Dokuz aydan sonradan çocuğun esas gıdası olmaktan meydana çıkan anne sütü 2 yaşına kadar anne için yerinde olan bir zamanda kesilebilir
Bir yaşından sonra 1314 aylık olan çocuğa, çatal kaşık kullanma alıştırmaları yapılabilir Ailenin diğer fertleriyle birlikte sofrada oturan çocuğun bambaşka tabağı olmalı, neyi ne değin tükettiğine uyarı edilmelidir
Bu dönemde de çocuklar günde dört öğün beslenmeli, esas beslenme gruplarından (süt ve sütlü gıdalar; etler, yumurta ve baklagiller; sebze ve meyveler; unlu ve nişastalı besinler) tatmin edici ve dengelenmiş tüketmelidirler
Ülkemizde en sık yapılan hatalardan biri çocuğu yemek yemek suyuyla beslemektir Hiç bir besleyici değeri olmayan bu gıda biçimi uygulanmamalıdır
Her gün yarım litre süt çocuklara verilmelidir Süt her şekilde verilebilir Sütün içerdiği kalsiyum çocukların gelişimi için fazla önemlidir 25 gram peynirde de 200 gram sütteki kadar kalsiyum vardır
Her gün et ve baklagillerden bir ikisi gıda listesinde bulunmalıdır
Her gün bir yumurta yedirilmelidir Düzenli et bahşedilen çocuklara gün aşırı olabilir
Günde bir veya iki defa sebze verilmelidir
Günde bir iki defa meyve yenmelidir Fazladan bir öğün meyve devretmek sebzenin yerini tutabilir Meyve suları da meyvenin yerine geçebilir
Günde bir iki defa nişastalı besinler ve üç dilim ekmek beslenme listesinde bulunmalıdır
Çocuklara olabildiğince erken dönemde kendi kendilerine çatal kaşık kullanarak yemeleri öğretilmelidir
Her değişiklik bonbon, pasta, kek, dondurma çoğu kez verilmemesi gereken yiyeceklerdir Öğünler arasında çocuğa şekerleme vermek iştahı azaltarak beceriksiz beslenmeye yol açtığı gibi diş çürüklerinin de önde gelen nedenidir
Nehir ve kahve verilmesi içerdikleri uyarıcı maddeler nedeniyle sinirliliğe yol açtığından bu içecekleri çocuklara hiç tattırmamak en iyisidir
Bu dönemde çocuklar ağız ve diş sağlığı konusunda eğitilmelidirler 1,5 2 yaşına gelen çocuğun bir diş fırçası olmalı, macunsuz olarak fırçalama eğitimi verilmelidir Üç yaştan itibaren diş macunu kullanmaya başlanabilir *
Bir yaşından sonra 1314 aylık olan çocuğa, çatal kaşık kullanma alıştırmaları yapılabilir Ailenin diğer fertleriyle birlikte sofrada oturan çocuğun bambaşka tabağı olmalı, neyi ne değin tükettiğine uyarı edilmelidir
Bu dönemde de çocuklar günde dört öğün beslenmeli, esas beslenme gruplarından (süt ve sütlü gıdalar; etler, yumurta ve baklagiller; sebze ve meyveler; unlu ve nişastalı besinler) tatmin edici ve dengelenmiş tüketmelidirler
Ülkemizde en sık yapılan hatalardan biri çocuğu yemek yemek suyuyla beslemektir Hiç bir besleyici değeri olmayan bu gıda biçimi uygulanmamalıdır
Her gün yarım litre süt çocuklara verilmelidir Süt her şekilde verilebilir Sütün içerdiği kalsiyum çocukların gelişimi için fazla önemlidir 25 gram peynirde de 200 gram sütteki kadar kalsiyum vardır
Her gün et ve baklagillerden bir ikisi gıda listesinde bulunmalıdır
Her gün bir yumurta yedirilmelidir Düzenli et bahşedilen çocuklara gün aşırı olabilir
Günde bir veya iki defa sebze verilmelidir
Günde bir iki defa meyve yenmelidir Fazladan bir öğün meyve devretmek sebzenin yerini tutabilir Meyve suları da meyvenin yerine geçebilir
Günde bir iki defa nişastalı besinler ve üç dilim ekmek beslenme listesinde bulunmalıdır
Çocuklara olabildiğince erken dönemde kendi kendilerine çatal kaşık kullanarak yemeleri öğretilmelidir
Her değişiklik bonbon, pasta, kek, dondurma çoğu kez verilmemesi gereken yiyeceklerdir Öğünler arasında çocuğa şekerleme vermek iştahı azaltarak beceriksiz beslenmeye yol açtığı gibi diş çürüklerinin de önde gelen nedenidir
Nehir ve kahve verilmesi içerdikleri uyarıcı maddeler nedeniyle sinirliliğe yol açtığından bu içecekleri çocuklara hiç tattırmamak en iyisidir
Bu dönemde çocuklar ağız ve diş sağlığı konusunda eğitilmelidirler 1,5 2 yaşına gelen çocuğun bir diş fırçası olmalı, macunsuz olarak fırçalama eğitimi verilmelidir Üç yaştan itibaren diş macunu kullanmaya başlanabilir *