir savaşın içinde olmanın nasıl bir şey olduğunu mümkün olan en...
  75. makaleci

    Selamlaşmak ...

    Bazen bir selam, bir günaydın, bir merhaba kişisi yaşama bağlar, ömür sevincini geliştirir. İnsanlar arasındaki soğukluğu, kopukluğu, küskünlüğü giderir. Beşerler arasındaki samimi ilişkilerin oluşmasına neden olur. Yolda, işte, gerçek ve sanal yerkürede, telefonda, önümüzdeki beşere evvel...
  76. makaleci

    Ruhsal travma

    1. Travma nedir, Ne değildir? 2. Travmaya sebep olan vakalar nelerdir 3. Psikoterapistler ve psikanalistlerin Bu bahiste görüşleri nelerdir(hanna Levenson James Masterson kenberg 4. Kuramların travma hakkında yaklaşımları nelerdir 5. Travma örnekleri 6. Post travmatik gerilim...
  77. makaleci

    SARAH JESSICA PARKER’IN BAŞARISININ SIRRI

    Birinin muvaffakiyet tavsiyesini dinleyeceksek bu mutlaka Sarah Jessica Parker! Sex and the City ile ünlenen Parker, stil ikonu Carrie Bradshaw karakterinin popülerliği üzerine kendi markasını kurdu. ‘Sormanın’ muvaffakiyetlerinin sırrı olduğunu söyleyen ünlü oyuncu, bunun duyulduğu kadar yalın...
  78. makaleci

    SELENA GOMEZ'İN GÖÇMEN KRİZİ HAKKINDAKİ GÜÇLÜ YAZISI

    Selena Gomez'in kendi aile geçmişini anlattığı güçlü makalesi, Salı günü Time mecmuasında yayınlandı. Gomez yazısına, halasının Meksika-ABD sonunu 1970'lerde, 'bir kamyonun arkasında' geçtiğini anlatarak başladı. "Babaannem ve dedem de halamın peşinden gitti ve kısa bir mühlet...
  79. makaleci

    JUSTIN BIEBER DEPRESYON SÜRESİNCE YAŞADIKLARINI ANLATTI

    Yıllardır mental olarak güzelleşmeye çalışan Bieber, geçtiğimiz hafta sonu Instagram sahifesinde ferdî bir not paylaşarak zorluklarını takipçileriyle paylaştı. "İlişkilerin, geçmişin, hayatın, işin, sorumlulukların, hislerin, ailen ve ekonomik durumun nedeniyle bunaldığın vakit...
  80. makaleci

    BESLENME UZMANLARI BEYONCE'Yİ ELEŞTİRDİ

    Beyoncé, tevellüt kilolarından kurtulmak için Macro Borges'in 22 günlük beslenme planını 44 gün boyunca uygulamış. Artık de, Marco ile işbirliği yaparak kişileri, bu bitki yüklü beslenme programına teşvik ediyor. 22 Day Nutrition isimli medyanın başlangıcında Beyoncé, tartıya çıkarken...
  81. makaleci

    Zor İnsanlar Ve Onlarla Başa Çıkma Yöntemleri

    Kendi ve çevresindeki insanların hayatlarını zorlaştıran, yaşam kalitelerini düşüren, “eyvah yine o geldi” dedirten kişiler vardır hepimizin çevresinde. Ancak daha önemli olan ise bu kişi siz de olabilirsiniz. Bu makalede, zor insanlar ve onlarla başa çıkma yöntemleri anlatılacaktır. Bazı...
  82. makaleci

    EVLİLİKTE BENCİLLİĞE DİKKAT

    Bencillik var oluşumuzla birlikte ortaya çıkmaktadır. İnsanlar doğdukları an itibariyle bencillik duygusuna sahiptirler. Herkese muhtaç bir şekilde yaşamını devam ettiren bebekler ve çocuklar etrafındaki insanların ilgisinin merkezinde olmak için ne gerekiyorsa yaparlar. Ama zamanla çocukluk...
  83. makaleci

    Kara ölüm-yersinia pestis

    Kaygılar denildiğinde gerçek bir tehlikenin varlığı yahut gerçekleşmesi ihtimaline karşı gelişen dert durumu biçiminde açıklanabilir. Kişiler onlarca şeyden korkar karanlık, yükseklik , örtülü alan üzere örnekler verilebilir. İnsanlık tarihi boyunca dehşetler hem şahsî hem toplumsal olarak her...
  84. makaleci

    ÇAĞIN EN BULAŞICI HASTALIĞI : FOMO

    En çok Z kuşağını tehdit eden, son yıllarda artan sosyal medya bağımlılığı olarak tanımlanan FOMO yüzyılın hastalığı olmaya aday gibi görünüyor. Gelişen teknoloji ile birlikte kişilerin sosyal yaşamı da bundan büyük ölçüde etkilenmekte ve sosyal olmanın iletişime geçmenin tanımı artık...
  85. makaleci

    İletişimde Savaşma Seviş Dönemi

    Herhangi bir olay, kişi ya da durum karşısında “tepki” göstermek durumunda kalırsanız yandınız. Ama şunu da unutmamak gerekir ki herhangi bir olay, kişi ya da durum karşısında verilecek bir “karşılık” vardır. Yani tepki göstermeden karşılık vermek bizi bir adım öne geçirecektir...
  86. makaleci

    Neden Terapiye gideriz?

    Gerçekten çaresiz hissettiğimiz için… içinden çıkamadığımız için… başka bir çıkış yolu bulamadığımız için… Neden Terapiye gideriz?  Rollo May, insanların terapistlere kaybettikleri iradelerinin yerine koyabilecekleri bir şey bulmak için gittiklerini söyler. Aslında haklıdır da May bu...
  87. makaleci

    Selamlaşmak ...

    Bazen bir selam, bir günaydın, bir merhaba insanı yaşama bağlar, yaşam sevincini geliştirir. İnsanlar arasındaki soğukluğu, kopukluğu, küskünlüğü giderir. İnsanlar arasındaki samimi ilişkilerin oluşmasına neden olur. Yolda, işte, gerçek ve sanal dünyada, telefonda, karşımızdaki insana önce...
  88. makaleci

    Ruhsal travma

    1. Travma nedir, Ne değildir? 2. Travmaya sebep olan hadiseler nelerdir 3. Psikoterapistler ve psikanalistlerin Bu bahiste görüşleri nelerdir(hanna Levenson James Masterson kenberg 4. Kuramların travma hakkında yaklaşımları nelerdir 5. Travma örnekleri 6. Post travmatik gerilim...
Üst