Son Konu

Her derde deva meyve ve sebzeler

iltasyazilim

Yeni Üye
Katılım
25 Ara 2016
Mesajlar
2
Tepkime
1
Puanları
38
Yaş
35
Credits
-2
Geri Bildirim : 0 / 0 / 0
Meyve ve sebzelerin sağlığı gözetmek için ne dek etkin olduklarını hepimiz biliyoruz Vücudun bağışıklık sistemini harekete geçiren ve hastalanmamıza neden olan bakteri ve virüslere karşısında savaşan yiyecekleri bir kere daha hatırlamaya ne dersiniz?

bol miktarda C vitamini taşıyan narenciye türü meyveler, çilek, kivi ve ıspanak gibi yiyecekler bağışıklık sistemini harekete geçiriyor

Taneli besinler ise E vitamini deposudur E vitamini, mikropları ve kanser hücrelerini öldüren kayda değer bir antioksidandır Çeşitli hastalıklardan gerektiği gibi korunabilmek için E vitaminine ihtiyacınız var Taneli sebzeler, fındıkfıstıkceviz gibi kuruyemişler vücudun E vitamini ihtiyacını karşılar Bir avuç meyve ile sağlığınızı koruyabilirsiniz Bu gerçeği hiç aklınızdan çıkarmayın
 
Üst Alt