AĞiz ve dİŞ temİzlİĞİ

[bilgiliadam]

AĞiz ve dİŞ temİzlİĞİ HRHRÇürük oluşumunu nasıl önleyebilirim? Florlu bir diş macunu ile dişler fırçalanmalıdır Dişlerinizin ara yüzleri için diş ipi ya da öteki ara yüz araçlarından faydalanınız Dengelenmiş beslenmeye uyarı edilmeli ve abur cubur yiyeceklere bir sınır konulmalıdır Dişlerinizi çürüğe karşısında daha dayanıklı ülkü getiren uygulamalardan florlamave fissür örtücülerhakkında dişhekiminize danışınız Profesyonel diş temizliği ve ağız muayeneniz için uyumlu olarak dişhekiminizi ziyaret etmelisiniz Ağız bakım ürünlerini nasıl seçmeliyim? Piyasada fazla farklı alanlara yönlendirilmiş ve çekici kılınan öyle fazla mahsul olması sizi şaşırtabilir Tercih yaparken onaylanmış ve dişhekiminizin tavsiye ettiği ürünleri satın almaya dikkat etmelisiniz En iyi diş macunu ve en iyi fırça hangisidir sorularının cevabı, kişinin ağız durumuna göre değişken Bir diş fırçasını ne değin kullanabilirim? Çoğunlukla 34 ay kullanılabilir Diş fırçasının bozulduğunu kıl demetlerinin birbirinden ayrılmasından, dağılmasından ve eğilmesinden anlayabilirsiniz Sert kıllı fırçalar dişlerinize zarar verebilir Çocuklar ise hemen şimdi içten fırçalamayı bütünüyle uygulayamadıklarından daha ivedi fırça eskitirler En doğru diş fırçalama tekniği hangisidir? Ilk Olarak fırça 45 derecelik bir açıyla dişe yaklaştırılmalı ve dişin eni doğrultusunda ilerigeri hareketlerle fırçalanmalıdır En son dişetinden aşağıya içten bir süpürme hareketiyle operasyon tamamlanır Dişlerin iç yüzeyleri , özellikle ön bölgeler bakımlı olduğundan fırça tepede olan olarak sokularak fırçalanmalıdır Unutulmamalıdır oysa, bakteri plağı ve gıda artıklarının yoğun olduğu dişlerin arkadaki yüzleri, arka dişler ve dil de temizlenmelidir Genellikle sadece ön dişlerin ön yüzeyleri fırçalandığından çürükler daha çok arka bölgelerde oluşmakta , diş taşları ise fazla az fırçalanan daha alçak ön bölgede olmaktadır Ağız ve Diş Temizliği Çürük oluşumunu nasıl önleyebilirim? Florlu bir diş macunu ile dişler fırçalanmalıdır Dişlerinizin ara yüzleri için diş ipi veya diğer ara yüz araçlarından faydalanınız Dengeli beslenmeye uyarı edilmeli ve abur cubur yiyeceklere bir hudut konulmalıdır Dişlerinizi çürüğe karşısında daha dayanıklı ışık halkası getiren uygulamalardan florlamave fissür örtücülerhakkında dişhekiminize danışınız Profesyonel diş temizliği ve ağız muayeneniz için uyumlu olarak dişhekiminizi ziyaret etmelisiniz Ağız bakım ürünlerini nasıl seçmeliyim? Piyasada çok çeşitli ve çekici kılınan o kadar çok ürün olması sizi şaşırtabilir Tercih yaparken onaylanmış ve dişhekiminizin öğüt ettiği ürünleri satın almaya dikkat etmelisiniz En iyi diş macunu ve en iyi fırça hangisidir sorularının cevabı, kişinin ağız durumuna göre değişken Bir diş fırçasını ne kadar kullanabilirim? Genelde 34 ay kullanılabilir Diş fırçasının bozulduğunu kıl demetlerinin birbirinden ayrılmasından, dağılmasından ve eğilmesinden anlayabilirsiniz Sert kıllı fırçalar dişlerinize hasar verebilir Çocuklar ise az önce dürüst fırçalamayı bütün olarak uygulayamadıklarından daha çabuk fırça eskitirler yıpranmamış eskimiş En dürüst diş fırçalama tekniği hangisidir? Ilk Olarak fırça 45 derecelik bir açıyla dişe yaklaştırılmalı ve dişin eni doğrultusunda ilerigeri hareketlerle fırçalanmalıdır En son dişetinden aşağıya doğru bir süpürme hareketiyle işlem tamamlanır Dişlerin iç yüzeyleri , özellikle ön bölgeler kuytu olduğundan fırça dikey olarak sokularak fırçalanmalıdır Unutulmamalıdır fakat, bakteri plağı ve gıda artıklarının yoğun olduğu dişlerin arka yüzleri, arkadaki dişler ve dil de temizlenmelidir Genelde sadece ön dişlerin ön yüzeyleri fırçalandığından çürükler daha çok arkadaki bölgelerde oluşmakta , diş taşları ise fazla az fırçalanan daha alçak ön bölgede olmaktadır Yerinde bir teknik kullanılmazsa dişler hasar görür mü? Evet Dişler çok sert bir tabaka olan mine ile dolgun olmasına rağmen sadece yanlış bir teknikle uygulayacağınız bir fırçadan bile büyük zarar görebilir Keza dişin üstteki kısmında, ayrıca de kökü kaplayan tabakada aşınmalara, dişetlerinde de çekilmelere yol açabilir Bu durumda dişler çürüğe daha yatkın ışık halkası kazanç dişleri aşındıracak değin büyük bir şiddetle diş fırçalamaktan kaçınılmalı ve yumuşak hareketlerle fırça oynatılmalıdır Diş etlerinin fırçalanması niçin gereklidir? Yapılması gereken diğer bir operasyon de diş etlerini fırçalamaktır “Lakin doktor, diş etlerim kanıyor” şikayeti olsa bile fırçalamaya devam edilmelidir, çünkü diş etlerini besleyen damarlar dolaşım bozukluğu sonucunda dolgunlaşmıştır Buna tıp dilinde “konjestiyon” denir Tedavi etmek için kılcal damarları başlamak yani fırça yapmak gerekecektir Böylece diş etinin damarları iyileşir ve kanama da kendiliğinden durur Diş etinin fırçalanması, diş eti hastalıklarından korunmanın en etkin çarelerindendir Fırçadan diğer diş temizleme araçları var mıdır? Bunlar, elektrikli fırça, diş ipliği, kürdan, ara yüz fırçası, su püskürteci (water pic), stimulatör gibi araçlardır Elektrikli fırça ve su püskürteci ülkemizde gitgide artarak yaygınlaşmaktadır Diş İpliği (Diş ipi): Diş aralarını temizlemede sık kullanılan yardımcı bir araçtır Hatalı kullanımı diş etine zararlı olmaktadır Diş hekiminden doğru kullanımını öğrenildikten daha sonra uygulanmalıdır Kürdan: Yemek Yemek yerken diş arasına giren bir et parçasını kürdanla çıkarabilirsiniz; lakin yemek yemek daima benzer yere kaçıyorsa bu, iki diş aralarında bayağı temas olmadığını gösterir Böyle durumlar kürdan kullanmayı gerektirir Kürdan uçlarının özel olarak düzlenmiş olması, keza steril edilmesi gerekir böylece eczanede satılanlar seçim edilmelidir Ara yüz temizleyicileri ne işe yarar? Diş fırçasının ulaşamadığı alanlarda dişler arasındaki ve dişetinin altındaki artıkları temizlemek için kullanılır Bu alışkanlığa sahip değilseniz açmak için geç kalmış sayılmazsınız Dişipi kullanırken şu noktalara dikkat etmelisiniz: Birincil kullanımda kolay dilekçe nedeniyle mumlu diş ipleri seçim edilir Keza florlu diş ipleri de seçim edilebilir Diş ipi her iki elimizin göze çarpan parmağına dolanarak ve baş parmağımızın yardımıyla kullanılır Diş ipini dişlerinizin arasından yavaş hareketlerle ve kontrollü olarak geçirin Dişetini yaralayacak sert ve ani hareketlerden kaçınmalısınız Dişin üzerinde ipi, c harfi çizecek şekilde ilerigeri yukarıaşağı hareket ettirerek ara yüzü temizleyebilirsiniz seçme parça