Son Konu

Bilim İnsanları, İnsan Vücudunun Dayanıklılığını Açıkladı

makaleci

Yeni Üye
Katılım
14 Ocak 2020
Mesajlar
351,088
Tepkime
0
Puanları
36
Yaş
35
Credits
0
Geri Bildirim : 0 / 0 / 0
imodifier

Bilim kişileri, insan vücudunun ne kadar dayaklı olduğunu anlamak için birtakım araştırmalar yaptılar. Amerika'da bulunan Duke Üniversitesi'nde vazife yapan araştırmacılar, bu sorunun yanıtını bulabilmek için Fransa Bisiklet Çeşidi ve 5.000 kilometre yarışı (Amerika'nın garp kıyısı olan California'dan başlayarak, devletin şark kıyısı olan Washington'a kadar süren yarışma) gibi yüksek efor gerektiren aktivitelere katılan sporcuları incelediler.

Araştırmanın olguları, 5.000 kilometre yarışına katılan atletlerin harcadıkları kaloriler doğrultusunda ortaya çıktı. Yapılan araştırmalarda atletlerin koşuya başlamadan evvel dinlendikleri sırada harcadıkları güç, koşu sırasındaki dinlenme sırasında harcadıkları güçle birlikte atlerlerin koşu sırasında ne kadar kalori yaktıkları tespit edildi. Buna nazaran bir insanın uzun vadeli dayanıklılık haddinin, günde 4.000 kalori yahut bir kişinin dinlenme halindeki metabolizma suratının 2.5 katı olduğu belirlendi.

26ddd000a376bd4793138ca5c8fff4d04e533362.jpeg

Elde edilen olgulara nazaran koşucuların birkaç saat süren bir maratonda harcadıkları kuvvetin olağan kişilere nazaran 15.6 kat ziyade olduğunu belirleyen bilim kişileri, Fransa Bisiklet Çeşidinde ise alışılagelmiş kişilere orantıyla 4.9 kat daha ziyade güç harcadıkları ortaya çıktı. Bu durum 95 gün boyunca devam eden Antarktika yürüyüşünde ise 3.5 kat olarak belirlendi.

Hususla ilgili açıklamalarda bulunan araştırmacılardan Herman Pontzer, bu dayanıklılık seviyesinin üzerine çıkmanın mümkün görünmediğini açıkladı. Üst üste birkaç gün boyunca ağır egzersiz yapılabileceğini açıklayan Pontzer, bu durumun devamlılığının olamayacağını söz etti. Bugüne kadar dayanıklılık sonları aşan kimsenin olmadığını söyleyen Pontzer, dayanıklılık durumunun kaslardan fazla sindirim sistemiyle alakalı olabileceğini söyledi. Bunun nedenini sindirim sisteminin yüksek kuvvet gerektiren durumlarda besinleri sindirerek kaloriye çevirmekte gayrikâfi kalması olarak açıklayan Pontzer, sporcuların bu datayı dikkate alarak hareket etmeleri gerektiğini belirtti.




 
Üst Alt