PKOS Hastalarına Özgü Beslenme Önerileri
Günde en az 10 bardak su içilmeli Haftanın en az 3 günü en az 30 dakika orta şiddette fiziksel aktivite yapılmalı. Kan şekerini hızlı yükselten “yüksek glisemik indekse” sahip besinlerin tüketimi yasak. Bu besinler Karpuz, kavun, incir, üzüm, muz...