Son Konu

Dondurma Sutten Yararlı

bilgiliadam

Yeni Üye
Katılım
16 Ağu 2017
Mesajlar
1,516,397
Tepkime
26
Puanları
48
Credits
-6
Geri Bildirim : 0 / 0 / 0
Dondurma seven cocuklara mujde Dondurma zengin iceriği nedeniyle aynı miktar sute gore daha yuksek oranda enerji, mineral ve vitamin barındırıyor

Denizli Devlet Hastanesi Başhekim Yardımcısı, Cocuk Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Dr İbrahim Ethem Covut, dondurmanın zengin iceriği nedeniyle aynı miktar sute gore daha yuksek oranda enerji, mineral ve vitamin barındırdığını soyledi

Başhekim Yardımcısı ve Cocuk Hastalıkları Uzmanı Dr İbrahim Ethem Covut, dondurmanın sut sevmeyen cocuklar icin de iyi bir secenek olduğunu belirtti Dondurmanın iştahsız, zayıf, spor yapan cocuklar icin onemli bir besin kaynağı olduğunu vurgulayan Dr Covut, Sağlık sorunu olmayan her cocuk dondurma yiyebilir, ancak hijyen kurallarına uygun hazırlanmış dondurmaların tercih edilmesi gerekir Sut ve sut urunleri grubunda yer alan dondurma; protein, karbonhidrat ve yağın yanı sıra A, B, C, D ve E vitaminleri, kalsiyum, fosfor, magnezyum, sodyum, potasyum, demir ve cinko gibi mineralleri icerir dedi

Cocukların dondurmayı her gun yerine haftada bir iki kez yemesi ve en onemlisi fiziksel aktivitelerini artırmaları gerektiğini kaydeden Dr Covut, Ayrıca, bir yaşına kadar butun besinlerle yeni tanışan, alerji riski yuksek olan cocuklara dondurma vermek doğru değildir İnek sutu ve yumurta alerjisi olan veya diyabetik cocuklara dondurma yedirilmemelidir Bir yaşından buyuk cocuklarda ise aşırıya kacmadan, gunde bir iki top dondurma yararlıdır diye konuştu
 
Üst Alt