Okula başlamadan önce çocuğunuzun *sağlık kontrollerini yaptırmayı unutmayın
*
Çocukların okula dinç ve mutlu bir açılış yapması, bütün hayatlarını olumlu yönde etkiliyor Mektep öncesi yapılacak genel taramalar, çocukların bereketli bir mektep dönemi geçirmesine katkıda bulunurken, erişkin dönemde karşılaşılabilecek o kadar çok hastalığın önlenmesini sağlıyor Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü ’nden Uz Dr Dicle İnanç, okula başlamadan önce çocuklar için manâlı olan sağlık kontrolleri hakkında data verdi
*
Yetkisiz aşısı varsa okula başlamadan yaptırın
*
Okul öncesi check up çok önemlidir Birincil adım, doktor muayenesi ile başlar Kilo ve irtifa ölçümü yapılarak çocuğun büyümesi değerlendirilir Ayrıntılı sistemik muayene ve tansiyon ölçümü yapılır Tam kan sayımı, demir düzeyi, tam idrar tahlili, kan kolesterollipid düzeyi, dışkıda asalak incelemesi, ailesel hikayeye kadar özlem kan şekeri, riskli bölgelerde ise kan kurşun düzeyine bakılır Çocuğun aşı bilgileri veya aşı kartı doktorla paylaşılmalıdır Yetersiz aşılar varsa mektep öncesi dönemde mutlaka yapılmalıdır
*
Çocukların, sağlıklı büyümesi için tiroid hormonu takibi önemlidir
*
Tiroid bezinin eksik çalışması durumunda çocukta şişmanlıkla birlikte yorgunluk, yavaşlık gibi belirtiler; fazla çalışması durumda ise zayıflık ve çabuk sinirlenme hali gelişir Az ya da çok çalışması, okul yaşantısına önemli anlamda zarar vereceği için okul başlamadan tiroid fonksiyonlarının kontrol altına alınması gereklidir
*
Bebeklikte yapılan işitme testini mektep öncesi tekrarlayın
*
Doğumdan kısa bir vakit sonradan bebeklere yapılan işitme testinin, okul öncesi her yerde edilmesi gerekmektedir Bir kulak burun boğaz uzmanı tarafından çocuğun hangi sesleri nasıl işittiği denetim etmelidir Çocuklardaki işitme kaybının çoğu mektep çağından önce gelişir ve ayrıca hitabe hem de dil gelişiminde gecikmeye neden olur böylece 45 yaşlarında ve mektep çağında işitme fonksiyonunun değerlendirilmesi gerekir
*
Göz problemleri okul başarısını olumsuz etkiliyor
*
Okula başlamadan önce yapılacak göz taramaları ile çocukta görme tembelliği, şaşılık ya da yüksek derece kırma kusurları olup olmadığı saptanmalıdır Kırma kusuru olan ya da kayma olan gözün iyi görebilmesi için erken yaşta gözlükle veya ameliyatla düzeltilmesi gereklidir 910 yaşına dek tedavi edilmeyen, kırma kusurları ve şaşılık sonucu büyüyen göz tembelliğinin ileri yaşlarda tedavisi olası olmamaktadır Göz sağlığı iyi olmayan çocukların sıkıntılı, hırçın ve derslerinde başarısız olduğu da unutulmamalıdır
*
Çocuğunuzu idrar yolu enfeksiyonlarından koruyun
*
İlkokula veya anaokuluna yeni başlayan çocuklar, el ve tuvalet temizliği konusunda güçlük yaşayabilirler Bu durumda parazitler çoğalacağı için idrar yolu enfeksiyonları ilk kez almak üzere üst solunum yolu enfeksiyonları da çocuklarda çok sık görülür böylece el ve tuvalet sonrası temizleme çocuklara mükemmel bir şekilde öğretilmelidir
*
Mutlaka diş doktorunu ziyarete edin
*
Ağız ve diş bakımı, çocukların yükselme ve gelişimlerini etkilemektedir Mektep dönemindeki çocuklarda bu kontrollerin okullar açılmadan önce yapılması uygundur Bu Nedenle mektep esnasında dişlerle ilgili çıkabilecek problemlerin önüne geçilebilir ve diş hekimimin uygulaması gereken koruyucu işlemler için çocukların okuldan uzaklaşması gerekmez
*
Okula yeni başlayan çocuklarda alerji riskine dikkat
*
Okula yeni başlayan ufak yaştaki çocuklarda yeni bir ortama girmenin yarattığı birtakım sıkıntılar olabilir Çocuklar bu dönemden önceki hayatlarında karşılaştıklarından çok daha fazla uyaranla karşılaşabilmekte, bunlarla ilgili sağlık sorunları yaşayabilmektedir Fakat bağışıklık sisteminde altta yatan bir rahatsızlığı olmayan çocuklarda veya alerjen duyarlılığı gelişmeyenlerde bu sıkıntılar zamanla azalabilmekte ve herhangi bir komplikasyona niçin olmamaktadır
*
Horlayan çocuklar okulda başarısız oluyor
*
İyi uyku, çocukların derslerde başarılı olmasında, sağlıklı gıda kadar önemlidir Birçok bilimsel alıştırma uyku apnelerinin, mektep başarısında düşüşe ve davranışsal sorunlara yol açabileceğini göstermektedir Eğer çocuğunuz hasta olmadığı zamanlarda horluyorsa, uykuda nefes almakta zorluk çekiyorsa, uykuda huzursuzca, geceleri terliyor ve altına kaçırıyorsa mutlaka bilirkişi yardımı alınmalıdır
*
Ağır mektep çantaları omurga sağlığını bozuyor
*
Ağır mektep çantaları çocuklarda skolyoz olarak adlandırılan omurga eğriliklerine niçin olur bu nedenle mektep çantası sırtta ve omuzlarda ağrıya neden olmayacak ağırlıkta olmalıdır Eğer çocuğun okul çantasını yanına taşınması gerekiyorsa 12 yaşına değin 4 kg ’ı, 15 yaşına kadar da 5 kg ’ı geçmemelidir Çantanın uzun vakit taşınmamasına dikkat edilmelidir Ayrıca çocukların sınıfta ders dinlerken masaya dayanmamaları, arkalarına yaslanarak, tepede olan oturmaları gerekmektedir Teneffüslerde ise sırada oturmak yerine, kalkıp dolaşmalıdırlar
*
Ayaklarda ağrının nedeni ayakkabılar olmayabilir
*
Okul çağı çocuklarında üçgenin taban olmayan kenarı ağrılarının nedenini okula başlarken yeni alınan ayakkabılara yorulmak yanlıştır Ayakta ağrıya niçin olabilecek ve çocuğun okulla olan dengesini etkileyecek, bir dizi doğuştan olan veya sonra olma bozukluklar bulunmaktadır Ağrılı bir ayakta çocuk ortopedistinin çektireceği basit bir röntgen sonucu konacak tanı ve buna göre yönlenecek çare ile alınacak bazı önlemler, çocukların okul performansını artıracaktır
*
Çocukların okula dinç ve mutlu bir açılış yapması, bütün hayatlarını olumlu yönde etkiliyor Mektep öncesi yapılacak genel taramalar, çocukların bereketli bir mektep dönemi geçirmesine katkıda bulunurken, erişkin dönemde karşılaşılabilecek o kadar çok hastalığın önlenmesini sağlıyor Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü ’nden Uz Dr Dicle İnanç, okula başlamadan önce çocuklar için manâlı olan sağlık kontrolleri hakkında data verdi
*
Yetkisiz aşısı varsa okula başlamadan yaptırın
*
Okul öncesi check up çok önemlidir Birincil adım, doktor muayenesi ile başlar Kilo ve irtifa ölçümü yapılarak çocuğun büyümesi değerlendirilir Ayrıntılı sistemik muayene ve tansiyon ölçümü yapılır Tam kan sayımı, demir düzeyi, tam idrar tahlili, kan kolesterollipid düzeyi, dışkıda asalak incelemesi, ailesel hikayeye kadar özlem kan şekeri, riskli bölgelerde ise kan kurşun düzeyine bakılır Çocuğun aşı bilgileri veya aşı kartı doktorla paylaşılmalıdır Yetersiz aşılar varsa mektep öncesi dönemde mutlaka yapılmalıdır
*
Çocukların, sağlıklı büyümesi için tiroid hormonu takibi önemlidir
*
Tiroid bezinin eksik çalışması durumunda çocukta şişmanlıkla birlikte yorgunluk, yavaşlık gibi belirtiler; fazla çalışması durumda ise zayıflık ve çabuk sinirlenme hali gelişir Az ya da çok çalışması, okul yaşantısına önemli anlamda zarar vereceği için okul başlamadan tiroid fonksiyonlarının kontrol altına alınması gereklidir
*
Bebeklikte yapılan işitme testini mektep öncesi tekrarlayın
*
Doğumdan kısa bir vakit sonradan bebeklere yapılan işitme testinin, okul öncesi her yerde edilmesi gerekmektedir Bir kulak burun boğaz uzmanı tarafından çocuğun hangi sesleri nasıl işittiği denetim etmelidir Çocuklardaki işitme kaybının çoğu mektep çağından önce gelişir ve ayrıca hitabe hem de dil gelişiminde gecikmeye neden olur böylece 45 yaşlarında ve mektep çağında işitme fonksiyonunun değerlendirilmesi gerekir
*
Göz problemleri okul başarısını olumsuz etkiliyor
*
Okula başlamadan önce yapılacak göz taramaları ile çocukta görme tembelliği, şaşılık ya da yüksek derece kırma kusurları olup olmadığı saptanmalıdır Kırma kusuru olan ya da kayma olan gözün iyi görebilmesi için erken yaşta gözlükle veya ameliyatla düzeltilmesi gereklidir 910 yaşına dek tedavi edilmeyen, kırma kusurları ve şaşılık sonucu büyüyen göz tembelliğinin ileri yaşlarda tedavisi olası olmamaktadır Göz sağlığı iyi olmayan çocukların sıkıntılı, hırçın ve derslerinde başarısız olduğu da unutulmamalıdır
*
Çocuğunuzu idrar yolu enfeksiyonlarından koruyun
*
İlkokula veya anaokuluna yeni başlayan çocuklar, el ve tuvalet temizliği konusunda güçlük yaşayabilirler Bu durumda parazitler çoğalacağı için idrar yolu enfeksiyonları ilk kez almak üzere üst solunum yolu enfeksiyonları da çocuklarda çok sık görülür böylece el ve tuvalet sonrası temizleme çocuklara mükemmel bir şekilde öğretilmelidir
*
Mutlaka diş doktorunu ziyarete edin
*
Ağız ve diş bakımı, çocukların yükselme ve gelişimlerini etkilemektedir Mektep dönemindeki çocuklarda bu kontrollerin okullar açılmadan önce yapılması uygundur Bu Nedenle mektep esnasında dişlerle ilgili çıkabilecek problemlerin önüne geçilebilir ve diş hekimimin uygulaması gereken koruyucu işlemler için çocukların okuldan uzaklaşması gerekmez
*
Okula yeni başlayan çocuklarda alerji riskine dikkat
*
Okula yeni başlayan ufak yaştaki çocuklarda yeni bir ortama girmenin yarattığı birtakım sıkıntılar olabilir Çocuklar bu dönemden önceki hayatlarında karşılaştıklarından çok daha fazla uyaranla karşılaşabilmekte, bunlarla ilgili sağlık sorunları yaşayabilmektedir Fakat bağışıklık sisteminde altta yatan bir rahatsızlığı olmayan çocuklarda veya alerjen duyarlılığı gelişmeyenlerde bu sıkıntılar zamanla azalabilmekte ve herhangi bir komplikasyona niçin olmamaktadır
*
Horlayan çocuklar okulda başarısız oluyor
*
İyi uyku, çocukların derslerde başarılı olmasında, sağlıklı gıda kadar önemlidir Birçok bilimsel alıştırma uyku apnelerinin, mektep başarısında düşüşe ve davranışsal sorunlara yol açabileceğini göstermektedir Eğer çocuğunuz hasta olmadığı zamanlarda horluyorsa, uykuda nefes almakta zorluk çekiyorsa, uykuda huzursuzca, geceleri terliyor ve altına kaçırıyorsa mutlaka bilirkişi yardımı alınmalıdır
*
Ağır mektep çantaları omurga sağlığını bozuyor
*
Ağır mektep çantaları çocuklarda skolyoz olarak adlandırılan omurga eğriliklerine niçin olur bu nedenle mektep çantası sırtta ve omuzlarda ağrıya neden olmayacak ağırlıkta olmalıdır Eğer çocuğun okul çantasını yanına taşınması gerekiyorsa 12 yaşına değin 4 kg ’ı, 15 yaşına kadar da 5 kg ’ı geçmemelidir Çantanın uzun vakit taşınmamasına dikkat edilmelidir Ayrıca çocukların sınıfta ders dinlerken masaya dayanmamaları, arkalarına yaslanarak, tepede olan oturmaları gerekmektedir Teneffüslerde ise sırada oturmak yerine, kalkıp dolaşmalıdırlar
*
Ayaklarda ağrının nedeni ayakkabılar olmayabilir
*
Okul çağı çocuklarında üçgenin taban olmayan kenarı ağrılarının nedenini okula başlarken yeni alınan ayakkabılara yorulmak yanlıştır Ayakta ağrıya niçin olabilecek ve çocuğun okulla olan dengesini etkileyecek, bir dizi doğuştan olan veya sonra olma bozukluklar bulunmaktadır Ağrılı bir ayakta çocuk ortopedistinin çektireceği basit bir röntgen sonucu konacak tanı ve buna göre yönlenecek çare ile alınacak bazı önlemler, çocukların okul performansını artıracaktır