Saç ve cilt bakımının vazgeçilmezi olan esansiyel yağlar, şimdilerde sıkılaştırıcı ve zayıflatıcı etkileriyle sıkça tercih ediliyor. Aşırı kilo sorunları olmayan ve yalnızca bölgesel zayıflamayı hedefleyenler dışarıdan doğal yağları kullanarak sıkılaşma sağlayabiliyorlar. Eğer siz de sıkılaşmak için doğal yağlardan yararlanmak istiyorsanız zayıflatan ve sıkılaştıran yağları konu aldığımız içeriğimize göz atabilirsiniz. İşte zayıflatıcı ve sıkılaştırıcı etkileri ile öne çıkan o yağlar…
Başta ani kilo kayıpları olmak üzere yanlış beslenme gibi birçok neden vücutta hiç istenmeyen sarkma ve gevşemelere neden olmaktadır. Kadınlarda daha çok doğum sonrası gözlenen sarkma ve gevşemeler, vücudu ciddi anlamda deformasyona uğratırken yeniden eski görünümüne kavuşturmak isteyenler farklı yöntemlerle sıkılaşma sürecini hızlandırmanın yollarını aramaktadırlar. Zayıflama ve sıkılaşma etkilerine sahip karabiber, portakal, tarçın ve lahana yağı gibi çeşitli yağlar düzenli uyguladığında aynı zamanda kadınların kabusu selülitlerde de gözle görülür etkiler yaratabiliyor. Peki, zayıflatan ve sıkılaştıran yağlar nelerdir? İşte yanıtı…
Zayıflatan ve Sıkılaştıran Yağlar
Vücudun toparlanma sürecini hızlandırmaya yardımcı olan doğal yağlar, birbiri ile karıştırıldığında daha da güçlü etkiler göstermektedir. İşte zayıflatan ve sıkılaştıran yağların karışımı ve uygulama yöntemleri;
- Yöntem 1
Malzemeler
• 1 yemek kaşığı karabiber yağı
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 çay kaşığı tarçın yağı
• 1 yemek kaşığı portakal yağı
• 1 yemek kaşığı kekik yağı
Hazırlanışı: Tüm yağları belirttiğimiz ölçülerde bir kasenin içine alın ve iyice karıştırın. Dilerseniz karışımı eşit şekilde arttırabilirsiniz. Sıkılaşmasını istediğiniz bölgenize masaj yaparak uyguladıktan sonra streç filmle sarın. 1 saat bekletin ve yıkayın. Yağların etkileşimi nedeniyle uygulamadan sonra hafif bir kaşıntı hissedebilirsiniz. Bu karışımı göğüs bölgesi hariç vücudunuzdaki diğer bölgelere uygulayabilirsiniz.
- Yöntem 2
Malzemeler
• 25 ml yosun yağı
• 25 ml kako yağı
• 50 ml lahana yağı
Hazırlanışı: Bu yağlar hem sıkılaşmanıza hem de incelmenize yardımcı olacaktır. Yağların her birini bir kesede karıştırın ve vücudunuza uygulayın. Streç filmle sardıktan sonra 2 saat bekleyin ve yıkayın. Düzenli uygulamada daha etkili sonuçlar elde edebilirsiniz.
- Yöntem 3
Malzemeler
• 1 tatlı kaşığı kantaron yağı
• 2 tatlı kaşığı kayısı yağı
• 1 tatlı kaşığı yasemin yağı
• 2 yemek kaşığı çilek yağı
• 2 çay kaşığı avokado yağı
• 2 çay kaşığı susam yağı
• 2 yemek kaşığı portakal yağı
Hazırlanışı: Malzemeleri bir kavanoza alın, güzelce karıştırdıktan sonra kapağını sıkıca kapatın. Hazırladığınızı karışımı karanlık ve serin bir ortamda 10 gün boyu muhafaza edin. Daha sonra kol, göbek, bacak ve basen gibi sorunlu bölgelerinize uygulayabilirsiniz. Vücudunuza masaj yolu ile yedirmeye özen gösterin. 1 saatin sonunda yağ karışımını vücudunuzdan arındırabilirsiniz.