Bebeklere Hangi Yiyecekler Gaz Yapar ?

[bilgiliadam]

Bebeklere Hangi Yiyecekler Gaz Yapar ? bebeklere gaz yapan gıdalar bebeklere gaz yapan yiyecekler Yenidoğan bebekler ilk kez olmak üzere bebeklerde gaz sıkıntısı ve kolit çok sık rastlanan rahatsızlıklardır meleklerbebeklerehangiyiyeceklergazyapar5c4fe7b5ae6c2alt Özellikle emziren annenin tükettiği gıdalar bebeğe gaz sıkıntısı yaşatabilir O halde anneler yedikleri, içtikleri herşeye dikkat etmeli, bazı gıdaları almaktan kaçınmalıdırlar Peki hangi gıdalar yenilecek hangileri yenilmeyecek? Mamalar gaz yapar mı ? Bütün bu soruların cevaplarını Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr Vahap Öney'den alıyoruz 1548107535 1548107535 bebeklerehangiyiyeceklergazyapar5c4fe7b5e04bcbebeklerehangiyiyeceklergazyapar5c4fe7b5e04bc bebeklerehangiyiyeceklergazyapar5c4fe7b5e04bc Anne sütü alan bebeklerde gaz problemi daha az olur Mamayla beslenen bebeklerde gaz problemi ve kusma eğilimi daha pozitif olur, enfeksiyonlar daha sık ve pozitif görülür Bebek için keza kalori keza protein içeriği olarak en yerinde içeriğe sahip besin anne sütüdür Yeni doğum yapmış, ya da 5 günlük bir annenin sütünün içeriğiyle, 3 aylık emziren bir annenin sütünün içeriği de birbirinden bambaşka özellikler gösterir Bebeğin bağırsak düzeninin, enzimlerinin gelişimine kadar anne sütü içeriği de değişir ve biz bunu hiçbir zaman bir ilave besinle ya da bir mamayla sağlayamayız Bebeğinizi anne sütü ile besleyin Buradan bebek için en iyi besinin anne sütü olduğunu görürüz Yani bir anne sütünü verebilmek için ardına kadar uğraş sarf etmeli Eğer ancak bebeğe anne sütü dışarıya bir besin, mama belirlemek zorundaysak bebeğin gaz problemleri, kolik ağlamaları, kakasının durumu takip edilmeli ve uygun olmayan durumlarda mama içeriği değiştirilmeli Mama içeriğinin değiştirilmesi gereken durumlar için içeriği ayrı olan mamalar mevcut gerçi bebek için ilk 6 ay boyunca şüphesiz ek gıda nasihat edilmez 6 aydan sonradan ise bebeğin durumuna ve kilo alımına kadar hareket etmeli ve besinleri ona kadar yavaş yavaş arttırmalıyız Bu şekilde hareket edildiğinde bebekteki kolik ağlamaları ve gaz problemleri diğer bebeklere oranla daha az görülür Annenin beslenmesi ile bebeğin gazı aralarında ilişki var mı? Anne sütünün tatmin edici gelebilmesi için annenin ilk 6 ayda hatta ilk 1 yılda beslenmesine uyarı etmesi gerekir Emziren annenin tatmin edici kalori, tatmin edici sıvı alması, kendini yormaması ve sık sık emzirmesi gerekir Bunlar anne sütünü arttıran faktörlerdir Kolik ağlamasında da annenin beslenme biçimi ve aldığı besinler rol oynar Beslenme tüketimi konusunda annenin izlenimleri de çok önemlidir Mesela annenin tükettiği bir gıda ardından bebeğinin etkilendiğini görürse o besini artık tüketmemesi gerekir Kafeinli içeceklerden uzakta durun Emziren anne, çok pozitif kafein taşıyan çay, kahve, kola gibi içeceklerden kaçınmalı, özellikle fındık, fıstık gibi kuruyemişlerden uzakta durmalıdır Çikolata da bebeklerde kusma eğilimini arttırır ve alerji yaparak gaz problemi oluşturur İnek sütü gaz yapabilir Emziren anne inek sütü tüketmemeli Annenin inek sütü tüketmesi bebekte gaz problemine yol açar Bu yüzden emzirme dönemi içindeyken anneler inek sütünden uzakta durmalı katkı taşıyan yiyeceklerden kaçınmalı Bebeği fena yönde etkileyebilecek besinler arasında sucuk, salam, sosis, patates cipsi gibi katkı taşıyan besinler yeralır Bebeğin emzirme döneminde annenin olası olduğunda katkı taşıyan besinlerden kaçınması ve bunları tüketmemesinde üstünlük vardır En fazla gaz yaptığı tanıdık yiyecekler Dere, kahve, kola gibi kafeinli yiyecekler Fındık, fıstık gibi kuruyemişler İnek sütü Çikolata Sucuk, salam, sosis, patates cipsi gibi katkı taşıyan besinlerdir