Son Konu

Kaygı

morfeus

Yeni Üye
Katılım
12 Kas 2021
Mesajlar
378,918
Tepkime
0
Puanları
36
Yaş
45
Konum
Rusya
Credits
0
Geri Bildirim : 0 / 0 / 0


Korkunun kaynağı net olmamakla birlikte şiddeti ve mühleti bireyden bireye değişiklik gösterebilir. Bireyler, yaşadıkları günlük meseleler karşısında huzursuzluk ve gerilim yaşarlar. Dert durumunda bireyler bu hisler ile baş etmekte zorluk yaşamaktadırlar. Telaş, şahısların çok biçimde hassaslık göstermesi, daima gergin olması ve çok çabuk ümitsizliğe kapılma hali ile bağlantılıdır.

Dert gerçek duruma ait yaşanılan bir his değil tersine gerçekte olmayan mantık dışı bir durum için bireylerin telaş yaşadıkları görülür. Bu telaşın çok ve ağır yaşanması halinde bireyler, günlük hayatlarında bir grup meselelerle karşılaşırlar. Örneğin; telaşlı birey uyumakta zorluk yaşar ve kabus görerek sık sık uyanabilir. Ayrıyeten, gün içerisinde bir kadro kararlar vermek zorunda kaldığında bu durum için zorluk yaşayabilirler. Zira verdikleri kararların olumsuz sonuçlarına ağırlaşırlar. Bundan ötürü bu bireyler çok güç karar verirler.

Telaşlı birey karamsar ve olaylara bakış açısı aksiliklerle yüklüdür. Öbürleri için olağan karşılanan bir olay bu bireyler için epey kıymetli ve dikkat edilmesi gerekilen bir olaydır. Yaşanılan bu olay onlar tehdit algısı yaratabilir. Hatta bu şahısların yaşadıkları korku önemsenmez ve abartıyorsun üzere yorumlara maruz bırakılması öfkelenmelerine neden olmaktadır. Bu durumu dertli bireyler, benim telaşımı önemsemiyor ve katılmıyor formunda yorumlar. Münasebetiyle reddedilmiş hissederek kızgınlık duyar. Zira karşı tarafında dert duyması gerektiğine inanır ve bunu bekler.

Tıpkı vakitte dertli bireyler kendilerini çaresiz hissederler. Her an beklemediği olumsuz bir duruma karşı kaygılanır. Bu tip durumlarda bedensel reaksiyonları ise; nefes almakta zahmet, çok terleme, kalpte çarpıntı, bayılma üzere belirtiler görülebilir.

Dertli bireyler, tasa yaratan ortamlardan uzak kalmaya çalışır. Buna kaçınma davranışı diyebiliriz. Örneğin; toplumsal ortamlarda yaşadığı gerginlik hissiden ötürü aslında o ortamda olmayı istemesine karşın uzak kalmayı tercih edebilir. Bazen de içinde bulunduğu his durumun tam aksisi halde davranabilir. Örneğin; bir bayandan hoşlanmasına karşın reddedileceğini düşünerek aksi halde davranarak onu kendinden uzaklaştırır. Böylelikle reddedilme mümkünlüğünü ortadan kaldırır.

Görüldüğü üzere çok biçimde hissedilen telaşın insan ömrüne pek çok olumsuz getirisi olmaktadır. Şayet, korku hali sizin günlük hayatınızda gitmeniz gereken yolu, rotanızı engelliyorsa kesinlikle uzman dayanağına başvurmanız tavsiye edilir.


 
Üst Alt