Anne sütünü artırıcı basit formüller:
Süratli kilo vermeyi taahhüt eden diyetleri yapmayın, ilaçları kullanmayın
Anne sütünü çoğaltan en manâlı gıda sudur Günde en az 2,5 – 3 litre su için Sütün önemli bir kısmının sudan oluştuğunu unutmayın
Kalsiyumdan zengin süt, yoğurt ve peyniri uyumlu olarak tüketin Her gün 1 yumurta ya da 1 porsiyon etli sebze veya kurubaklagil yemeği yemeye itina gösterin
A vitamininin bol miktarda bulunduğu havuç, yeşil yapraklı sebzeler, kayısıyı menülerinizden yetkisiz etmeyin
Her gün uyumlu olarak taze sebze ve meyve yiyin
Yediklerinizin besleyici değerini gözetmek ve özellikle anemiyi (kansızlığı) durdurmak için fazla dere içmeyin
Anne sütünü artıran en manâlı etken annenin hissi olarak dengede olmasıdırSütünüzün bebeğinizi beslediğine ve onun bütün gereksinimlerini sizin karşılayabileceğinize inancınız bütün olsun
Linkleri sadece kayıtlı üyelerimiz görebilirnicealem üyesi olmak için tıklayınız
Süratli kilo vermeyi taahhüt eden diyetleri yapmayın, ilaçları kullanmayın
Anne sütünü çoğaltan en manâlı gıda sudur Günde en az 2,5 – 3 litre su için Sütün önemli bir kısmının sudan oluştuğunu unutmayın
Kalsiyumdan zengin süt, yoğurt ve peyniri uyumlu olarak tüketin Her gün 1 yumurta ya da 1 porsiyon etli sebze veya kurubaklagil yemeği yemeye itina gösterin
A vitamininin bol miktarda bulunduğu havuç, yeşil yapraklı sebzeler, kayısıyı menülerinizden yetkisiz etmeyin
Her gün uyumlu olarak taze sebze ve meyve yiyin
Yediklerinizin besleyici değerini gözetmek ve özellikle anemiyi (kansızlığı) durdurmak için fazla dere içmeyin
Anne sütünü artıran en manâlı etken annenin hissi olarak dengede olmasıdırSütünüzün bebeğinizi beslediğine ve onun bütün gereksinimlerini sizin karşılayabileceğinize inancınız bütün olsun
Linkleri sadece kayıtlı üyelerimiz görebilirnicealem üyesi olmak için tıklayınız