Ek gıda dönemine geçmiş olan bebeklerde tüketilecek olan mamaların karın doyurması kadar lezzetli olması da önemlidir. Bebeklerin hoşuna gidebileceği bir tadı olan mamalar ile daha kolay bir beslenme gerçekleştirebilirsiniz. İşte evde nefis irmikli ve elmalı muhallebi yapımı...
İlk altı aylık emzirme döneminde bebeğin tüm ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri anne sütünden aldığı şifa deposu sağlık açısından her ne kadar şifa deposu olsa da ek gıda döneminde anne sütüne ekstra katı gıda deneyimlerine başlanır. Anne sütünden sonra ilk defa farklı bir besinle karşılaşacak olan bebeklerin yiyeceği besinleri reddetmemesi için damağına hoş gelen lezzetleri tatması oldukça önemli bir husustur. Bizde sağlık açısından yararlı olduğunu bildiğimiz elmayı ve irmiği bir arada buluşturan kolay muhallebi tarifini sizler için derledik. İşte çok kolay bir şekilde hazırlayabileceğiniz elmalı ve irmikli muhallebi yapımı...
ELMALI VE İRMİKLİ MUHALLEBİ TARİFİ
MALZEMELER
1/2 tane elma
1 tatlı kaşığı irmik
1/2 çay bardağı su
1 çay kaşığı pekmez
YAPILIŞI
6 aylık olan bebeğiniz için yapacağınız elmalı ve irmikli muhallebi için ufak boy tencereye suyu koyun. Elmanın kabuklarını soyduktan sonra cam rendede güzelce rendeleyin. Elmayı suyun içine atıp ocak altında ortalama 3 dakika pişirin. Elmalar yumuşadıktan sonra irmik ilave edip 3 dakika daha pişirin. 3 dakikanın sonunda ocağı kapatıp ılık olunca pekmez ilave ederek afiyetle tüketin.
Afiyet olsun...