Son Konu

b3 vitamininin faydalari nelerdir

nicebayan

Yeni Üye
Katılım
24 Ara 2016
Mesajlar
378,708
Tepkime
2
Puanları
38
Yaş
35
Web
nicebayan.com
Credits
-1
Geri Bildirim : 0 / 0 / 0
b3 vitamininin faydalari nelerdir


Suda eriyen ve vitamin karakterinde çalışan koenzimlerin yapılarında bazı maddeler B grubu vitaminleri adını alırlar ve gözenekli olan metabolizmasında manâlı yerleri vardırProtein, yağ ve karbonhidrat metabolizması için zorunlu olan B3 vitamini niasin adıyla da bilinir

En dirençli vitaminlerdendir, ısıya ve ışığa karşı dayanıklıdır Suda çözünürVücutta triptofan adlı amino asitten üretilebilir ama karaciğerde eksik miktarda depolanır

B3 Vitamininin Faydaları

Kan dolaşımını düzenler
Deri sağlığına iyi gelir
Şizofreni tedavisinde tezgâhtar rol alır
Zihinsel hastalıkların tedavisinde yardımcıdır
Kolesterolü dengeler
Protein, yağ ve karbonhidratın vücutta kullanılabilmesini sağlar
Beynin ve sinir sisteminin sağlıklı çalışmasını sağlar
Hormon üretimine takviye eder
Sindirim sistemine iyi kazanç
Toksik maddelerin vücuttan atılmasını sağlar *
 
Üst Alt