sigara
-
Sigara Zammından Sonra Aramalarda Zirveye Çıkan Kelimeler
Geçtiğimiz günlerde sigara fiyatlarına çok önemli nispette bir artırım geldi ve taban sigara fiyatı 18.5 TL'ye ulaştı. Sigara fiyatlarına yapılan artırımın akabinde sigara tiryakileri farklı farklı reaksiyon gösterdiler. Bir küme, yapılan artırımı eleştirirken; diğer bir küme ise sigarayı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Obezite ameliyatları ve sigara alışkanlığı
Obezite ve sigara tasarrufu, yerkürede ve memleketimizde en kıymetli halk sıhhati meselelerinin başında yan almaktadır. Sigara tasarrufu ve obezite gelişmiş devletlerde azalmakta iken bizim üzere gelişmekte olan memleketlerde çok daha ziyadedir. Her ikisinin de morbidite ve mortaliteyi artırıcı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Aşırı kilo ve obesitenin kanser oluşmasındaki rolü
Sigara tasarrufundan sonra kanser oluşumunu kolaylaştıran en değerli faktörlerin haddinden fazla kilo, obesite ve fizikî aktivite azlığının olduğu Amerika ulusal kanser enstitüsünün son raporunda açıklandı. Genetik eğilimin kanser oluşumunda eğinin %10’u geçmediği , çoklukla ömür biçimi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Türkiye, Tütünle Mücadelede Dünya Birincisi Oldu
Tütün ve tütün ürünleri birçok dünya devletinin mücadele ettiği, insan sağlığının en büyük düşmanlarından bir tanesi. Tütünle mücadele kapsamında Dünya Sağlı Örgütü de Dünya Tütün Raporu’nu Rio de Janeiro’da yaptığı sunumla kamuoyuna sundu. Raporda, Türkiye’nin tütün tüketimini azaltmak için...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Araştırmalar, İzmaritlerin Çevreye Olan Etkisini Gösterdi
Sigara kötüdür. Sağlığa zararlıdır, ekonomik olarak masraf çıkartır, fiziksel aktivitelerinizi kısıtlar, kötü kokmanıza sebep olur. Sigara, size ve çevrenizdekilere ek olarak doğrudan çevrenin kendisine de zararlıdır. Son araştırma, izmaritlerin çevre üzerindeki etkisini ortaya koyuyor...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Bilim
-
Sigarayı bırakmak isteyenler için pratik bir çözüm
Sigara içen herkes zararları hakkında umum bir kanıya sahip olmalarına karşın sigara içmeye devam ederler. Bende uzun uzadıya anlatmak niyetinde değilim. Sigara tiriyakileri kendilerindeki farkındalığı arttırmak ismine ve bu zararların bilincine varmak için çok kolay bir usulden...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara vakitsiz yaşlandırıyor, kellik yapıyor!
Sıhhatiniz, seks hayatınız ve dış görünüşünüz sizin için ne kadar değerli? Değerli değil diyorsanız sorun yok. Sıhhatime ve dış görünüşüme değer veriyorum diyorsanız buyazıyı okumalısınız. İşte sigarayı bırakmanız için 14 neden: Gözaltı torbaları: Yeterli bir gece uykusu uyuyamamaktan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sağlıklı yaşlanma ve egzersizin önemi
* Yaşlanma, organizmanın giderek biyolojik verimliliğinin yitirmesi, muhitine armonide güçlük çekmesi ve direnç mekanizmalarında gerileme olarak tanımlanabilir. * Yaşlılık devri üçe ayrılır: Genç yaşlılar (65-74 yaş) Orta yaşlılar (75-84) İleri aşamada yaşlılar (85 yaş ve üzeri)...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Artık Netflix Orijinal Yapımlarında Sigara İçilmeyecek
Netflix prodüksiyonlarında ara ara sigara ya da puro içen, tütün mamulleri tüketen karakterler ile karşılaşıyoruz. Platformda bundan sonra yayınlanacak olan içeriklerde bu eserlerin tasarrufunu çok daha az görebiliriz. Netflix, TV-14 yahut altı seriler, ayrıyeten PG-13 yahut altı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sanat
-
Sigarayı bırakanlar nasıl beslenmeli?
Tüm yerkürede olduğu üzere memleketimizde de sigara içme alışkanlığı büyük bir meseledir. Devletimizde 17 milyon sigara içen olduğu üzere bunun 100 bini sigaraya bağlı sıhhat meseleleri nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Bu sayı hiç azımsanmayacak ölçüdedir. Başkaca sigara dumanında bulunan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kilo almadan sigarayı bırakmak
Sigarayı bırakacağım lakin korkuyorum aslında 2-3 kilo fazlam var. Bıraktıktan sonra ya kilo alırsam Bir çok şahısta bu mülahaza, etrafında gözlemlediği örneklerle sabitleşmiş durumda. Evet Yalan mı ? Kısmen diyelim ve nedenini açıklamaya çalışalım. Öncelikle; sigara memnunlukla...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigarayı bıraktıran besinler
Her yıl 1-7 Mart tarihleri arasında kutlanılan’’ Yeşilay Haftası’’nı vesile kılarak, halkımızın bağımlılık konusunda farkındalık seviyesini artırmak ve sigarayı bırakmasına yardımcı olmaktır. Akciğer kanseri ölümlerinin yüzde 95’i, KOAH’a bağlı ölümlerin yüzde 90’ı sigara nedenlidir. Pasif...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Azğında Elektronik Sigara Patlayan Gencin Çenesi Kırıldı
Elektronik sigaraların hayatımıza girmesiyle birlikte bu ürünlerin güvenliği pek çok alanda da tartışma konusu oldu. Ürünlerin henüz çok yeni olmaları ve uzun dönemli etkilerinin bilinmeyişi, sağlık açısından risklerinin neler olduğunun anlaşılmasını zorlaştırıyor. Likitlerde kullanılan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
İnsan ne yaparsa kendine yapar
İnsan ne yaparsa kendine yapar 2006 İlkbahar mevsimi, İstanbul. Sıhhat bölümünde çalışan nişanlı bir çift ile öğlen yemeğinde tıpkı sofrada bir şeyler yiyoruz. Her ikisi de günün büyük bir kısmını oturarak geçirmelerine rağmen, neredeyse günlük almaları gereken enerjiyi yalnızca öğlen...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara kullananlarda beslenme nasıl olmalıdır ?
SİGARA KULLANANLARDA BESLENME Sigara tasarrufu sonucu vücuda birçok zararlı husus alınır böylelikle vücutta hücrelerin zarar görmesine ve hücre vefatlarına neden olan özgür radikallerin oluşmasına sebep olur. Bu hür radikaller; vücutta doku hasarına hücre yaşlanmasına ve hücre vefatına kadar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara kullananlarda beslenme nasıl olmalıdır ?
SİGARA KULLANANLARDA BESLENME Sigara tasarrufu sonucu vücuda birçok zararlı husus alınır böylelikle vücutta hücrelerin zarar görmesine ve hücre vefatlarına neden olan özgür radikallerin oluşmasına sebep olur. Bu hür radikaller; vücutta doku hasarına hücre yaşlanmasına ve hücre vefatına kadar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Tütün Bağımlılığı Nedir?
Sigara dünyada ve ülkemizde önemli bir halk sağlığı sorunudur ve yüksek oranda nikotin içerdiği için bağımlılık yapma potansiyeline sahiptir. Sigara, nargile, pipo içme veya dumanının solunması zamanla kişide psikolojik ve fiziksel bağımlılık oluşturur. Tütün ürünlerinde 4000’den fazla...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ey Anne Babalar: 1 Dakikanızı Alabilir Miyim?
Değerli Anneler merhabalar, Son zamanlarda internette bazı sosyal sitelerde ve sağlık sitelerinde emziren annelerin sigara içmesi konusundaki tartışmaları ilgiyle izliyorum.Çocuk doktoru olarak ve çocukları çok seven bir insan olarak bu konudaki bilgilerimi ve görüşlerimi, özet halinde, bir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigarayı bırakanlara kilo almamaları için öneriler
Yerküre Sıhhat Örgütü’nün sıhhat raporunda şişmanlık, “vücutta ziyade ölçüde yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve kesinlikle tedavi edilmesi gereken bir sıhhat sorunu” olarak tanımlanmaktadır. Ölçüsüz besin alımı, gayrikâfi fizikî aktivite, kalıtım, hormonal nedenler, ruhsal dertler, sigarayı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara içen kadınlar nasıl beslenmeli ?
Sigara tasarrufu, vücutta hücrelerin hasar görmesine ve hücre vefatına sebep olan bağımsız radikallerin oluşmasına neden olmaktadır. Bu muaf radikaller, vücutta doku hasarına, hücre yaşlanmasına ve hücre irtihaline kadar giden süreçleri başlatıp ilerletirler. Sigara içimi ile de vücuda yüksek...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Ergenlikte Madde ve Alkol Kullanımı
10-19 yaş arası alkol ve madde kullanımı, dünyada olduğu gibi ülkemizdeki çocuk ve gençleri de tehdit eden önemli bir problemdir. Gelişimsel yönden bir geçiş döneminde olan ergenler, arkadaşları tarafından kabul görmek ve yetişkin gibi olabilmek için madde kullanımına başvurmaktadır. Ergenlerin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Bilişsel Çelişki Kuramı & Zihnin Oyunları
Sosyal hayatta bireyi etkileyen çok sayıda faktör bulunmaktadır. İnsan davranışları, bu faktörlerle özellikle de diğer kişilerle olan ilişkilerinin algılanması ve değerlendirilmesi sonucu oluşur. Birbiriyle uyumlu ya da çelişen sayısız düşüncenin etkisi altında kalır. Tüm bu etkenlere rağmen...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigaranın Çocuk Sağlığına Etkisi
Sigara dumanı önemli bir çevre kirleticisidir. Sigara içimi yalnız içene değil, yanında bulunanlara da zarar verir; en çok etkilenen de çocuklardır. Kişi kendisi sigara içmese de pasif içici olmaktadır. Kullanılmış sigara dumanı, yanan bir sigaradan çıkan ve sigara içenin dışarı verdiği...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Kanserden korunmak için beslenme önerileri
Her yıl Yerkürede 10 milyon insan kanser tanısı almakta, 8 milyon beşerde kanser nedeni ile hayatını kaybetmektedir. Kanserden olan vefatlar 2020 yılında tüm yerkürede 20 milyona ulaşacak olup, bu ölümlerin %70'i ise gelişmekte olan memleketlerde meydana gelecektir. Kanser vefatlarındaki bu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigaranın ağız sağlığı ve dişlere de zararı büyük
Sigara paketlerinin üzerinde bulunan ikazları görmüşsünüzdür: “Sigarayı derhal bırakmak sıhhatinizi tehdit eden faktörleri yüksek orantıda azaltır”. Sigara ile ilişkilendirilen marazlardan hangisi aklınıza geliyor? Yüksek olasılıkla akciğer kanseri. Tahminen amfizem. Ancak sigara içenlerde...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigaranın ağız sağlığına etkileri
Makûs ağız kokusu Sigara içmek, halitozis denilen beğenilmeyen ağız kokusuna neden olur. Sigara içen bireylerde devranla diş bakteri plağı gelişimi artar, tad duyusunda azalma ve bağışıklığın düşmesi ile bir arada iltihap odakları oluşumu görülür. Ayrıyeten sigaranın içindeki nikotin, tükürük...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara Dumanı
SİGARA İÇİMİ YALNIZ SİGARA İÇENİ DEĞİL, O ORTAMDA BULUNAN KİŞİLERİ DE ZEHİRLİYOR! İçerdiği zararlı ve kimyasal maddelerle sigara dumanı, önemli bir çevre kirleticisi ve aynı zamanda sağlık için büyük bir tehlike sebebidir. Sigara içimi yalnız sigara içene değil, sigara içilen ortamda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigarayı Bırakmanın Önemi
SİGARAYI BIRAKMAK İÇİN GEÇ KALMAYIN VE SAĞLIKLI BİR HAYATA İLK ADIMI ATIN. . Sigara, uzun vadede sağlığınıza zarar verirken, fiziksel olarak da sizi zorlar. Peki sigarayı bırakma konusunda ne düşünüyorsunuz? Sigara içenler için bağımlılıktan kurtulmak çok güç olabilir. Tiryakilerin önemli...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara ve ağız sağlığı
Sigara ve tütün tasarrufu ağız için epeyce zararlıdır. Bu zararları şöyle sıralayabiliriz: Dişlerin üzerinde katran artıkları yahut koyu-kahverengi lekeler birikir. Damakta al renkli iltihabi oluşumlar gözlenir Dişeti illetine yatkınlık Bed ağız kokusu Siyah kıllı lisan imgesi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
KOAH Nedir?
KOAH, genellikle uzun yıllar boyunca sigara içilmesi ya da zararlı gazlara maruziyet sonucu oluşan hava yolunda mikrobik olmayan iltihaplanma ve buna bağlı olarak hava yollarında daralma, hava akımı kısıtlanması ile karakterize kronik, yaygın, önlenebilir ve tedavi edilebilir bir hastalıktır...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara ve Akciğer Sağlığı
Sigara kullanımı ciddi hastalıklara ve ölümlere yol açmaktadır. Sigaraya başlama ve zararlı etkilerini görme arasındaki sürecin uzun olması ne yazık ki sigaranın zararlarının yeterince önemsenmemesine neden olmaktadır. Sigara kullanımı günümüzün en büyük salgını olup en önemli halk...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Akciğer Kanseri
Akciğer kanseri, normal akciğer dokusuna ait hücrelerin kontrol dışı çoğalarak akciğer içinde bir kitle (tümör) oluşturması ile ortaya çıkan durumdur. Oluşan kitle öncelikle bulunduğu yerde büyür, daha sonra çevre dokulara veya kan yolu ile uzak organlara yayılarak ( karaciğer, kemik, beyin...)...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigaranın Çocuklara Etkisi
Nedir ? Kullanılmış sigara dumanı, yanan bir sigaradan çıkan ve sigara içenin dışarı verdiği dumanın bir karışımıdır. Çevresel Sigara Dumanı (ÇSD) olarak da bilinir ve kendisine has kokusuyla kolaylıkla tanınır. ÇSD havayı kirletir ve elbiseler, perdeler ve mobilya üzerine siner. Çoğu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
İftar ve sahurda üst üste içilen sigaraya dikkat
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. İhsan Bakır,Ramazan'ın sigarayı bırakmak için birfırsatolduğuna vurgu yaparak, Ramazan ayında günün büyük bir bölümünde sigaradan uzak kalan tiryakilerin, iftar ve sahurda üst üste sigara içmesinin kalp krizini tetiklediği söyledi. Kalp ve Damar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
SİGARA
SİGARANIN ZARARLARI Sigara gittikçe artan kullanımıyla en önemli sağlık sorunlarından birini oluşturmaktadır. Eroin kadar bağımlılık yapıcı özelliği olduğu için sigara bağımlılığını bir hastalık olarak kabul edilerek kişiye gerekli yardımın yapılması gerekir.Sigara dumanında nikotin, katran...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
KOAH
Yaklaşık 1-1,5 kiloluk et parçası olan akciğerlerimizin içerisinde kanın oksijenlenmesini sağlayan 300 milyona yakın alveol denilen hava keseciği vardır. Tüm hava keseciklerini açıp bir yüzey haline getirebilseniz orta büyüklükte bir evin taban alanına eşit bir solunum yüzeyi elde edersiniz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Çocuklarda Astım ve Hava Kirliliği
Astım, genellikle kronik hava yolu inflamasyonu (yangı) ile karakterize bir hastalıktır. Bronşların daralmasına bağlı olarak hava yolu akımındaki değişikliklerle birlikte tekrarlayan öksürük, hırıltı, nefes darlığı ve göğüste sıkışma şikayetleri hastalığın klinik özellikleridir. Astımın dünyada...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara ağız kanseri riskini arttırır
Umumî sıhhatimizi olumsuz cephede etkileyen sigara vücudumuzda ise birinci olarak ağız ve diş sıhhatimizi etkiliyor. Vücut direncini düşüren sigaranın insan hayatını tehdit eden pek çok kanser tipine neden olduğu bilinmektedir. İçerisinde bulunan kimyasal unsurlar yüksek ölçüde zehir ve yapışkan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigaranın ağız ve diş sağlığı üzerine etkileri!
İçeriğindeki 50’den ziyade zararlı unsur ve partikülle sigara, insan sağılığını tehdit etmekle birlikte akciğer, kalp-damar, gırtlak hastalıklarına ve ilerlemiş vakalarda kanser oluşumuna sebep olmaktadır. İnsan sıhhatini riske sokan pek çok kanser tipinin de nedeni, öldürücü alışkanlıkların...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara kullanımı ve dişeti sağlığımız
BİRÇOĞUMUZ sigara ile kanser, teneffüs yolu sonulları ve kalp illetleri arasındaki bağ hakkında malumat sahihiyiz. Geçmişte sigara içme ile diş ve diş eli marazları arasındaki güçlü bağdan çok az bahsedilirken, son çalışmalar ve ilmî kanıtlar sigaranın diş eti marazları içiıı de en lıiiyük...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara kullanma ve dişeti sağlığımız
Birçoğumuz sigara ile kanser, teneffüs yolu dertleri ve kalp marazları arasındaki bağlantı hakkında malumat sahibiyiz. Geçmişte sigara içme ile diş ve diş eti illetleri arasındaki güçlü bağdan çok az bahsedilirken, son çalışmalar ve ilmî kanıtlar sigaranın diş eti marazları için de en büyük...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara önce dişleri etkiliyor
İçeriğindeki 50'den çokça zararlı unsur ve partikülle sigara, insan sağılığını tehdit etmekle birlikte akciğer, kalp-damar, gırtlak hastalıklarına ve ilerlemiş vakalarda kanser oluşumuna sebep olmaktadır. İnsan sıhhatini riske sokan pek çok kanser cinsinin de nedeni, öldürücü alışkanlıkların...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
İmplant başarısında sigaranın olumsuz etkileri
İMPLANT MUVAFFAKIYETINDE SİĞARANIN OLUMSUZ TESIRLERI - İMPLANT VE SİGARA Sigaranın olumsuz tesirlerini bilmeyenimiz yoktur. Kalp damar illetlerinden tutun da, akçiğer kanserine kadar uzayan, insan vücuduna zararları var. Bunun yanı sıra sigara tasarrufunun oluşturduğu illetler ve bu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara ve ağız kanserleri
Sigara ve Ağız Kanseri Türkiye'de yetişkin nüfusun yaklaşık yarısının sigara içtiği varsayım edilmektedir. Her yıl ise 100 bin kişi, sigaranın yol açtığı çeşitli marazlar sebebiyle hayatını yitirmektedir. Elbet ki sigaranın en büyük zararlarından birisi de ağız kanseridir. Sigara dokuda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Akciğer Kanseri
Akciğer kanseri, anormal hücrelerin kontrolsüz çoğalması sonucu akciğer dokusunda tümör oluşturması ile karakterli bir hastalıktır. Akciğer kanserinin sebepleri nelerdir? Sigara, akciğer kanserinin en önemli ve birincil nedenidir. Sigaraya ne kadar erken yaşta başladıysanız, ne kadar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Akciğer Kanseri
Dünyada kanser ölümlerinde birinci sırada bulunan akciğer kanseri(AK) geçmeyen öksürük, balgam, ses kısıklığı, iştahsızlık, göğüs, sırt ve omuz ağrıları gibi belirtiler verebiliyor. Hiçbir belirti vermeden sinsice de ilerleyebilen akciğer kanserinden korunmak için sigaradan uzak durmak birinci...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Pasif Sigara İçiminin Çocuklar Üzerindeki Etkileri
*Pasif sigara içiminin çocuklar üzerindeki etkileri çok dramatiktir. ABD'de yaşayan çocukların %70'inin evinde en az bir sigara içen erişkin bulunmaktadır. Ülkemizde çocuklardaki pasif içicilik oranı ise %75 civarındadır. Her yıl 0-5 yaş arası 1500 çocuk anne-babası sigara içtiği için...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
ANNE BABANIN SİGARA İÇMESİNİN ÇOCUKLAR ÜZERİNDE ETKİLERİ
Sigara içmeyen insanların başkalarının içtiği sigaranın dumanına maruz kalmasına ‘pasif sigara içiciliği’ denmektedir. Pasif içiciler, sigara içen kişilerin dumanına maruz kalarak bu dumanda bulunan tüm zararlı maddeleri solurlar ve sigara içilen ortamlarda bulunan bu kişiler sigara içmeseler...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara,Tütün Ürünleri ve Akciğer Sağlığımız
Dünyada her yıl tütün ve tütün ürünlerine bağlı 7 milyon ölüm olmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü, tütün kontrolü alanında kararlılıkla uygulanacak önlemler alınmadığı takdirde 2030 yılına dek bu rakamın 8 milyonu bulacağını belirtmektedir (bu sayı neredeyse 1.Dünya Savaşı boyunca ölen kişilerin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Akciğer Kanserinden Korunma
Akciğer kanserini önlemenin kesin yolu yoktur, ancak şu önlemlerle riskinizi azaltabilirsiniz: Sigara içmeyin. Hiç sigara içmediyseniz başlamayın. Akciğer kanseri için bu büyük risk faktöründen nasıl kaçınılacağını anlayabilmeleri için çocuklarınızla sigara içmemeleri konusunda konuşun...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Göğüs Hastalıkları
KOAH( Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı): KOAH sigara dumanı başta olmak üzere, iç ve dış ortam hava kirliliği, mesleki ve çevresel toz maruziyeti sonucu ortaya çıkan kronik hava yolu hastalığıdır. Ülkemizde 40 yaş üstü bireylerde %19 oranında görülmektedir. Öksürük, balgam ve nefes darlığı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Akciğer Kanseri Erken Tanı
AKCİĞER KANSERİ, ERKEK VE KADINDA KANSER ÖLÜMLERİNİN EN BAŞINDA GELİYOR. (%29, 1.3milyon kişi her yıl) . Prognos çok kötü,tanı konulduktan sonra sadece %15 kişi 5 yıl yaşayabiliyor. Kötü prognozun nedeni Erken tanı konulmasının çok güç olmasından %75 hasta III.yada IV . Evrede tanı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Akciğer Kanserinin Erken Teşhisinde Bronkoskopi
Akciğer kanseri erkeklerde en sık görülen kanser türlerinden biridir. Son yıllarda sigara kullanımının artması ile birlikte kadınlarda da sık görülmeye başlanmıştır ve akciğer kanseri sıklığı giderek artmaktadır. Hastalığın bilinen en sık nedeni sigara içmektir. %80-90 oranında...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
GİDEREK DAHA ÇOK KARŞILAŞTIĞIMIZ, AKCIĞER KANSERİ EN TEHLIKELİ KANSER MİDİR?
Daha hızlı ve kötü klinik gidiş gösteren bazı kanser türleri olsa da, akciğer kanseri günümüzde en çok öldüren kanser haline gelmiştir. Eski çağlarda da rastlanılmakla birlikte, büyük ölçüde modern insanının hastalığıdır. 1900’lerden önce pek bir öneme sahip değilken, 20.yüzyılın...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigarayı Bırakmamanın Nedenleri
Bu gün sigaranın zararlı olduğu herkes tarafından kabul edildiği halde, Dünya Sağlık Örgütünün istatistiklerine göre 3 yetişkinden biri sigara kullanmaktadır. Sigara içmeye başlamak için kişilerin farklı nedenleri vardır genellikle sigara kullanmaya başlama erken ergenlik dönemlerinde ortaya...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigaranın ağız ve diş sağlığı üzerine etkileri
Sigaranın teneffüs ve kalp-damar sistemi ile ilgili olumsuz tesirlerinin yanı sıra, birinci olarak temasa geçtiği ağız ortamı ve periodonsiyum üzerine de zararlı tesirlerinin olduğu bilinmektedir. Ve bu tesirler azımsanmayacak kadar ziyadedir. Sigara ve tütün tasarrufunun zararlarını şöyle...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Şimdi bir de sallanıyor !
“Doktor hanım/bey ağrısı sızı da yoktu fakat sallanmaya başladı..” Bir bakalım mı neden sallanmış? Daha evvel gingivitisten(bknz: fırçalıyorum ancak tekrar de kanıyor) bahsetmiştim. Bu makalemde diş eti hastalıklarına devam ediyorum. Sizlere bugün periodontitisten yani gingivitisin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Hayatınızı Söndürmeyin, Sigarayı Söndürün
Artık herkes sigaranın ne kadar zararlı olduğunu biliyor. Tütünün kanserojen olduğunu duymayan, bilmeyen kalmamıştır. Ancak, sigaranın zararları bununla bitmiyor, her türlü kalp ve akciğer hastalıklarına yol açıyor, damar tıkanıklığı ve felce kadar götürebiliyor. İlk nefes ve sonrası...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
AKCİĞER KANSERİ
Tanım Akciğer yaşamamız için gereken oksijeni havadan alıp, vücudumuzda oluşan zararlı karbondioksit gazını havaya veren; solunum işini yapan başlıca solunum organımızdır. Her organ gibi akciğerimiz de birçok hücreden oluşur. Vücudumuzda sinir sistemi hariç tüm sistemlerde hücreler...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
AKCİĞER KANSERİ GÖRÜLME SIKLIĞI VE NEDENLERİ
Akciğer kanseri, hem erkeklerde hem de kadınlarda en çok öldüren kanser türüdür. Akciğer kanserinden her yıl, meme, kolon (kalın barsak) ve prostat kanserlerinin toplamından daha fazla insan ölmektedir. Eski çağlarda da rastlanılmakla birlikte, büyük ölçüde modern insanının...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Biorezonans yöntemi ile sigara bırakma
Devletimizde sigara tasarrufunun büyük bir sıhhat sorunu ve ekonomik sorun oluşturduğu tartışılmaz. Türkiyede 32 milyon kişinin sigara kullandığı iddia ediliyor. Sigaraya yılda yaklaşık 20 milyar dolar harcıyoruz. Sigaradan olan illetlerin tedavisi için yapılan harcamaları ve kaybedilen işgücünü...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Fagerstörm testi (nikotin bağımlılık testi)
İsveçli psikolog Karl O. Fagerstörm tarafından nikotine olan fizikî bağımlılığın seviyesini saptamak hedefiyle geliştirilmiştir. Bu gayeyle en sık kullanılan testtir. Fagerstörm nikotin bağımlılık testi, esas olarak 6 sorudan oluşmaktadır. 7-8 soru içeren modifiye edilmiş formu de...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara vakitsiz yaşlandırıyor, kellik yapıyor!
Sağlığınız, seks hayatınız ve dış görünüşünüz sizin için ne kadar önemli? Önemli değil diyorsanız sorun yok. Sağlığıma ve dış görünüşüme önem veriyorum diyorsanız buyazıyı okumalısınız. İşte sigarayı bırakmanız için 14 neden: Gözaltı torbaları: İyi bir gece uykusu uyuyamamaktan nefret...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara ve Sağlığımız
Sigaranın zararlarının ortaya çıkışı: Her yıl 4-5 milyon, her gün ise on binin üzerinde insan sigaranın zararları sebebiyle hayatını kaybediyor. Sigaranın niçin içildiğine dair sorunun cevabı kişiye göre değişmekle birlikte hiçbir sorunu çözmediği aksine ciddi sağlık sorunlar oluşturduğu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigaranın Zararları ve Sigarayı Bırakmanın Yararları
Kristof Kolomb Amerika’yı keşfetti. Avrupa’ya döndüğünde yanında bu kıtada bilinmeyen tütün tohum ve yapraklarını getirdi. Jean Nikot kısa zamanda tütün içmeyi popüler hale getirdi. 19 yy da bilim adamları ‘nikotin’ olarak tanınan kimyasal maddeye onun adını verdi. Kullanımı zamanla yayıldı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigarayı Bırakmada Akupunktur
Sigara, günümüzde kanser, kalp krizi, KOAH, ve dolaşım bozuklukları gibi insan hayatını tehdit eden pek çok hastalığın bilinen en önemli sebebi olmasına rağmen hala milyonlarca insan tarafından kullanılmaya devam edilmesi, olayı bireyselden çok toplumsal bir sorun haline getirmektedir. Bu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara Bağımlılığı Tedavisi
Kızıl Ötesi Lazer ile Sigara Bağımlılığı Tedavisi İnfra Red Laser sigara bağımlılığı tedavisi konusunda çok etkili bir yöntemdir. Özellikle başka metotlardan sonuç alamayan kişilerde. En az 3.500 senelik bir özgeçmişe sahip olan Akupunktur, modern teknolojiden yararlanarak (Lazer etkisi) bu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Bağırsak Korunması
Bağırsağımızı Koruyalım İnsan dâhil olmak üzere yeryüzündeki tüm canlıların temel metabolik işlevlerinden biri beslenmedir. Sosyolojik açıdan baktığımızda, insanın hayatını sürdürebilmesi için sahip olduğu temel içgüdülerin karnını doyurma (beslenme), soyunu sürdürme (cinsellik) ve barınma...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Akupunktur ile Sigara Nasıl Bırakılabilir?
Yapmanız gereken tek şey; sigarayı bırakmaya karar vermektir. Bu insanın yaşamında alabileceği en önemli kararlardan biridir. Bu kararı verdikten sonra akupunktur , size sigarayı bırakmada büyük kolaylık sağlayacaktır. İnsanlarda serotonin ve endorfin adı verilen iki madde vardır. Beyinde...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
İçilen her sigara cildinizde bir kırışıklık oluşumuna zemin hazırlıyor
Cilt kuruluğu, dudak kenarlarındaki kırışıklıklar ve yüzde gri- esmer görünüm... Tüm bunlar sigara içerek cildinize ne kadar zarar verdiğinizin belirtisi ve daha genç yaşlarda yaşlı bir cilt profilin de birinci sinyalleri... Sigara cildinize güneşin neden olduğu olumsuz tesirlerden daha çokça...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
İnme Riskini Düşürecek Dört Önemli Adım
Tedavisine yönelik gelişmeler yaşanmasına karşın, inme tüm dünyada acil müdahale gerektiren bir sağlık sorunu olarak önemini koruyor. İstatistiklere göre, dünyada her 40 saniyede bir kişinin yaşadığı inme, özürlülük yapmada birinci ve ölüm nedenleri arasında da ikincisırada yer alıyor. Gerek...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigarada yaklaşık 7 bin kimyasal madde var
SİGARADA YAKLAŞIK 7 BİN KİMYASAL UNSUR VAR Kimi kanserler teneffüs sistemi, ağız içi üzere dumanın direkt temas ettiği organlarda oluyor. Kimi kanserlerin ise direkt temasla değil tütün dumanındaki kanserojen hususların kan dolaşımıyla vücuda yayılması sonucu geliştiği bilinmekte. Akciğer...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara akut miyeloid lösemi (aml) sıklığını da arttırıyor!
Sigara tasarrufu tüm yerkürede ve devletimizde bir halk sıhhati sorunu olmaya devam etmektedir. Yerküre umumunda her yıl 6 milyon kişi sigara ile bağlantılı nedenlerden ötürü hayatını kaybetmektedir. Bu sayının 2030 yılında 8 milyona ulaşacağı varsayım edilmektedir. 4 Şubat Kanser Gününde...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Koah risk faktörleri
Sigara: KOAH için en büyük risk faktörüdür. KOAH oluşumunda, sigaraya başlama yaşı, sigara içme müddeti, içilen sigara sayısı çok değerlidir. Puro, pipo, nargile içilmesi de KOAH için risk oluşturur. KOAH oluşumunda sigara cinsinin bir ehemmiyeti yoktur. Filtreli, filtresiz, light yahut mentollü...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara bırakma terapisi
Biorezonans seansı bağımlılık yapan madenin muhitine yaydığı frekansların vücuttan silinmesi sürecidir. Süreç sırasında kişi sakinleşme-rahatlama dışında bir şey hissetmez. Biorezonans kısaca unsurların muhitine yaydığı frekansları kullanılarak vücudun o hususa karşı enerjetik bir yolla...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigarayı içmemek kanserden koruyor, bırakmak da tedaviden daha fazla fayda görmeyi sağlıyor
Sigaranın, obezite ile birlikte (daha evvel sigara birinci sırada idi, son vakitlerde kanser sebebi olarak sigara ve obezite birlikte birinci sırada konum almakta) kanser için en kıymetli risk faktörü olduğu bilinmektedir. Yalnız sigara kullanmakta olan ve kanser tanısı alan hastalarda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kansere yakalanmak ölüm anlamına gelmiyor
“Kansere yakalanmak her hengam mevt manasına gelmiyor. Birçok kanser erken yahut orta devresinde şifa bulabilir” Türkiye’de en sık karşılaşılan kanser çeşitlerinin; erkeklerde akciğer, hatunlarda göğüs kanseri'dir, “Türkiye’nin, sigara içme alışkanlığı artan bir devlet olması nedeniyle...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Diş Eti hastalıkları nelerdir? Diş Eti Çekilmesi nasıl olur?
Periodontal cerrahinin tedavinin amacı, cerrahisiz periodontal tedavinin yetersiz kaldığı durumlarda etkenin ortadan kaldırılabilmesi için daha etkin çalışma ortamı oluşturmak, kaybedilen dokuların yeniden oluşumunu sağlamak ve estetik düzensizlikleri gidermektir. Cerrahi işlem...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Kalp Hastalıkları Neden Arttı?
Kalp sağlığı sorunları neden bu kadar yaygınlaştı, yaş oranı gittikçe düşüyor, hatta sporcu olup çok sağlıklı yaşamasına rağmen kalp sağlığı sorunu yaşayan insanlar gün geçtikçe artıyor, tüm bunlar neden oluyor? Evet, bu kadar yaygınlaşmasının altında tabiki bir takım sebepler var...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Kalp Hastalıkları Neden Arttı ve Tedavi Yöntemleri Neler?
Kalp hastalıkları neden arttı ve tedavi yöntemleri neler? Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Güzeloğlu “Kalp Sağlığı” konusuna dair merak edilen soruları yanıtladı. Kalp sağlığı sorunları neden bu kadar yaygınlaştı, yaş oranı gittikçe düşüyor, hatta sporcu olup çok sağlıklı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Koroner Bypass
Ameliyatı Beklerken Böyle ciddi bir ameliyat için hastaneye yatmak sizi üzebilir. Özet bilgiler içeren bu doküman, kalp ameliyatınıza güvenle yaklaşmanıza yardımcı olmak için hazırlanmıştır. Ameliyatınıza güven dolu yaklaşımınız, bir an önce iyileşmenize yardımcı olacaktır. Ameliyat...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara ve Mesane Tümörü
Birçok hastalığının ana nedenlerinden olan sigara, mesane kanserinde de (idrar torbası) önemli bir rol oynuyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Mete Kilciler, sigara tiryakilerine önemli uyarılarda bulundu. Mesane kanserine yakalananların yüzde 95′inin sigara kullandığını vurgulayan Prof. Dr. Mete...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Spermleri Korumak İçin Neler Yapılmalı?
Üroloji Uzmanı Op. Dr. Fatih Çanaklı, bekâr veya henüz çocuk sahibi olmamış ya da ailesini tamamlamamış erkeklerin, spermlerini korumak için nelere dikkat etmeleri gerektiğini özetledi. Dr. Fatih Çanaklı, her 100 çiftten 15’inin farklı nedenlerle çocuğu olmadığına değinerek, yaş, yaşam tarzı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara
Bilinen tüm zararlarına ve yan etkilerine karşın sigara kullanımı toplumda ne yazık ki sık karşılaştığımız kötü bir alışkanlıktır. Akciğer kanseri, mesane tümörü, solunum problemleri, kalp damar tıkanıklığı gibi hayatı tehdit edici yan etkilerinin yanında sigara erkek ve kadınlarda önemli bir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara Kısırlığa Sebep Oluyor, Nedenleri Neler?
Bilinen tüm zararlarına ve yan etkilerine karşın sigara kullanımı toplumda ne yazık ki sık karşılaştığımız kötü bir alışkanlıktır. Akciğer kanseri, mesane tümörü, solunum problemleri, kalp damar tıkanıklığı gibi hayatı tehdit edici yan etkilerinin yanında sigara erkek ve kadınlarda önemli bir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
SAĞLIKLI BİR GELECEK İÇİN AİLELERE 10 ÖNERİ
1. Her gün çocuklarınıza bir şeyler okuyun. Çocuklarınıza 6. aydan sonra bir şeyler okumaya başlayın. Böylece onlara hem iletişimin önemini göstermiş, hem de okuma alışkanlığını özendirmiş olursunuz. Anne babası tarafından her gün kitap okunan çocuğun kelime hazinesinin erken yaşta...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ses Kısıklığı ve Yaygın Nedenleri
Üst solunum yolu infeksiyonları, sinuzit ,allerji, bronşit, aktif ve pasif sigara kullanımı gibi etkenler, ayrıca ses kısıklıklarına neden olurlar.Akut larenjitde ses telleri beyaz görünümünü kaybeder,kızarık ve şiş bir hale gelir. Sigara içenlerde bu enfeksiyon hali kronikleşir. Düzensiz bir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Boğuk Ses ve Tedavi İpuçları
Boğuk Ses Nedir ? ‘Boğuk ses , her türlü ses anormallikleri için kullanılan genel bir terimdir. Boğuk ses, ’nefes nefese kalınmış , törpü, gerilmiş ’ gibi çıkabileceği gibi , ’yüksek ton ve volüm ‘ de de olabilir. Sesteki değişiklikler , çoğunlukla nefes borusu içerisinde ‘ ses telleri...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara Dişlerinizi Nasıl Etkiler?
Türkiye’de yaklaşık 15 milyon kişi sigara kullanıyor, toplam nüfusun %23’üne denk geliyor. İnanamayacaksınız ama günde yaklaşık 130 milyon sigara içildiği belirlenmiş. Bu sayı yavaş yavaş azalsa da sigara kullanımı nedeniyle risk altında olan kişi sayısı da oldukça fazla. Sigara içmek...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigaranın Ağız Sağlığına Etkileri
Kötü ağız kokusu Sigara içmek, halitozis denilen kötü ağız kokusuna neden olur. Sigara içen kişilerde zamanla diş bakteri plağı gelişimi artar, tad duyusunda azalma ve bağışıklığın düşmesi ile beraber iltihap odakları oluşumu görülür. Ayrıca sigaranın içindeki nikotin, tükürük miktarını...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigaranın Ağız Sağlığı ve Dişlere de zararı Büyük
Sigara paketlerinin üzerinde bulunan uyarıları görmüşsünüzdür: “Sigarayı derhal bırakmak sağlığınızı tehdit eden faktörleri yüksek oranda azaltır”. Sigara ile ilişkilendirilen hastalıklardan hangisi aklınıza geliyor? Yüksek olasılıkla akciğer kanseri. Belki amfizem. Fakat sigara...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigaraya maruz kalmak da kanser riskini artırıyor
Akciğer kanserleri için risk faktörlerinin başında sigara kullanımı ilk sırada yer alıyor. Erkeklerdeki akciğer kanserinin yaklaşık %90‘ı ve kadınlardakinin %80’i sigara içiciliği veya sigara dumanına maruziyet ile ilişkilendiriliyor. Sigara içmeyen birinin, sigara içen biriyle yaşaması ise...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara ve Estetik Cerrahi
Sigara dumanı içinde 4000 den fazla zararlı madde mevcuttur. Bunların bir çoğu kanser ile ilişkilendirilmiştir. Kanserin yanı sıra, sigara, yara iyileşmesini de çok kötü etkilemektedir. Bunu, hem doluları oksijensiz bırakarak hem de deri damarları üzerindeki aşırı daraltıcı etkisi ile...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Cilt Bakımı
Cilt güzelliği, başta kadınlar olmak üzere herkesin önem verdiği bir konudur. Sivilce ve siyah noktalarla uğraşmak, makyajla uyumak, makyajı iyi temizlememek ya da cilt bakımlarını aksatmak cildi yıprattığı gibi büyük cilt problemlerine de yol açmaktadır. Alkol ve sigara tüketimi, beslenme...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Çocuklarda Sigara Kullanımı
18 yaş altı çocukların psikososyal gelişiminde en değerli görev ailelere düşüyor.Çocuğun yaşamı anlamlı kılan değerleri kazanabilmesi, yaşamayı seven, kendi bedenini önemseyen bir birey olabilmesi için örnek aldığı sağlıklı yetişkinler olmalı.Kişi sözüyle değil, davranışıyla örnek olur...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigaranın Gebeliğiniz ve Bebeğiniz Üzerindeki Etkileri
Sigara içmenin insan sağlığı üzerindeki etkilerinden sıklıkla söz edilmektedir. Buna rağmen sigara bağımlılığı sorunun önüne geçilememesi ile birlikte kadınların %70 nin hamilelik döneminde dahi sigara tüketimine devam ettiği görülmektedir. Çoğu anne adayı bu durumun bebeğe verdiği zararı ve...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara içildiği nasıl anlaşılır, sigara içen çocuğa nasıl davranılmalı?
Sigara içmeyi bağımlılık haline getirmiş olan ve bu illetten en kısa hengamda kurtulmak isteyenlerin dermanını aradıkları formüllerde olumlu sonuç alınması için sağlam irade değerlidir. Sıhhat açısından zararlarına baktığımızda kimseyi vefat noktasına getiren sigara ergenlikte kazanılmaya...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı
-
Koah hastalığı nedir? Koah hastalığı belirtileri nelerdir? Koah hastalığına ne iyi gelir?
Günümüzde önemli marazlar listesinde olan koah hakkında merak edilenleri sizler için derledik. Açılımı Kronik obstrüktif akciğer olan hastalık erken teşhis edilmediğinde önemli dertlerle sonuçlanabilir. Akciğerlerin işlevselliğini yitiren koah marazı süratle ilerleyen bir hastalıktır. Evet Koah...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Adım Adım Sağlık
-
Nefes tüketen hastalık KOAH'ın başlıca 3 nedeni
Acıbadem Altunizade Hastanesi Göğüs Illetleri Eksperi Doç. Dr. Hacer Kuzu Okur birçok kişinin sağlıklı nefes alıp vermek için üzerinize düşenleri yapmak konusunda ehliyetli itina göstermediğini, vücudumuz alarm verene kadar yanlışları yapmaya devam ettiğini belirtiyor. Günümüzde giderek...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigarayı bırakmak için 5 önemli neden
Sigarayı bırakmak istiyor musunuz? Yanıtınız evet ise, Prof. Dr. Birol Saygı’nın sunduğu malumatlar, size yardımcı olabilir. Bu sayede bağımlılıktan kurtulabilir ve özgür bir hayata başlayabilirsiniz. Sigarayı bırakmanın bir kişinin sıhhati, gücü ve zindeliği üzerinde nispeten olumlu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Pasif sigara içiciliğinin çocuk sağlığına etkileri
Günümüzde sigaranın zararları öğrenildikçe evladın yanında sigara içmenin zararları da daha çok fark edilmeye ve araştırılmaya başlandı. Sigara dumanı 7.000’den çokça kimyasalın ölümcül bir karışımını içerir. Bu kimyasalların yüzlercesi zehirlidir. Yaklaşık 70 tanesi kansere neden...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara ve immünite hakkında
Sigaranın, solunum yolu enfeksiyonları, kanser ve ateroskleroza eğilimi artırdığı, aynı zamanda AIDS’in hızlı klinik progresyonunda da önemli role sahip olduğu çeşitli çalışmalarda gösterilmiştir. Sigaranın immun sistemi baskılayıcı etkisi nedeniyle bu tür sistemik hastalıklara yol açtığı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara ve immünite
Sigaranın, solunum yolu enfeksiyonları, kanser ve ateroskleroza eğilimi artırdığı, aynı zamanda AIDS’in hızlı klinik progresyonunda da önemli role sahip olduğu çeşitli çalışmalarda gösterilmiştir. Sigaranın immun sistemi baskılayıcı etkisi nedeniyle bu tür sistemik hastalıklara yol açtığı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara kullanımının çocuk sağlığı üzerine etkileri
Sigara tasarrufu, yerküre devletleri için çok değerli ve tıpkı devirde önlenebilir halk sıhhati problemlerindendir. Yapılan çalışmalarda ortalama her üç erişkinden birisinin sigara bağımlısı olduğu belirtilmektedir. Bunların dışında, sigara kullanmayanların da %38'i çalıştıkları taraflarda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara bağımlılığı ve kızıl ötesi lazer tedavisi
Kızıl Ötesi Lazer ile sigara nasıl bırakılır? Soft Lazer tedavisi sigara bırakılmasında çok tesirli bir usuldür. Münhasıran sigarayı bırakmak için öteki metotlardan sonuç alamayan şahıslar bu usulü çok daha başarılı buluyorlar. 3500 senelik bir özgeçmişe sahip olan Akupunktur çağdaş...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara bırakma ve akupunktur
Sigarayı Bırakmalı Mıyım? Sigaranın akciğer kanseri, başta olmak üzere bir çok ölümcül ve tedavisi olmayan illete yol açtığını çok yeterli bildiğinize kuşkumuz yok. Sigara sizi öldürüyor, bunu da biliyorsunuz. Ancak sigaraya bağlı marazların oluşmasının yıllar aldığını bu sebeple de daha...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Akupunktur ile sigara bırakmak mümkün müdür?
Bağımlılık, çok itici, bir o kadar da olumsuz niyetler çağrıştıran bir kavram.Ama bir o kadar da yaygın ve hafife alınan bir söz.Özellikle kişisel psikolojiler, çevre etkenler bu bağımlılık olgusunun belirleyicileridir. Sevindirici olan gelişmeler ise, artık bu bağımlılığa karşı yerküre...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigarayı ve Alkol-Madde Bağımlılığı
Sigarayı ve Alkol-madde bağımlılığından basitçe kolayca kurtulmak için... Biorezonans kısaca hususların muhitine yaydığı frekansları kullanılarak vücudun o unsura karşı enerjetik bir yolla uyarılması sürecidir. Quitt terapisi ise Almanya kökenli olup biorezonans teknolojisinin bağımlılıklar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Bahar Yorgunluğu
Yorgunluk nedir? Genel tanımlamanın zor olduğu yorgunluğu, yapılan bir iş sırasında yada yapılan işin ardından başka bir işe başlamak için gerekli olan enerjinin olmadığı hissi olarak tanımlanabilir. Kişide tükenmişlik hissedilir. Yorgunluk neden oluşur? Nedenleri üç kategoride...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
SİGARA HİPNOZLA NASIL BIRAKILABİLİR?
Sigara içen şahıslar hayatlarında en az bir sefer bırakmayı düşünmüşlerdir. Bir kısmı en az bir defa bırakmaya teşebbüs etmiş ve bir kısmı da bırakmış ve bir vade sonra tekrar başlamıştır. Bir sigara tiryakisi en büyük yalanı kendisine söyler. “İstediğim vakit bırakabilirim lakin istemiyorum”...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara ve kanser
SİGARA VE KANSER Sigaranın sebebiyet verdiği birçok kanser ve hastalık vardır.Birkısmına değinirsek; Akciğer, gırtlak, ağız, lisan, dudak, diş eti, burun, bademcik, tükürük bezi, yutak, yemek borusu, böbrek, mesane, pankreas, mide, anüs, penis, vulva, rahim ağzı, karaciğer ve kan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigaranın zararları
Sigaranın Bu Zararlarını Biliyor musunuz? 1. Sigara tüketiminden en çok zarar görenler ana karnındaki bebeklerdir. Sigara tiryakisi anaların yerküreye getirdiği 100 evlattan 65'i özürlü doğar 2. Gelişmiş memleketlerde sigara tüketimi giderek azalırken, gelişmekte olan ve yoksul...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Elektronik Sigara Likitleri Kalp Krizi Riskini Artırıyor
Son yıllarda tasarrufu memleketimiz de dahil olmak üzere pek çok memlekette yaygınlaşan elektronik sigaraların zararı tam olarak anlaşılabilmiş değil. Bu cihazların yeni yeni popülerleşmiş olması, uzun devirdeki tesirlerini anlamakta gayrikâfi kalıyor. Ama yapılan yeni bir araştırmaya nazaran...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Farkındalık Uygulamaları Sigarayı Bırakmaya Yardımcı Oluyor
Yapılan yeni bir çalışmaya nazaran, yeni bir farkındalık pratiği kullanan kişiler bir günde daha az sigara içtiklerini belirttiler. Araştırmacılar, içtikleri sigarayı en çok azaltan kişilerin ayrıyeten dimağının sigarayla ilgili görsellere tepkiselliğinin azaldığını da söyledi. Dimağın bu ortamı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Hipnoz
Hipnozun tarihçesi? Hipnoz, telkinler yolu ile bilinçaltındaki (yaşanmış, şahit, tanık olmuş) travmatik olgular sonucu davranış bozukluğuna yol açan sorunları çözümlemek için yapılan psikolojik tekniktir. İnsanoğlu var odluğundan beri telkinlerle iletişime geçmek ve ikna edebilme olgusu var...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Yoldaşım Olan Sigaraya Mektup
Sigara içmek keyiflidir, sigara neşe,mutluluk verir, sigara her zaman yanımızdadır.Şahsen ben ilk onunla ergenliğe bastım, belki de o anlardaki en önemli ve tek şahidim o. İlk onunla mahremiyetimi sakladım, onunla güldüm, onunla hüzünlendim. İlk seks deneyimimden sonra oluşan mutluluğu ve...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Gençlerde Risk Alma Davranışları
Gençlerde Risk Alma Davranışları Risk Nedir? Gençlerin sağlık ve iyi olma durumlarına herhangi bir şekilde zarar veren davranış ve tutumlardır. Gençler adeta bir kozanın kendisini koruduğunu riskli durumların kendisine zarar vermeyeceğini düşünür. Ölümsüzlüğünü kanıtlama çabası, dünyaya...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigarayı Bırakma
Sigara sağlığımızın en büyük düşmanlarından biridir. İçerisinde polonyum gibi kanserojen, radon gibi radyoaktif, metanol gibi füze yakıtlarında kullanılan, toluen gibi tiner olarak kullanılan birçok zararlı maddenin bulunduğu bir üründür. Sigara Bağımlılığı Nasıl Olunur? Küçüklük veya...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Bilinçaltı diyeti
Diyetisyene, doktora gidiyorsunuz, size iyi öneriler, listeler veriliyor, ama sonra yapamıyorsanız, koltuktan kalkıp hareket edemiyorsanız, içimizde konuşan diğer ses bizi sabote ediyorsa, spor salonuna üye olup gidemeyenlerdenseniz, tok olduğunuz halde kontrolsüzce yemeye devam ediyorsanız...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Hipnozla sigarayı bırakabilirsiniz...
Sigara bağımlılığı, bilinçaltına yerleşmiş ve bu nedenle otomatikleşmiş güçlü bir bağımlılıktır. Sıkça tekrarlanan(yaklaşık 21 kez) her düşünce veya davranış bilinçaltına geçerek kaydedilir ve alışkanlık halini alır.Hipnoz gerçekten de sigarayı bırakmak için en etkili yöntemdir.Çünkü hipnozla...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Akupunktur ile sigara bırakılabilir mi?
Nikotin bağımlılık yapan bir husustur. Sigara bağımlılığı ; 1- Fizikî bağımlılık, nikotinden kaynaklanan 2- Psikoljik bağımlılık, mahrumluk belirtileri formunda kendini gösterir. Mahrumluk belirtileri, gerginlik, sonluluk, uyku kalitesinin bozulması, konsantrasyon azlığı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Akupunktur ile sigara bırakmak mümkün mü ?
Kişilerde serotonin ve endorfin ismi verilen iki unsur vardır. Bunlar dimağda bulunur ve rahatlık, güzellik, keyif ve huzur üzere hisler ile ilgilidirler. Sıradanda kişilerde kahkaha atınca, memnun bir haber alınca ya da çikolata yahut hoş bir tatlı yiyince, bir tarafınız acıyınca serotonin ve...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Akupunktur ile sigara bırakma tedavisi nasıl yapılır
Yapmanız gereken tek şey sigarayı bırakmaya karar vermektir. Bu, insanın hayatında alabileceği en kıymetli kararlardan biridir. Bu kararı verdikten sonra, akupunktur, size sigarayı bırakmanızda büyük kolaylık sağlayacaktır. Kişilerde serotonin ve endorfin ismi verilen iki unsur vardır. Bunlar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Biorezonans ile sigara bırakma
Biorezonans ile sigara bırakma tedavisi birçok gelişmiş devlette yıllardır uygulanmakta. Sigara bağımlılığınızı aşamıyorsanız Biorezonans ile tanışma devriniz gelmiş demektir. Ağrısız ve yan etkisiz bir pratik olan Biorezonans, vücudumuzdaki hücre, doku ve organların yaydığı sağlıklı ve...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara bırakma ve akupunktur
Sigara 4000 kimyasal içerir. Bunlardan 43 tanesi karsinojenıktir, 400 kadar da toksin(nikotin,katran,karbonmonoksit, formaldehıt, amonyak,hidrojen siyanid,arsenik,DDT) içerir. Nikotın bağımlılığı; • Dokulara oksijen ulaşımını azaltarak, kalp bunalımı, dimağda sürecin atak ve düşük veladet...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Akupunktur ve tedavi yöntemleri
AKUPUNKTUR NEDİR? 1.Ağrı kesici tesiri (Analjezik) 2.Vücutta dengeyi sağlayıcı tesir (Bio Regülatör) 3.Rahatlatıcı, sorun giderici tesir (Sedasyon ve Psikolojik) 4.Vücudun bağışıklık sistemini ve direncini arttırıcı tesir (İmmü Stimülan) 5.Motor tamir tesir (Felçli hastalarda)...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Akupunktur tedavisi ile sigaraya son !!!
Yapmanız gereken birinci ve tek şey sigarayı bırakmaya karar vermektir. Bu, insanın hayatında alabileceği en değerli kararlardan biridir. Bu kararı verdikten sonra, akupunktur, size sigarayı bırakmanızda büyük kolaylık sağlayacaktır. Kişilerde serotonin ve endorfin ismi verilen iki husus...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara bağımlılığı
Sigara Bağımılılığının Tedavisi İnsan vücudu tabiatın bir modülüdür. Tabiatta gece-gündüz, sıcak soğuk, dişi-erkek üzere zıtlıklar istikrarı mevcuttur. İnsan vücudunda da temel olarak sempatik ve parasempatik denen iki sistem vardır. Bir çok hastalık örneğin; mide ülseri, migren, astım...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Bilimsel bir tedavi yöntemi; akupunktur
Akupunktur ; üçbin yıldan beri insan sıhhati için uygulanan ve son yıllarda garp da yapılan ağır araştırmalar sonucunda gitgide yaygınlaşan ilmî bir tedavi metodudur. Akupunktur, iğne, laser, v.b. uyaranların vücut üzerinde tanımlanmış akupunktur noktalarına uygulanması ile limbik sistemi*...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Akupunktur ile sigara bırakma
Derhal çabucak herkes sigaranın ne kademe zararlı olduğunu bilir. Buna karşın kendilerini sigara içmekten alıkoyamazlar. Bunun nedeni nikotinin vücudumuzda yarattığı bağımlılıktır. Buna karşı koyma yollarından biri de akupunkturdur. Bu bağımlılığa beş duyuyu meşgul ederek kimseyi oyalayan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara bağımlılığı ve kızıl ötesi lazer tedavisi
Kızıl Ötesi Lazer ile sigara nasıl bırakılır? Soft Lazer tedavisi sigara bırakılmasında çok tesirli bir prosedürdür. Bilhassa sigarayı bırakmak için öteki metotlardan sonuç alamayan bireyler bu metodu çok daha başarılı buluyorlar. 3500 senelik bir özgeçmişe sahip olan Akupunktur asrî...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigara bırakma ve akupunktur
Sigarayı Bırakmalı Mıyım? Sigaranın akciğer kanseri, başta olmak üzere bir çok ölümcül ve tedavisi olmayan illete yol açtığını çok yeterli bildiğinize kuşkumuz yok. Sigara sizi öldürüyor, bunu da biliyorsunuz. Ancak sigaraya bağlı illetlerin oluşmasının yıllar aldığını bu sebeple de daha...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Akupunktur ile sigara bırakmak mümkün müdür?
Bağımlılık, çok itici, bir o kadar da olumsuz niyetler çağrıştıran bir kavram.Ama bir o kadar da yaygın ve hafife alınan bir söz.Özellikle kişisel psikolojiler, çevre etkenler bu bağımlılık olgusunun belirleyicileridir. Sevindirici olan gelişmeler ise, artık bu bağımlılığa karşı yerküre...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sigarayı ve Alkol-Madde Bağımlılığı
Sigarayı ve Alkol-madde bağımlılığından kolayca kolayca kurtulmak için... Biorezonans kısaca maddelerin çevresine yaydığı frekansları kullanılarak vücudun o maddeye karşı enerjetik bir yolla uyarılması işlemidir. Quitt terapisi ise Almanya kökenli olup biorezonans teknolojisinin bağımlılıklar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigara ve kanser
SİGARA VE KANSER Sigaranın sebebiyet verdiği birçok kanser ve hastalık vardır.Birkısmına değinirsek; Akciğer, gırtlak, ağız, lisan, dudak, diş eti, burun, bademcik, tükürük bezi, yutak, yemek borusu, böbrek, mesane, pankreas, mide, anüs, penis, vulva, rahim ağzı, karaciğer ve kan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
SİGARA HİPNOZLA NASIL BIRAKILABİLİR?
Sigara içen kişiler hayatlarında en az bir kez bırakmayı düşünmüşlerdir. Bir kısmı en az bir kez bırakmaya teşebbüs etmiş ve bir kısmı da bırakmış ve bir süre sonra tekrar başlamıştır. Bir sigara tiryakisi en büyük yalanı kendisine söyler. “İstediğim zaman bırakabilirim ama istemiyorum”, “Sigara...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sigaranın zararları
Sigaranın Bu Zararlarını Biliyor musunuz? 1. Sigara tüketiminden en çok zarar görenler ana karnındaki bebeklerdir. Sigara tiryakisi validelerin yerküreye getirdiği 100 evlattan 65'i özürlü doğar 2. Gelişmiş devletlerde sigara tüketimi giderek azalırken, gelişmekte olan ve yoksul...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
