yediğiniz besinler, kemik yapınızı nasıl etkiler
Kemiklerin gelişmeleri ve kendilerini yenileyebilmeleri icin yeterli miktarda kalsiyum, fosfor mineraline gerek vardır Sut en onemli kalsiyum ve fosfor kaynağıdır Buyuyen bir cocukta sutun nicin onemli bir besin olduğu bu nedenle kolay anlaşılır İkinci zorunlu ihtiyac D vitaminidir Bu minerallerin etkin olarak emilmesini ve kullanılmasını sağlar Kemiklerin gelişmeleri ve kendilerini yenileyebilmeleri icin yeterli miktarda kalsiyum, fosfor mineraline gerek vardır Sut en onemli kalsiyum ve fosfor kaynağıdır Buyuyen bir cocukta sutun nicin onemli bir besin olduğu bu nedenle kolay anlaşılır İkinci zorunlu ihtiyac D vitaminidir Bu minerallerin etkin olarak emilmesini ve kullanılmasını sağlar
Kemiklerin gelişmeleri ve kendilerini yenileyebilmeleri icin yeterli miktarda kalsiyum, fosfor mineraline gerek vardır Sut en onemli kalsiyum ve fosfor kaynağıdır Buyuyen bir cocukta sutun nicin onemli bir besin olduğu bu nedenle kolay anlaşılır İkinci zorunlu ihtiyac D vitaminidir Bu minerallerin etkin olarak emilmesini ve kullanılmasını sağlar Kemiklerin gelişmeleri ve kendilerini yenileyebilmeleri icin yeterli miktarda kalsiyum, fosfor mineraline gerek vardır Sut en onemli kalsiyum ve fosfor kaynağıdır Buyuyen bir cocukta sutun nicin onemli bir besin olduğu bu nedenle kolay anlaşılır İkinci zorunlu ihtiyac D vitaminidir Bu minerallerin etkin olarak emilmesini ve kullanılmasını sağlar