Şeker Hastaları Oruç Miktar mı?
Ramazan ayının yaklaşması ile herkesi bir telaş sarmaya başladı yaz aylarına eşit gelen Ramazan orucu epeyce uzun günlerde tutulacak bu şart rahatsızlığı olan kişiler için epeyce düşündürücüÖzellikle Şeker hastalarının merak ettiği kayda değer bir konu var şeker hastalarının oruö tutup tutamayacakları sorusu uzmanlar bu sorunun yanıtını şöyle veriyorlar;
Oruç yakalamak kan şekeri dengesini önemli düzeyde etkileyebiliyor Kan şekeri ayarının bozulması, özellikle sık ortaya çıkan kan şekeri düşmeleri oruç tutmaya kalkan şeker hastaları için kayda değer bir sorundur
Şeker hastası olan kişi orucunu açtıktan sonradan bol bol su içmelidirAyrıca Kolalı, şekerli, gazlı içeceklerden uzaktan durulması gereklidirÇiğ sebze, salata ya da zeytinyağlı sebze yemekleri ile meyve gibi posalif oranı yüksek besinlere öncelik verilmesi gerekiyor
Şeker hastaların oruç tutmasında bir zarar olmadığı gibi, aksine çok faydalar vardır fiilen oruç ile diyabetleri değil olabilir ya da en azından daha iyileşebilir Lakin insülin bölge şeker hastalarının oruç tutmasında tehlike bulunmaktadırİnsülin kullanan şeker hastaları doktorlarına danışarak iftar ve sahur vakitlerinde alacakları insülin miktarını öğrenmek zorundadırlar *
Ramazan ayının yaklaşması ile herkesi bir telaş sarmaya başladı yaz aylarına eşit gelen Ramazan orucu epeyce uzun günlerde tutulacak bu şart rahatsızlığı olan kişiler için epeyce düşündürücüÖzellikle Şeker hastalarının merak ettiği kayda değer bir konu var şeker hastalarının oruö tutup tutamayacakları sorusu uzmanlar bu sorunun yanıtını şöyle veriyorlar;
Oruç yakalamak kan şekeri dengesini önemli düzeyde etkileyebiliyor Kan şekeri ayarının bozulması, özellikle sık ortaya çıkan kan şekeri düşmeleri oruç tutmaya kalkan şeker hastaları için kayda değer bir sorundur
Şeker hastası olan kişi orucunu açtıktan sonradan bol bol su içmelidirAyrıca Kolalı, şekerli, gazlı içeceklerden uzaktan durulması gereklidirÇiğ sebze, salata ya da zeytinyağlı sebze yemekleri ile meyve gibi posalif oranı yüksek besinlere öncelik verilmesi gerekiyor
Şeker hastaların oruç tutmasında bir zarar olmadığı gibi, aksine çok faydalar vardır fiilen oruç ile diyabetleri değil olabilir ya da en azından daha iyileşebilir Lakin insülin bölge şeker hastalarının oruç tutmasında tehlike bulunmaktadırİnsülin kullanan şeker hastaları doktorlarına danışarak iftar ve sahur vakitlerinde alacakları insülin miktarını öğrenmek zorundadırlar *