*Memorial Dicle Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü ’nden Bilirkişi Dr Mücahit Fidan, soğuk algınlığı boğazda rahatsızlık hissi, öksürük, burun tıkanıklığı, burun akıntısı belirtilerinin ön planda olduğunu belirterek adale ağrısı ile alev bulgularının olmadığı ya da eksik olduğu viral bir hastalık olduğunu dile getirdi Uz Dr Fidan, “Ufak çocuklarda yılda ortalama 68, erişkinlerde ise 23 kez görülür
Soğuk algınlığına neden olan virüsler, şahısların birbirine aracısız teması ya da havada asılı kalan damlacıkların solunması yoluyla yayılır Soğuk algınlığı, havaların soğuduğu dönemde yükselme gösterir oysa bunun nedeni soğukta üşümekten değildir İnsanların vakitlerinin çoğunu kalabalık ortamlarda geçirip virüsleri birbirlerine bulaştırmalarından kaynaklanmaktadır Çocuklar virüs almadıkları sürece soğuk algınlığı ya da öteki adıyla nezleye yakalanmaz Dolayısıyla çocuklara fazla kalın giysiler giydirilse bile vücutlarına virüs aldıkları sürece soğuk algınlığına yakalanacaktır Yani kalın kıyafetler çocuklardaki soğuk algınlığı için bir kalkan oluşturmaz dedi
Maske kullanılmalı
Öksüren, hapşıran ve yüksek ateş şikayeti olanların mümkün olduğunca maske takmaları gerektiğini bildiren Dr Fidan, “Kapalı mekanlarda bulunmamaları en doğrusudur Toplu taşıma araçlarına binmemeleri, öksürürken veya hapşırırken gerekli önlemleri almaları ve hastalıkları boyunca evde dinlenmeleri gerekir Böylelikle hastalığın yayılmaması etkili olacaktır İnsanların bir arada bulundukları kapalı ortamlar çoğunlukla havalandırılmalıdır Nezle ve gripken sokağa çıkmak zorunda kalanlar ise tıbbi maskeyle dolaşmalı veya ağız ve burnu kapatarak virüslerin yayılmasını önlemeye çalışmalıdır Meslek yerlerindeki kapı kolları, asansör düğmeleri, meren korkulukları, bankamatik düğmeleri, alışveriş sepetleri ve arabaları insanlar arası virüs bulaşmasında fazla önemli rol oynamaktadır Dolayısıyla bu yerlere dokunan çocukların ellerini ağız, burun ve gözlerine sürmemeleri, hasta olan çocukların sabunla el temizliğine dikkat edip aksırık ve burun temizliği sırasında kullanılan kağıt mendillerin çöp kutularına atmaları en doğrusudur Kağıt şamata bulunulmadığı takdirde çocuklara sol el dirseğine hapşırmaları öğretilmelidir diye konuştu
35 günü geçen hastalık tehlikeli olabilir
Soğuk algınlığı şikayetlerinin ortalama 35 gün içinde iyiye içten gitmesi durumunda uzmanlara başvurmaları gerektiğini açıklayan Uz Dr Fidan, “Eğer sıradan 35 gün içerisinde şikayetler iyiye içten yok de kötüye içten gidiyorsa derhal sağlık kurumlarına başvurulmalıdır Virüslerin zayıflattığı ortamlarda fırsatçı enfeksiyon denilen ajanlar, orta kulak iltihabı, farenjit, rinofarenjit, sinüzit, boyun lenf nodu iltihabı, bademcik, bronşit, pnömoni, astım alevlenmesi, nefrit ve romatizmal hastalıklar gibi önemli sıhhat sorunlarına yol açabilir şeklinde konuştu
Hemen antibiyotik kullanılmamalı
Uz Dr Fidan, soğuk algınlığının viral bir enfeksiyon hastalığı olduğunu söyledi Dr Fidan, “Dolayısıyla antibiyotikler soğuk algınlığı tedavisinde etkili değildir Enfeksiyonun şiddeti etkene, çocuğun yaşına alerji ve beslenme durumuna kadar değişir Buna emrindeki olarak aynı faktör, aile bireylerinde farklı klinik tablolar meydana getirebilir Beslenmesi bozuk olan çocuklarda komplikasyonlar fazla daha sık görülmekte bu da bağışıklık sistemi ile gıda arasındaki yakın ilişkiden kaynaklanmaktadır Düzenli ve sağlıklı beslenmenin yanına hareketli hayat, istirahat, uyku ve moralle bağışıklık sistemine gereken destek verilip enfeksiyonla uğraş eden bağışıklık sistemi hücrelerinin kuvvetli olması sağlanacaktır Halk Müziği arasında kullanılan vitaminler, mineraller ve bitkisel ürünler soğuk algınlığının önlenmesi ve tedavisinde çoğu kez kullanmalarına karşın yardımcı olduklarına dair veriler kısıtlı olduğundan tedavide önerilmemektedir ifadelerini kullandı*
Soğuk algınlığına neden olan virüsler, şahısların birbirine aracısız teması ya da havada asılı kalan damlacıkların solunması yoluyla yayılır Soğuk algınlığı, havaların soğuduğu dönemde yükselme gösterir oysa bunun nedeni soğukta üşümekten değildir İnsanların vakitlerinin çoğunu kalabalık ortamlarda geçirip virüsleri birbirlerine bulaştırmalarından kaynaklanmaktadır Çocuklar virüs almadıkları sürece soğuk algınlığı ya da öteki adıyla nezleye yakalanmaz Dolayısıyla çocuklara fazla kalın giysiler giydirilse bile vücutlarına virüs aldıkları sürece soğuk algınlığına yakalanacaktır Yani kalın kıyafetler çocuklardaki soğuk algınlığı için bir kalkan oluşturmaz dedi
Maske kullanılmalı
Öksüren, hapşıran ve yüksek ateş şikayeti olanların mümkün olduğunca maske takmaları gerektiğini bildiren Dr Fidan, “Kapalı mekanlarda bulunmamaları en doğrusudur Toplu taşıma araçlarına binmemeleri, öksürürken veya hapşırırken gerekli önlemleri almaları ve hastalıkları boyunca evde dinlenmeleri gerekir Böylelikle hastalığın yayılmaması etkili olacaktır İnsanların bir arada bulundukları kapalı ortamlar çoğunlukla havalandırılmalıdır Nezle ve gripken sokağa çıkmak zorunda kalanlar ise tıbbi maskeyle dolaşmalı veya ağız ve burnu kapatarak virüslerin yayılmasını önlemeye çalışmalıdır Meslek yerlerindeki kapı kolları, asansör düğmeleri, meren korkulukları, bankamatik düğmeleri, alışveriş sepetleri ve arabaları insanlar arası virüs bulaşmasında fazla önemli rol oynamaktadır Dolayısıyla bu yerlere dokunan çocukların ellerini ağız, burun ve gözlerine sürmemeleri, hasta olan çocukların sabunla el temizliğine dikkat edip aksırık ve burun temizliği sırasında kullanılan kağıt mendillerin çöp kutularına atmaları en doğrusudur Kağıt şamata bulunulmadığı takdirde çocuklara sol el dirseğine hapşırmaları öğretilmelidir diye konuştu
35 günü geçen hastalık tehlikeli olabilir
Soğuk algınlığı şikayetlerinin ortalama 35 gün içinde iyiye içten gitmesi durumunda uzmanlara başvurmaları gerektiğini açıklayan Uz Dr Fidan, “Eğer sıradan 35 gün içerisinde şikayetler iyiye içten yok de kötüye içten gidiyorsa derhal sağlık kurumlarına başvurulmalıdır Virüslerin zayıflattığı ortamlarda fırsatçı enfeksiyon denilen ajanlar, orta kulak iltihabı, farenjit, rinofarenjit, sinüzit, boyun lenf nodu iltihabı, bademcik, bronşit, pnömoni, astım alevlenmesi, nefrit ve romatizmal hastalıklar gibi önemli sıhhat sorunlarına yol açabilir şeklinde konuştu
Hemen antibiyotik kullanılmamalı
Uz Dr Fidan, soğuk algınlığının viral bir enfeksiyon hastalığı olduğunu söyledi Dr Fidan, “Dolayısıyla antibiyotikler soğuk algınlığı tedavisinde etkili değildir Enfeksiyonun şiddeti etkene, çocuğun yaşına alerji ve beslenme durumuna kadar değişir Buna emrindeki olarak aynı faktör, aile bireylerinde farklı klinik tablolar meydana getirebilir Beslenmesi bozuk olan çocuklarda komplikasyonlar fazla daha sık görülmekte bu da bağışıklık sistemi ile gıda arasındaki yakın ilişkiden kaynaklanmaktadır Düzenli ve sağlıklı beslenmenin yanına hareketli hayat, istirahat, uyku ve moralle bağışıklık sistemine gereken destek verilip enfeksiyonla uğraş eden bağışıklık sistemi hücrelerinin kuvvetli olması sağlanacaktır Halk Müziği arasında kullanılan vitaminler, mineraller ve bitkisel ürünler soğuk algınlığının önlenmesi ve tedavisinde çoğu kez kullanmalarına karşın yardımcı olduklarına dair veriler kısıtlı olduğundan tedavide önerilmemektedir ifadelerini kullandı*