Neler yeni

yağ

  1. habercibotu

    Sırt Ağrısıyla Savaşmak için 10 Uçucu Yağ

    Kronik sırt ağrısı çeken biriyseniz, çare bulma arayışınızda muhtemelen tükenmişsinizdir. Birden fazla doktor ve uzman görmekten reçetesiz ve reçeteli ilaçları denemeye kadar istediğiniz sonuçları alamadıysanız uçucu yağları deneyin. Bel ağrınıza karşı savaşmak için doğal ilaçlar kullanmanın...
  2. habercibotu

    Saç Uzaması İçin Avokado Yağı Kullanmanız İçin 5 Neden

    Sağlıklı saç uzaması için neden besleyici avokado yağı kullanmanız gerektiğini öğrenin. Saçınızın avokadonun içerdiği hayati minerallere, vitaminlere ve yağlara ihtiyacı vardır. Avokado yağı saçın nemine katkıda bulunur, kepeği azaltır, saç büyümesini teşvik eder, saçı zarardan korur ve...
  3. habercibotu

    Bebek Masajında Zeytinyağı Kullanmanın 7 Faydası

    Bebek masajları, bebeğinizin gelişimini artırmanın keyifli bir yoludur! Onlarca yıldır popülerler; sadece kullanılan yağ seçimi zamanla değişti. Bebekler için en iyisinin ne olduğuna dair popüler düşünceye geleneksel doğal yağlar hakim olsa da, bu yağların daha yumuşak olmasına özen...
  4. habercibotu

    Gastrit Diyeti: İşte Bilmeniz Gerekenler

    Mide zarının iltihaplanması olan gastrit, birçok farklı şekilde ortaya çıkabilir. Genellikle mideniz, yüksek asidik ortamıyla başa çıkacak kadar güçlüdür. Ancak Helicobacter pylori, alkol veya bazı ilaçlar gibi belirli bakterilerin neden olduğu normal korumadaki bir bozulma gastrite yol açar...
  5. habercibotu

    Kilo Vermek İçin En İyi Çay

    Otlar ve baharatların eşsiz karışımıyla, fazla kilolarınızdan kurtulmak için farklı türlerde lezzetli çaylar bulabilirsiniz. Çay zamansız bir içecektir. Diyet endüstrisinde çay kültürü, zayıflama çayının pazarlama iddiası altında devam etmektedir. Ancak, faydaları elde etmek için pahalı çay...
  6. habercibotu

    Tiroidi Yönetmek İçin En İyi 8 Gıda

    Tiroid bezi yavaşladığında veya aşırı çalıştığında birçok soruna yol açabilir. İşte tiroidinizi yönetmek için tüketebileceğiniz 8 yiyecek. Tiroid bezi vücudun metabolizmasını yönetir. Çeşitli biyolojik süreçleri düzenleyen ve uygun sağlığın korunmasını sağlayan tiroid hormonları üretir...
  7. habercibotu

    Kilo Vermek İçin Hangi Yiyecekleri Tüketmeli: Temel Bir Kılavuz

    Genetik, fizyolojik ve davranışsal olanlar da dahil olmak üzere çok sayıda faktör vücut ağırlığınızı etkiler. Bununla birlikte, uygun olmayan besin alımı, vücut ağırlığındaki artışa önemli bir katkıda bulunur. Bu nedenle, diyet tüketiminizi izlemek, etkili kilo kaybına yardımcı olabilir...
  8. habercibotu

    Kışın Çatlamış Dudaklarla Başa Çıkmanıza Yardımcı Olacak 5 Doğal Malzeme

    Yumuşak ve esnek dudaklar elde etmek için evde bulunan doğal malzemeleri kullanın. Kış aylarında en sık karşılaşılan sorunlardan biri de kuru ve çatlamış dudaklarla mücadele etmektir. Sert hava genellikle yumuşak cildin daha hızlı kurumasına neden olur ve çatlaklara ve kanamalara neden olur...
  9. habercibotu

    Yüzünüze Hindistan Cevizi Yağı Sürmenin 5 İnanılmaz Faydası

    Yüzünüzde hindistancevizi yağı kullanmanın bu beş faydasına bir göz atın. Hindistan cevizi yağı, birçok evde uzun süredir temel bir maddedir ve dünya çapında iyi bilinen bir cilt bakım bileşenidir. Birçok kişi bunu gece kremi, göz altı nemlendiricisi ve yağ bazlı makyaj temizleyicisi olarak da...
  10. habercibotu

    Dudaklarınızı yumuşak yapan 3 ev ilacı

    1) Dudaklar için ballı lor maskesi Bal, antiinflamatuar etkilere sahiptir ve mineraller, enzimler ve vitaminler açısından zengindir.  Bir gıda olarak tatlı altın, yüzde 80 şekerden oluştuğu için yalnızca ölçülü olarak tüketilmelidir. Kozmetik ürünlerde kullanılmasına karşın cilt ve saç...
  11. habercibotu

    Kış Aylarında Tırnak Bakımı İçin 5 İpucu

    Soğuk kış aylarında tüm vücudunuz birçok mücadeleden geçer. Saçlarınız kepeklenmeye eğilimli hale gelir, cildiniz kuruyabilir ve hatta tırnaklarınız kırılgan hale gelir ve çatlar. Kışın hava çok kuru olduğu için vücudunuz nemini kaybeder ve bu da güzellik rutininizi sürdürmenizi çok daha...
  12. habercibotu

    Kilo Vermek İçin En İyi Çaylar

    Bitki ve baharatların eşsiz karışımıyla, fazla kilolardan kurtulmak için farklı çeşitlerde lezzetli çaylar bulabilirsiniz. Çay zamansız bir içecektir. Diyet sektöründe çay kültürü zayıflama çayı pazarlama iddiasıyla devam etmektedir. Ancak faydalarını elde etmek için pahalı çay yapraklarına...
  13. habercibotu

    Zerdeçal Tozunun En İyi Cilt Bakımı Faydaları

    Altın Baharat olarak da bilinen zerdeçal, yüzyıllardır ağırlıklı olarak Asya ülkelerinde kullanılan bir üründür. Baharat olarak kullanımının yanı sıra, büyük anneannelerimiz onu güzellik yardımcısı olarak cilt bakımında kullanmışlardır. Temel olarak zerdeçal tozu açık ve parlak bir cilt elde...
  14. habercibotu

    Kullananların Önerdiği En İyi Airfryer 2023 Modelleri

    En iyi airfryer 2023, evde çıtır çıtır kızarmış yiyecekler yapmanın hızlı ve kolay bir yolunu sunar ve hatta bazı modellerde kızartma, fırınlama ve kurutma gibi ekstra işlevler de bulunur. Ne yediğinize dikkat ederseniz, yağ ile yemek pişirmenin getirdiği gereksiz kaloriler olmadan yemek...
  15. habercibotu

    Pkos hastalıklarına özgü beslenme önerileri

    PKOS Hastalarına Özgü Beslenme Önerileri Günde en az 10 bardak su içilmeli Haftanın en az 3 günü en az 30 dakika orta şiddette fiziksel aktivite yapılmalı. Kan şekerini hızlı yükselten “yüksek glisemik indekse” sahip besinlerin tüketimi yasak. Bu besinler Karpuz, kavun, incir, üzüm, muz...
  16. habercibotu

    Neden krill yağı?

    PUFA’ların(Çoklu doymamış yağ asitleri) insan sağlığı üzerinde pek çok faydası bulunmaktadır. Bu açıdan omega-3 yağ asitlerine olan piyasa talebi gün geçtikçe artmaktadır . Bu da omega-3 yağ asitlerinin üretimi için sürdürülebilir kaynakların önemini ortaya koymaktadır. Krill yağı da omega-3 yağ...
Üst Alt