yaş

  1. Y

    Çocuklara Namaz ve Kuran nasıl öğretilir? Çocuklarda din eğitimi...

    Peygamber Efendimiz(SAV)'in ''Namaz dinin direğidir, kim onu terk ederse dinini yıkmıştır." Acluni, Keşful Hafa, II/31" hadisinde buyurduğu namaz ile ''Sizin en hayırlınız, Kur'anı öğrenen ve öğretendir.'' (Tirmizi, Fedailü'l- Kuran,15) hadisindeki Kuran ibadetlerini çocuğunuza erkenden...
  2. Y

    Boyun ve dekolte bölgesinin bakımı nasıl yapılır? Boyun ve dekolte bölgesi gençleştirme

    İlerleyen yaşla beraber düşen hücre yenilenme hızı, stres, yanlış uyku pozisyonu ve notebook, telefon gibi teknolojik aletleri kullanırken aldığınız duruş çizgisi dekolte ve boyun bölgesindeki kırışıklıkların artmasına neden oluyor. Uzmanların mutlaka bakım yapılması gerektiğini söylediği boyun...
  3. Y

    Alzheimer nedir ve belirtileri nelerdir? Alzheimer'in tedavisi var mıdır? İyi gelen besinler...

    İleri yaş hastalıklarından biri olan Alzheimer, beyindeki hücrelerin yavaş yavaş ölmesi ile unutkanlık gibi problemlerin yaşanmasına sebebiyet veriyor. Beyinin giderek küçülmesi gibi durumlara da neden olan alzheimer hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Peki alzheimer nedir ve...
  4. Y

    Dikkat eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu nedir? Belirtileri neler? Tedavisi...

    Çocuğunuzun aşırı hareketli olmasınının sonucunu yaramazlığına bağlıyorsanız nedeni hiperaktivite bozukluğu olabilir! Gün içerisinde odadan odaya koşturuyorsa, sürekli hareket halindeyse ve oldukça aceleciyse Dikkat eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğundan kaynaklanma ihtimali yüksektir. Peki...
  5. Y

    Dr. Canan Dağdeviren meme kanserini teşhis eden sütyen geliştirdi! Canan Dağdeviren kimdir?

    Bitmeyen kalp pilini icat eden ünlü bilim kadını Dr. Canan Dağdeviren bir ilke daha imza attı. Sivaslı olan Dağdeviren katıldığı bir söyleşide meme kanserini erken teşhis eden sütyeni geliştirdiğini duyurdu. Yakın bir akrabasını meme kanserinden kaybeden ünlü bilim kadın buradan yola çıkarak...
  6. Y

    Havucun faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara iyi gelir? Düzenli havuç suyu içerseniz ne olur?

    A vitamini bakımından en zengin besin olan havuç, turuncu dışında mor, siyah, kırmızı, beyaz ve sarı gibi renkleri de vardır. Turp ailesine bağlı olan havuç, göz sağlığında gece görünüşü artıran mucize bir besindir. Peki havucun faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara iyi gelir? Düzenli havuç...
  7. Y

    Okul fobisi nedir, belirtileri neler? Çocuğunuz okula gitmek istemiyorsa...

    Çocukların okul döneminde yaygın olarak yaşadıkları ayrılık kaygısına bağlı olarak ortaya çıkan okul fobisine karşı etkili çözüm önerilerini derledik. Sizde çocuğunuzun okulun ilk günüde kabus yaşamasını istemiyorsanız, okula uyum sağlamasını ve sevmesini sağlayacak tüyolara göz atabilirsiniz...
  8. Y

    Sertap Erener'in yıllardır yaşadığı hastalık! Kolit nedir? Neden olur ve belirtileri nelerdir?

    Sertap Erener'in geçtiğimiz günlerde konserinde yıllar önce yaşadığı hastalıktan bahsetti. Yıllardır mücadele ettiği hastalıkla ilgili ilk kez konuşan Erener, kalın bağırsağının alındığını söyledi. Kolit hastalığına yakalandığını itiraf eden Erener. sürekli ameliyat olduğunu açıkladı. Peki kolit...
  9. Y

    Balın faydaları nelerdir? Kaç çeşit bal vardır ve en faydalısı hangisidir?

    Arıların bitkilerden aldığı polenleri enzimleyip ürettikleri besine bal denir. Birçok çiçek çeşidinden yapılan bu balların aynı zamanda insan sağlığına inanılmaz faydaları vardır. Ayrıca vücudun kendiliğinden üretemediği bazı maddeler bakımından zengindir. Peki balın faydaları nelerdir? Kaç...
  10. Y

    C vitamini eksikliğinin belirtileri nelerdir? C vitamini hangi besinlerde bulunur?

    Havaların sürekli değişmesi ile beraber sağlıksız beslenme birçok hastalığın yaşanmasına neden olur. Uzmanlar hastalıkların önüne geçmek için önceden vücudu bazı ek takviyelerle güçlendirmek gerektiğini vurguluyor. Bunlardan en önemlisi ise C vitaminidir. C vitamini vücut kendiliğinden üretmez...
  11. Y

    Besin alerjisi nedir? Besin alerjisi kimlerde görülür ve belirtileri nelerdir?

    İnsan sağlığı için oldukça etkili olan besinler bazı kişilerde alerji etkisine neden olabileceğini biliyor muydunuz? Peki besin alerjisi nedir? Besin alerjisi kimlerde görülür ve belirtileri nelerdir?Özellikle süt ve meyvelerin neden olduğu besin alerjisi ciddi sağlık sorunlarını da beraberinde...
  12. Y

    Yumurta rezervi ile ilgili 11 soru-cevap

    Bayanların yumurta rezervi yaşla birlikte azalıyor. Çocuk sahibi olabilmek için yumurta rezervinin, yani yumurta sayısının yanı sıra kalitesinin çok daha değerli olduğunu ve yumurta kalitesinin de yaşla birlikte azaldığını belirten Tüp Bebek Merkezi Yöneticisi Doç. Dr. Tayfun Kutlu ile Bayan...
  13. Y

    Unutma ve unutkanlık arasında önemli farklılıklar var

    Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, unutma ve unutkanlık ortasında değerli farklılıklar olduğunu, bunların kesinlikle birbirinden ayrılması gerektiğini söyledi. "Unutma ve unutkanlık ortasındaki farkın bariz hale getirilmesi çok önemli” diyen Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, "Bozukluğa...
  14. Y

    Ece Seçkin imaj değiştirdi... Son halini görenler inanamadı

    Müzikçi Ece Seçkin tekrar imaj değişikliğine gitti. Uzun vakittir saçlarını sarı olarak kullanan Seçkin, saçlarını mora boyattı. Renkli kişiliği ve sempatik halleri ile beğeni toplayan Ece Seçkin, yeni imajıyla verdiği pozları Instagram hesabından paylaştı. Müzikleri ile beğeni toplayan...
  15. Y

    Erken menopoz belirtileri neler, kaç yaşında başlar? Menopoz geciktiren doğal yöntemler

    Her kadının korkulu rüyası olan menopoz döneminde yaşanacak bazı şikayetler, alınabilecek önlemlerle hafifletilebilir. Menopoz dönemine giren kadınlarda yaşanacak sorunların çözümü basit iken bu döneme daha geç girmek için yöntemler uygulayabilirsiniz. Peki menopoza girmenin yaşı kaçtır? Menopoz...
  16. Y

    Hipertrofik Kardiyomiyopati hastalığı nedir? Hipertrofik Kardiyomiyopati belirtileri nelerdir?

    Kalp rahatsızlıkları arasında giderek en popüleri olmaya başlayan Hipertrofik Kardiyomiyopatinin ne olduğunu biliyor musunuz? Hemen hemen herkeste görülme ihtimali olan Hipertrofik Kardiyomiyopati hastalığı hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Peki hipertrofik Kardiyomiyopati...
  17. Y

    Karaciğer neden yağlanır? Karaciğer yağlanması doğal yolla nasıl temizlenir?

    Günümüzde en çok rastlanan rahatsızlıkların başında gelen karaciğer yağlanmasının neden kaynaklandığını biliyor musunuz? Sivilce, akne, şişlik ve iltihaba neden olan karaciğer yağlanmasına dair bilinmeyenleri sizler için araştırdık. Peki karaciğer yağlanması doğal yolla nasıl temizlenir...
  18. Y

    Gece uykuda terlemenin nedenleri nelerdir? Terlemeye ne iyi gelir?

    Birçok insanın yaşadığı ancak üzerinde durmadığı sağlık sorunlarından biri gece uykuda terlemedir. Peki gece uykuda terlemenin nedenleri nelerdir? Terlemeye ne iyi gelir? Erkeklere oranla kadınlarda sık sık yaşanan rahatsızlığa başka hastalıklar neden olmaktadır. Özellikle ruhsal hastalıklar ve...
  19. Y

    Özlem Tunca kimdir? Özlem Tunca 'Dünyayı Geziyorum'u ve deneyimlerini anlattı

    Ünlü gezgin ve sunucu Özlem Tunca, kısa sürede büyük beğeni toplayan seyahat programı Dünyayı Geziyorum'u ve program sürecinde yaşadıklarını kendine has üslubu ile anlattı. Tunca, insanların iletişim kurmak için dil bilmelerine gerek olmadığını, gönül dilinin bile yeterli olduğunu belirtti...
  20. Y

    Ekran Bağımlılığı

    Bilimsel ve teknolojik gelişmelerin gitgide hızlandığı ve teknolojinin tıpkı süratle günlük hayatımıza girdiği düşünüldüğünde cep telefonları, bilgisayarlar ve internet teknolojileri ömrümüzde vazgeçilmez oldular. Hayatımızı kolaylaştıran teknoloji; o denli imkanlar sundu ki insanların bir...
  21. Y

    Parkinson hastalığı nedir? Parkinsonun belirtileri nelerdir? Parkinson nasıl tedavi edilir?

    İleri yaş hastalıklarından biri olan parkinson hastalığı, geç keşfedilmiştir. Önceleri titreme hastalığı olarak bilinen bu hastalığın aslında beynin hareket normlarında ortaya çıkan ve yaşan kalitesini aniden düşen ciddi bir hastalık tespit edilmiştir. Peki parkinson nedir? Parkinsonun...
  22. Y

    E vitamin eksikliği nedir? E vitamini eksikliğinin belirtileri nelerdir? Hangi besinlerde bulunur?

    Cilt için en gerekli vitaminlerin başında E vitamini gelir. Çözülebilen E vitamini cildin dermis tabasını yenileyerek kırışmasını önler. Ayrıca bilinen en güçlü antioksidandır. Peki E vitamin eksikliği nedir? E vitamini eksikliğinin belirtileri nelerdir? Hangi besinlerde bulunur? E vitamini...
  23. Y

    Turna yemişinin faydaları nelerdir? Günde beş tane turna yemişi tüketirseniz...

    Yaban mersini ile karıştırılan turna yemişi aslında yabancı kökenli bir meyvedir. Görünüş olarak kızılcığı andıran turna yemişi çok güçlü bir antioksidandır. Bu özelliği sayesinde vücuda birçok faydası vardır. Peki turna yemişinin faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara iyi gelir? Haberin...
  24. Y

    2 yaş sendromunda neler yapılmalı? Adım adım 2 yaş sendromu çözümü...

    Çocuğun kendini ispatlamaya çalıştığı ve sadece 'ben' merkezli davrandığı 2 yaş sendromu, pek çok ailenin en çok korktuğu ve zorluk yaşadığı evredir. Her dediğinizi yapan çocuğunuz artık size meydan okumaya başlamışsa ya da 'benim çocuğum öyle şeyler yapmaz, uysaldır' diye düşünüyorsanız 2...
  25. Y

    Kireçlenme neden olur? Kireçlenme belirtileri nelerdir? Kireçlenmeye ne iyi gelir?

    En yaygın rahatsızlıklardan biri olan kireçlenme zamanında tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına neden olur. Peki kireçlenme neden olur? Kireçlenme belirtileri nelerdir? Kireçlenmeye ne iyi gelir? Bacak bacak üstüne atmayı bile zorlaştıran kireçlenme hakkında merak edilenleri sizler için...
  26. Y

    50 yaş üstü kadınlar için cilt bakım önerileri

    İlerleyen yaşla beraber kırışıklıkların oluşması da kaçınılmaz oluyor. Genellikle önce göz kenarlarında sonra ellerde başlayan kırışıklar 50'li yaşlarda oldukça fazla görülür. Ancak bunlara bakım yaparak ortadan kaldırabilirsiniz. Peki 50 yaş üstü kadınlar için nasıl cilt bakımı yapılmalıdır...
  27. Y

    Göz migreni nedir? Göz migreni çeşitleri ve belirtileri nelerdir? Göz migreni nasıl geçer?

    Migren türlerinden biri olan göz migreni son günlerde artan bilgisayar kullanımıyla sıklıkla rastlanır oldu. Aslına nadiren görülen bir rahatsızlık olan göz migreni genellikle tek taraflı yaşanır. Göz kapağında artan ağrıyla beraber gözlerin görme kalitesini düşüren bu hastalık hakkında merak...
  28. Y

    TSH testi nedir? TSH belirtileri nelerdir? TSH yüksekliği ve düşüklüğü ne anlama gelir?

    Tirodi uyarısı hormon olan TSH, tirodi bezini uyararak hormon üretmesini tetikler. Ancak bazı nedenlerden ötürü bu ya çok yüksek ya da çok az salgılanır. Bunun akabinde ortaya ciddi sağlık sorunları çıkar. Yapılan kan testi sonucu TSH'nin üretim miktarı belirlenir. TSH testi nedir? TSH...
  29. Y

    Alerjik rinit nedir? Alerjik rinit belirtileri nelerdir? Alerjlk rinitin tedavisi var mı?

    Hapşırma öksürme ve tıkanıklık gibi durumlarla ortaya çıkan alerjik rinit grip ile karıştırılır ancak tamamen farklı bir hastalıktır. Hatta halk arasında alerjik rinit nezle olarak sanıldığı için tedavisine geç başlanılır. Günün belli saatlerinde görülür. Kişide genellikle soğuk ve sıcak hava...
  30. Y

    Çocuklarda Demir Eksikliğinin Önemi

    Çocuk hematoloji uzmanı olduktan sonra önemsediğim konuların başında ‘’ÇOCUKLARDA DEMİR EKSİKLİĞİ ‘’ geliyor. ÇOCUKLARDA DEMİR EKSİKLİĞİNİ bir toplum sağlığı problemi olarak kabul etmeliyiz. Çünkü demir eksikliği çocuklarda çok sık görülüyor ( bazı yaş gruplarında % 60-70 e kadar ). En önemli...
  31. Y

    Bebeklerde Diş Çıkarma

    Dişler süt ve daimi (kalıcı) dişler olmak üzere iki grupta incelenir.İlk süt dişleri genellikle 6. aydan itibaren sürmeye (çıkmaya) başlar. Bu dönem 36.ayda tamamlanır. Bu süreç tamamlandığında ağızda üst çenede 10, alt çenede 10 olmak üzere 20 tane süt dişi bulunur.İlk kalıcı diş 6 yaş dişi...
  32. Y

    Çocuklarda Deprem Psikolojisi

    Deprem travmasını yaşayan kişinin yaşı, bu deneyime verilen yanıtı etkileyen faktörlerden birisidir. Çocuklar, yaşam ve mekân kaybı gibi olaylara anlam vermekte, yetişkinlerden daha fazla zorlanırlar. Duygularını anlatmakta ise deneyimsizdirler (8). Çocuklarda, depreme bağlı psikolojik...
  33. Y

    Çocuklarda Gelişim

    Gelişim; anne karnındaki ilk dakikalardan başlayarak bedensel, zihinsel, dil, duygusal, sosyal yönden belli koşulları olan en son aşamaya ulaşıncaya kadar sürekli ilerleme kaydeden dinamik bir süreçtir. Gelişmenin çocuklarda sağlıklı olarak ilerlemesi, kalıtsal faktörler yanında uygun çevresel...
  34. Y

    Üstün Yetenekli Çocuklar

    Son zamanlarda gündemde olan üstün yetenekli çocuklar ile ilgili birçok yerde insanların kendilerince görüş bildirdiğini görüyorum ve etrafta dolaşan zararlı olduğunu düşündüğüm bilgi kirliliğini önlemek adına kısaca bilimsel veriler ışığında sizleri bilgilendirmek isterim. Öncelikle nedir...
  35. Y

    Çocuk ve Ölüm

    Anne, baba, kardeşlerden birisinin veya birincil derece yakın birinin ölümünün yaşanabilecek en acı durum olduğunu söylemek yanlış olmaz. Ölüm kavramı yaş kaç olursa olsun bireyler için sarsıcı bir olaydır. Ölüm kaçınılmaz ve evrensel bir durumdur. Ölümü tam olarak algılamayan yetişkin, bu...
  36. Y

    30 Yaş Sendromu

    “Ortasındayız ömrün”… , “Tam ortasındayım hayatın…” Bunlar bir kabullenişin sesi mi, yoksa bir isyan mı? Eriksonun gelişim evrelerine baktığımızda bunların sadece çocuklar için olmadığını bütün bir ömrü kapsadığını, gelişimin doğumdan başlayıp ölüme kadar devam eden farklı basamakları...
  37. Y

    Anne-Babanın Çocuğa Karşı Aşırı Korumacı Olması Sorunu

    Anne babanın çocuğu aşırı koruması sanıldığının aksine sorun oluşturabilecek bir tutumdur. Çocuğa gerektiğinden fazla kontrol ve özen gösterilmesi çocuğun gelişimi açısından sıkıntı oluşturabilir. Bu aşırı tavırlar sebebi ile çocuk diğer kişilere aşırı bağımlı, kendine güveni olmayan, duygusal...
  38. Y

    Bayramın Evrenselliği

    Yine geldi bayram …. Bugün bayram ama çocuklar erken kalkıyor mu hala? Ah o eski bayramlar diyen büyükler, sürekli eski bayramlara atıfta bulunan reklam filmleri sezonu açıldı mı? Peki ya batı hayranlığıyla filmlerden izlenen sahnelerden etkilenip bizim bayramlarımızı ah geçirenlerimiz...
  39. Y

    Depresyon ve Hayata Dakik Olmak 2

    Depresyondayken gülelim ve depresyonumuz bozulsun…. Çok basit gibi görünen bu cümle aslında depresyondan çıkmak için anahtar cümle gibidir. “Bu kadar basit mi” diyoruz değil mi? Evet tabi ki de bu kadar basit değil bu cümle bizim sadece anahtar kelimemizdir. Bu anahtar kelimeden yola çıkarak...
  40. Y

    Çocukluk Çağı Travmaları

    Çocukluk çağı travmaları; 18 yaş öncesi çocukların maruz kaldığı duygusal ihmal, fiziksel ihmal, duygusal istismar, fiziksel İstismar veya cinsel istismardır. Bunların yanı sıra; ebeveyn kaybı, ebeveynden ayrı kalma, boşanma, göç, şiddete tanıklık etme, düşük sosyoekonomik durum, kazalar...
  41. Y

    Çocuklar Neden Korkar?

    Korku bizi tehlikelerden koruyan ve hayatta kalmamızı sağlayan bir alarm sistemidir. Beynimizdeki korku duygusunun merkezi olan amigdala vücudumuza gönderdiği sinyalle, “kaç ya da savaş” tepkisi ortaya çıkarır ve bizi olası tehditlerden korur. Örneğin; elinde kesici aletle size doğru hızla...
  42. Y

    Çocuklar Neden Yalan Söyler?

    Yaşamın ilk 5 yılında çocuklar gerçek ile gerçek dışını ayıramaz ve hayali hikâyeler uydurur. Örneğin; her sabah çantasını takıp okula giden abisini gören 3 yaşındaki bir çocuk teyzesine ben de okula gidiyorum diyebilir hatta bunu en ufak ayrıntılarıyla süsleyerek okulda öğretmeninin...
  43. Y

    Kekemelik Erkeklerde 5 Kat Daha Fazla Görülüyor

    Kekeleme konuşma akışında tutukluk yaşama, bir kelimeyi ya da bir sesi tekrarlayarak duraklama, sesi uzatarak konuşma halidir ve bir konuşma bozukluğudur. Fakat her kekeleme bir konuşma bozukluğu değildir. Zira dil gelişiminin hızlandığı dönem olan 2 ile 4 yaş arasında, çocuk aynı anda birçok...
  44. Y

    İlk 1000 Gün

    Gebeliğin oluşumu ile başlayan ilk 1000 günü ifade eder. Gebelik dönemini ve bebeğin ilk iki yaşını kapsayan bir beslenme programıdır. 270 gün (9ay) + 365 gün (1.yaş) + 365 gün (2.yaş) = 1000 gün İlk 1000 gün beslenmesinin anne ve bebek için önemi tüm dünyada bilimsel araştırmaların...
  45. Y

    Veneryal Hastalıklar (Cinsel İlişkiyle Bulaşan Hastalıklar)

    Veneryal hastalıklar cinsel ilişki veya yakın vücut teması ile bulaşan enfeksiyonlardır. Cinsel özgürlüğün artması, ilk cinsel ilişkinin erken yaşlarda olması ve çoklu cinsel eş veneryal hastalıkların görülme sıklığını artırmaktadır. Bu konudaki bilgisizlik, eğitimin eksik ve yetersiz oluşu veya...
  46. Y

    D Vitaminin Dermatolojideki Yeri, Önemi, Tehlikeleri

    Son yıllarda artan oranlarda D vitamininin sağlımızdaki önemi üzerinde durulmakta ve bu konuyla ilgili çok sayıda makale yayınlanmaktadır. D vitamininin kemik sağlığına etkileri dışında kanser, otoimmün durumlar, kardiyovasküler hastalıklar ve bazı kronik hastalıklarda önleyici etkisinden...
  47. Y

    Ergenlikte Neler Oluyor?

    Ergenlik olarak tanımlanan süreç çocukluktan sonra ve genç yetişkinlikten önce yaşanan yıllara denk gelmektedir. Ergenlik dönemi bedende, beyinde, sosyal ilişkilerde ve psikolojik durumda pek çok değişiklik ve yeniliği getirmektedir. 11-14 yaş aralığında başlayan dönem bireyden bireye...
  48. Y

    Hemoroidler

    Hemoroid (Basur) Nedir? Sindirim sisteminin son halkası olan kalın bağırsak çıkışında yer alan ve makat (anal) bölgesinde meydana gelen bir hastalıktır. Halk arasında mayasıl veya basur olarak da bilinir. Anüs bölgesinde bulunan toplardamarların çeşitli etkenlerden dolayı kabarması ile meme...
  49. Y

    Emzik Kullanımı

    Bebekler dünyaya emme refleksiyle birlikte gelir. 3. Aydan itibaren her şeyi ağzına götürür, tadına bakar, tanımaya çalışır. Buna ‘oral dönem’ denir. Bu dönemde görülen emme refleksi bebeğin hem beslenme hem de güven gereksinimlerini gideren bir işlev görür. Bu noktada emzik, bebeğin hem...
  50. Y

    Cinsel Travma Belirtilerinden Kurtulmak

    Cinsel şiddet, her türlü cinsellik içeren şiddet biçimlerini ifade eder. Cinsel şiddet uygulayan kişi bir yabancı olabileceği gibi, eş, sevgili, arkadaş, akraba gibi yakın bir kişi de olabilir. Cinsel şiddet toplumumuzda şok edici bir şekilde yaygındır. Yaş veya cinsiyete bakılmaksızın...
  51. Y

    Kardeş Kıskançlığı

    Kıskançlık, sevilen birinin başkası ile paylaşılmasına katlanamamaktır. Kıskançlığın içgüdüsel yani doğuştan getirdiğimiz genlerimize şifrelenmiş olduğu ileri sürülmektedir. Yaşamın her döneminde görülebilir ancak çocuklukta biraz daha yoğun yaşanabilir. Bu duyguyla ilk tanışma iki yaş...
  52. Y

    Öfke Kontrolü

    ÖFKE KONTROLÜ insanların çatışmaları fark edip çözmelerine yardımcı olur ve görmezlikten gelinen farklılıkların kendini hissettirmesini sağlar. Öfkeli olmak ve bunu zaman zaman göstermek anormal değildir. Fakat, çok sık öfkelenen bir çocuğunuz varsa, 6 yaşından büyük olduğu halde düzenli olarak...
  53. Y

    Genital Estetik

    GENİTAL ESTETİK NEDİR? Psikolojik, sosyolojik, fizyolojik, hijyenik, estetik ve seksüel problemlere yol açabilen, bayanların dış ve iç genital organlarında, doğuştan yada sonradan çeşitli sebeplerden dolayı oluşan şekilsel bozuklukların giderilmesi için yapılan tedavilerdir. Genital...
  54. Y

    Bağlanma ve Beyin

    Bağlanma, çocuk ile bakım veren kişi (anne-baba ya da birincil bakıcı) arasında kurulan duygusal bir bağdır. Bağlanma kuramına göre anne dışındaki kişilerde birincil bağlanma figürü olabilirler. Yani bağlanmanın olması için çocuğa temel bakım veren kişinin anne olması gerekmez. Bağlanmada esas...
  55. Y

    Kadınlarda Cinsel İşlev Bozukluklarına Bakış

    Yapılan araştırmalara göre tüm popülasyonun üçte biri ile yarısı arasındaki bir yüzde ile yaşamlarının herhangi bir döneminde en az bir cinsel işlev bozukluğu yaşamıştır. Bu bilgiye göre her 2- 3 kişiden birinin cinsellikle ilgili bir yakınması, sorunu ya da sorun olarak algıladığı bir durumu...
  56. Y

    Neden Yalan Söyleriz?

    Hepimiz hayatımızda en az bir kez yalan-"beyaz" ya da değil- söylemiş ya da bize söylenen bir yalanın farkında varmışızdır. Yalan insanlığın varolduğundan beri olan, bazı kitaplarda iletişimin içinde anlatılırken bazılarında "aldatma" kavramı ile yan yana verilen bir kavramdır. Yalanla...
  57. Y

    Şiddete Analitik Bir Bakış

    Varlığı insanın var olmasından itibaren olan şiddet olgusu bireysel ve toplumsal ögeler ve bunların birbiri ile ilişkisiyle birlikte oldukça karmaşık bir yapı ortaya koymaktadır. Bu yüzden şiddeti tanımlamak da, sınıflandırmak da kolay olmamaktadır. Şiddet bir hakaretten doğan güç, karşıt...
  58. Y

    Deprem Çocuklara Nasıl Anlatılmalı?

    "Artçı sarsıntılar, afetzedelerin korku ve kaygı tekrarına sebep olabilir" Depremler, insanların başına aniden gelir ve sarsar. Depreme maruz kalmış bireyler yaşadıkları durumu uzun süre zihninde tekrar tekrar canlandırır ve yaşayabilir. Şok durumu, şaşkınlık, donukluk, dehşet, korku...
  59. Y

    Boşanma ve Çocuk

    Çocuklar Nasıl Olumsuz Etkilenirler? Çiftlerin boşanmaları, çocuklar üzerinde duygusal, sosyal, davranışsal, psikolojik, akademik ve ekonomik etkiler yaratır. Çocuğun hayatındaki bu ani değişim dengelenemezse yada gereken zamanda çocuğa destek verilmezse, genel olarak öfke problemleri...
  60. Y

    Ekim Ayı 'Meme Kanseri Farkındalık' Ayı...

    Meme kanseri ile ilgili dünyada ve ülkemizde son veriler nasıl? Meme kanseri pek çok kadının korkulu rüyası olarak karşımıza çıkıyor. Nitekim sağlık örgütlerinin yayımladığı rakamlar da bu kâbusu destekliyor. Öyle ki ABD’de her sekiz kadından biri meme kanserine yakalanıyor. Yani kadınların...
  61. Y

    Oyun Çocuklar İçin Ciddi Bir İştir

    Oyunu, çocuğun yalnızca boş vakitlerini geçirdiği bir aktiflik olarak görmek yanlıştır. "Kuşlar uçar, balıklar yüzer, çocuklar oynar." Kuşun kendini bulduğu yer gökyüzü, balığınki deniz, bir çocuğun ise oyun ve oyuncaklarının yanıdır. Oyunun faydaları nelerdir ? ·oyun sayesinde çocuk...
  62. Y

    Online Diyet Nedir?

    Online diyet her geçen gün popülerliğini arttıran, yüz yüze görüşmeye fırsatı olmayan şahısların seçtiği bir beslenme programı formudur. ‘’Peki bu online diyet nasıl yapılıyor?’’ Sizden beslenme sisteminiz, ömür biçiminiz ve hastalıklarınız üzere hususlarda bilgi alıp size özel bir...
  63. Y

    Akıllı Lensler

    Akıllı mercekler, uzak orta ve yakın arada gözlükten bağımsız olarak net görmeyi sağlayan göz içi lenslerdir. Böylelikle hastalar, uzak ara (tv izleme, sinema ve tiyatroda sahneyi görme, otomobil kullanma), orta (bilgisayar yahut tablet kullanma, yemek yapma, otomobil kulanırken sürat çizelgesi...
  64. Y

    Oyun, Oyun, Oyun...

    Hayatın provasıdır, oyun. Hayatı ilk anlamlandırmaya başladığımız, çevremizin, benliğimizin yavaş yavaş farkına vardığımız dönemde, duygularımızı çalıştığımız, kısacası içinde bulunduğumuz yaşam deneyimini sürekli olarak tekrar ettiğimiz ve öğrendiğimiz sınırsız bir kaynaktır. Bu büyülü ve...
  65. Y

    Panik Atak ve Panik Bozukluğu Arasındaki Fark Nedir?

    Panik atak ve panik bozukluk aynı durumu anlatmak için kullanılıyor sanılsa da aslında psikiyatride ayrı tanımlamalardır. Panik atak, bir an, kısa bir zaman dilimine kısıtlı yaşanan yoğun korku nöbeti olarak tanımlanabilir. Panik atak, kişinin ani başlayan, kısa zaman süren (10-30 dakika)...
  66. Y

    Onun İyiliği için... Mi Gerçekten?

    Şimdi şöyle bir senaryo düşünelim… Hava çok güzel, güneş içinizi ısıtıyor, bugün kendinizi çocuğunuzla birlikte planlar yapmak için hazır hissediyorsunuz. Her şey çok yolunda gidecek, bugün kendimi iyi hissediyorum ve gelebilecek her türlü duygu ile baş edebilirim diye düşünüyorsunuz...
  67. Y

    Menapozum Sağlıklı Geçsin

    Menopoz dönemi kadında hem biyolojik hem de psikolojik etkilere neden olur. Yaşamının üçte birini menopozal dönemde geçiren kadında gece terlemesi, sıcak basmaları ve uyku sorunları gibi vazomotor değişiklikler, anksiyete, depresyon, huzursuzluk, cinsel ilgide azalma gibi psikolojik...
  68. Y

    Gelişim ve Yaş Üzerine...

    Bugünlerde, anne-babaların sıklıkla üzerinde durduğu ve biraz da kaygılı bekleyişlerini tetikleyen bir “her yaşa özgü sendrom” faktörü var. Halbuki, dünyaya gelmesi için heyecanla bekledikleri bebeklerini, kucaklarına alacakları o günleri hayal ederken, her şey ne kadar üstesinden gelinebilir...
  69. Y

    Emdr terapisi hakkında yazı

    EMDR ifadesi psikoterapide kullanılan bir tekniğin ingilizce olarak kısaltılmış halidir. Türkçe olarak ifade edildiğindeyse “Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve işleme” anlamına gelmektedir. Beynimiz yaşadığımız her anı kayda alan 7/24 çalışmakta olan bir kamera sistemi gibidir...
  70. Y

    Emdr hakkında

    EMDR ifadesi psikoterapide kullanılan bir tekniğin ingilizce olarak kısaltılmış halidir. Türkçe olarak ifade edildiğindeyse “Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve işleme” anlamına gelmektedir. Beynimiz yaşadığımız her anı kayda alan 7/24 çalışmakta olan bir kamera sistemi gibidir...
  71. Y

    Distoni nedir?

    Zaman zaman farklı hastalıkların belirtisi ile karıştırılan ve toplumda yeterince bilinmeyen Distoni, vücudun değişik bölgelerinde kas kasılmaları ile seyreden nörolojik bir hastalıktır. Vücutta ortaya çıkan bu istemsiz kasılmalar hastaların kimi zaman yazı yazmalarına, kimi zaman başlarını dahi...
  72. Y

    Emdr hakkında bilgilenelim!

    EMDR ifadesi psikoterapide kullanılan bir tekniğin ingilizce olarak kısaltılmış halidir. Türkçe olarak ifade edildiğindeyse “Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve işleme” anlamına gelmektedir. Beynimiz yaşadığımız her anı kayda alan 7/24 çalışmakta olan bir kamera sistemi gibidir...
  73. Y

    Demans/bunama nedir?

    Kişide ilerleyen yaş ile beyindeki bir takım değişme-ler sonrası oluşan bellekte bozulma (yakın döneme ait hafızada güçlükler) yanı sıra, konuşma, söylenen şeyleri ya da daha önce bilinen şeyleri yapamama, çevresindeki eşya ve varlıkları tanıyamama; hesaplama, plan yapma, yürütme, sorunları...
  74. Y

    İstem dışı kasılmalar distoni hastalığının habercisi olabilir

    Zaman zaman farklı hastalıkların belirtisi ile karıştırılan ve toplumda yeterince bilinmeyen Distoni, vücudun değişik bölgelerinde kas kasılmaları ile seyreden nörolojik bir hastalıktır. Vücutta ortaya çıkan bu istemsiz kasılmalar hastaların kimi zaman yazı yazmalarına, kimi zaman başlarını dahi...
  75. Y

    Prostat kanseri nedir, nasıl oluşur, tanısı ve tedavisi

    Prostat mesanenin altında, rektumun önünde yerleşmiş ceviz büyüklüğünde bir bezdir. Prostat bezi ikincil bir cinsel organdır. Cinsel boşalma anında gelen meninin sıvı kısmının yaklaşık 1/ 3 ‘ünü oluşturur. İçinde bulunan bazı enzimler erkekleri hem enfeksiyonlara karşı korur hem de çocuk...
  76. Y

    Bir insanın ilk 3 yılında neler oluyor?

    Aslında bu soruya tam tersi bir noktadan bakmak isterim. 0-3 yaş aralığında neler olmuyor? Öncelikle gelişimi farklı açılardan ele almış pek çok bilim insanının yaklaşımları ile size 0-3 yaş aralığında neler olduğunu anlatacağım. Psikoloji denilince ilk akla gelen isimlerden Freud’un...
  77. Y

    Ergenlerde yeme bozukluğunun benlik saygısı ile ilişkisi

    ÖZET Yeme bozukluğu ölüme dahi yol açabilecek ciddi bir sağlık problemidir. Bu çalışma yeme bozukluğu ile benlik saygısı arasındaki ilişkiyi incelemek için hazırlanmıştır. Ergenlikle beraberinde gelen değişim örüntüsü, bir çok alanda olduğu gibi yeme alışkanlıklarında da bir takım...
  78. Y

    Majör depresyonun nedenlerinin bilişsel, davranışçı, psikanalitik, varoluşçu ve biyolojik görüş açısından incelenmesi

    Psikanalitik Görüş Freud, “Yas ve Melankoli” isimli yazısında depresyon için erken çocukluk dönemini işaret etmiş ve oral dönemde ihtiyaçların karşılanma düzeylerinin bireylerin bu dönemde bir saplantı geliştirmesine ve yine bu dönemle ilgili içgüdüsel doyumlara karşın bir bağımlılık...
  79. Y

    Erken adet görmenin neden olabileceği 11 problem

    Genç kızlar için ilk adet, ergenlik gelişiminin en önemli dönüm noktasıdır ve üreme kapasitesinin başlangıcına işaret etmektedir. İlk adet, çocukluktan genç erişkinliğe sağlıklı geçişinin önemli bir göstergesidir. İlk adet yaşını, genetik, coğrafik, etnik, sosyoekonomik ve beslenme durumu...
  80. Y

    Böbrek kisti nedir?

    Basit böbrek kistleri, insan böbreğinde bulunan en yaygın lezyonlardır, ve böbreklerin edinsel bir hastalığıdır. Yaşla birlikte görülme oranları giderek artmaktadır. Genellikle asemptomatik olan basit kistlerin tanısı radyolojik incelemeler sırasında rastlantısal olarak konulmaktadır. Basit...
  81. Y

    TÜİK verileri paylaştı! Türkiye'nin yüzde 48'i mutlu

    Hayat memnuniyeti araştırmasının sonuçlarına nazaran keyifli olduğunu beyan eden 18 ve üzeri yaştaki bireylerin oranı 2020 yılında yüzde 48,2 oldu. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) 2020 yılı Hayat Memnuniyeti Araştırması’nın sonuçlarını paylaştı. Buna nazaran, keyifli olduğunu beyan eden 18...
  82. Y

    TÜİK, Türkiye'nin Mutluluk Seviyesini Açıkladı

    Geçtiğimiz günlerde bir numaralı ismi vazifeden alınan ve yerine de iki numaralı isim getirilen TÜİK, yeni devrindeki birinci istatistiklerini kamuoyu ile paylaştı. 2020 yılında vatandaşların ne kadar keyifli oldukları "Yaşam Memnuniyeti Araştırması"nın sonuçlarını açıklayan kurum...
  83. Y

    Ergenlik Dönemi

    Birey, çocukluğundan yaşlılığına kadar gelişen ömür çizgisi üzerinde birbirinden farklı gelişim devirlerinden geçer ve bu periyotlar içerisinde birbiriyle birebir olmayan fizyolojik ve ruhsal birtakım özellikler gösterir. Bu bağlamda hayat çizgisini dikkate alarak bireyin hayatını genel...
  84. Y

    Biten İlişkinin Ardından Toparlanma Yolları

    Her şey filmlerdeki gibi başlar; birlikte kurulan güzel hayaller, tatlı sözler, heyecanlar … Bazen her şey planlandığı gibi gitmez ve ayrılık kapıyı çalabilir. Bu durum kişiden kişiye göre değişse de bazı durumlarda çok sancılı geçebilir hatta kişiyi depresyona itebilir. Biten bir ilişkinin...
  85. Y

    Çocuklara Ölüm Nasıl Anlatılmalı?

    Ölüm; her insan için kabullenişi zor bir olgudur. Konu çocuklar olunca “ölüm” kavramını açıklamak yetişkinleri daha da zorlamaktadır. Çocuklara bu durum; uygun yaş aralığına göre, anlayabileceği en temel şekilde ve gerçeğe en uygun şekilde anlatılmalıdır. Ölüm çocuktan saklandığında...
  86. Y

    Kim Olduğumu Öğrenirken 1 Yaş

    Anne ve baba olmak, çocuğun doğumuyla başlayan bir süreçtir. Onları anlamaya çalıştığınız, hayatınıza dahil etmeye çaba gösterdiğiniz ve en önemlisi kendinizi yeni sıfatlarla tanıştırdığınız yepyeni bir serüvendir. Bu serüveninizde sizlere biraz daha yardımcı olabilmek, çocuklarınızın kim...
  87. Y

    Meme Kanseri

    Bu yazımda sizlerle paylaşımım biraz daha özel olsun istedim. Hayatımızın olmazsa olmazlarından, biz erkeklerin dayanağı, destekçisi, varolma nedeni kadınlarımızı daha fazla ilgilendiren bir konuyu işleyelim istiyorum. Kadınlarımızın korkulu rüyası olmasına karşın, bu yönüyle hayat kurtarıcı...
  88. Y

    Yaşlılarımız ve Koronavirüs’ün Psikolojik Etkileri

    Koronavirüsten en çok etkilenen kesim hem fizyolojik hem de psikolojik olarak 65 yaş ve üstü grup oldu. Bulaşıcılığı önlemek ve korumak adına 65 yaş üstü kişilere evden çıkma yasağının gelmesi ile birlikte sosyal medyada yaşlıları hedef alan, rencide edici tarzda uyarılarda bulunarak “yaşlıları...
  89. Y

    Göz Kapağı Düşüklüğü

    Göz kapaklarının görevi gözümüzü dıştan gelebilecek zedelenmelere karşı koruma ve göz yüzeyini adeta süpürerek gözün nemli kalmasını sağlamaktır. Göz kapağı kenarındaki kirpikler de göze mikrop girmesini önler. Gözümüzün estetik olarak da önemi büyüktür. Göz kapakları, bu estetik görünüme...
  90. Y

    Alzheimer Hastalığı ve Demans

    Demans (halk arasındaki adı bunama); hafıza ve diğer zihinsel işlevlerde giderek artan bozulmaya bağlı olarak, kişinin günlük yaşamını bağımsız olarak yürütmede güçlükler yaşaması halidir. En sık görülen belirtiler unutkanlık, öğrenme güçlüğü, akıl yürütme ve yargılama sorunlarıdır. Her...
  91. Y

    Coronavirüs Günlerinde Ruh Sağlığı

    Corona günleri olarak geçirdiğimiz bu günler, aslına baktığımızda salgın bir hastalıktan bahsettiğimiz ve tüm dünyanın etkilendiği doğal bir afet. Yani bir travma. Peki travma nedir? Kişiyi aşırı korkutan, dehşet içinde bırakan, çaresizlik yaratan, çoğu kez olağandışı ve beklenmedik olayların...
  92. Y

    Bugün Dünden Daha Yaşlıyız

    Daha düne kadar otobüslerde yer verdiğimiz, sokakta karşılaşınca küçük bir tebessüm gösterdiklerinde içimize huzur dolduran, eski günleri anlatımlarını masal gibi dinlediğimiz sempatik yaşlılarımızı bugün ne oldu da sokakta avlamaya çıktık? Ellerine çağın oyuncağı telefonunu alan kamerasıyla...
  93. Y

    Çocuk ve Mahremiyet

    Mahremiyet eğitimi, çocuğun kendinin ve diğer insanların özelini fark etmesi, özel alanını koruması, diğer insanların özeline saygı duyması, kendi ile çevresi arasında sınırlar çizmesi, istemediği dokunuş ve taleplere hayır diyebilme özgürlüğüne sahip olduğu bilgilerini içerir. Mahremiyet...
  94. Y

    Ölüm, Çocuklar ve Yas

    Bu köşede gündeme uygun bir şeyler yazacağım demiştim ama.. Böylesi sebeplerden dolayı yazmak ise çok acı..Zor zamanlardan geçiyoruz. Daha çok sabıra, sağlıklı düşünmeye ve beraberliğe ihtiyacımız var. Ne yazık ki kayıplarımız oldu ve her birinin evi şimdi yas yeri.. Ölüm elbette kaçınılmaz...
  95. Y

    Okul Öncesi Çocuklarda Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu

    Okul öncesi dönemde çocuk psikiyatristleri tarafından en sık konulan tanılardan biri Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğudur (DEHB). Okul öncesi çocuklarda DEHB yaygınlığı yaklaşık % 2-6’dır. Okul öncesinde DEHB’si olan çocukların %60-80’i sonraki dönemlerde de aynı bozukluğu yaşamaya devam...
  96. Y

    Çocuklarda Yalan Davranışı

    Yalan davranışı 3-4 yaş arası çocuklarda sıklıkla görülür, (bütün oyuncaklarını yere döken çocuğunuza burayı kim dağıttı diye sorsanız , muhtemelen kendi dağıtmadığını babasının, annesinin, perilerin, kahramanların dağıttığını söyleyebilir, biz yetişkinler bunu yalan olarak nitelendirsekte...
  97. Y

    Çocuk Evliliğin Kaçıncı Yılında Yapılmalı?

    Hayatta birçok şeyin doğru zamanı olduğu gibi evliliğin ve çocuk yapmanın da doğru zamanının olduğunu kaydeden Psikolog Naciye Tokaç, “Bazen bu zamanlar için insanın plan yapması ve fırsatları, içinde bulunduğu şartları düşünmesi gerekirken; bazen de doğal olarak kendiliğinden oluşuverir...
  98. Y

    Krizler ve Travmalara Karşı Güvenli Liman Aile

    Dünyanın bir ucunda ortaya çıkan küçücük bir virüs, bütün dünyadaki insanların, hepimizin yaşantısını bir anda değiştirdi. Diğer ülkelerde ve ülkemizde bulunan bilim adamları virüsten korunarak sağlıklı kalabilmemiz ve virüsün yayılımını engelleyebilmek için evlerimizde kalmamızı ısrarla...
  99. Y

    Kişiliğiniz Kaderinizdir

    Ben kimim? Kim olmak istiyorum? Neden böyle davranıyorum? Gibi sorular belli yaş aralıklarında hemen hemen her bireyin zihninde dolaşmaktadır. Üzerinde fazlaca durup düşünme fırsatı bulamadığımız, diğer bir deyişle; her zaman düşünerek, fark ederek yaklaşmadığımız tavır ve algılamalarımız bizde...
  100. Y

    Bu Covid Hangi Covid ?

    Bilindiği üzere tüm dünya Covid-19 salgınıyla büyük bir mücadele vermektedir. Bu konu, yaklaşık 4 aydır dünya gündemini meşgul ediyor. Avrupa ülkeleri ve ülkemizdeki hızlı yayılım ve ölümler nedeniyle son birkaç aydır gündemin baş maddesi ve korkulu rüyamız haline gelen Covid-19 nedeniyle bilim...
  101. Y

    Çocuklarda Kaygı Bozuklukları

    Kaygı, korku ve endişe bizim doğuştan gelen çevremizdeki tehlikelere karşı bizi uyaran faydalı ve gerekli düzeneklerdir. Ancak bu kaygı, korku ve endişe yaygın ve aşırı kontrolümüz dışında olduklarında kaygı bozukluğu dediğimiz hayatımızı olumsuz etkileyen ve kısıtlayan bir grup psikiyatrik...
  102. Y

    Çocuklarda Öfke Nöbetleri

    Gerçekte birçok çocuk 1-3 yaş aralığında öfke nöbetleri geçirir ve 4 yaş ile birlikte öfke nöbetleri genellikle azalarak sonlanır. Bu yaşlar dilin ve otonominin kazanıldığı dönemdir. Çocuklar bir öğrenme süreci içerisindedirler. Hem kontrollü olmayı, hem de bağımsız olmayı öğrenmeye çalışırlar...
  103. Y

    Çocuklarda Kıskançlık

    Çocuklarda kıskançlık birçok sebeple kendini gösterebilir ama önemli olan çocuğunuzun yaşadığı kıskançlığı kabul ederek nasıl kontrol altına alacağınızı bilip ona göre davranmaktır. Kimi ebeveynler çocuklarının kıskanmalarını görmezlikten gelip kabul etmekte zorlanırlar hatta çoğu zamanda kabul...
  104. Y

    Salgın Döneminde Okulların Tatil Olması İle Çocuklarla Evde Ne Yapılmalı?

    COVID-19 salgını biz yetişkinlerin olduğu kadar çocukların da hayatını her geçen gün kısıtlamaya devam ediyor. Koronavirüs nedeniyle okullardaki eğitimin uzaktan eğitime dönmesiyle çocuklar için durumun tehlikesi biraz daha azalmış oldu. Evde geçirilen sürelerin artması ile çocuklarda zaman...
  105. Y

    Y Kuşağı ile Z Kuşağı Arasında Bu Kez de Emoji Tartışması

    Son devirlerin en çok konuşulan bölümlerinden bir tanesi, "Z nesli". 1997 ve 2012 yılları ortasında doğan bireylerin dahil edildiği küme; 1965 ila 1980 yılları ortasında doğan X jenerasyonu ile 1981 ila 1996 yılları ortasında doğan Y neslinden çok daha farklı görüşlere sahip. Elbette bunun...
  106. Y

    Retina Dekolmanı

    Dekolman nedir ve nasıl oluşur? Retina gözün art kısmını örten ve görme olayının meydana geldiği hudut katmanıdır. Gözün art kısmını bir balonun su ile doldurulması üzere VİTREUS denilen göz jeli doldurur. Bu jel yani vitreus tüm retinaya yapışıktır. Yaşlandıkça bu jel sıvılaşıp büzüşerek...
  107. Y

    Çocuklarda Yalan

    Bilhassa ömrün birinci 5 yılında çocukların hayal dünyası epeyce çeşitlidir. Bazen söylediklerine inanamayız, palavra mı, yanlışsız mu, yanlış mı ayırt etmekte zorlanırız. Lakin çocukların anlattıkları aslında yanıltma yahut kandırma niyetli değildir. Bunun farkında da değildirler esasen...
  108. Y

    Bipolar Bozukluk Tedavisinde Psikoterapinin Önemi

    Bipolar bozukluk, manik ataklar ve depresyon atakları ile karakterize olan ve kronik nitelikli bir his durum bozukluğudur. Genetik ve çeşitli çevresel faktörler sonucunda oluştuğu düşünülen bipolar bozukluk, etiyolojisi kesin olarak bilinmeyen bir hastalıktır. Araştırmalar, hastalığın oluşumunda...
  109. Y

    EMDR Terapisi Nedir?

    EMDR tabiri psikoterapide kullanılan bir tekniğin ingilizce olarak kısaltılmış halidir. Türkçe olarak söz edildiğindeyse “Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve işleme” manasına gelmektedir. Beynimiz yaşadığımız her anı kayda alan 7/24 çalışmakta olan bir kamera sistemi üzeredir...
  110. Y

    Boyun ve Gıdı Estetiği

    Boyun germe estetiği uzunluğuna daha estetik bir görünüm vererek, konturlarının daha düzgün olmasını sağlamak, sarkan deri ve kasların toparlanmasını kırışıklıkların azalmasını sağlamak, fazla olan yağların alınmasıyla daha genç ve düzgün görünmeyi sağlamak amaçlanır. Kişinin yaşlı ve yorgun...
  111. Y

    Çocuklarla Anlaşma Dili

    Kimi zaman uğurlarına canlarımızı vereceğimiz tereddütsüz hayatımızda birçok kişiden üstün tuttuğumuz çocuklarımızla zaman zaman hoş olmayan istenmeyen küçük veya büyük tartışmalar yaşarız. Bu tartışmalar yapılırken çoğu zaman kurduğumuz cümlelere dikkat etmeyiz ve tartışmayı daha da...
  112. Y

    Özgüven

    Özgüven kavramını düşündüğümüz an hepimizin aklına kendimizle ilgili oluşturduğumuz fikirler gelebilir. Etraflıca düşündüğümüzde ise özgüven kavramının ne kadar çok şeyi kapsadığını, neleri etkilediğini, hayatımızda ne kadar önemli bir yeri olduğunu fark edebiliriz. Özgüven kişinin kendi...
  113. Y

    Prostat Kanserinin Nedenleri ve Risk Faktörleri

    Prostat Kanseri, 40-45 yaş üzeri erkeklerde görülen ve yaş arttıkça sıklığı da belirgin oranda artan, prostat bezinin kötü huylu-habis bir tümörüdür. Prostat kanseri erkeklerde görülen ikinci en sık kanserdir, ve dünyada kansere bağlı ölümlerde beşinci sırayı almaktadır. Hayat boyu prostat...
  114. Y

    Ebeveyn Koçluğu ve Danışmanlığı

    Hangi yaş grubu olursa olsun bir çocuğa sahipseniz, ona bakım veren, büyütenseniz, anne ya da babasıysanız pek çok ebeveynin yaşadığı sorunlardan bir yada birkaçını yaşıyor, daha da ötesi nasıl davranacağınızı bilemediğiniz durumlarda kalıyorsanız Ebeveyn Danışmanlığı size uygun bir tercihtir...
  115. Y

    Ramazan Ayı, Oruç ve Çocuk

    Çocukluk döneminde dini eğitim almayan ve ibadetlerle tanışmayan çocukların ilerleyen dönemlerde dini inanç ve ibadet konusunu içselleştirmesi ve yaşamına dahil etmesi güç olabilir. Bu yüzden çoğu aile çocuklarını erken yaşlarda oruç ile tanıştırmaya ve oruç tutmaya alıştırmaya çalışır. Anne...
  116. Y

    Pandemi Döneminde Çocuklarımız

    Okulların tatil edilmesi, sosyal izolasyon, alışkın oldukları düzenin bozulması çocuklarımızda sorunlu davranışların oluşmasına zemin hazırlayabilir. Bu durumu şu şekilde izah edebiliriz; okul ayrılığı, okuldan ve derslerden soğumasına neden olabilir. Oyun oynayarak boşalttıkları enerjiyi...
  117. Y

    Pandemi Döneminde Çocuklarımız

    Okulların tatil edilmesi, sosyal izolasyon, alışkın oldukları düzenin bozulması çocuklarımızda sorunlu davranışların oluşmasına zemin hazırlayabilir. Bu durumu şu şekilde izah edebiliriz; okul ayrılığı, okuldan ve derslerden soğumasına neden olabilir. Oyun oynayarak boşalttıkları enerjiyi...
  118. Y

    Yas Danışmanlığı

    Yas nedir? Keder olarak da adlandırılan yas, sevilen biri öldüğünde ya da bir şeyin artık hayatınızda olmadığında hissedilen kayıp hissini tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Kayıp hissi, üzüntü, öfke, kaygı ve suçluluk gibi bir dizi farklı duygu ile gelebilir. Bu, herkesin bazen...
  119. Y

    Kalça Kırıkları Yaşlılarda Ölüm Nedeni Mi?

    Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.Dr. Ziya Postalcı, yaşlı insanlarda yaşam beklentisini oldukça aşağı çeken kalça kırıkları hakkında bilgi verdi. Kalça kırıkları tüm dünyada 1990’larda toplam 1.5 milyon olarak saptanmışken günümüzde bu sayı 6 milyona yükseldi. 2050’lerde ise yüzde 50 artış...
  120. Y

    Dental Kaygı/Korku

    Dental kaygı ve korku nedir? Dental kaygı; Diş tedavisi sırasında, korkunç olaylar gerçekleşeceğini düşünmek, endişeye bağlı olarak kontrolün yitirilmesi hissi olarak tanımlanır. Dental korku ise, dental işlemler sırasında ortaya çıkan uyaranlara karşı oluşan,stresli duygusal...
  121. Y

    Aşırı Göz Sulanması Neden Olur? Gözyaşı Kanalı Tıkanıklığı Nasıl Tedavi Edilir?

    Göz yaşarması doğuştan varsa, bu durum çoğunlukla gözyaşı kanalının tıkanıklığından kaynaklıdır, aralıksız sulanma ve bazen çapaklanma ile seyreder ve aylar içerisinde %80-90 oranında kendiliğinden düzelir. Bir yaşına kadar düzelmeyen durumlarda sondalama (probing), daha geç yaşlarda tüp takma...
  122. Y

    Çocuklar ve Travmaları

    Her şey yolundaydı bir anda okula isteksizlik başladı… Bebekliğinde bile kendi odasında yatardı, şimdi annesinden ayrı yatamıyor…Son 6 aydır sürekli huzursuz ve yerinde durmuyor…Sakin bir çocukken bir anda öfke krizleri yaşamaya başladı…Dışa dönük bir çocuktu, bir anda içine kapandı… gibi...
  123. Y

    Çocuklarla EMDR Terapisi

    Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR)’nin, psikoterapide bir yöntem olarak gelişim sürecine baktığımızda; bilişsel, biyolojik, davranışsal ve psikodinamik yaklaşımlar üzerinden filizlenen pek çok psikolojik öğeyi barındırarak geliştiğini görmekteyiz. EMDR tekniğinin...
  124. Y

    Ergenlik ve Travma

    ‘’Çocuktur, anlamaz. Hiçbir şey belli etmiyoruz ona biz. Nasılsa unutur’’ gibi cümleleri çevremizde sıkça duymaktayız. Peki gerçekten çocukken yaşadığımız olayları unutuyor muyuz? Genellikle cevabını bilmediğimiz, başta ebeveynlerin, pek çok yetişkinin de anlamlandıramadığı yepyeni bir...
  125. Y

    Kardeş Kıskançlığının Sebebi Kim?

    Mutlaka duymuşsunuzdur “ondan nefret ediyorum, keşke doğmasaydı, bunu aldığınız hastaneye geri götürün, oyuncağımı paylaşmayacağım, benimle gelmesin, benim kıyafetimi giymesin, odama girmesin, ben abisi-ablası değilim” gibi ifadeleri. Ya da vurmaya, ısırmaya, siz arkanızı döndüğünüzde ağlatmaya...
  126. Y

    Aile ve Utangaç Çocuk

    Neredeyse hepimiz karşılaşmışızdır “yeni bir ortama girdiğinde, ya da yeni bir kişiyle karşılaştığında çocukların hemen başlarını önüne eğip, annesi/babasının arkasına saklandığını”. Ardından bilindik bir ses gelir “oğlum/kızım ne oldu neden utanıyorsun, hadi cevap versene abi/ablana, bak ne...
  127. Y

    Bel Kayması

    Her yaştan kişide görülebilen bel kayması, omurga kemiklerimizin öne ya da arkaya doğru kayması sonucu omurga düzenimizin bozulması ile ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Sağlıklı bir omurga yapısında, omuriliğimizi koruyan ve hareket edebilmemizi sağlayan omur kemiklerimiz mükemmel bir düzen...
  128. Y

    Oyun ve Çocuk

    “Mesleği oyun olan kişiye çocuk denir” tanımından hareketle oyun oynamak çocuğun duygusal ve zihinsel gelişimleri için büyük önem taşımaktadır. Çocuk, oyun sürecinde ruhsal durumunu gözler önüne seriverir. Oyun çocuğun gerçek dünyası ile hayal dünyası arasındaki bir geçiş alanıdır...
  129. Y

    Obezite

    Malum karantina döneminde en görmek istemediğimiz şeylerden biri tartı. Fakat bunun dışında da kilo probleminin normal sınırını aşması yani obezite çağımızın en büyük sorunlarından. Obezite yaş sınırı son 10 yılda önemli ölçüde aşağı çekilmiş durumda. Peki Obezite hastalığının nedenleri...
  130. Y

    Eyvah Çocuğumun Sevgilisi Var!

    ‘’Kızımın erkek arkadaşı var, bu nasıl olur!.. Bu yaş da sevgili olur mu?…Onlar sevgi nedir bilmezler!…. Bizim aileye bu tarz şeyler yakışmaz!…Çocuğum başkasına farklı gözle bakamaz!…Flört ya da karşı cinsle birliktelik bu yaşlarda olmaz, olamamalı!… Benim çocuğum bunu nasıl yapar?….’’...
  131. Y

    Kemik Erimesi (Osteoporoz) Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Kemik Erimesi Tanısı Nasıl Konulur?

    Halk arasında kemik erimesi olarak da bilinen osteoporoz ileri yaşlarda ve özellikle menopoz sonrası dönemde kadınlarda sıkça karşılaşılan sorunlardan birisidir. Değerli hastalarım sizlere bu yazımda osteoporoz nedir?, osteoporoz tanısı nasıl konulur? osteoporoz kimlerde görülür? gibi tarafıma...
  132. Y

    Miyomlar

    Rahimde görülen anormal düz kas çoğalması olan miyomlar rahmin en sık görülen iyi huylu tümörüdür. Düzgün sınırlı kitleler olup farklı yerleşimlerde (intramural, subseröz, intrakaviter, saplı vb.) olabilirler. Miyomlara bazen fibroid, leyomiyom, leyomiyomata veya fibromiyom da...
  133. Y

    Mide Kanseri Tanı ve Tedavi

    Mide yemek borusu ve ince bağırsaklar arasında yer almaktadır. Midenin her iki ucunda sfinkter adı verilen birer vana vardır. Yemek borusu ve midenin üst kısmı arasındaki valf kardiyac sfinkter olarak adlandırılır. Midenin alt kısmı ve duodenum arasındaki valfe pilor sfinkter denir. Mide...
  134. Y

    Çocukluk ve Ergenlikte Bipolar Bozukluk

    Mani ve depresyon dönemlerinden oluşan,genellikle erişkin dönemde tanı konulan,fakat hastaların yaklaşık %50-60’ında şikayetlerin ergenlik döneminde başladığı tespit edilen bir psikiyatrik bozukluktur.Çocukluk ve ergenlik döneminde belirtilerin atlanmasında ki temel neden,belirtiler yaş...
  135. Y

    Otizm (Otistik Spektrum Bozuklukları) (OSB)

    Belirtileri 3 yaş öncesinde başlayan sosyal ve iletişim alanında yetersizlikler ya da kısıtlılıklar,tekrarlayıcı davranışlar ve sınırlı ilgi alanları belirtileriyle kendisini gösteren bir bozukluktur. Genel olarak Otizm olarak bilinse de aslında geniş bir yelpazeye yayılmış bir spektrumdur...
  136. Y

    Çocuklarda Alt Islatma Sorunu

    Tıbbi olarak ENÜREZİS, halk arasında 'yatağı ıslatma' 'alt ıslatma' olarak bilinen bu durum çocuklarda sık görülen bir sağlık sorunudur. Normal gelişimi olan çocuklarda gündüz mesane kaslarını kontrol etme 2-3 yaş civarında gelişir.4-5 yaş aralığında gece mesane kontrolünde gelişmesi...
  137. Y

    Çocuklar ve Ruh Sağlığı Gelişim Dönemleri

    Çocuklukla başladığını düşündüğümüz ruh sağlığı aslında bebeğin anne karnından başlayan bir süreçtir. Hamilelikte annenin yaşadığı stres ,kullandığı ilaçlar genlerimizden gelen bir takım faktörler ruh sağlığımızı etkileyen süreçlerdir. Bakım veren olarak annenin endişeli olduğu durumlarda yada...
  138. Y

    Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu

    Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu daha çok çocukluk döneminde gözlenen bir hastalık olarak bilinirken, artık erişkin dönemde de büyük oranda devam ettiği kanıtlanmış önemli bir psikiyatrik bozukluktur. Dünyada yaygın şekilde görülmektedir. Yapılan çalışmalarda Dikkat Eksikliği...
  139. Y

    Korona Günlerinde Panik Atak ve Kaygı Bozukluğu

    2020 yılının en çok konuşulan konusu olan koronavirüs ve pandemi sürecidir. Koronavirüs ve karantina sürecinde belirsizliğin hakim olması, ne zaman biteceğinin bilinmemesi, henüz tam bir tedavisinin bulunmaması, kimden nasıl buluşacağının belirsizliği kişilerde yoğun panik ve kaygı bozukluğuna...
  140. Y

    Şiddetli Adet Sancısı Normal Midir?

    Adet zamanı görülen şiddetli ağrılar “dismenore” olarak tanımlanır. Bu ağrılar hafif düzeyde olabileceği gibi kişinin yaşam kalitesini bozacak kadar şiddetli de olabilir. Şiddetin arttığı durumlarda alarme olmalı ve altta yatan hastalık açısından bir uzmana görünmelisiniz. Primer ve sekonder...
  141. Y

    Genital Estetik Nedir?

    Günümüzde değişen hayat şartları, insanların öz bakımında ve benlik algısında gelişim ve kendilerine daha da dikkat etmeleri sonucu estetik ameliyatlar oldukça önem kazanmıştır. En çok burun, meme ya da yağ aldırma gibi operasyonlar biliniyor olsa da aslında genital estetik herkesin merak ettiği...
  142. Y

    Genital Estetik Hakkında Bilinmesi Gerekenler

    Genital estetik ameliyatları evli, bekar, doğum yapmış ya da yapmamış, bakire olan veya olmayan tüm kadınlarda güvenle yapılan ameliyatlardandır. Genital organların olgunlaşması ve gelişimini tamamlaması 20 yaş civarında olmaktadır. Bu sebeple genital estetik ameliyatlar 20 yaşından önce...
  143. Y

    Okul Öncesi Dönemde Gelişim Görevleri

    0-6 Ay Bu dönemde refleksler hakimdir. Yüksek sese tepkide bulunur. Omuz ve baş kontrolü görülmeye başlar. 4. Aylar içinde desteklendiğinde kısa bir süre oturabilir. Başını dik tutabilir. Kollarına dayanarak doğrulabilir. İsteklerini ağlayarak anlatır...
  144. Y

    Ölüm, Kayıp ve Yas

    Yitim yaşamanın bedelidir:” Kaldığın sürece ödenmesi gereken olağan üstü kira”. (Annie Dillard) Yaşadığımız sürece bir şeyleri kaybetmek zorundayız. Çocukluğumuzu, her geçen yaşımızı, sevdiğimiz kişileri, bazen sevdiğimiz eşyaları... Hayat yolculuğu bize kayıpların olduğu ve bundan...
  145. Y

    B Kümesi Kişilik Bozuklukları

    Antisosyal Kişilik Bozukluğu Antisosyal Kişilik Bozukluğu, 18 yaş öncesi dönemde tanı konulamayan tek bozukluktur. Bununla birlikte antisosyal kişilik bozukluğu, öncesinde “davranım bozukluğu” tanısını gerektirmektedir. Antisosyal kişi, tüm kişilik bozukluklarında olduğu gibi küçük...
  146. Y

    İdrar Kaçırma Kabusunuz Olmasın!

    İdrar kaçırma kadınlarda görülebilen ve ciddi anlamda yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir problem olarak karşımıza çıkmaktadır Kaç çeşit idrar kaçırma vardır ? İdrar kaçırmanın birkaç alt grubu bulunmaktadır bugün stres tip üriner inkontinans’tan bahsedeceğim Stres tip üriner...
  147. Y

    Yaş Dönemi Özelliklerine Göre Oyun Gelişimi

    0-12 Ay Dönemin Oyun Gelişimi Yaşamın ilk yılında görülen oyun türü çevreyi keşfetme, davranışları tekrarlama ve kendi başardıklarından mutluluk duyma şeklindedir. Doğumdan bir ay sonra bebeğin çevresini araştırmaya başlamasıyla oyun davranışlarının temeli atılır. –Bebek 6 aylık...
  148. Y

    Çocuklara Ölümü Anlatmak

    Eğer çocuğunuzla ölümü nasıl konuşacağınız konusunda tereddütteyseniz yalnız değilsiniz !!! Birçoğumuz ölümden konuşmaya korkarız özellikle de çocuklarla. Ancak ölüm hayatın vazgeçilmez bir parçası ve onlara yardım etmek istiyorsak bunu da onlarla konuşabilmeliyiz. Konuşmak her şeyi çözmese...
  149. Y

    Çocukların Ölüme Tepkileri

    Çalışmalar çocukların ölümü gelişim basamaklarına göre anladıklarını göstermiştir. Örneğin okul öncesi çocuklar ölümü geçici, geri dönebilen somut bir durum olarak görürler. 5-9 yaşları arasında, ölümün hayatın sonu anlamına geldiğini, tüm canlıların sonunda öleceğini farketmeye başlarlar. Ancak...
  150. Y

    Sürekli Genital Uyarılma

    İlk kez 2001 yıllında tanımlanan ve çok yeni bir hastalık olan PGAD (Persistent Genital Arousal Disorder, eski adıyla – Persistent Sexual Arousal Syndrome) gün içerisinde istemsiz orgazmların yaşandığı bir durumdur, herhangi bir cinsel uyarı ve istek olmadan ortaya çıkar. Huzursuz bacak sendomru...
  151. Y

    Sosyal Fobi Neden Olur?

    Bu yazımda ‘Sosyal fobi neden olur? Sosyal fobi tedavi edilebilir mi? Danışmanlık süreci ne kadar sürer? gibi merak edilen konulara cevap vermeye çalışacağım. Sosyal fobi, yeni biriyle tanışırken, konuşurken veya tanımadığınız yeni bir ortama girerken, kısacası günlük sosyal durumların...
  152. Y

    Hamilelikte İkili Test Nedir? Nasıl ve Ne Zaman Yapılır?

    Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, hamilelikte yapılacak ikili testler ile bebeğin down sendromu olup olmadığının bilgisinin edinilebileceğini söyleyerek, down sendromu hakkında açıklamalar yaptı. Doğumdan önce down sendromu teşhisi konulabilir Down...
  153. Y

    Çocuklarda Ayrılık Kaygısı Bozukluğu

    Ayrılık ve kaygı kelimeleri her ne kadar erken çocukluk/bebeklik dönemi için daha sık kullanılsa da, çocuklarda ve hatta bazen ergenlerde de görülebilecek bir durumdur. Çocuklar etraflarındaki dünyanın farkına vardıkça ve anlamaya başladıkça; bilhassa anne-babalarından veya...
  154. Y

    Kayıp ve Yas

    “ Yitim yaşamanın bedelidir. Kaldığın sürece ödenmesi gereken olağanüstü kira.” A.Dillard Yas tutma nedir? Yas tutma, yalnızca ölüm gibi büyük kayıplara bir yanıt olarak düşünülür. Oysa yas tutma, herhangi bir yitim ya da değişikliğe verilen psikolojik yanıt, iç dünyamız ile dış...
  155. Y

    En Uygun Sünnet Yaşı Nedir?

    Bize en çok sorulan sorulardan bir tanesidir. Aileler bu konuda kararsız kalmakta ve sorularına farklı cevaplar almaktadır. Bu da kafa karışıklığına neden olmaktadır. Sünnet her yaşta ve her mevsimde yapılabilir. Ancak sünnet üçgeni diye tanımladığım; anne-baba,çocuk ve doktorun tam uyum...
  156. Y

    Sırt-Göğüs Ağrıları

    Yapılan çalışmalar yaklaşık olarak her 5 kişiden birinin hayatı boyunca sırt ağrısı problemi yaşadığını göstermektedir. Çoğunlukla kas kaynaklı problemler nedeniyle oluşan sırt ağrısı daha ciddi hastalıkların da habercisi olabilmektedir. Sedanter yaşam, yaralanmalar, fibromiyalji, sırt...
  157. Y

    Çocuklarda Ruhsal Gelişim ve Teknoloji

    Her zaman parklarda görmeye alışkın olduğumuz cıvıl cıvıl koşuşturan, eğlenen çocukların yerini günümüzün teknoloji çağında maalesef evde ekran karşısında saatlerce oturan, asosyal, mutsuz ve agresif çocuklar aldı. Çocuklar artık birbirlerine değil ekrana bakmaktalar. Elbette hayatı...
  158. Y

    Otizm belirtileri Nelerdir?

    Otizm Belirtileri Nedir? 3 temel belirti grubundan bahsedebiliriz. -Sosyal-İletişimsel Yetersizlik -Sözel İletişimde Yetersizlik -Tekrarlayıcı Davranışlar Öncelikle normal gelişen çocuğun gelişimini daha sonra Otizmli çocukların farklılıklarını gözden geçirelim...
  159. Y

    Çocuklarda Uyku Sorunları

    Sağlıklı uyku çocukların hem zihinsel hem de bedensel gelişimleri için oldukça önemlidir. Bazı çocuklar uykusu geldiğinde yatağına geçip yatarken, bazı çocuklar uykuya geçişte zorlanmakta ve desteğe ihtiyaç duymaktadır. Çocuklar uykuya geçmekte neden zorlanır? Uyku; bir nevi ayrılıktır...
  160. Y

    Siber Zorbalık

    Siber yani sanal zorbalık; iletişim araçları vasıtasıyla kişilere zarar vermek için yazı, resim, ses ya da görüntü gibi içerikleri kasti olarak paylaşma amacıyla yapılan eylemdir. Bir davranışın siber zorbalık olması için iki önemli unsur bulunmaktadır. Öncelikle kişinin zarar verme bilincinde...
  161. Y

    Öfkeli Çocukla Yaşamak

    Bazen hiç bir sebep yokken(!) yani bizim bildiğimiz ya da gördüğümüz bir sebep yokken çocukların ağladıklarına şahit olmuşuzdur. Çılgınlar gibi ağlama davranışı gösterebilirler. Çorabının rengi neden sarı pembe değil, bebeğinin saçı neden kısa uzun değil, gözünün üzerinde neden kaşın var saçın...
  162. Y

    Koronavirüs

    Tüm dünyada salgın haline gelen Korona Virüsü (Covıd-19) için önlemler hızla alınmaya devam ediyor. Kalabalık alanlara gitmeyin çağrısını yapan yetkililer, birkaç gün önce alışveriş merkezlerinin çalışma saatlerini sınırlandırdı. Bununla birlikte kafe, kahvehane, lokanta gibi dükkanların...
  163. Y

    Menopoz dönemini iyi yönetmenin yolları

    Yunanca kökenli bir sözcük olan menopoz, mens (ay) ve pause (durmak) sözcüklerinden geliyor. Bayanların hayatının yaklaşık üçte birlik devrini oluşturan menopoz, Dünya Sıhhat Örgütü'nün tarifiyle yumurtalık aktivitesinin kaybı nedeni ile adet döngüsünün kalıcı olarak durması hali manasına...
  164. Y

    Pandemi bitse bile kaygısı kalacak

    Dünya, pandemiden kurtulacağı günü dört gözle beklerken her geçen gün toplumun ve bireylerin ruh sıhhati bozuluyor. Virüsün vücutlarına ziyan vereceğinden tasa edenlerde, telaş bozukluğu ve mevt korkusu görülüyor. Beykoz Üniversitesi Toplumsal Bilimler Fakültesi Öğretim Üyesi ve Psikiyatrist...
  165. Y

    Seksenler'in ‘Pastacı Sami’si Berat Yenilmez 9 ayda 25 kilo verdi! Berat Yenilmez kimdir?

    Seksenler dizisinin ‘Pastacı Sami’si Berat Yenilmez, diyet ve antrenmanla 9 ayda 25 kilo verdi. Pekala Berat Yenilmez kimdir ve Berat Yenilmez kaç yaşında? İşte sorunun karşılığı: Seksenler dizisinin ‘Pastacı Sami’si Berat Yenilmez, diyet ve antrenmanla 9 ayda 25 kilo verdi. Hürriyet'in...
  166. Y

    Gençlerde Görülen Kalp Krizi Riskleri Nelerdir?

    Kalp krizi toplumda genellikle ileri yaş hastalığı olarak bilinir. Oysa ki araştırmalar, kalp krizi vakalarının toplam sayısının yıllar geçtikçe azalmasına rağmen, gençlerde görülme sıklığının arttığına işaret eder. Medicana Avcılar Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Naser Can gençlerde...
  167. Y

    Güneşten Uzak ve Hareketsiz Olanlar Osteoporoza Davetiye Çıkarıyor

    Belirli bir yaştan sonra daha yüksek olasılıkla kadınlarda görülen kemik erimesini tetikleyen diğer faktörler, hareketsiz yaşam, kötü beslenme, sigara ve alkol kullanımı olarak ortaya konuyor. Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Ünal...
  168. Y

    Sınır Koymak Sağlıklıdır

    Son dönemde terapi odasında anne babaları dinlerken; anne babanın en çok sınır koymakla ilgili çatıştıklarına şahit oluyorum. Eğer bir erkek çocuktan konuşuyorsan anneler çoğu zaman ona ‘hayır’ demek istemiyor. Eğer kız çocuksa da baba kıyamıyor.. tabii ki bu cinsiyetçi yaklaşımın dışında...
  169. Y

    ''Zeki Ama Çalışmıyor...''

    Çocuklar okula başladıkları dönemde sürece adapte olmada ve belirli bir sisteme uymada zorlanabilirler. Ayrıca her bireyin öğrenme süreçleri farklılık gösterebilir, çocuklarında bir birey olduğunu unutmamak gerekir. Ama okurken harf atlama, harf ekleme- çıkarma varsa, haftanın günlerini –...
  170. Y

    Gençlerde Kalp Krizi

    Amerika birleşik devletlerinde 911 bizdeki 112’nin karşılığı acil hattına gelen ve kalp krizi belirtisi olarak tanımlanan şikâyetlerin oranı 2008 yılında % 39,6 iken bu oran 2014’de %50’ye ve 2017 yılında % 50,2’ye yükselmiştir. Bu hastaların bu kişilerde kalp kriz teşhisi de 2008 yılında %...
  171. Y

    Gözde Bahar Alerjisi (Alerjik Konjonktivit)

    Bahar ayları geldi. Çiçekler açmaya, polenler uçuşmaya başladı. Bu aylarda güneşin daha parlak olması ve çiçek kokularının artması içimizi ısıtıyor, yaşama sevincimiz artıyor. Ancak bu ayların gelmesinden çok da mutlu olayanlar var: Gözlerinde bahar alerjisi olanlar! Gelin Bahar Alerjisi nedir...
  172. Y

    Yüz Germe Estetiği Hakkında Merak Edilenler

    Yaşımız ilerledikçe, vücudumuzun diğer kısımları gibi yüzümüzdeki deri de güneş ışınları, stres ve yer çekiminin etkisiyle sarkmaya başlar. Belli bir yaşa kadar bu durum botoks, dolgu gibi cerrahi olmayan estetik uygulamalarla telafi edilebilir. Belli bir aşamadan sonra ise yüzde sarkma ve...
  173. Y

    Gribin Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

    Çoğunlukla “Grip” olarak adlandırılan influenzanın, solunum yollarını enfekte eden virüslerden kaynaklandığını belirten Medicana Çamlıca Hastanesi, Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı, Uzm. Dr. Kadir Göktürk, soğuk algınlığı gibi diğer solunum yolu enfeksiyonları ile karşılaştırıldığında influenzanın...
  174. Y

    Kalın Bağırsak Kanseri Hakkında Merak Edilenler

    Doç. Dr. Deniz Atasoy, kalın bağırsağın iç yüzeyinde görülen kanserlere “kolon kanseri” adı verilirken; kalın bağırsağın son 15-20 cm’lik bölümünde görülen kanserlere “rektum kanseri” adı verildiğini, her iki kanser türüne de genel olarak “kolorektal kanserler” denildiğini söyledi. Sağlık...
  175. Y

    Boşanma ve Çocuğun Üzerindeki Genel Etkileri

    Yörükoğlu(2011) boşanmayı "hukuk yönünden boşanma, evlilik sözleşmesinin sona ermesidir. Ancak ruhsal açıdan, ailenin bölünmesine ya da tümden dağılmasına yol açan ve bütün aile üyelerini sarsan karmaşık bir olaydır." şeklinde tanımlar. Boşanma ilk bakışta sadece eşleri ve çocukları...
  176. Y

    Erken Menopoz Hastalıkların Habercisi Mi?

    Her kadının doğal bir süreç olarak yaşadığı menopoz beklendiği dönemin tersine daha erken geldiğinde bazı hastalıkların habercisi olabiliyor. Kadınlar, bu dönem dikkatli takip edilmediğinde ise önemli sağlık sorunları gözden kaçabiliyor. Bunun yanında dikkat edilmesi gereken en önemli nokta ise...
  177. Y

    Yas Süreci İle Nasıl Baş Edilir?

    Bütün canlılar için sevdiği, bağlandığı birini kaybetmek ve bu süreçle başa çıkmak kolay değildir. İnsan için hayatta yas tutmaktan daha büyük ve zor bir uğraş yoktur. İnsan, doğum anından itibaren sevgiye ve güvene dayalı ilişkiler kurar. İnsan, hayatında bir şeyler yolunda gitmediğinde...
  178. Y

    Astım Belirtileri Kişiye Göre Değişebilir

    Nefes darlığı, soluk alıp verirken ıslık sesi çıkması, özellikle sabaha karşı artan öksürük, göğüste sıkışma ve batma hissi gibi belirtilerle ortaya çıkan astım, ülkemizde her 12 yetişkin ve 8 çocuktan birinde görülüyor. Yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltan hastalık, uygun tedavi ve yakın...
  179. Y

    Çocuklarda Uyku Bozuklukları

    Uyku, çocukların biyolojik ve psikolojik gelişimi açısından önemli bir yere sahiptir. Çocukların uyku ihtiyacı yaşa göre değişkenlik göstermektedir (2 yaşına kadar- ortalama 14 saat, 3- 5 yaş- ortalama 11-13 saat, okul dönemindeki çocuklar- 10-11 saat). Bununla birlikte uyku kalitesi ve düzeni...
  180. Y

    Periferik Arter Hastalığı (PAH)

    Periferik Arter Hastalığı (PAH), progresif (ilerleyici) ateroskleroz (damar kireçlenmesi ya da sertleşmesi) nedeniyle alt ekstremitelere (bacaklar) kan taşıyan atardamarlarda (arterlerde) daralma (stenoz) veya tıkanma (oklüzyon) ile sonuçlanan, ölümcül komplikasyonlar (Bir hastalığın gidişi...
  181. Y

    Meslek Seçimi

    Meslek seçimi, kişinin hayatı boyunca yapacağı en önemli seçimlerden biridir ve tüm yaşamını etkiler. Kişi mesleğini seçmekle yaşayacağı çevreyi, bir anlamda ekonomik durumunu ve ilişkide bulunacağı insanları da seçmiş olmaktadır. Meslek bireyin yaşamını sürdürebilmesi için yaptığı iştir...
  182. Y

    Sünnetin Yaşı Var Mıdır?

    Sünnet dünyada ve ülkemizde dini ve geleneksel nedenlerle yapılan cerrahi bir işlemdir. Bu işlem sırasında prepüsyum denilen sünnet derisi uygun bir ölçüde kesilir. Sünnet işlemi genel olarak 3 teknikle yapılmaktadır. Sırasıyla giyotin , açık , klemp teknikleridir. Sünnetin dini ve...
  183. Y

    Menopoz Sonrası Kalp ve Damar Hastalıklarına Dikkat

    Kalp ve damar hastalıklarının daha çok erkeklerde ölüm sebebi olarak bilindiğini ancak her 3 kadından 1’inin kalp hastalığı nedeniyle hayatını kaybediyor. Meme kanserinden ölüm oranının 31 kadında 1 olduğunu göz önüne alınacak olursa, kalp hastalıkları 10 kat daha fazla oranda kadın ölümüne...
  184. Y

    Venöz Yetersizlik

    İnsan vücudunda genellikle varisten ya da kan pıhtısından dolayı ortaya çıkan fonksiyonel bozukluklardan kaynaklı durumlardır. Sağlıklı damarlarda, kollardan ve bacaklardan kalbe doğru gerçekleşen sürekli bir kan akışı söz konusudur. Ancak venöz yetersizlik ortaya çıkması durumunda, bu...
  185. Y

    Kalp Yetmezliği

    Yapılan araştırmalara göre ülkemizde 2 milyonun üzerinde insan kalp yetmezliği yaşamaktadır. Kalp yetmezliği sonucu ölüm oranları başta bağırsak, meme ve prostat kanseri olmak üzere pek çok kanser hastalığına bağlı ölüm oranlarından daha yüksektir. Öte yandan, kalp yetmezliğinin pek çok tipi...
  186. Y

    Menopoz Hakkında Merak Ettiklerini

    Menopoz bütün kadınların hayatının bir döneminde karşılaşacakları bir sorundur. Eskiden bu konuyu konuşmaya çekinen kadınlar, artık bu önemli konuda daha çok bilgilenmek istiyorlar. Bu konuyu okuyup araştırıyorlar. 1. Menopoz nedir? Menopoz bütün kadınların yaşayacakları bir dönemdir...
  187. Y

    Pandemi Döneminde 65 Yaş Üstü Bireylerin Psikolojik Durumu

    Pandemi döneminin psikolojik etkileri üzerinde yapılan araştırmalar, COVID-19'un tüm dünya insanlarının düşünce, duygu ve davranışları üzerinde hala devam eden derin bir etki yarattığını ortaya koymaktadır. Bu etkinin, pandemiye bağlı kısıtlılıklara daha çok maruz kalan kesimlerde daha yaygın ve...
  188. Y

    Kolon Kanserinde Erken Tanının Önemi

    Kolon kanseri, dünyada her yıl 655.000 kişinin ölümüne neden olan, kanser türleri arasında erkeklerde en yaygın üçüncü kadınlarda ikinci sıklıkla görülen , ölüme sebep olan türler arasında da üçüncü kanser türüdür. Belirti vermeyen ve yavaş ilerleyen kolon kanseri, özellikle 50 yaş ve...
  189. Y

    Çocuklarımızın Gelişimi Açısından Tuvalet Eğitimi

    Tuvalet eğitimi çocuklarımızın gelişimi açısından önemli bir yer edinse de bazı miniklerimiz için bu dönem zorlayıcı olmaktadır. Çünkü çocukların çiş ve kakaya yüklediği anlam da yetişkinlerinkinden farklıdır. Tuvalet alışkanlığı çoğu zaman iki yaş civarında kazanılır ve bu dönemde çocuklar hem...
  190. Y

    Kolesterol Nedir?

    Bir bardaktaki yağ ve suyun karışmaması gibi vücudun normal işlevleri için taşınması gereken yağlar da su ağırlıklı kanımıza karışarak taşınamaz. Kolesterol; yağ moleküllerinin taşıyıcı proteinlere bağlanmış halinin kanda ölçülebilen halidir ve sağlık için gereklidir. Sorun, kimi insanların...
  191. Y

    Panik Atağı Anlamak

    Eyvah! “Kalp krizi geçiriyorum… nefesim kesiliyor, bayılacak gibi hissediyorum, göğsümde bir ağırlık hissediyorum, kalbim ağzımdan çıkacak gibi hissediyorum, sanırım aklımı kaçıracağım” Bu tür yakınmaları genellikle hayatımızın bir evresinde yaşamış ya da yakın çevremizden birinde duymuşuzdur...
  192. Y

    Boşanmak İstiyorum Ama….

    Bir dakika durup düşünün “eşiniz olacak kişinin 14-15 yaşlarında olduğunu ve sizin dünyaya henüz gelmediğinizi” Başta kulağa pek hoş gelmeyebilir. Fakat kim bilir etrafınızda böyle bir durum ile karşı karşıya kalan (erken yaşta evlenen) ya da kalmak üzere olan birinin olduğunu görebilmeniz...
  193. Y

    Down Sendromu (Trizomi21) Bilgilendirmesi

    Kaynak: Maternal – Fetal Tıp ve Perinatoloji Derneği Down sendromu (trizomi 21), yaşam boyu gelişimi etkileyen genetik bir durumdur. Bir hastalık değildir. Bu bebekler, normal bebeklerin hücrelerinde 2 adet olması gereken 21. kromozomun 3 adet olması ile doğarlar. Bu nedenle trizomi 21...
  194. Y

    Kimyasal Gebelik Çocuk Sahibi Olmaya Engel Değil

    Kimyasal gebelik, yumurtanın olması gerektiği gibi döllenememesi neticesinde oluşan bir gebelik türüdür. Bunun korkulacak bir süreç olmadığına dikkat çeken Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır, “Kimyasal gebelik geçiren anne adaylarının genel kaygısı bir kez daha çocuk sahibi olunamayacağı yönündedir...
  195. Y

    Yas Sürecinde Olan Çocuğa Ebeveyn Yaklaşımı

    Çocukların gelişimsel özellikleri ve bilişsel gelişimlerine bağlı olarak ölüm kavramını algılamaları farklılık gösterir. Çocuklara ölüm hakkında söylenmesi gerekenler çocuğun yaşına göre değişmektedir. Kayıp sonrası yaşananlar; çocuğun deneyimleri, ölen kişiyle olan ilişkisi, çevre etkisi...
  196. Y

    Rüyaların İyileştirici Gücü

    “Siz bilinçaltınızı bilince dönüştürene kadar, o sizin hayatınızı yönlendirecek ve siz ona kader diyeceksiniz.” Carl Gustav Jung Sonsuz bir döngünün bilinmezliğinde, gelişim ve tekâmül üzere yaratılmış insan, türlü zorluklarla kendini bulmaya ve onarmaya çalışmaktadır. Bin bir hamleyle...
  197. Y

    Çocuklar Yaz Tatilini Çocukça Nasıl Geçirmeli? Ebeveynler Çocukları Nasıl Desteklemeli?

    Zaman bir nehir gibi akıp giderken aylar ayları kovaladı ve çocukların gün sayarak beklediği yaz tatili başladı. Ebeveynlerin, hem okul döneminde gelişen rutin koşturmacalar, ödev stresi, servise yetişme telaşı bitiyor diye sevindiği, hem de şimdi koca yaz çocuğumla nasıl vakit geçirmeliyim...
  198. Y

    Rahim Ağzı Kanseri

    Sıklıkla doğurganlığını tamamlamış yaş gruplarında görülen rahim ağzı kanserine, günümüzde yüzde 20-25 oranında 40 yaş altında da rastlanıyor. Erken yaşta cinsel ilişki, sigara kullanımı, çok eşlilik, beslenme problemleri gibi faktörler nedeniyle rahim ağzı kanserine yakalanma yaşı gittikçe...
  199. Y

    Meme Kanserinden Korunma

    Kadınlarda en sık görülen kanser türü olan meme kanseri her yıl dünyada milyonlarca kişinin hayatını kaybetmesine neden oluyor. Ülkemizde her 10 kadından 1 tanesinin hayatının bir döneminde meme kanseri ile karşı karşıya kalması tablonun ciddiyetini gözler önüne seriyor. Ekim ayının Meme Kanseri...
  200. Y

    Çocuk Cinsel İstismarı

    Son günlerde ülkemizde neredeyse her gün, çocukların cinsel olarak taciz edildiğini medya aracılığıyla öğreniyoruz. Kadın istismarcılar nadir olarak görülse de genellikle istismarcılar yetişkin erkeklerden oluşuyor. Bu kişiler cinsel açıdan tatmin olabilmek için çocuklarla fiziksel, genellikle...
Üst