Bebeklere Bunlari Yedirmeyin!

[bilgiliadam]

Bebeklere Bunlari Yedirmeyin! 02 Yas arasindaki dönem gıda icin en manâlı zaman dilimi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr Özlen Kaya Çardak, 02 yaş arasındaki dönemin gıda için en kayda değer süre dilimi olduğunu kaydederek, '02 yaş arasında dengelenmiş bir beslenme ile çoğu akut ve kronik hastalıklar önlenebilirUzmanlar, bebeklere 1 yaşına değin bazı gıdaların verilmemesi gerektiği konusunda uyarıyor bebeklerde ve çocuklarda beslenmenin amacının yerinde artma ve gelişme hazırlık olduğunu söylüyorÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr Özlen Kaya Kameriye, 02 yaş arasındaki dönemin beslenme için en kayda değer zaman dilimi olduğunu kaydederek, '02 yaş arasında dengeli bir besin ile birçok akut ve kronik hastalıklar önlenebilir veya hafif geçirilir Bebeğinize 1 yaşına değin bal, yumurtanın beyaz kısmı, sakatat, inek sütü, kafeinli içecekler, nehir ve her türlü hazır gıdayı vermeyin' dedi Dr Kameriye, bebeklere 1 yaşına dek verilmesi tehlikeli olan gıdaları şöyle sıraladı: BAL Bal, birçok çiçek tozundan oluştuğu için yüksek dozlu bir alerjendir İçindeki alerjik maddeler yetişkinler için önemli değilken, bebeklerde tehlikeli sonuçlar doğurabilir YUMURTANIN BEYAZ KISMI Yumurtanın beyaz kısmı, protein yapısı nedeniyle yüksek alerjik özelliğe sahiptir Alerjisi olmayan bebeklere 9 aylıktan sonra fazla eksik miktarlarda başlanarak denenebilir İNEK SÜTÜ İnek sütü de alerji riski taşır 1 yaşına kadar direkt içirilmemelidir fakat evde yoğurt mayalarken rahatlıkla kullanılabilir Yoğurt haline geldikten daha sonra inek sütünün protein yapısı değiştiği için zararlı etkileri ortadan kalkar Yoğurt çok yardımcı bir protein kaynağıdır, 6 aydan sonra bebeklere her gün yedirilmelidir İnek sütü hem bebeklerde demir eksikliğine ve kabızlığa niçin olabilir 1 yaşından sonra inek sütü verilebilir, bu dönemde jurnal maksimum 500ml (2 su bardağı) tüketilebilir SAKATAT Sakatatlar, özellikle beyin virüs nakliye ihtimali nedeniyle bebeklere hiçbir zaman verilmemelidir KAFEİNLİ İÇECEKLER Kafein içeren kahve, kakao, çikolata da bebeklere verilmemelidir Kafein bebeği sinirli yapabildiği gibi kalsiyum ve öteki besleyici maddelerin emilimini de engeller AKARSU Akarsu hiç besleyici değeri olmadığı gibi çocuklarda kansızlık yapabilir Çocuk beslenmesinde hiç yeri yoktur, 1 yaşından daha sonra da verilmemelidir HER TÜRLÜ HAZIR GIDA Tatlandırıcı içeren her türlü hazır gıdalar, doğal olmayan meyve suları, hazır puding 1 yaşına değin kullanılmamalıdır SALAM, SOSİS VE SUCUK Salam, sosis ve sucuk gibi işlemden geçirilmiş etler, konserveler de 1 yaşından önce verilmemelidir Bu tip gıdaların içeriğinde kimyasal maddeler bulunmasının yanı sıra yağ ve kolesterol yönünden zengin olmaları zararlı olabilir, bazen de granül hale getirilmiş kemik içerirler'