tercih
-
Makat çatlağı bitkisel tedavisi
Makat çatlağı aslında basit bir yaradır, iyi huyludur ve asla kötü huylulaşmaz. İyi huylu bir yaranın insana verdiği eziyetin en fazlası bu hastalıkta yani anal fissür de yaşanır. Makay yırtığı da denmektedir. Dışkılarken acı o kadar fazladır ki klasik kitaplarda “hasta tuvaletten gözü yaşlı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Taşıtlardaki En Güvenli Koltukları Hangileridir?
Seyahatler sırasında dikkat edilmesi gereken bir dizi kural bulunuyor ve bunların büyük bir çoğunluğu da kişisel güvenlikleri kapsıyor. Motorlu araçlarda emniyet kemerleri oldukça büyük bir önem taşırken gemi seyahatlerinde de can yeleğinin bulunması oldukça önemli. Ancak bunların haricinde de...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Tükettiğimiz besinler ve ruhsal dengemiz üzerindeki etkileri 3
Hangi Ruh Halinde Hangi Besin Tüketilmeli & Hangi Yaşlarda Hangi Besinler Tüketilmeli Her türlü besinin dimağımızda iletilen bir ortamı vardır ve bu besinler dimağda ilaç hizmeti görerek düzgünleşme sağlamaktadır. Kıymetli olan hangi ruhsal durumda hangi yemeklere ulaşmanız gerektiğini...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Beslenmede davranış değişikliği
“Kilo vermekte büyük güçlük çekiyorum. “ “Sürekli kilo alıp veriyorum.” “Daha evvel diyet ve sporla istediğim kiloya indim ama verdiğim kiloları ziyadesiyle geri aldım.” mı diyorsunuz? Yalnız değilsiniz. Kilo vermek isteyen birçok birey istenilen vücut yüküne ulaşsa da bunu ömür biçimi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
MediaMarkt 2019’da en çok satılan ürünleri açıkladı
Televizyon kategorisinde ise tüketicilerin tercihi büyük ekranlar olurken; oyun tutkunları yeni modelleri bekledi. Avrupa’nın açık ara bir numaralı ve birebir hengamda Türkiye’nin de en geniş satış yerine sahip elektronik perakendecisi MediaMarkt, 2019 yılında en çok satılan eserleri ve...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Güncel
-
Yeni bir yıl yeni bir siz!
Acısıyla tatlısıyla yaşadığımız bir yılı daha geçmişte bırakıyoruz. Birden fazla kişi yeni yıla yeni umutlar bağladığı yılın son günlerinde her şeyin yolunda gitmesini velev. Zira kulaklarda ‘yeni yıla nasıl girersen o denli olur!’ cümlesi çınlar durur. 31 Aralık gecesi kimimiz ailemizle...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Teff tohumu hakkında bilinmeyenler
Son vakitler da chia, kinoa, keten tohumu ve teff tohumu epey yaygınlaştı. ‘Bu besinlerin özelliği nedir? Bu besinleri tüketmeden zayıflayamıyor muyuz? Yararları nelerdir? ‘ dediğinizi duyar üzereyim. Bu besinler glüten intoleransı olmayan bireylerin isterlerse kullanabilecekleri besinlerdir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Ramazan ayını sağlıklı geçirmeniz ve rahat oruç tutmanız için öneriler
Oruç tutarken de sağlıklı beslenmeniz çok değerlidir. Ramazan ayı yaza denk geldiği için su kaybını önleyecek ve metabolizmayı canlı tutacak biçimde beslenmeniz gerekir. Oruç mühletince bütün gün aç kalan mideniz için yanlışsız besin seçimi yapmak sıhhat açısında başroldedir. Sindirimi kolay...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yılbaşı akşamına özel beslenme önerileri
Takvimler değişiyor, 2019 bizi bekliyor! Orijinal amaçlar, hayaller ve umutlarla dolu bir yıl daha kapımızda. Geçtiğimiz yılı uygunuyla – kötüsüyle değerlendirip, tazelenmek için artık tam sırası. Kendimizi yeniliklere hazırlarken, öncelikle yeni yılın birinci gününe sıhhatle uyanmamız...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yaz tatilinde nasıl beslenmeliyiz ?
Yaz mevsiminde su tüketimi çok kıymetlidir. Sıcaklık nedeniyle ölçüsüz terleme su ve mineral kaybına neden olur. Vücut suyunu istikrarda tutabilmek için en az 2-3 litre su içmek gerekir. Örneğin su, limonata, ayran ,sade maden suyu, bitki çayları içerek meyve ve zerzevat tüketerek günlük likit...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Gelinlik alırken nelere dikkat edilmeli? 2020 gelinlik modelleri
Yeni sezonda düğün hazırlığı döneminde olan genç hanımların en büyük derdi, doğru gelinliği seçmektir. Bir gelinliğin her anlamda doğru olduğunu ise ancak kurallarına uygunluğuyla anlarsınız. Peki bir gelinlik alırken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? 2020 sezonunda nasıl gelinlik modelleri...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Ramazan ayında beslenmeye dikkat!
Yapılan birçok ilmî çalışmada oruç tutmanın vücudun metabolizmasını yavaşlattığı belirlenmiştir. Mahsusen de bu yıllarda ramazan ayının gündüz saatlerinin en uzun olduğu yaz aylarına denk gelmesi ortalama 17 saat hiçbir besin alımının olmaması, hava sıcaklıklarının da çok yüksek olması vücudu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kabızlıktan kurtulmak mümkün
Kabızlığın her yaşta görülebilen ve dışkılama bozukluğu ile şişkinliğe yol açan, rahatsız edici bir sorun olduğunu velev kimi hengam kişinin hayat kalitesini bile etkiliyor kabızlığa umum nüfus içerisinde %2 ila 30 arasında rastlanmaktadır. Kabızlığı tetikleyen etkenlerin sıklıkla beslenme...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kurban bayramına özel öneriler
Kocaman aileleri biraraya getiren , elbirliğiyle hazırlanan birbirinden lezzetli sofralar ve istenilmeyen hislerin kurban edildiği, küslerin barıştığı sevgi ve huzur kokularına et kokularının karıştığı bayramımızdır Kurban bayramı. Ancak bu huzurumuz; ağrıyan mideler, yükselen tansiyon, kan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sahurda beslenme
Sahurda neleri katiyen yememeliyiz? Sahur bizim gün boyunca aç yahut tok kalmamızı sağladığı için burada tüketeceğimiz besinlere dikkat etmeliyiz. Muhakkak tüketmemeniz gereken besinler hamurlu besinler, şekerli azıklar, rafine edilmiş azıklar, kızartmalar ve yağlı besinler. Sahurda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
İçinizdek canavarı; iştahınızı kontrol altına almanın yolları
İştah, günlük besin alımından, tercih edilen besinlerden, öğün sıklığından ve fizyolojik döngülerden etkilenebilen bir olgudur. Vücudumuzda iştahı denetim eden karmaşık, ancak bir o kadar da hayranlık uyandıracak bir sistem vardır. Dimağımızda hipotalamus denen bir yerde açlık-tokluk merkezimiz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kurban bayramı'nda beslenmeye dikkat !!
Kurban bayramı beslenme alışkanlıklarımız değiştiği münhasıran hayvansal protein içeren et tüketiminin epeyce arttığı bir bayramdır. Kurbanlıklarından alınmasından, etin tüketilmesi, saklanması aşamalarına çok dikkat edilmelidir. Veteriner Tabip denetimi olmayan ve iyi koşullarda kesilmeyen...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kızartmalar sandığımız kadar masum değil
Yaz aylarında artan hava sıcaklıklarının sıhhatimize olumlu tesirleri olduğu kadar olumsuz tesirleri de bulunmaktadır. Bilhassa nem artışının daha ağır olduğu bu günlerde beslenme alışkanlıklarımıza da ihtimam göstermemiz gerekmektedir. Havaların ısınması ile vücut ısımız da yükselmektedir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Diyette ne pişirsem?
Kış geliyor. Ee artık tahminen de yaz uzunluğu ara verdiğiniz günleriniz, pasta-börek döneminiz başladı değil mi? Umumide bu mevsimde diyetisyene başlamaya karar veren konut hanımlarının sorularından biri de : ‘Bazen günlerimiz oluyor, arkadaşlarımızla bir araya geliyoruz o vakit da mı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Bayramı sağlıkla ve kilo almadan geçirin
Ramazan bayramı ile birlikte eski beslenme sistemine dönülmesi ve öğün sayısının birden artması metabolizmanın istikrarını bozarak kilo alımı ve çeşitli illetlere neden olabiliyor. Münhasıran bayramın vazgeçilmezleri olan baklava, börek, çikolata ve şeker üzere güç içeriği yüksek ikramların...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sağlıklı oruç tutmanın püf noktaları
Ramazan ayında sıradan beslenme nizamı bozuluyor, iftar ve sahur ile öğün sayısı sınırlanıyor. Bu 2 öğün arasında yaşadığımız açlık sonucu doğal olarak metabolizma süratimiz yavaşlamaya başlar. Vitamin ve mineral zayıflıkları oluşabilir, kan şekeri istikrarımız bozulabilir, tansiyon meseleleri...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Ramazan ayında diyet ve beslenme
Ramazanda Örnek Bir sofra ve Kilo vermenin Altın kuralları; Ramazan öncesi diyete başlayanlar Ramazanda da diyetlerine devam edebilir, Diyet listelerinde yapılacak değişiklikler ve dikkat etmeleri gereken kurallarla kilo vermeye devam edebilirler. Ramazan’da açlığa karşı vücut yağlarını daha...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kış mevsimi boyunca nelere dikkat edeceğiz ?
1-Kışın metebolizmamız yavaşlar ,terleme ve su içme hadisesi azalmıştır,dışarının soğuna koordinasyon sağlamak isteyen vücut karbonhidratlı besinlere yönelir,özellikle kuvveti yüksek tatlılar tercih edilir,bu tip besinlerde bizim çok kolay formda kilo almamıza neden olur 2-Vücut kendi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Zayıflama diyetleri ve bilinmesi gereken doğrular
Kilo sorunu olan ve bu mevzuda destek almaya gereksinimi olan birey kendisi için münasip ilmî ve akıllıca bir diyetin nasıl uygulanacağı hakkında malumat sahibi olmak için kesinlikle mevzunun gerçek mealde eksperi olan diyetisyene ,beslenme ve diyet mütehassısına destek almalıdır. •...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Ofiste sağlıklı beslenmenin püf noktaları
Çoğumuz zaman zaman aperatif atıştırmalıklar yapmayı seviyoruz. Ancak masa başı işinde çalışıyorsak veya işimiz az hareketlerle sınırlıysa, masa başında tükettiğimiz tuzlu ve şekerli gıdalar fazla miktarda enerji almamıza sebep oluyor. Yoğunluk yüzünden masa başında yemek zorunda kalmak obezite...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yaz hamileliğinde beslenmemizde nelere dikkat etmeliyiz?
Hamileliğin bir kadının hayatında yaşadığı en ayrıcalıklı dönem olduğunu düşünüyorum. Bu kadar ayrıcalıklı bir durumda tabi ki beslenme de başlı başına ele alınması gereken önemli bir konudur. Vücutta hormonların farklılaşmasıyla beraber her kadında farklı beslenme davranışları ortaya...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yüksek kolesterol tedavisinde ve kalp sağlığı için beslenme önerileri
Yüksek kolesterol’ü olan kişilerin çoğunluğu, nasıl beslenecekleri konusunda kafa karışıklığı yaşarlar. Bazıları et tüketimini çok katı şekilde kısıtlarken; zeytinyağını kalp dostu olduğu için bol bol tüketirler. Yüksek kolesterolü olan pek çok kişinin yumurtayı hayatlarından çıkarttıklarına...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Selülite veda etmek hiç de zor değil
• İdeal kilo korunmalı. Fazla kilonuz var ise mutlaka bir Diyetisyen eşliğinde kişiye özel diyet programı planlanmalı. • Medyada sıklıkla karşılaştığımız hızlı kilo verdiren diyetler su ve kas kaybına neden olurlar. Bu tür diyetlerden kesinlikle uzak durulmalı. • Bol su içilmeli...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Ramazanı sağlıklı geçirmek için beslenme önerileri
Onbir ayın sultanı Ramazan ayı bu yıl yazın en sıcak aylarından temmuza denk geldi. Hem sıcak hem de uzun bir oruç dönemi bizleri bekliyor. Peki, beslenme düzenimizin tamamen değiştiği bu dönemde nelere dikkat etmeliyiz? Sıvı alımına dikkat! Sıcak hava ve oruç tutulan sürenin uzunluğu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Ramazanda örnek bir sofra ve kilo vermenin altın kuralları
Ramazan öncesi diyete başlayanlar Ramazanda da diyetlerine devam edebilir, Diyet listelerinde yapılacak değişiklikler ve dikkat etmeleri gereken kurallarla kilo vermeye devam edebilirler. Ramazan’da açlığa karşı vücut yağlarını daha etkin olarak kullanır. Bunun sonucunda da bazal metabolizma...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Ramazanda sağlıklı beslenme
Ramazan ayının gelmesiyle beraber “Ramazanda nasıl beslenmeliyim?” sorusu herkesin aklında bir soru olarak yer etmeye başlamıştır. Merak ettiğiniz soruların cevaplarını bu makalemiz de bulabilirsiniz. Sıcak yaz aylarında denk gelen ramazanda günde ortalama 15 saat açlık metabolizmamızı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Zayıflama diyetlerinde ara öğünler
Sağlıklı ve dengeli beslenmenin en önemli kuralı 3 ana, 3 ara öğün şeklinde beslenmektir. Peki ara öğünler neden zayıflama diyetlerinin olmazsa olmazı? Amacımız kan şekerini dengede tutarak çabuk acıkmanın önüne geçmek ve bir sonraki öğünde fazla besin tüketimini önlemek olduğu için... Yalnızca...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Ev dışında sağlıklı beslenme
Evde diyet yapmak, yemek içerisine konulan malzemeler ve miktarları kontrolümüz altında olduğundan hiç kuşkusuz çok daha kolaydır. Ancak yemekli toplantılar, açık büfe kahvaltılar, çay partileri gibi ev dışında yapılan organizasyonların sosyal hayatımızın önemli bir parçası haline gelmesi diyet...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kemoterapi için özel durumlar
Bulantı Kusma Dönemi; § Yeme içme olayını hızlı geçiştirmeyiniz § Öğünlerinizi az ve sık yemeye gayret ediniz § Bulantı olduğu zamanlarda su ve sıvı gıdaları yemeklerle beraber almayınız § Yağlı , tatlı ve kızartılmış besinleri tercih etmeyiniz § Alacağınız gıdaların ılık veya...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Pizzanızı doğru seçin!
Tüm dünyanın ortak olarak sevdiği nadir yiyeceklerden olan pizza, hem lezzeti hem de çabuk dağıtımı sebebiyle ülkemizde de hem öğrenciler hem de aileler arasında oldukça sık tercih edilen bir yiyecek oldu. Sağlık açısından pizzaya bakıldığında, tüketim sıklığının yaş, cinsiyet ve fiziksel...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Kan şekerini 'zıplatan' besinler
Bir besinin kan şekerinizi zıplatması' için ağzınızda şeker tadı bırakması gerekmiyor. Basit karbonhidrat içeren beyaz ekmek ve undan yapılmış gıdalarla içecekler, vücutta parçalanarak şekere dönüşür ve kan şekerini zıplatır'. Diyabetli olmasanız bile insülini uyarmamak ve kan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Hamilelik döneminde süper besinler
Hamilelik her bayanın hayatında beslenme olarak en dikkatli olması gereken bir devirdir. Hamilelik müddetince sağlıklı yiyecek tercihleri doğacak bebeğin sağlıklı bir gelişim sürecinin yanı sıra validenin de sıhhatini olumlu cihette etkileyecektir. Yapılan çalışmalar hamilelik periyodunda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Çocuğum çok sık kabız oluyor ne yapabilirim?
EVLADIM ÇOK SIK KABIZ OLUYOR NE YAPABİLİRİM? Her yaş devrinde çok sık karşılaşılan bağırsak sıkıntılarından olan kabızlık bebeklik ve çocukluk periyodunda de çok sık görülmektedir. Evlat hekimlerine başvuran ailelerin %10-25 ‘inde kabızlık (kostipasyon )mevcuttur. Kabızlık evladın 2 haftadan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Şişmanlığı önleyebilirmiyiz?
Şişmanlığı Önleyebilir miyiz? Neredeyse her gün gazetelerde, mecmualarda, televizyon programlarında şişmanlık ve zayıflamayla ilgili haberler çıkmakta, farklı tahlil teklifleri önümüze konmaktadır. Sıhhat Bakanlığı tarafından 2004 yılında yapılan bir araştırmaya nazaran, Türkiye'de...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Meşrubatlar ve ambalajlamanın önemi
MEŞRUBATLAR VE AMBALAJLAMANIN KIYMETI Şekerli suların karbondioksit gazı ile doyurulması esasına dayanan gazlı içecekler, sodyum dışında öbür besin öğesi içermez. Likit ve sodyum gereksinimini karşılaması nedeniyle akut ishallerde tasarrufu iyidir. Öte yandan asit yoğunluğu yüksek olduğu için...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Yılbaşında nasıl beslenmeliyiz ?
Yeni yıla nasıl girerseniz o denli devam eder fikrini hepimiz duymuşuzdur ve bu nedenle de gelen yeni yılı kutlamak için aslında pek çoğumuz bu günü beklemekteyiz. Yılbaşı gecesi kimilerimiz için ise yeni kararların, yeni planların tahminen hayat üslubumuzda yapılacak değişikliklerin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Tatilde beslenme
Yaz mevsiminin gelmesiyle bir arada bütün bir yıl hayalini kurduğumuz tatil planları da hayata geçmeye başladı. Aslına bakarsak yaz ya da kış farketmez, tatil tatildir. Ama bol dinlenmeli uzun yaz tatillerinin tadı daha oburdur. Pek çoğumuz esasen yaz tatili öncesi diyetlerle çokça...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Ramazanda beslenmede dikkat edilecek hususlar
Insanların beslenme alışkanlıkları ve besin tercihleri vakit zaman değişiklik gösterebilir. Ramazan ayı da bu değişimlerin en sarih olduğu periyottur. Bu ayda günde 3 ana öğün olan öğün nizamı geneldegünde 2 ana öğüne düşüyor. Bunun yanı sıra gün içinde uzun bir açlık periyodu geçiriliyor...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Tatilden kilo almadan dönün
TATİLDEN KİLO ALMADAN DÖNEBİLİRSİNİZ; AÇIK BÜFE BESLENME REHBERİNİZ Memleketimizde tatil deyince akla binbir çeşidin taraf aldığı açık büfe yemekler gelir . Davetkar onca yemek önümüzde iken hem sağlıklı , hem lezzetli seçimler yapabiliyor olmak , hem de ölçüyü kaçırmamak gerçek bir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Reaktif hipoglisemi
Pankreastan haddinden fazla insülin salınımı sonucu ortaya çıkar, yemeklerden 2 saat sonra belirtiler görülür. BULGULAR Halsizlik Baygınlık hissi Sonluluk Titreme Teneffüs sayısında artma Reaktif Hipoglisemide Beslenme Teklifleri Kan şekeriniz düştüğünde...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Sağlıklı beslenmek kariyerinizi nasıl etkiliyor?
“Sağlıklı beslenme hayatın her ortamında muvaffakiyet sağlamada aktif rol oynar.” Hayatın her yerinde ulaşılan muvaffakiyet seviyesini korumak ve kendi muvaffakiyet çıtamızı yükseltmek, günümüzün asrî ömür koşullarında herkesin isteği haline gelmiştir. Muvaffakiyet eğrinizin yukarı gerçek...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
İçe Kapanık Çocuklara Dikkat!
Öncelikle içe kapanıklığın bir mizaç özelliği olduğunu belirtmekte fayda var. Bu kişilik özelliği dış faktörlere gereksinim duymadan daha çok içsel süreçler ile meşguliyeti beraberinde getirir. Hatırlatılmasında fayda vardır ki bu bir psikolojik bozukluk değildir. Ancak, belirtilerin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Estetik diş hekimliği nedir? Hangi uygulamalar yapılır?
Bonding sistemi nedir? Bonding (adhesive) sistem diş hekimliğinde uygulanan metodlar içinde daha konservatif bir sistem olup dişte minimum unsur kaybıyla dişin gereksinimi herneyse (gerek renk gerek form açısından) dişi tedavi etme gayesiyle yapılır. Gerektiğinde dişi büyütmek, formunu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Zirkonyum ve dişhekimliği
Zirkonyum (Zr) metali birinci olarak 1789 yılında Martin Heinrich Klaproth tarafından keşfedilmiş ve anca 1824 yılında Jons Jakob Berzelius tarafından izole edilebilmiştir. Avustralya, Brezilya, Hindistan, Rusya ve ABD’dedeki kaynaklardan elde edilmektedir. Bilinen mineralleri zirkon (ZrSiO4 )...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
Dental implantlar hakkında önemli uyarılar
Total yada kısmi dişsizlik vakalarının tedavisinde elbet en yeni yaklaşım dental implanttır. Yerkürede milyar dolarlık bir dal haline gelen implant piyasasında her gün yeni bir firma türemektedir ve birçok firmaların Türkiye’de satışı yapılmaktadır. Son 10 yılda yerli implant üretimi de...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlık Rehberi
-
MULTİPLE SKLEROSİZ VE BESLENME
MULTİPLE SKLEROSİZ (MS) beynin ak maddesi ve omuriliği oluşturan sinirleri koruyan miyalin tabakasının hasar görmesi sonucu sinir iletim sisteminin bozulmasıyla ortaya çıkar. Genellikle yetişkinliğin erken dönemlerinde görülmektedir. MS çoğunlukla ataklarla ve düzelmelerle seyreder...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Hava Sıcaklıkları Varis ve Pıhtı Oluşumuna Yol Açıyor
Sıcak ortamlar varisli damarların daha da genişlemesine, içteki kan akımının yavaşlamasına bu nedenle de pıhtı oluşumuna sebep olur! Vücut ısısını dengede tutmak için sıcak havalarda sürekli nefes ve deri yoluyla şiddetli bir su kaybı yaşanmaktadır. Bu su kayıpları özellikle, sıcak ve nemli...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
OYUNCAĞIN TANIMI VE ÖNEMİ
Oyunun, çocuğun gelişimi üzerindeki etkileri ne kadar önemliyse, aynı şekilde oyun materyalleri de çok önemlidir. Oyuncaklar, çocuğun seçme, değerlendirme duygusunu ve yaratıcılığını geliştirirken aynı zamanda da kendi kendine karar verebilme ve belirli alanlarda beceriler kazanmasına da...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
Su içme alışkanlığı kazanmak bu dönemin en önemli unsurudur. Ameliyat öncesi en büyük korkulardan biri sulu besin diyeti dönemini uygulayamamaktır. Ancak laparoskopi yöntemle gerçekleşen Sleve gastrectomy ameliyatlarında aç olma hormonunun büyük bir bölümünün alınması ghrelin hissini ciddi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Hemoroid Ameliyatları
Hastalığın görülme sıklığı yaşla beraber artmakta ve toplumda %50 oranda görülebimektedir. Neden oluşur; Kesin nedeni bilinmemekle beraber; Kalıtsal yatkınlık Kabızlık Aşırı ıkınma Yaş İshal Hamilelik Alkol Mayalı ve asitli içecekler Uzun süre ayakta durmak veya oturmak Aşırı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Meme Büyütme
Meme yüzyıllardır kadının güzelliği, aşkı, dişiliği, anneliği ve doğurganlığının simgesidir. Kadınların vücudunda dış görsel olarak hem kendi gözlerinde hem karşı cinsin gözünde güzel görünmelerinin en önemli simgesidir. Bu nedenlerden dolayı güzel ve cazip bir kadının memeleri estetik bir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
ESTETİK MEME BÜYÜTME AMELİYATI YAPTIRMADAN ÖNCE BİLMENİZ GEREKENLER
1-Estetik Meme Büyütme nedir? Az gelişmiş veya küçük göğüslerin normale veya daha alımlı hale getirilmesi için uygulanan ve genelde silikon protez ile yapılan işlemdir. Silikon protezler, dışı zar şeklinde hafif sert, içi Jel kıvamında silikon veya tuzlu su ile doldurulmuş yapıya sahiptir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
EL ESTETİĞİ
Eller güneş ışığına en çok maruz kalan bölgelerden biri olduğundan yaşlanma belirtilerinin ilk görüldüğü yerlerdendir. Özellikle yüz germe gibi yüzü gençleştirmeye yönelik işlemler yapıldığında ellerdeki yaşlanma daha da ön plana çıkar. El tedavilerinde tercih edilebilecek çeşitli...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Diyette ‘’X’’ Yenir Mi?
Diyet yapan kişiler bazı gıdalara karşı önyargılı yaklaşır. Bu gıdaları yasaklı, yenmemesi gereken gıdalar olarak tanıtır ve kilo verme sürecinde asla tüketmez. Oysa her besinden alacağımız vitamin ve mineraller birbirinden farklıdır ve beslenmenin daima çeşitli olması gerekir. Gelin birlikte bu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Beslenmede Davranış Değişikliği Stratejileri
“Kilo vermekte büyük güçlük çekiyorum. “ “Sürekli kilo alıp veriyorum.” “Daha önce diyet ve sporla istediğim kiloya indim fakat verdiğim kiloları fazlasıyla geri aldım.” mı diyorsunuz? Yalnız değilsiniz. Kilo vermek isteyen çoğu birey istenilen vücut ağırlığına ulaşsa da bunu yaşam...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ramazan Ayında Beslenme İle İlgili 10 Temel Öneri
1.İftara su, hurma, ılık çorba, cacık gibi hafif yemeklerle başlayın. Hemen ana yemeğe geçmeyin, 20-30 dakika bekleyin. 2.İftardan 2-2,5 saat sonra 1 ara öğün yapın. Bu ara öğünde meyve, yoğurt, ceviz, fındık, badem gibi kuruyemişleri tercih edebilirsiniz. 3.Ramazan ayında aşırı şerbetli...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ramazanda Metabolizma Hızlandırmanın 7 Altın Kuralı
EN AZ 2,5 LİTRE SU İÇİN Ramazan ayında uzun süre susuz kalındığı ve sıcaklık artışı sebebiyle vücudunuzun su ihtiyacı artacaktır. İftarla sahur arasında en az 2,5 litre su içmeye özen gösterelim. YÜKSEK TANSİYON PROBLEMİMİZ YOKSA GÜNDE 1 ADET MADEN SUYU İÇELİM. Gün boyu susuz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ramazan Ayı’nda Beslenmenin Püf Noktaları
Ramazan ayı deyince; bolluk, bereket dolu günler ve samimiyetin, dostluğun arttığı bir ay gelir aklımıza. Bu ayda yapılan oruç ibadetinin, sağlık açısından da inanılmaz etkileri vardır. En iyi detoks yöntemlerinden biridir “oruç” . Mide ve bağırsakların dinlenip temizlenmesini sağlayan daha iyi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Dışarıda Ne Yesem?
Obezite sıklığı ne yazık ki hızla artıyor. Artan kilo salgını ise pek çok hastalığı beraberinde getiriyor. Dışarıda sık yenen yemekler, obezitenin önemli sebeplerinden biri. Gelin hep birlikte, hem dışarıda yemenin, hem sağlıklı kalmanın püf noktalarına bir göz atalım. Öncelikle doğru...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Kurban Bayramında Beslenme
Kurban bayramını diğer günlerden ayıran nokta et tüketim sıklığı ve miktarının artması.Benim önerim;kurban bayramında da sağlık beslenme ilkelerine uygun,uygun porsiyonda yeterli ve dengeli beslenmeye devam etmeniz. Kurban Bayramında Nelere Dikkat Etmeliyim? Kırmızı et iyi bir protein...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sıcak Havalarda Beslenmeye Dikkat!
Sıcak havalarda sağlıklı beslenme için atılabilecek en kolay ve en önemli ilk adım su tüketimini dengelemektir. Havaların ısınması terleme ile sıvı kaybının üst seviyelere çıkması su ihtiyacının da artmasını beraberinde getirirken bu ihtiyacın karşılanmaması baş dönmesi, baş ağrısı, halsizlik ve...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ev Dışında Sağlıklı Beslenme
Evde diyet yapmak, yemek içerisine konulan malzemeler ve miktarları kontrolümüz altında olduğundan hiç kuşkusuz çok daha kolaydır. Ancak yemekli toplantılar, açık büfe kahvaltılar, çay partileri gibi ev dışında yapılan organizasyonların sosyal hayatımızın önemli bir parçası haline gelmesi diyet...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Zayıflama Diyetlerinde Ara Öğünler
Sağlıklı ve dengeli beslenmenin en önemli kuralı 3 ana, 3 ara öğün şeklinde beslenmektir. Peki ara öğünler neden zayıflama diyetlerinin olmazsa olmazı? Amacımız kan şekerini dengede tutarak çabuk acıkmanın önüne geçmek ve bir sonraki öğünde fazla besin tüketimini önlemek olduğu için... Yalnızca...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ramazan Sonrası Beslenme
Ramazan ayı boyunca beslenme saatlerinde, besin çeşidinde, miktarında ve fiziksel aktivitede alışkanlıklarımızın dışında birtakım değişiklikler yaşandı. Kimilerimiz, gün boyu aç kalmanın oluşturduğu psikolojik etkiyle, ayrıca kendini ödüllendirme içgüdüsüyle fazla miktarda ve birden bire yemek...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Yaz Aylarında Beslenme
Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem ile birlikte vücuttan su ve mineral kaybı artmaktadır. Bu kaybı yerine koymak için su tüketimini arttırmak çok önemlidir. Aşırı su kaybı sonucu bulantı kusma baş dönmesi gibi semptomlar ortaya çıkabilir. Ayrıca artan vücut ısısı sonucu tansiyon yükselmesi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ramazan'da Beslenme
11 ayın sultanı bu sene de tüm bereketiyle geldi. Tutulan oruçlarla, sıcaklık ve uzun süren açlık süresi, değişen beslenme şekli derken farkına varmadan bir de bakmışız daha fazla kilo almışız. Aslında ramazanda kilo alınmasının altında yatan sebep üç öğün olan günlük beslenme ikiye...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ramazan Bayramını Kilo Almadan Geçirin
Sağlıklı beslenme, hayatımızın her noktasında dikkat etmemiz ve yaşam şeklimize çevirmemiz gereken noktalardan biridir. Bayramlar, tatiller ve seyahatlerde artan kaçamaklar hızlı bir şekilde kilo alımına neden olabilmektedir. Özellikle ramazan ayında geçirilen uzun süreli açlıkların...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Seyahatten Kilo Almadan Gel
Genel olarak bayramlarda, tatillerde veya iş seyahatlerinde gerek yolda olduğumuz için gerekse ev dışında olduğumuz için kendimizi özgür hissedip birçok şeyi yeme isteği duyabiliyoruz. Bazen sağlıklı beslenmeye alternatif besin bulmakta güçlük çekiyoruz, bazense otellerde açık büfelerde sınırsız...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Diyet mi ? Sağlıklı Beslenmek mi ?
Beslenme Nedir? Beslenme açlık duygusunu bastırmak, karın doyurmak ya da canının çektiği şeyleri yemek içmek değildir. Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak için...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
YENİ BİR SENE(ye) HAZIR MISIN?
Bir yılı daha geride bırakıyoruz. Şüphesiz hepimiz bu günlerde telaş içindeyiz. Yeni umutlarla, güzel dileklerle karşıladığımız yeni yıl gecesi hediyeler, yemekler, kutlamalar her şey kusursuz olmalı. Çünkü yeni yıla nasıl girersek öyle geçer! Peki, en değerli yeni yıl hediyesinin kendinin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
İLK DİLEĞİM SAĞLIK….
Yeni yılda kendimizi daha iyi hissetmek daha sağlıklı bir yıla girmek kendi elimizdedir. Yeni yılın ilk gününde besinlerin çok çeşitli ve miktar olarak fazla karıştırılması sonucu gıda zehirlenmesi yaşanabilir. Bu yüzden aşırıya kaçmadan besin tüketimi yapılmalıdır. 31 Aralık Günü...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
RAMAZANDA BESLENME VE KİLO KONTROLÜ
İnsanların beslenme alışkanlıklarının değiştiği dönemlerden biri ramazan ayında oruç tutulan dönemdir. Bu dönemi bedenimiz açısından sağlıklı ve kilo artışına neden olmadan geçirebilmek için her zaman olduğu gibi yeterli ve dengeli beslenmemiz gerekir. Kontrolsüz diyabet, böbrek hastalığı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
‘11 AYIN SULTANI’
Davul sesleriyle uyanmak, topun patlama sesini duymak, pide kuyruğunda bekleme keyfini yaşamak, pidenin kokusuna hayran kalmak ve ezanla beraber kokudan çok daha fazlasına ulaşmak, ramazanın vazgeçilmez meyvesi hurma ile oruç açmak, iftar sonrasında güllacın tadına bakmak.. Evet, doğru bildiniz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Kalp- Damar Hastalıklarında Beslenme
Obezitenin, kalp-damar hastalıkları için tek başına bir risk faktörü olmasının yanı sıra, hipertansiyon gibi diğer problemlere de yol açtığı artık bilinmektedir. Obezite, koroner kalp hastalıkları, hipertansiyon ve kolesterol seviyesinin yüksek olmasına doğrudan sebeptir. Yaşanacak riskleri...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
ORUÇ TUTANLAR NEDEN KİLO ALIR ?
• Sağlıklı ve ideal kilonuz “0 beden” değildir. Bu nedenle vücut yapınıza uygun olan ideal kilonuzun ne olduğunu bir diyetisyenden yardım alarak öğrenin. • Tanıdıklarınızın diyetisyene giderek aldığı önerilerin aynısını uygulamaya kalkmayın. Çünkü diyet herkesin yeme alışkanlıklarına...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
DIŞARIDA YENEN YEMEKLERİ SAĞLIKLI HALE GETİRMENİN İPUÇLARI
İÇECEK SEÇİMİNE DİKKAT ET Yemeğin yanında şeker ilaveli bir içecek tüketmek yerine su veya ayranı tercih et. Asitli içecekler, hazır meyve suları, soğuk çay gibi içeceklerin şeker içerip fazladan kalori getirdiğini unutma! SALATA YEMEYİ UNUTMA Tokluk sağlamanın en güzel...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Dışarıda En Doğru Menü Nasıl Seçilir?
Dışarıda En Doğru Menü Nasıl Seçilir? “Haftanın 5 günü sokaktayım her gece bir program var ben nasıl diyet yapacağım?” diye yakınan birçok bireyden birisi de “Siz“ olabilirsiniz ve haksız da sayılmazsınız. Çünkü sosyal hayatın önemli bir parçasını, dışarıda yapılan organizasyonlar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Doğum Sonrası Sağlıklı Beslenme Önerileri
Doğumdan sonra yeteri kadar süt sağlamak için en dikkat edilmesi gereken konu sıvı tüketimidir. Günde en az 12 bardak (yaklaşık 3 litre) sıvı alınmalıdır. Sıvı tüketiminde öncelik su olmalıdır. Ayrıca ayran, limonata, taze meyve suları, kompostolar da tüketilebilir.Su tüketimini...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Sağlıklı bir kış için beslenmenize dikkat edin
Soğukları iyice hissettiğimiz şu günlerde yeterli ve dengeli beslenmenin sağlanması hastalıklara yakalanmamak; hasta olduysak bile çabuk iyileşmek açısından çok büyük önem taşır. Kış aylarında havaların soğuması ile birlikte daha kalorili, daha yağlı; daha şekerli besinleri tüketme eğilimi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Oruç Tutarken Bu Hataları Yapmayın!
Ramazan ayında, açlık süresinin uzun olması ve besin alımının az öğünler şeklinde fakat yüklü alınması, vücudu çok da alışık olmadığı bir beslenme düzeninin içine sokar. Bu uzun periyotlu açlığın sonucunda da tercih edilen yiyecekler değişebiliyor. Daha çok yüksek kalorili, tatlı ağırlıklı ve...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Ramazan ayı
Ramazan ayı süresince yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterilmelidir. Ramazan ayında öğünler; sahur ve iftarda iki ana öğün ile, iftardan sonra 1-1.5 saat aralıklarla iki ara öğün şeklinde düzenlenmelidir. Oruç tutanların mutlaka sahur yapmaları sağlığın korunması açısından...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Gebelikte Beslenme
Gebelikte beslenmede temel kural öğün sayısının artırılarak alışık olduğumuzdan farklı olarak, 3 ağır ana öğün yerine, 3 ara öğün daha ekleyerek en az 5 öğüne çıkmaktır. Çünkü gebelikte, “gebelik açlığı” dediğimiz, insülinin çabuk düşmesi sonucu bir durum oluşur. Bu nedenle sık sık, az az...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Yaz Gebelerinin Dikkat Etmesi Gerekenler
Artan hava sıcaklığı ile beraber gebelerimizin sorunları da artmaktadır. Özellikle gün içerisinde çalışan ve dışarıda bulunan gebelerin problemleri fazlaca polikliniğimize başvuru sebebini oluşturmaktadır.Alınacak basit önlemler ile gebeliği en az riskle geçirmek mümkündür. Dış ortam...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Kısa boylu, minyon tipli kadınlar nasıl giyinmeli?
Kıyafet seçiminde en sahih taktik, vücut tipinize tutarlı tercihlerde bulunmanızdır. Buna en çok muhtaçlık duyanlar da, elbet ki minyon tipli hatunlar oluyor. İçerik içerisinde; minyon tipli bayanlar nasıl giyinmeli, kombin oluştururken hangi kesimlere dikkat etmeleri gerekir sorularının...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Sezonun trend pelerin ceket modelleri ve fiyatları 2020
Ekranın tanınan isimleri, kombin konusunda yaptıkları tercihlerle seri modasına tesir edebiliyorlar. Son periyotta, ünlü isimlerin hem serilerde hem de katılınan davetlerde en çok tercih ettikleriyse, pelerin ceket modelleri oluyor. Çoğunlukla koyu tonlu modelleriyle vitrinlerde konum alan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Pelerin ceket modelleri ve fiyatları 2020
Ekranın tanınan isimleri, kombin konusunda yaptıkları tercihlerle dönem modasına tesir edebiliyorlar. Son periyotta, ünlü isimlerin hem serilerde hem de katılınan davetlerde en çok tercih ettikleriyse, pelerin ceket modelleri oluyor. Çoğunlukla koyu tonlu modelleriyle vitrinlerde mekan alan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Sezonun en trend pelerin ceket modelleri
Ekranın tanınan isimleri, kombin konusunda yaptıkları tercihlerle seri modasına tesir edebiliyorlar. Son devirde, ünlü isimlerin hem serilerde hem de katılınan davetlerde en çok tercih ettikleriyse, pelerin ceket modelleri oluyor. Çoğunlukla koyu tonlu modelleriyle vitrinlerde bölge alan pelerin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Kadife kumaş ile dekorasyon önerileri 2020
Dokunduğunuz anda rahatlatıcı bir tesir oluşturan kadife kumaş, bulunduğu mekana gösteriş katmak isteyenlerin her hengam birinci tercihi oluyor. Pekala bunu yaparken nasıl bir dekorasyon stili uygulayabilirsiniz? Kesenizi sarsmadan uygulayabileceğiniz kadife kumaş ile dekorasyon teklifleri...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Kadife kumaş ile dekorasyon önerileri
Dokunduğunuz anda rahatlatıcı bir tesir oluşturan kadife kumaş, bulunduğu mekana gösteriş katmak isteyenlerin her hengam birinci tercihi oluyor. Pekala bunu yaparken nasıl bir dekorasyon stili uygulayabilirsiniz? Kesenizi sarsmadan uygulayabileceğiniz kadife kumaş ile dekorasyon teklifleri...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
2020 İnditex indirimi ne zaman başlıyor? İndirimden alınabilecek en favori parçalar
Beklenen büyük İnditex indirimi başladı. 2020 dönemini Zara, Pull&Bear, Stradivarius, Bershka ve Massimo Dutti üzere markaların en şık modülleriyle geçirmek isteyenler, İnditex 2020 indiriminden çoktan yararlanmaya başladılar bile. Evet 2020 İnditex indiriminde, hangi modüller tercih edilmeli...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Özel günler için gidebileceğiniz uygun fiyatlı mekanlar
Hususî günlerde sevdiklerinizle birlikte hoş ve unutulmaz ve kaliteli hengam geçirmek için, gidebileceğiniz ekonomik mekanları sizler için derledik. Evet, sevdiklerinizle nerelerde vakit geçirebilirsiniz? Şahsi günlerde hangi mekanları tercih edebilirsiniz? İşte, kişisel günlerde tercih edilmesi...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
2020 Sezonunun en güzel ferace modelleri
Yaz aylarında giyilebilecek feraceler 2019 yılında vitrinleri süsledi. Zarif şıklığı ve farklı modellerle tesettürlü bayanların da ilgisini çekecek olan 2019 seri ferace modellerini mercek altına aldık. Bilhassa yaz aylarında kombinlemesi kolay olacak feracelerin yeni dönem modellerini görmek...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Çalışma odası nasıl dekore edilir? 2020 çalışma odası dekorasyon önerileri
Çalışma ortamlarımız vaktimizin birçoklarını geçirdiğimiz ortamlardan birisidir. Yatak odası, kitap okuma yeri, ders çalışma ya da internet üzerinden yapılan sinema izleme, oyun izleme üzere aktiviteler genelikle çalışma sahalarının içerisine dahil edilir. Evet başlayan 2020 eğitim talim...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Türkan Şoray stiliyle günlük kombin oluşturma yolları
Türk filminin en kıymetli yüzlerinden biridir Türkan Şoray. Onun kendisiyle özdeşleşen rengi ve giysi şekli bulunur. Şoray'ın ikonikleşen karakterlerinin kostümleri ve günlük ömürde tercih ettikleri, hem aksesuar hem de giysi açısından günümüz modasında hayli sık önümüze çıkıyor. Sizlere Türkan...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Şeffaf yağmur botu modelleri ve fiyatları
Yağmurlu havalarda isterseniz tek başına isterseniz ayakkabılarınızın üzerine giymeyi tercih edeceğiniz şeffaf yağmur botu modelleri, 2019 kış döneminin en çok tercih edilen yağmur kombini modülleri arasında konum alıyor. Yağmurlu havalarınıza münferit bir şıklık katacak olan şeffaf yağmur botu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Şeffaf yağmur botu modelleri 2019
Yağmurlu havalarda isterseniz tek başına isterseniz ayakkabılarınızın üzerine giymeyi tercih edeceğiniz şeffaf yağmur botu modelleri, 2019 kış döneminin en çok tercih edilen yağmur kombini kesimleri arasında taraf alıyor. Yağmurlu havalarınıza başka bir şıklık katacak olan şeffaf yağmur botu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Mide sindirimi nasıl hızlandırılır? Sindirimi zorlaştıran ve kolaylaştıran yiyecekler
Kısa süreli ama kronikleşen bazı sindirim problemleri birçok kişinin özellikle de yemek yedikten sonra yaşadığı şikayetler arasında gelmektedir. Bu gibi sindirim sorunlarını kısa yoldan ilaçsız bir şekilde çözmek için dikkat etmeniz gereken önemli hususları sizlere araştırdık. Sindirimi uzun...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Diyet - Sağlıklı Beslenme
-
Kısa boylu, minyon tipli kadınlar nasıl giyinmeli? Stil önerileri!
Doğru kıyafet seçiminde en doğru taktik, vücut tipinize uygun tercihlerde bulunmanızdır. Bunun için vücut tipinizi iyi tanımanız gerekmektedir. Bu tarz bir durumdan en muzdarip olanlarsa şüphesiz ki minyon tipli kadınlar. Minyon tipli kadınlar ne giymeli, kombin oluşturma konusunda nelere dikkat...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Lacivert koltuk dekorasyonu için birbirinden şık öneriler
Sonbahar dönemi için en çok tercih edilen dekorasyon renklerinden biri laciverttir. Lacivert koltuk dekorasyonu, 2019 salon dekorasyonları için epeyce trend olan lacivert koltuk dekorasyonu için, birbirinden şık teklifler mevcut! Bu içeriğimiz içerisinde hem lacivert koltuk dekorasyonu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Yağmurluklarınızla uygulayabileceğiniz kombin önerileri
2019 sonbahar döneminde en çok tercih edilen kesim yağmurluklardır. Çoğunlukla koyu renklerin tercih edildiği bu devirde, seçeceğiniz sahih ayakkabı modeli ve renkler, istenilen sonbahar şıklığının elde edilmesini sağlayacaktır. Tesettür modasında da epey sık görülen 2019 sonbahar yağmurluk...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Yağmurluklarınızla uygulayabileceğiniz tesettür kombinleri
2019 sonbahar serisinde en çok tercih edilen modül yağmurluklardır. Çoğunlukla koyu renklerin tercih edildiği bu periyotta, seçeceğiniz yanlışsız ayakkabı modeli ve renkler, istenilen sonbahar şıklığının elde edilmesini sağlayacaktır. Tesettür modasında da hayli sık görülen 2019 sonbahar...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Omega 3 takviyesi alırken dikkat edin!
Piyasada birçok Omega 3 takviye edici eserin bulunduğunu belirten Evlat Sıhhati ve Illetleri Eksperi Dr. Hande Namal Türkyılmaz, ağır metal bulunma riskine karşı, Omega 3 kaynağının ne olduğuna dikkat edilmesi gerektiğinin altını çizdi. Mütehassıslar tarafından çocuklarda...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı
-
Bu sonbaharın saç trendi perçem (2019)
Sanat ve cemiyet hayatının saç dizayncısı Orhan Bademli, sonbahar mevsiminin saç trendlerini anlattı. Sonbaharda hatunun rahatlık ve sadeliği en şık biçimde buluşturan country stilini benimsemesi gerektiğini belirten Bademli, bu sonbaharda sıcak ve ağır renklerin kullanılacağını kısa ve düz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Güzellik & Bakım & Kozmetikler
-
Koltuklarınızın ömrünü değiştirilebilir kılıflarla uzatın
Konutunuzu yıllar geçse de sıkılmayacağınız biçimde dekore etmek, sandığınız kadar da güçlükle değil. Bilhassa işlevsel ve değiştirilebilir kılıf seçeneği olan mobilyalarla, istenilen devranda konutların havası değiştirilebiliyor. Mobilyada akıllı değişimi vurgulayan pek çok farklı eser ile...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Ev ve Dekorasyon
-
Çalışma odası nasıl dekore edilir? 2019 çalışma odası dekorasyon önerileri
Çalışma ortamlarımız devrimizin birçoklarını geçirdiğimiz ortamlardan birisidir. Yatak odası, kitap okuma ortamı, ders çalışma ya da internet üzerinden yapılan sinema izleme, oyun izleme üzere aktiviteler genelikle çalışma ortamlarının içerisine dahil edilir. Evet başlayan 2019 - 2020 eğitim...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Sarı renk ile yapılabilecek ev dekorasyonu önerileri
Evlerinizde istediğiniz kimliği ve şekli oluşturmak için birden ziyade dekorasyon teklifine bakar, kıymet gösterirsiniz. Bunu, renk dekorasyonlarıyla sağlayabilmeniz mümkün olacaktır. Meskeninize gelecek olan kimseleri, daha şık ve daha havalı dekorasyona sahip olan bir renk bütünlüğünde...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Buse Varol bu tarzı tercih etti! Sezonun en trend hamile giyim modelleri
Sonbahar ve kış serisine girmemize az bir müddet kaldı. Gebe bayanlar için sonbahar kış döneminde hem rahat hem de şık bir imaj oluşturmak nispeten zordur. Son periyotta hayli konuşulan Buse Varol, Bengü ve Fahriye Evcen üzere isimlerse bunu epeyce yeterli başarıyor. Pekala dönemin en trend gebe...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Cildinize ve saç renginize uygun ruj seçimi
Ruj, makyajı tamamlayan ve renk katan dokunuş. Çok hafif makyaj yapan bayanlar bile çantalarında kesinlikle bir adet ruj taşırlar. Fakat neredeyse her gün kullanılan ruju seçerken cilt tonu, saç rengi ve sıhhat ile ilgili kimi mevzulara dikkat edilmesi gerekiyor İşte Pudra.com okuyucuları için...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Güzellik & Bakım & Kozmetikler
-
Yaz aylarına özel ayak bakımı
Yaz geldiğinde elbet hepimiz ağır botları ve kalın ayakkabıları rafa kaldırmanın memnunluğunu yaşıyoruz. Tüm kış boyunca ayakkabıların ve çorapların içinde hapsolan ayaklarımız rengarenk sandalet ve terliklerle buluşmanın rahatlığını yaşıyor. Evet, ayaklarımız buna ne kadar hazır? Dermatoloji...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Güzellik & Bakım & Kozmetikler
-
İlk buluşma için 7 eğlenceli soru önerisi
Birinci buluşma önünüzdekini daha güzel tanıyabilmek için karşılıklı sorularla makbul. Bu sorular çoğunlukla tıpkı olduğundan hem buluşma sıkıcı bir hal alır, hem de ezbere yanıtlar önünüzdekinin karakterini anlamanızı zorlaştırır. Yollarınızın kesiştiği bireyleri bulmanızı...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Aşk Doktoru
-
Mavinin farklı tonlarına gardırobunuzda yer verin!
Kıyafetten dekorasyona, aksesuardan ayakkabıya yaz aylarının favori renklerinden bir tanesi mavi. Denizin ve gökyüzünün bu huzur veren rengi, farklı tonlarıyla kombinlerde değişik alternatifler sunuyor. Morhipo’da her tonuyla yan alan ve gardırobunuza girmeyi bekleyen bu rengin tonlarını biraz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Popüler Moda
-
Tatilde yeni trend: Özel havuzlu tatil villaları
Tatil sırasında klasik otel atmosferinden, boğucu beton yapılardan ve kalabalıktan şikayetçi misiniz? Öyleyse tatil anlayışınızı baştan aşağı değiştirmeye hazır olun. Velev tabiatın dinginliğinde, isterseniz kent hayatının tam ortasında, düşlerinizdeki tatili geçirebileceğiniz bir alternatifiniz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yemek Tarifleri, Mekanlar, Öneriler, Tarifler
-
Evlilik kader midir? Dua etmek kaderi değiştirir mi? Evlilik ve kader ilişkisi...
Evlilik ve kader ilgisi ile ilgili en çok merak edilen mevzu; kişinin evleneceği kimsenin kaderinde yazılı kişi ile mi yoksa kendi tercihi sonucunda seçeceği adayla mı evlendiğidir. Diyaneti inançlarımızda 'ibadetin özü' olarak tanımlanan dua ederek kader değiştirilebilir mi? Evlilik ve kader...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı
-
Ünlülerin evleri! Ünlü evlerinde dikkat çeken dekorasyon ve stiller
Ünlü isimlerin meskenleri her devir merak konusu olmuştur. Hayranı olduğumuz şahısların hanelerini nasıl dekore ettiklerini, nasıl mobilyalar kullandıklarını, dekorasyon stillerini bilmek isteriz. Buse Terim, Pelin Karahan, Yasemin Özilhan, Emel Sayın ve Erkan Petekkaya üzere isimler hanelerini...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Herkes Fahriye Evcen'i konuşuyor! Sezonun en trend hamile giyim modelleri
Gebe bayanlar için yaz döneminde hem rahat hem de şık bir imaj oluşturmak epey zordur. Son periyotta nispeten konuşulan Fahriye Evcen, Bengü, Buse Varol ve Almeda Abazi üzere isimlerse bunu hayli âlâ başarıyor. Pekala dönemin en trend gebe giysi kombinleri nasıl? Sizler için bu içeriğimiz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Halı dekorasyonunda öne çıkan fikirler! 2019 halı modelleri
Salonlarımızın tamamlayıcı kesimleri her devir halılardır. Zira halılar, bulundukları ortamı değiştirip bambaşka bir mana kazandırırlar. Değerli olan da bu halıları akıllıca bir biçimde dekore etmektir. Pekala halı dekorasyonunda öne çıkan fikirler nelerdir? Halı modasında hakikat dekorasyon...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Biberon nasıl seçilir? Anne göğsüne en yakın ve gaz yapmayan 5 biberon markası
Validelerin bebek beslenmesinde en büyük yardımcısı olan biberonlar, gerçek ve muteber özellikleri ile bebeğin sıhhatini direkt olarak etkilemektedir. Bebeği için en iyi biberonun hangisi olduğunu bilemeyen ve bu bahis hakkında bilgilenmek isteyen validelerin işine yarayacak malumatları sizler...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı
-
2019 Ağustos yaz modasının trend rengi kırmızı
Türk filminin en değerli yüzlerinden biridir Türkan Şoray. Onun kendisiyle özdeşleşen rengi kırmızı'dır. O denli ki Ağustos ayının en dikkat çeken rengi olarak da dikkat çekiyor. Şoray'ın ikonikleşen karakterlerinin kostümlerinde başrolde olan al, hem aksesuar hem de giysi açısından 2019 yaz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Türkan Şoray rengi kırmızı 2019 yaz modasının en popüler rengi
Türk filminin en değerli yüzlerinden biridir Türkan Şoray. Onun kendisiyle özdeşleşen rengi kırmızı'dır. O denli ki Ağustos ayının en dikkat çeken rengi olarak da dikkat çekiyor. Şoray'ın ikonikleşen karakterlerinin kostümlerinde başrolde olan al, hem aksesuar hem de giysi açısından 2019 yaz...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Türkan Şoray kırmızısı Ağustos ayı 2019 yaz modasına renk katıyor
Türk filminin en değerli yüzlerinden Türkan Şoray'ın kendisiyle özdeşleşen al, Ağustos ayının en dikkat çeken rengi olarak dikkat çekiyor. Şoray'ın ikonikleşen karakterlerinin kostümlerinde başrolde olan al, hem aksesuar hem de giysi açısından 2019 yaz modasında nispeten tercih ediliyor. Sizlere...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Tekli berjerler ile yapabileceğiniz ev dekorasyonu önerileri
Pencere önlerinin oluşturduğu boşlukları, yemek masalarıyla kapatmaktan artık vazgeçin. Kaba mobilyaların, gün ışığını engellemesinden fazla, gün ışığından ve manzaradan olabildiğince şık bir formda faydalanabilmeniz daha yanlışsız bir hane dekorasyonu olacaktır. Bunu da, son devrin en trend...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Evde söz ve nişan yapacaklar için dekorasyon önerileri
Evlilik sürecindeki en heyecanlı anlardan biri kelam ve nişan merasiminin gerçekleşeceği akşamdır. Mesut sürecin başlayacağı birinci adım olan bu gece için en şık olmak en kıymet dataların şeydir. Lakin bu şıklık sadece kıyafetlerle değil laf ve nişan masası dekorasyonlarıyla da sağlanabilir...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Yaz dizilerinde en çok tercih edilen kıyafetler
Ekranın en popüler dizilerinde tercih edilen modeller, giyim tarzımıza da öncülük ediyor. Sezonun son trendlerini yansıtan modellerini tercih eden karakterler, giydiğimiz kıyafetler konusunda fikir oluşturuyorlar. Peki dizilerde en çok hangi kıyafetler tercih ediliyor? En popüler kadın...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Yaz dizilerinin en çok tercih edilen kıyafet modelleri
Ekranın en popüler dizilerinde tercih edilen modeller, giyim tarzımıza da öncülük ediyor. Sezonun son trendlerini yansıtan modellerini tercih eden karakterler, giydiğimiz kıyafetler konusunda fikir oluşturuyorlar. Peki dizilerde en çok hangi kıyafetler tercih ediliyor? En popüler kadın...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Sezonun en güzel ferace modelleri ve fiyatları
Yaz aylarında giyilebilecek feraceler 2019 yılında vitrinleri süsledi. Zarif şıklığı ve farklı modellerle tesettürlü kadınların da ilgisini çekecek olan 2019 sezon ferace modellerini mercek altına aldık. Özellikle yaz aylarında kombinlemesi kolay olacak feracelerin yeni sezon modellerini görmek...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
2019 sezon yazlık ferace modelleri
Yaz aylarında giyilebilecek feraceler 2019 yılında vitrinleri süsledi. Zarif şıklığı ve farklı modellerle tesettürlü kadınların da ilgisini çekecek olan 2019 sezon ferace modellerini mercek altına aldık. Özellikle yaz aylarında kombinlemesi kolay olacak feracelerin yeni sezon modellerini görmek...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Beyaz etek nasıl kombinlenir? Beyaz etek kombinlemenin tüyoları
Beyaz renk her zaman için kombinlemesi en zor olan renklerden. Özellikle yaz ayları için en çok tercih edilen renklerden biri olan beyaz rengi kombinlerken, her parçaya ayrıca önem vermeniz gerekir. Yani bir bütün olarak beyaz renk kombinlemenin dışında beyaz etek kombinlemeye de ayrıca...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Tüketici elektroniği sektörünün profili çıkarıldı
Teleperformance Müşteri Deneyimi Araştırma Merkezi (CX Lab), müşterilerin tüketici elektroniği sektörü hakkında ne düşündüğünü kapsamlı olarak ortaya koyan araştırmasının sonuçlarını açıkladı. 14 farklı ülkeden 20’ye yakın sektörün durumunu gözler önüne seren rapor için CX Lab araştırmacıları...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Güncel
-
MESLEK SEÇİMİ
HANGİ MESLEĞİ SEÇMELİYİM !! Benim hikayem şöyle idi;12 yıllık eğitim hayatımda zatî prodüksiyona giydirilen kimlik hukuk yeri oldu. Bunun için sayısal meydana yerleşmişken eşit tartı ile değiştirdim, ve bu kısmı kazanacak puanı muvaffakiyetle elde ettim.Herkes memnun artık bir hukukçu...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Kaliteli bavul nasıl anlaşılır? Kaliteli valiz analizi
Tatil vakti geldi çattı. Tatilden evvel değerli bir adım olan tatil hazırlığı için eşyalarınızı derlemeniz ve ayıklamanız, tatilde işinizi kolaylaştıracaktır. Eşyalarınızı koyacağınız bavulun seçimi de hazırlığın bir modülüdür. Evet, elverişli bir bavul nasıl olur? Bavulu seçerken dikkat...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
2019'un yazlık trençkot, pardesü ve kap modelleri
Tesettür giysinin öne çıkan modülleri arasında nokta alan trençkot, kap ve pardesü modelleri, 2019 yaz serisinde farklı renk ve dizaynda modellerini kullanıcılarına sunuyor. Açık renklerin daha sık önümüze çıktığı trençkot, kap ve pardesü modellerini, sizler için bir araya getirdik. İşte 2019...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
2019 yaz trençkot, pardesü ve kap modelleri
Tesettür giysinin öne çıkan modüllerinden trençkot, kap ve pardesü modelleri, 2019 yaz döneminde farklı modellerle önümüze çıkıyor. Açık renklerin daha sık kullanıldığı trençkot, kap ve pardesü modelleri, farklı çanta ve ayakkabılarla bütünleştiğinde daha şık bir imaj sunuyor. Sizler için 2019...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Yastıklar nasıl yıkanır? Yastık çeşitlerine göre yıkama yöntemi...
Yastık, ömür kalitemizi arttıran temel konut eşyalarından biridir. Güne enerjik ve optimist başlanılması için, güzel bir uyku çekilmesi kuraldır. Yastıklar yeterli uyku çekilmesinde kıymetli rol oynayan faktörlerdir. Pekala, bu kıymetli kesimlerin yiğit daim kullanılması için nasıl bir aklık...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Yaşam
-
Parlak pantolonlar nasıl kombinlenir?
Pantolon modası, kendisini daima değiştiren ve geliştiren model çeşitlerine sahip. Parlak pantolonlar da bu akımın en çok tercih edilenleri arasında. T-shirt, bluz, deri ceket, kot modüller ve daha pek çok modelle armoni sağlayan, her döneme eşlik eden parlak pantolonlar için birçok kombin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
KAŞ GEZİ REHBERİ
Öncelikle Kaş’a uçakla gitmeyi planlıyorsanız 2 seçeneğiniz var: Dalaman yada Antalya Havaalanı. Teklifimiz Dalaman havalimanını tercih etmeniz zira ara olarak daha yakın. Kaş’ta Küçük Çakıl’da deniz kenarına konumlanmış bir çok otel bulunuyor. Esasen çok büyük bir yan olmadığından buradaki...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadınlar
-
2019'un en yeni tesettür uzun etek modelleri
İlkbahar ve yaz döneminin en dikkat çeken modülü olan uzun etek modelleri, tesettür modasının en çok tercih edilenleridir. Koton, Bershka, Moda Nisa, Lc Waikiki üzere dünyaca ünlü markaların koleksiyonlarında, uzun etek modelleri en trend şekilleriyle mahal alıyor. 2019'un en yeni tesettür uzun...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
2019'un en yeni geniş bol paça pantolon modelleri
Serinin trend pantolon modellerinden olan geniş bol paça pantolon, her renk ve desenle dikkat çekiyor. Lc Waikiki, Oxxo, H&M, All Day üzere ünlü markaların en çok satanları arasında konum alan geniş bol paça pantolon modelleri, tesettür modasının da gözdelerinden. Pekala geniş bol paça pantolon...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Moda Rehberi
-
Bebek Patik Örnekleri 2019
Bebekler için patik modelleri yeni ana olanlar ve ana adayı olanlar için en çok merak edilen mevzulardan bir adedidir. Soğuk havalarda bebeklerin ayaklarını sıcak tutacak tıpkı devirde epeyce sevimli ve ilgi alımlı modeller 2019 yılında tanınan durumda. Bunun yanı sıra 2019 yılında validelerin...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı
-
MESLEK SEÇİMİ
HANGİ MESLEĞİ SEÇMELİYİM !! Benim hikayem şöyle idi;12 yıllık eğitim hayatımda kişisel yapıma giydirilen kimlik hukuk alanı oldu. Bunun için sayısal alana yerleşmişken eşit ağırlık ile değiştirdim, ve bu bölümü kazanacak puanı başarıyla elde ettim.Herkes mutlu artık bir hukukçu geliyor der...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Yaşam
-
Uber Black, Sessiz Sürücü Özelliğine Kavuşuyor
Yolculuk yaparken yolcular ve şoförler arasında diyaloglar yaşanması olağandır, iki insan arasında aşikâr bir ölçü toplumsal etkileşim olabilir. Birtakım şoförler ise adeta “Arabaya biri binse de konuşsam” diye bekliyor, yol uzunluğu muhabbet etmeyi işinin gerekliliklerinden sayıyor. Birtakım...- makaleci
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Teknoloji Haberleri
