yüksek

  1. habercibotu

    Yüksek binalara izolatör sistemi geliyor

    Çukurova Belediye Başkanı Soner Çetin, yüksek katlı binalara deprem güvenliği açısından izolatör ya da damper sistemi uygulamasının zorunlu hale getirilmesi için çalışma başlatacaklarını söyledi. Yüksek katlı binaların artık satışının zor olduğunu belirten Başkan Soner Çetin, “Bu sistemler...
  2. habercibotu

    Bir Bardak Bozanın 9 Önemli Faydası

    Geleneksel Türk içeceği olan boza, Balkanlar, Kırım, Kafkasya, Mısır ve Orta Asya başta olmak üzere dünyanın birçok bölgesinde sıkça tüketiliyor. Özellikle soğuk kış günlerinde tercih edilen ve fosfor, sodyum mineralleri ile çeşitli vitaminleri içeren bozanın bir bardağı vücuda çok önemli...
  3. habercibotu

    Düşük Karbonhidrat Diyeti: Ne Yenir ve Nelerden Kaçınılır?

    Düşük karbonhidratlı bir diyet uygularken kaçınmak veya sınırlamak ve yemek yemek için gıda maddelerinin listesine bir göz atın. Düşük karbonhidratlı diyetler, bir kişinin ne kadar karbonhidrat tükettiğini sınırlar. İnsanlar düşük karbonhidratlı diyetleri uygularken proteinleri, sağlıklı yağları...
  4. habercibotu

    Yaşa Göre Normal Kan Şekeri Aralığı Nedir?

    İnsanlara diyabet teşhisi konduğunda ilk soruları şu olur: Kan şekeri seviyeleri ne olmalıdır? Kan şekeri veya şeker seviyesi, kandaki glikoz miktarıdır. Glikoz içeriği, yediğiniz yiyeceklerden gelir. Yaşı ve cinsiyeti ne olursa olsun sabahları herkes için sağlıklı bir kan şekeri seviyesi...
  5. habercibotu

    Osteoporoz Diyeti Nedir?

    İlaçlar genellikle osteoporozu tedavi etmek için reçete edilirken, önerilen miktarlarda kalsiyum, D vitamini, protein ve diğer besinlerle sağlıklı bir diyet sürdürmek, iyi kemik sağlığını desteklemek için çok önemlidir. Aşırı işlenmiş gıdalardan, ilave şekerlerden ve aşırı alkolden kaçınmak da...
  6. habercibotu

    Günde 2 veya daha fazla fincan kahve içmek, kalp ölümü riskini ikiye katlayabilir

    Günde 2 veya daha fazla fincan kahve içmek, şiddetli hipertansiyonu olan kişilerde kalp ölümü riskini ikiye katlayabilir. Buna karşılık yeşil çay, herhangi bir kan basıncı seviyesinde ölüm riskini artırmadı. Japonya'da 18.600'den fazla erkek ve kadın üzerinde yapılan bir çalışmada, günde iki...
  7. habercibotu

    Neden siyah pirinç?

    Siyah Pirinç Nam- diğer yasak pirinç. Tarihi milattan önce 4000’lere dayanıyor. Antik Çin’de nadir bulunması ve yüksek besin değerinden dolayı sadece kraliyet ailesinin tüketebildiği, o dönemde halka ‘’yasak’’lanan bir pirinç türünü beraber inceleyelim. Glutensizdir. Çölyak hastalığı...
  8. habercibotu

    Ereksiyon problemleri ne kadar yaygın?

    Erektil Disfonksiyona Eşlik Eden Semptomlar Bu semptomlardan herhangi birine sahipseniz, herhangi bir tedaviye başlamadan önce doktorunuzla görüşün.  Depresyon  Yüksek kan basıncı  Ciddi endişe  Daha az cinsel istek  Diyabet Ereksiyon nasıl gerçekleşir?  Erkek...
Üst Alt